Время на удовольствие: можно ли часто заниматься сексом?

Секс с любимым и любящим партнером приносит человеку невероятное наслаждение. Отношения, в которых есть регулярный и качественный секс, наполнены гармонией, теплотой и уважением к своему партнеру. Но где найти золотую середину, если женщине для удовольствия достаточно получать оргазм раз в несколько дней, а мужчина хочет везде и всегда? Можно ли часто заниматься сексом и как это сказывается на качестве самого процесса любовных утех?

Сексологи всего мира в один голос твердят, что единого алгоритма и частоты занятий сексом не существует. В каждой семье царят свои правила, где только партнеры знают, сколько половых актов им нужно для отличного самочувствия, удовлетворения и просто здорового состояния. Кто говорит, что им хватает одного раза в неделю. Некоторым нужно обязательно утром перед завтраком и вечером перед сном. А особо любвеобильные экземпляры готово совокупляться несколько раз в день независимо от места. Главное в этом деле — взаимность, в противном случае на почве секса могут возникнуть проблемы.

Насколько нужно чаще заниматься сексом и к чему это может привести читайте в нашей статье по ссылке.

Сколько можно и сколько нужно?

Очень часто в кино нам показывают секс, длящийся менее 5 минут. У большинства людей это вызывает удивление, а у представителей сильной половины человечества насмешку. Ну как не потешить самолюбие тем, кто считает слабаками вот таких пятиминутчиков.

Но специалисты утверждают, что половой акт длительностью 5 минут как раз является нормой. Такая закономерность связана с природой, где процесс размножения не может быть долгим из-за опасности для самца становиться уязвимым в момент эякуляции.

Однако современные мужчины очень переживают в тот момент, когда достигают оргазма слишком быстро, ведь это, по их мнению, унижает их достоинство в лице женщин. Да и выглядит это немного неловко, когда было потрачено множество времени на прелюдии и самое сладкое ждет впереди, а мужчина уже закончил половой акт, едва успев его начать.

Можно ли часто заниматься сексом и каковы последствия от бесконечных сексуальных контактов? Хоть секс и приносит удовольствие, как физическое так и моральное, чрезмерно частые занятия им не благотворно сказываются на организме.

Здесь речь идет об очень частых случаях — например, несколько раз в день. В этом случае, организм истощается и наблюдается упадок сил. Так как секс требует огромных затрат энергии, тело просто не будет успевать восполнить потраченные ресурсы. Поэтому важно принимать сексуальное удовольствие дозировано.

Ну а теперь о плюсах. Ученые подтвердили, что если секс имеет постоянную периодичность, например, 1 раз в 2-3 дня, то он невероятно полезен для здоровья:

1) Укрепление иммунитета. Регулярный секс может защитить от простуды, так как половой контакт «посылает» сигналы в гипофиз, стимулирующий эндокринную систему.

2) Понижение артериального давления.

3) Нормализация работы сердечно-сосудистой системы.

4) Борьба со стрессом и заряд бодростью.

5) Улучшение качества сна.

Откуда статистика?

Для определения оптимального расписания периодичности занятия сексом, психологи из Америки провели увлекательный эксперимент. В нем принимали участие около 200 человек.

Как выяснилось, наибольшее удовольствие партнеры получают от секса, если она происходит 1 раз в два-три дня. Средний ответ показал, что у большинства удовлетворение после секса длится около 48 часов. Исходя из этого можно сделать вывод, что заниматься сексом чаще не имеет смысла.

Иначе он просто будет носить животный характер и не будет приносить нужного наслаждения. Более того, чрезмерная зацикленность на сексе мешает другим видам деятельности человека.