Лучшие 12 позы в сексе для беременных в разных треместрах

Позы для беременных: ТОП — 12 лучших вариантов

В каких позициях можно заниматься сексом беременной

Существует распространенное, но ошибочное мнение, что, как только женщина забеременела, секс для нее превращается в табу. На самом деле заниматься сексом во время беременности можно на любом сроке, если только врач не говорит вам обратное, и, если вы сами не испытываете дискомфорт — как физический, так и психологический, — от соития.

Разумеется, надо помнить, что во время беременности в женском теле происходят определенные физиологические изменения, из-за чего чувствительность различных участков может повыситься до болезненного уровня. Но о любом дискомфорте можно сообщить партнеру, чтобы вы вместе могли выяснить, что и в каком виде вам сейчас доставит удовольствие. Если же секс приносит больше боли, стоит обратиться к вашему врачу.

Первый триместрi

  • Ножницы
поза ножницы

Это облегченная версия секса с проникновением, поскольку оно выходит не таким глубоким, как при других позах. И если вы переживаете, что пенис партнёра может задеть малыша изнутри — она как раз для вас! Садитесь лицом друг к другу, теперь закиньте свою правую ногу, на левую ногу партнёра. Он должен сделать тоже самое, теперь придвиньтесь ближе к его тазу и откиньтесь на спину. Партнёр может опереться на выставленные назад руки. И никаких резких толчков, пусть мягко входит внутрь круговыми движениями.

  • Секретные материалы
поза х

Поза хороша для ранних сроков, поскольку позже вам станет сложнее лежать на спине продолжительное время. Но пока ложитесь, закиньте ноги на плечи партнеру, пока он сидит на коленях перед вами. Из такого положения ему будет удобно ласкать вашу чувствительную грудь и соски, а если вы ещё и скрестите ноги — ощущения усилятся стократно.

  • Скрестим ягодицы
поза х 2

Немного экстравагантности ещё никому не повредило, тем более пока ваш живот ещё не такой большой! Примите миссионерскую позу, а теперь пусть ваш партнер немного сдвинет в сторону ноги и грудь, чтобы вы лежали почти крест-накрест. Для этой позы нужно много смазки, но, к счастью, сейчас для вашего тела это не проблема!

  • Миссионерская на краю
поза на краю в сексе

Ещё один вариант миссионерской позы, в которой вам надо лечь на самый край кровати и спустить ноги на пол, а ваш партнер становится между ними и проникает в вас, пока вы расслабляетесь и получаете удовольствие.

Второй триместр2

  • По-собачьи
догги стайл

Лёгкий способ добавить перчинки в секс, не сломав себе шею. Становитесь на четвереньки и позвольте вашему партнеру войти сзади. Если вы почувствуете, что стоять становится тяжело, подложите под грудь подушки, и помните, что для проникновения можно так же воспользоваться разными игрушками. К тому же в этой позе можно стимулировать ещё и анальное отверстие.

  • Чехарда
поза лягушка

Позиция для ленивых и уставших. Становитесь на четвереньки, но грудь и голову удобно устройте на подушках, пока ваш партнер стоит сзади вас на коленях. Теперь ваши бедра высоко приподняты, что обеспечит более глубокое проникновение.

  • Горячее сидение
поза сидя

Даже несмотря на уже появляющийся животик, эта поза не вызовет у вас затруднений. Пусть ваш партнер сядет на кресло или диван, а вы устройтесь у него на коленках спиной к нему. Его руки легко дотянутся до вашей груди, а если поставить напротив зеркало, жарко будет как в сауне!

  • Наездница
поза наездница

Для тех, кто хочет полностью контролировать ситуацию, поза наездницы будет идеальна. Оседлайте вашего партнера лицом к лицу, пока он лежит на спине, выпрямив ноги. Вы можете самостоятельно задавать ритм, скорость и глубину проникновения, а партнёр пусть пока приласкает ваши соски.

  • Паук
поза паук

Поза хороша, когда живот уже становится ощутимо заметен. Садитесь лицом друг к другу, так чтобы ваши бедра оказались между ног партнёра, и придвиньтесь ближе к его тазу. Теперь можете двигаться навстречу друг другу. Для удобства откиньтесь назад, опираясь на руки или подушки, но оставайтесь при этом в приподнятом положении.

Третий триместр3

  • Ложки
поза ложки

От живота уже никуда не деться, поэтому смело ложитесь на бок и позвольте вашему партнеру обнять вас сзади. Лучше всего свести колени вместе и немного подтянуть их к груди, а под бедра положить подушку — так вашему партнеру будет легче войти сзади, а вес ребенка не будет давить на полую вену.

