6 практических советов о том, как перестать стесняться девушек

intrigue.dating
107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1
info@intrigue.dating
парень стесняется

Да, это правда, девушки предпочитают уверенных, а порой даже самоуверенных парней. Если стесняется, то не помогают это преодолеть, а отворачиваются. Он остается один на один со своей проблемой и вопросом: как перестать стесняться девушек?

И это хорошо, потому что стеснение – личностная многоаспектная проблема, с которой справится может только сам.

Откуда растут ушиi

Понятное дело, из головы. Именно там и располагается стеснение и другие сложности. Так откуда оно там взялось? Строго говоря, весьма общий термин, включающий множество психологических аспектов:

  • Страхи

Их и впрямь много – страх не понравится, быть отвергнутым, ошибиться, сделать что-то неправильно. И все они берут начало в детстве. Когда-то давно, на заре жизни, кто-то, скорее всего мама, отвергла, когда приблизился, излишне сильно поругала за ошибку, действия, неосознаваемые мамой как травматические. И вот результат – затаившийся в лабиринтах мозга зверь, не желающий позволять хозяину жить полноценной жизнью.

  • Самооценка

Берет начало в том же месте и времени. Добавится может эпизод с девочкой, которая высмеяла или унизила. Тут тоже практически мгновенный эффект – «если так поступают, значит, со мной что-то не так, не достоин я отношений с хорошей девушкой».

С самооценкой связано желание мужчины всегда быть лучше всех. А если вдруг оказался не на должной высоте – неудачник.

  • Социальные догмы

В обществе бытует мнение о хрупкости слабого пола и о нежном отношении к нему, а в интернете – масса статей о том, как трудно понять девушку. Вот и складывается впечатление, перерастающее в убеждение, что они-де такие недоступные, им не угодить и непонятно, что нужно. Это тоже вызывает страх перед противоположным полом.

Как перестать стесняться девушек

На самом деле, причин гораздо больше. Но так ли важно, откуда что берется? Оно, уже есть, это что-то, мешающее и тревожащее. Важнее, что делать дальше.

Как перестать стесняться девушек?2

По большому счету ответ один – не париться! Но это слишком общий и не имеющий практической подоплеки совет. Что делать здесь и сейчас? Работать над собой! Тот момент, когда нужно четко понимать, что внешний мир – отражение внутреннего. Менять девушек, учебное заведение, город, страну бессмысленно. Единственное, что даст результат – внутренние перемены. И тут помогут практические советы:

  • Включить рациональность

Психологи предлагают подойти к проблеме рационально, то есть проанализировать свои чувства. Например, поработать со страхом. Представить себе ситуацию, в которой страшно, и задать вопрос: «Что будет, если случится самое плохое? А что дальше?». Иногда хватает и такого анализа, когда страх вытаскивается на свет, и оказывается, что он мелкий и несерьезный. Привычка анализа перейдет в привычку не бояться.

  • Развивать коммуникативные навыки

Ученые говорят, что нужно не бежать от страха, а идти ему навстречу, только так и можно быть победителем. Если страшно говорить, то приучать себя быть на публике – выступать на семинарах, дебатах, развлекательных мероприятиях, на сцене. Навык, который разовьется, позволит найти нужные слова в любой, самый стеснительный момент. К тому же это привычка преодолевать себя, свою стеснительность.

Как не стесняться девушек

Коммуникативные навыки можно развивать везде. Например, в магазине, разговаривая с продавцами, в кафе – с официантками. Где бы ни находился, общаться. И тут не требуется пафосных выступлений, а два-три предложения о погоде, дизайне помещения, ее униформе.

  • Поможет дружба

Если есть хорошие отношения со знакомой девушкой, нужно их поддерживать. Так разовьется привычка наблюдать и понимать прелестниц. Когда придет час встречи с истинной любовью (поначалу ведь всегда так кажется, не правда ли?), то парень уже будет знать, что скрывается в этой юной головке. Знания помогают поступать правильно.

  • Совет от коуча

Есть прекрасная система, которая поможет парню из неуверенного мямли превратиться в неотразимого кавалера. Система 20 – все делать по 20 раз:

  • сначала приветы. Парень идет по улице, улыбаясь, говорит «привет» (сколько раз – понятно). Кроме этого, ничего не нужно делать – ни останавливаться, ни разговаривать, только одно слово;
  • потом подойти и задать любой вопрос – как пройти, который час и другие безобидные;
Стесняться девушек
  • вслед за этим идут комплименты. Они должны быть легкими – замечательный цвет платья, сверкающие глаза, красиво развиваются волосы. Улыбнулся, сказал и пошел дальше;
  • последнее – самое трудное, но это сразу, а если все по порядку, то уже легко и весело. Задать вопрос: как ты думаешь, пойдет ли моей сестре этот цвет платья, если она блондинка; какая песня сейчас самая популярная у девушек; какое мужское качество не нравится (нравится).

Эти упражнения прокачивают уверенность, коммуникативность, наблюдательность и убежденность в том, что девушки – живые люди со своими страхами и недостатками. Отличный способ изменить себя и свое будущее.

