страшно после секса каждый раз =(

я девушка, 24 года и я очень боюсь забеременеть потому что убежденная чайлд-фри и многие этого не понимают, и окружающие и парни которые были и меня это бесит очень =( нужно уважать желания других а не только свои и потому от секса никогда не получала удовольствие потому как боюсь забеременеть и с ужасом каждый месяц жду месячных и если задержка то у меня паника, что мне делать? =(