  • Наездница наоборот
поза обратная наездница

В отличие от классической наездницы в этом положении идёт большая стимуляция клитора. Оседлайте своего партнёра, пока он лежит на спине, но повернитесь к нему спиной. А теперь все зависит только от вас — чем сильнее наклонитесь вперёд или назад, тем ощутимее будет удовольствие!

  • Столешница
поза на краю кровати

На самом деле не только. Подойдёт и высокая кровать, и диван, главное, чтобы вы лежали на самом краю, и ваш партнёр поддерживал ваши ноги, пока проникает в вас медленными толчками.

Ещё несколько поз для секса во время беременности4

  • Бок о бок (под углом).
Позы для беременных: ТОП - 12 лучших вариантов

Как сон на боку во время беременности полезен для будущих мам, так и секс бок о бок. В этом положении ты и твой мужчина ложитесь на бок так, что ваши тела образуют букву V. Подложи под спину подушку для поддержки, и положи обе ноги на его бедро.

Секс бок о бок – это не только одна из самых удобных поз во время беременности. Возможность лежать лицом к лицу позволяет тебе общаться с возлюбленным на более глубоком и интимном уровне.

  • Женщина сверху (наездница).
Позы для беременных: ТОП - 12 лучших вариантов

Беременная или нет, иногда ты хочешь побыть главной. Когда ты сверху, ты получаешь контроль над ситуацией: регулируешь глубину проникновения, угол вхождения и скорость. Некоторые женщины также считают, что быть сверху во время беременности приятнее.

В одном исследовании беременные женщины, которые пробовали эту позу, сообщали о большем сексуальном удовлетворении.

Поза «женщина сверху» довольно проста: оседлай своего мужчину, когда он лежит на спине. Еще одним преимуществом нахождения сверху является то, что вес мужчины находится не на твоём животе. Это делает данную позу одной из самых популярных в третьем триместре.

  • Секс на стуле.
Позы для беременных: ТОП - 12 лучших вариантов

Кто сказал, что секс всегда должен происходить в кровати? Иногда полезно разыграть новый сценарий, поменяв расположение местоположение на другой предмет мебели, например, на любимый стул.

Поза хорошо подходит для беременных, потому что она снова позволяет тебе быть сверху, что не приводит к дополнительному давлению на живот. Чтобы занять это положение, оседлай своего возлюбленного, когда он сидит на прочном стуле (диван или широкое кресло тоже подойдут).

Вы можете повернуться лицом друг к другу для большей близости или повернуться спиной, когда твой живот станет больше. Поставьте стул рядом со стеной или другим предметом мебели, чтобы тебе было на что опереться и ты не потеряла равновесие при попытке встать.

  • Бок о бок (сзади).
Позы для беременных: ТОП - 12 лучших вариантов

Этот вариант классической позы для секса бок о бок позволяет мужчине войти в тебя сзади. Ложись так, чтобы он оказался лицом к твоей спине, и обязательно держи под рукой несколько подушек для дополнительной поддержки и защиты твоего живота.

В этом положении проникновение более поверхностное. Это хорошо, потому что глубокие толчки могут стать некомфортными в последние месяцы беременности.

  • Миссионерская.
Позы для беременных: ТОП - 12 лучших вариантов

Миссионерская поза хороша на ранних сроках беременности, но по мере её развития могут возникнуть неудобства. Начиная с 20-й недели беременности, когда ты лежишь на спине, матка прижимается к нижней полой вене – большому кровеносному сосуду, по которому кровь возвращается к сердцу. Сжатие может помешать притоку крови к твоему ребёнку.

Если ты всё же попробуешь миссионерскую позу после первого триместра, подложи под себя подушку, чтобы ты была немного под углом, а не лежала на спине. И убедись, что мужчина поддерживает себя руками или предплечьями по обе стороны от тебя, чтобы он не переносил вес на твой живот.

  • На краю кровати.
Позы для беременных: ТОП - 12 лучших вариантов

Эта позиция даёт тебе некоторый контроль над углом, под которым мужчина входит в тебя, что может значительно повысить твой комфорт. Чтобы занять эту позицию, начни со смещения ягодиц в сторону изножья кровати и ляг на спину, согнув колени.

После первого триместра подложи под себя подушку, чтобы не лежать на спине. Ты также можешь опереться на локти, но это может быть неудобно.