  • Не заморачиваться

Если неудачно сложилось знакомство или подход, надо твердо помнить – никакой катастрофы не случилось. Не получилось с одной, получится с другой, а третья будет лучше, чем предыдущие.

  • Якорь

Во время подходов и приветов делать какое-нибудь движение, фиксирующее успех. Подошел (не важно, с каким результатом, важно, что подошел) и сжал кулаки, к примеру, или щелкнул пальцами. В подсознании ставится якорь – я могу. Когда снова затрясет перед девушкой, сделал движение и почувствовал себя привычно и уверенно.

Психологи и коучи пребывают в согласии относительно того, что невозможного в этом мире нет, а тем более в сфере человеческих отношений. Но преодолеть себя можно только идя навстречу страхам и стеснениям. Рецепт борьбы с собой один – идти и делать! Погружать себя в страшную ситуацию до тех пор, пока она не перестанет такой быть.Тогда не только вопрос, как перестать стесняться девушек, отпадет, но и другие, не менее важные.

КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ? 11 ДЕЙСТВЕННЫХ СПОСОБОВ. Вастикова

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 20

  1. avatar

    ◄ ⎝чёҝԋӳҭɑR⎠ ►

    парни. да перестаньте вы нас стесняться, мы же не монстры какие-то. мы и сами стесняемся и боимся!
  2. avatar

    оЧеЛЛо

    я жутко стесняюсь с девушками знакомиться, просто очень! аж до тряски в руках, так порой стыдно от этого...
  3. avatar

    †ПAHDA†

    да все парни поначалу стесняются мне кажется, уверенность с годами приходит, с опытом
  4. avatar

    Me.KillerPlay_YT

    стопочку коньячку перед свиданием снимает стеснительность и напряжение с любого человека, так что лекарство подходит как мужчинам, так и женщинам! ;)
  5. avatar

    Chokoladka

    с коньячком я согласна, главное не переборщить, а то иногда люди слишком расслабленные на свидания приходят(
  6. avatar

    Ксения

    никогда в жизни не стеснялся к девчонкам подкатывать...да, я наглый сукин сын, зато счастливый и с кучей девушек!))
  7. avatar

    Ермолай

    надо на курсы пикапа просто походить, говорят там так мозги промывают, что ботаники превращаются в плэйбоев всего за один курс..ну совсем задротные ботаны за два))) это конечно если курсы не кидаловные и тренеры реальные)
  8. avatar

    Лилия

    а вы как я погляжу а эти курсы заглядывали)) что, мамка денежек дала на повышение самооценки? ;)
  9. avatar

    Desann_TM

    перед красивыми женщинами мужики по-моему все пасуют и начинают заикаться, ну разве что кроме совсем наглых индивидов
  10. avatar

    Любовь

    мы и правда абсолютно разные и нам и правда очень сложно угодить. так что бойтесь нас, тряситесь перед нами и поклоняйтесь нам желательно с подношениями)))
  11. avatar

    ᵀᴴᴱ ᴼᴿᴵᴳᴵᴻᴬᴸ

    курсы пикапа это и правда выход, у меня друг туда ходил, так там таким штукам интересным учат, теперь успех у девушек имеет нормальный такой, я тоже хочу пойти
  12. avatar

    Ева

    не верю я в эти курсы и не верила никогда, самооценку они может быть и правда поднимают. но а как ей еще не подняться за 20 то тысяч??? чтоб не чувствовать себя дураком приходится поднять!))
  13. avatar

    Клаус

    я на сайтах предпочитаю знакомиться, там легче общаться с незнакомыми девушками, когда друг друга не видишь, по крайней мере мне, а потом уе на свидании все проще, ощущение что вы друг друга знаете
  14. avatar

    Елена

    ээх, мужики - слабаки, даже подкатить уже сами стесняются, инструкции им пиши... все надо вечно брать в свои хрупкие женские ручки
  15. avatar

    Аполлинарий

    мы не слабаки, мы просто нежные ранимые существа! и очень пугливые! вы ж иногда как зыркнете своими глазюками злющими, так и всякое желание знакомиться пропадает...
  16. avatar

    MaLeN'kAyA PyGoVkA

    ахаха, ранимые они и нежные.. а как налево ходить, так сразу все страхи куда-то улетучиваются...
  17. avatar

    ТвОя МаРмЕлАдКа

    мне кажется, что коммуникативные навыки просто так не разовьешь, уж с продавцом то точно, она максимум пошлет...
  18. avatar

    Капризон 

    я в жизни общаюсь очень много и грамотно, а вот с девушками малознакомыми не могу, как язык отсыхает или парализует, блин, его...жесть!
  19. avatar

    .*ZzZлЮкА*.

    если мужчина умеет делать комплименты, причем видночто от души, поверьте мне, не одна девушка не оставит вас без внимания! хотя бы улыбкой, но одарит точно!
  20. avatar

    ~Узница~ада~

    хаха. якорь наверное выглядит очень смешно когда девушка знает, что это и зачем парень так делает, я вот теперь буду наблюдать за парнями, хех)))
  21. Открыть комментарии