«Я не люблю секс, могу ли я построить крепкие отношения?»

В первые месяцы отношений секс занимает одно из самых важных мест. Однако постепенно интимные отношения теряют свою новизну, и перестают приносить былое чувственное удовольствие. Но что делать, если ты не любишь секс, как заводить отношения, есть ли выход из сложившейся ситуации?

Что делать, если не люблю секс

• «Мне 27 лет, я не то, что ненавижу секс, я просто не вижу в нем никакого смысла. При всем этом мне нравятся мужчины, я могу испытывать чувство влюбленности и даже любовь, но сам интим не вызывает у меня каких-либо особо приятных эмоций. Как мне заводить отношения?». Ijas7 (Реддит)

В любой паре крепкие и здоровые отношения складываются не только из интима, на них влияет взаимопонимание, общие интересы симпатия. Но если один партнер не удовлетворен отсутствием интима, у него начинает зреть недовольство. Ученые давно доказали связь между наличием интимной жизни и крепким стабильным браком. Там, где секс устраивает обоих, партнеры более счастливы и довольны друг другом.

Если ты не будешь открыто общаться с возлюбленным, и станешь придумывать различные причины, почему не хочешь заниматься сексом, то это не сделает вашу связь более крепкой и искренней. У партнера начнет копиться обида, которую он при каждом удобном случае будет выплескивать.

В здоровых взрослых отношениях нормально говорить о том, что тебя беспокоит, о своих желаниях и пристрастиях.

Почему девушки выступают против интимных отношений

Для того чтобы выяснить, почему многие девушки не желают секса, стоит рассмотреть их истории:

• «Каждый раз, занимаясь сексом, не приходилось делать вид, что мне нравится, иначе я могла бы обидеть своего парня.

Я его действительно очень люблю, и расставаться из-за секса не входило в мои планы. Но каждый наш интим вызывала у меня неприятные ощущения, при этом катастрофически портилось настроение. Я долго не могла понять, в чем причина, мой молодой человек был моим первым любовником.

Какое-то время мне даже казалось, что все женщины так живут, просто терпят. Однако разбираясь в своей проблеме, я читала много литературы, вскоре я решила обратиться к психологу. Через несколько сеансов мы смогли понять, что за моим нежеланием заниматься сексом стоит страх забеременеть.

В то время я не была готова к детям. Я обратилась к гинекологу, мы решили вопрос с контрацепцией, и по этой причине я стала более расслабленной и спокойной. А вскоре поняла, что интим может даже приносить удовольствие» Bunny23 (Реддит)

• «Хотите свой опыт расскажу? А я все равно расскажу. Мужа не хочется, потому что он стал как посторонний. Ни разговоров, ни какого-то тепла душевного. Началось с рождения ребенка — стал ревновать, дескать, ему внимания не уделяю. А там не та история, что «ой-ти-пуси-маленький, как нам с тобой хорошо, нам папка не нужен», там «уберите от меня это кричащее чудовище, я не принадлежу себе, спасите, дайте хоть в душе одной посидеть полчаса, я же сдохну!» Постепенно все хуже и хуже, надо бы к сексологу или психологу сходить, хоть самой, потому что секса не хочется до такой степени, что даже самой с собой не интересно, возбуждения нет. Но тут стала общаться с человеком, который просто говорил, слушал, шутил, смеялся — в эту же ночь секса хотелось так, что пипец». Xeniabu.

• «Мы сейчас говорим о том, что женщины не хотят секса. Поэтому раз непонятно о чем я, давай опишу картину более подробно. Готовишься ко встрече с мужчиной, намываешься-красишься, бреешь все что только можно, белье красивое и тд и тп. И вот наконец-то дело идёт к сексу, ты вся из себя готовая и сексуальная, а мужчина просто залезает на тебя сверху, не снимая носков че-то там пыхтит минуты две, максимум может смять в кулаке одну сисечку (больно кстати) и на этом все. И вот лежишь ты после «секса» и думаешь, на хрена я потратила два часа времени, деньги на белье/депиляцию, на фига я так готовилась, если мужик даже не поинтересовался как сделать мне приятно. Сколько мужчин из десяти смогут с первого раза найти клитор? Сколько мужчин хотя бы знает о том, что большинство женщин не испытывает вагинальный оргазм? Женщины такие тоже есть, которые лежат бревном и им все пофиг. Некоторые просто считают, что мужчина должен все делать сам, некоторые как раз находятся на стадии разочарования после вышеописанного сценария. Может поговорить о бревнах и о другой стороне вопроса, но то что женщина не хочет секса не значит, что секс ей не интересен. Возможно, ей не хочется секса с конкретным «ленивым» партнёром или с мужчиной в принципе (а хочется с женщиной или так сказать самопомощь с игрушками). comradeZayka

Исходя из этих историй, можно сделать вывод, возможно, тебе не нравится секс, не потому что ты по своей природе асексуал, а по следующим причинам:

• Имеются определенные страхи и психологические проблемы.
• Есть проблемы со здоровьем.
• Ты не получаешь в сексе то, чего хочешь.

Неуверенность в собственной привлекательности

С этой проблемой сталкивается более 30% женщин. Общепринятые каноны красоты редко оказываются действенным мерилом настоящей женской привлекательности, но общество пытается подогнать нас всех под эти стандарты.

Отсюда, столько неуверенных в своей красоте девушек. По этой причине многие не только бояться заводить серьезные отношения, но и вступать в интимную близость с противоположным полом.

Часто прошлые партнеры усугубляют женскую неуверенность неудачным замечанием или колкой репликой. В подсознании девушки обидные слова отложились, даже, если она сама о них уже давно забыла, они обязательно вылезут в неподходящий момент. Невольно она будет оттягивать интимную близость, считая, что та не приносит никакого удовольствия.

Если с тобой произошла подобная ситуация, можно проработать ее с психологом, который поможет снять блоки вернуть уверенность в своей привлекательности. Или же попытаться открыться партнеру.

Однако если ты понимаешь, что твоя нелюбовь к интиму не кроется в вышеперечисленных причинах, то, скорее всего, ты действительно асексуал, и секс для нормальной жизни и отношений не является для тебя обязательным. В этом случае ненужно искать проблему на ровном месте, позволь себя быть такой, какая ты есть. Это совсем не означает, что такие взгляды останутся на протяжении всей жизни, возможность твоя позиция изменится, когда ты встретишь того человека, который поможет тебе открыться.

Если здоровье и гормональный фон в норме, нет психологических травм и страхов, то ты можешь вполне себе позволить не любить секс. Не стоит идти на поводу у общества и заставлять себя заниматься тем, к чему не лежит душа. Дай себе право остаться собой.