В зависимости от высоты кровати мужчина может встать на колени или в полный рост, чтобы войти. Помести свои ноги на тело своего мужчины для большей устойчивости.

  • Секс сзади (доги-стайл).
Позы для беременных: ТОП - 12 лучших вариантов

Заниматься сексом сзади – ещё одна из лучших поз для беременных, потому что она снимает давление с твоего растущего живота. Обопрись на колени и локти, пока твой возлюбленный становится входит сзади. Подушка или свернутое полотенце могут обеспечить дополнительную поддержку живота, если необходимо.

Эта позиция позволяет мужчине проникать глубже, что может быть не так удобно на поздних сроках беременности. Попросите любимого быть нежным, если начнёшь чувствовать давление на матку.

А поскольку шейка матки размягчается в конце третьего триместра, ты можешь заметить небольшие кровянистые выделения после секса. Если у тебя сильное кровотечение или кровотечение длится более часа, позвони своему лечащему врачу и вызывай скорую помощь.

Когда можно, а когда нельзя5

Ученые и медики в один голос утверждают, что заниматься сексом будучи беременной не только можно, но и нужно. Однако существуют определенные ограничения и запреты в сексе для беременных женщин, которые могут угрожать ее жизни и здоровью, а также малышу в утробе:

  • Полное или частичное предлежание плаценты – полное или частичное перекрытие внутреннего зева плацентой. Как правило, подобную патологию диагностируют в 1 триметре беременности, однако плацента имеет свойство мигрировать, поэтому ко 2 триместру ситуация может измениться.

Если плацента остается на своем месте, то с традиционным сексом придется повременить или воспользоваться альтернативными видами. Если не придерживаться рекомендаций врачей в этом положении, то возникнет риск полной или частичной отслойки плаценты, что чревато гибелью женщины и плода.

безопасные позы секса для беременных
  • Гипертонус матки. Во время оргазма женщине свойственны сокращения матки, который вызывается спазмами ее мышц. В тонус матку приводит тот же спазм мышц, который чреват преждевременными родами, гипоксией плода, задержкой его развития и гибелью. Тонус матки легко снимается в условиях больничного стационара.
  • Наличие у партнера половой инфекции приводит к инфицированию женщины, что может вызвать, разрыв плодных оболочек ребенка, преждевременное родоразрешение, заражению плода, задержкой в его развитии и преждевременным родам. Поэтому если у одного из партнеров обнаружена инфекция, то стоит ее исключить.
  • Выделение крови из половых путей любого характера могут свидетельствовать об отслойке плаценты или травме шейки матки.
позы секса для беременных

С каждой неделей ребенок растет, увеличивается количество околоплодных вод, а вместе с этим и живот беременной.

Опасности I триместра_I

В I триместре интересного положения, с 1 по 13 неделю, матка женщины располагается в тазу и животик не мешает занятиям секса, однако в этот период у женщины наблюдаются гормональные всплески из-за чего ее могут беспокоить неприятные ощущения в виде болезненности груди и растяжения связок матки, раннего токсикоза и перепадов настроения.

Из-за этого либидо беременной женщины снижается. Организм женщины только адаптируется к беременности, поэтому на этом сроке глубокие проникновения противопоказаны из-за возможной травмы самопроизвольного выкидыша.

Особенности II триместра_II

Во II триместре положение и состояние женщины несколько улучшается, ранний токсикоз уходит, а гормональные всплески уже не такие бурные, только вот животик несколько вырос и поэтому некоторые позы, которые были возможны в первом триместре воплотить в жизнь не удастся.

секс при беременности

Во втором триместре кровь наиболее активно приливает к органам малого таза и половым губам, поэтому женщина во время занятий сексом может открыть для себя новые ощущения и испытать оргазм наиболее ярко, чем в обычном состоянии.

  • Андромаха – одна из вариаций поз, когда женщина находится вверху и имеет возможность контролировать процесс. Для достижения максимального стимулирования клитора можно попробовать менять угол наклона. Руки мужчины остаются свободными в этой позе, поэтому он может обнимать и гладить любимую, помогать ей, придерживая за бедра.

Время экспериментов в III триместре__III

В III триместре, несмотря на увеличенные габариты беременной, занятия сексом наиболее важны для быстрого и благополучного родоразрешения.

Беременность подходит к концу и будущей маме в этом триместре наиболее тяжело – она больше спит и отдыхает, кости таза расходятся и у женщины могут появиться неприятные ощущения в области лонного сочленения из-за симфизита.

