Как влияет высокое давление на потенцию мужчин?

Высокое кровяное давление, или гипертония, является одним из наиболее распространенных заболеваний, затрагивающих примерно каждого четвертого взрослого человека. Влияет ли давление на потенцию? Гипертония достаточно тесно связано с эректильной дисфункцией.

Из-за этого, приведение вашего артериального давления к норме не только полезно для вашего здоровья в целом, но также является хорошим способом снижения риска возникновения проблем с эрекцией и повышения вашей сексуальной уверенности. Кровяное давление и кровоток играют важную роль в развитии и поддержании эрекции у мужчин.

Как кровоток влияет на эрекцию

Для большинства мужчин, получение эрекции — это то, что происходит естественным образом после некоторой формы сексуальной стимуляции и возбуждения. Но внутренне процесс намного сложнее, он требует, чтобы несколько разных частей тела работали в унисон.

Когда вы чувствуете возбуждение, ваш мозг сигнализирует тканям в вашем половом члене. Пещеристые тела — две цилиндрические области ткани, которые проходят от основания вашего члена до кончика — начинают расширяться, позволяя крови течь в ваш член. Что, собственно говоря, и делает его больше во время возбуждения.

Вы можете думать о процессе как о воде, заполняющей воздушный шарик. Чем больше крови поступает, тем выше уровень давления и половой член становится тверже. Ваше тело также сигнализирует ткани вокруг вашего полового члена, чтобы кровь не покидала их, что приводит к длительной эрекции.

После полового акта или после окончания стимуляции уровень давления на вены, окружающие половой член, снижается, вызывая отток крови и смягчая эрекцию.

Высокое кровяное давление делает каждый аспект этого процесса более сложным для вашего тела, так как артерии, которые отвечают за транспортировку крови в половой член, менее способны расширяться и обеспечивают устойчивый, постоянный кровоток.

Каким образом высокое давление вызывает импотенцию

Высокое давление создает стресс для всех органов, что делает его заболеванием, на которое все должны обращать внимание. Это также тесно связано с вопросами слабой эрекции. В целом, около 30% мужчин с гипертонией также имеют некоторую степень эректильной дисфункции.

Существуют как прямое, так и косвенное влияние высокого давления на потенцию. Поврежденные кровеносные сосуды приводят к более слабому и менее стабильному кровотоку по всему телу — состояние, которое значительно затрудняет развитие эрекции.

Когда крови недостаточно для заполнения пещеристых тел, у вас могут возникнуть проблемы с получением и поддержанием эрекции. Иногда высокое кровяное давление может не вызывать общую ЭД — вместо этого вы можете заметить немного более слабую эрекцию, которую труднее поддерживать.

Высокое кровяное давление также тесно связано со снижением уровня тестостерона, основного гормона, вызывающего половое влечение у мужчин. Исследования отмечают, что мужчины с гипертонией обычно имели более низкий уровень тестостерона, чем мужчины с нормальным или оптимальным артериальным давлением.

Поскольку тестостерон является основным половым гормоном у мужчин и основным фактором, способствующим нормальной сексуальной активности, высокое кровяное давление может вызвать «двойной удар», затрудняя эрекцию, а также снижает гормональный сексуальный интерес и работоспособность.

Высокое давление и сексуальные возможности

Наконец, давление может оказать негативное влияние на сексуальную активность, потому что это может привести к затвердеванию стенок кровеносных сосудов и затруднить получение достаточного кровотока к половому органу для поддержания повышенной эрекции.

Высокое давление может также сделать физические упражнения более сложной задачей. Это приводит к тому, что люди будут меньше тренироваться и не будут в наилучшем физическом состоянии для оптимальной сексуальной активности.

Хотя секс не сжигает столько калорий, сколько думает большинство людей, это может быть физически напряженная деятельность, которая работает на сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Из-за этого хорошее общее состояние здоровья тесно связано с улучшением сексуальной активности.

Как снизить артериальное давление

Если у вас высокое кровяное давление, лучшее, что вы можете сделать, это поговорить с врачом о том, как вы можете безопасно и устойчиво снизить его. Ваш врач может порекомендовать вам внести изменения в ваш образ жизни, или порекомендовать использовать лекарства для регулирования вашего артериального давления.

Часто высокое давление вызвано сразу несколькими факторами. Если у вас избыточный вес, измените свой рацион и образ жизни, чтобы сбросить вес и вернуться к здоровой диете. Вес и жир вокруг талии, в частности, тесно связаны с уровнем артериального давления выше нормы.

Физические упражнения, особенно упражнения для сердечно-сосудистой системы, такие как бег трусцой и езда на велосипеде, могут естественным образом снизить артериальное давление.

Уменьшите потребление соли. Если в вашей диете много натрия, это может повысить ваш средний уровень артериального давления на 8 мм рт.

Если у вас высокое кровяное давление, важно принять меры, и внести изменения в свою жизнь. Это не только улучшит ваши сексуальные возможности и поможет вам улучшить эрекцию, но и поможет вам прожить дольше и повысить качество жизни в целом.

Грамотно подобрать препараты для повышения потенции у мужчин поможет наша статья!