заниматься сексом беременной

В то же время сперма способствует размягчению шейки матки и повышению ее эластичности, что благоприятно влияет на родовой процесс во время сглаживания и раскрытия шейки.

Позы для секса в интересном положении подскажет врач, однако, какую бы позу пара не выбрала для секса во время беременности, важно в первую очередь соблюдать безопасность и меры предосторожности.

Помнить, что беременность – временное и, возможно, самое лучшее состояние женщины, во время которого ей удастся открыть новые позы и получить невероятное удовольствие от близости с любимым.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Секс во время беременности имеет массу плюсов. Первый, и самый главный – возможность эякулировать внутрь женщины. Она уже беременна, и можно в течение ближайших месяцев предаться страсти, не думая о контрацепции. Еще один момент – женщина в положении получает гораздо больше удовольствия от секса. Ее тело превращается в «оголенный нерв», в нем происходит масса физиологических процессов. И те позы для беременных, которые до зачатия казались скучными, в период ожидания ребенка раскрываются совершенно с другой стороны. Очевидная польза для здоровья – улучшение кровообращения, питание шейки матки веществами, содержащимися в сперме.

youtube poster

Секс во время Беременности: Как Можно? Юлия Гайворонская

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 51

  1. avatar
    Кнопочка
    О да) помню мне даже гинеколог говорил мужа вызвать в палату, когда долго не могла шейка раскрыться до нужного размера)) так что секс во время беременности очень-очень полезен и важен))) а за позы спс, вообще не знала о некоторых))
  2. avatar
    Жанна
    Позы как позы, каждый выбирает себе что при беременности, что без нее. Мне вообще живот до последнего не мешал
  3. avatar
    ......СмЕшНаЯ ДеФкО.....
    HOOLYWer, прямо слова моего мужа 😀 тот тоже все время переживал, что до головы достанет и травмирует ребеночка 😆 😆 но это невозможно, так что не наслаждайтесь 😉
  4. avatar
    HOOLYWer
    чет очково сексом заниматься при беременности, особенного когда уже есть живот, лучше орально ублажать друг друга
  5. avatar
    Алиса
    спасибо за статью!) как раз с мужем задавались таким вопросом, на 7 месяце уже не так удобно стало))) а отдельно спасибо, что наглядно показали, как выглядят позы, а то обычно пишут названия и сиди гадай, как нужно повернуться и согнуться)))))
  6. avatar
    (H) §eXy_mAn (H)
    Не знаю, мне по всякому было удобно) причем хотелось секса просто постоянно, на поздних сроках только становилось тяжело
  7. avatar
    msdos32
    Йоперный театр! Да половину поз даже не знаю 😆 😆 😆 😆
  8. avatar
    ʍąǥɨȼ
    Мне вот наездница не понравилась. Был дискомфорт, особенно на 2 и 3 триместре. Так что все индивидуально, самая удобная позже стала догги стайл
  9. avatar
    Людмила
    Golden, полностью согласна))) вообще, когда мужчина кончает внутрь – это уже кайф, а в период беременности это еще все и обостряется в разы))))
  10. avatar
    Golden
    самое крутое о чем почему-то никто не говорит это то что сексом можно заниматься без презерватива и кончать прямо вовнутрь и это будет круто и факт беременности уже есть : ) моей это нравится и мне тоже, раньше себе такое редко позволяли
  11. avatar
    Бурильщик
    там больше, после родов еще долгое время девушка будет приходить в себя и морально и физически!! надо сразу думать о том как быть всю беременность!!..
  12. avatar
    Людмила
    я бы не стала заниматься сексом когда уже животик выпирает, не дай Бог неверное движение от мужчины и все может закончиться очень плохо, но это конечно если ребенок желанный ; ) ; )
  13. avatar
    ♥♥♥♥Cocaine _De_ Luxe♥♥♥♥
    парень очень хочет и говорит что я прекрасная, я вот почти согласилась но потом передумала. не знаю как совладать со своими эмоциями, чувствую что если соглашусь то это будет только для того чтобы ему было хорошо, а не мне..((
  14. avatar
    Nopmen
    ничего страшного не случится и выкидыша не будет от секса, почему все девушки такие мнительные? почему все сразу думают о плохом? это же полезно для здоровья, даже тут об этом пишут! почему бы не думать о плюсах?
  15. avatar
    shtaZZi
    это нормально что девушки более ревностно защищают еще не родившегося ребенка, потому что связь с ребенком сильнее у матерей, как ни крути) даже будучи мужчиной я могу это признать) но еще могу признать что 9 месяцев без секса это мука)
  16. avatar
    Альбина
    как можно думать о сексе когда все болит и хочется умереть от распирающих эмоций? :0 :0 когда становится тяжело ходить и дышать, постоянные смены настроения и хочется есть, а грудь тянет вниз??
  17. avatar
    Mr.lusky-Мистер везунчик
    у беременных такие настроения что секса просто не дождешься, так что не верю я во все эти сказки что во время беременности им хочется сильнее.. у меня кажется бракованная девушка =(((( непруха =(((((
  18. avatar
    Nugiwert
    да ничего плохого не может случится если заниматься сексом без фанатизма и аккуратно, чтобы не навредить девушке, никаких бдсм и тому подобного!
  19. avatar
    Полина
    я вот не знаю насколько это хорошая идея, а вдруг это навредит плоду.. ради минутнго удовольствия рисковать скорей всего не нужно..
  20. avatar
    HollywooD:)
    мужчинам секса хочется всегда, неважно беременная или больная, если ему надо и хочется то надо что-то мудрить придумывать( даже если изначально идея с ребенком была его, придумывать разные штуки придется тебе же(
  21. avatar
    Анеля
    мне всегда было страшно заниматься сексом с животиком, но ничего страшного не случалось, поэтому страхи они иногда просто остаются страхами!!!
  22. avatar
    Кросав4еГ
    а имеется в виду только вагинальный секс или анальный тоже в эти периоды нельзя?)) с оральным то все понятно))
  23. avatar
    Ольга
    я всегда слышала только то что в первые и последние месяцы нежелательно ничем заниматься, тут не только о сексе, а вообще о физических нагрузках)
  24. avatar
    [_ღ_ИзБаЛоВаНнА пАпОчКоЙ_ღ_]
    Юлия, как же вы правильно обо всем говорите, женщине очень важно во время беременности почувствовать надежный тыл. Тогда и на себя, и на мужа сил хватит.
  25. avatar
    ° •★Счастье_снова_в_модЕ★•
    Вот в бассейн, лично я, не рекомендую во время беременности ходить, чтобы не подхватить какую-нибудь гадость. У меня подруга там конъюнктивитом заразилась!
  26. avatar
    Наталья
    Бедные женщины, и токсикоз терпеть, и думать, как потребности мужа удовлетворить!
  27. avatar
    Утка_в_тапках
    Никогда не слышал про игрушки с зубами, которые имитируют женский рот. Надо будет на сайтах в интернете поискать.
  28. avatar
    Яна
    Спасение утопающих, дело рук самих утопающих! Это я про мужчин, у которых жена с проблемной беременностью.
  29. avatar
    (_The werewolf_) 
    И тут секс-игрушки приходят на помощь, если женщина не может заниматься сексом!
  30. avatar
    Баобаб Стройный
    Ложки хорошая поза. Наша любимая во время беременности. Живот не мешает, жене дискомфорта не доставляет. Рекомендую!
  31. avatar
    FuckYeah:D
    А у вас жена на каком сроке? Если только на начальном, долго терпеть придется.
  32. avatar
    Лиза
    Не переживайте, все будет хорошо!
  33. avatar
    Ольга
    Спасибо за статью и видео, немного успокоили.
  34. avatar
    Angel From Hell
    Какой секс, о ребенке думать надо! А мужа можно и другими способами удовлетворить!
  35. avatar
    Ксения
    Боюсь растерять всю свою привлекательность во время беременности, какой у нас будет секс, не представляю!
  36. avatar
    Майя
    Я не беременная, но позы, про которые тут написано мне понравились.
  37. avatar
    Градимир
    Как что, подслушивают и тихо радуются.
  38. avatar
    =ARIOVIST=
    Не бойтесь, если жена хорошо себя чувствует, то ребенку вы не навредите
  39. avatar
    Евгения
    Интересно, а что они там чувствуют, когда родители сексом занимаются?
  40. avatar
    Artja9350
    У меня жена сейчас беременная, так я боюсь к ней даже подступиться.
  41. avatar
    ●₡ч₳₡ŦлИ฿₳я●
    Ничего не могу сказать о пользе секса во время беременности, я весь период пролежала в больнице на сохранении
  42. avatar
    ·٠•●๑۩ I{иNDЕR $URpRиzZz۩๑●•٠·˙
    Все зависит от состояния здоровья женщины, если у нее сильный токсикоз, то вряд ли ей захочется заниматься сексом, как бы это ни было полезно!
  43. avatar
    Варенчик**=)
    Как много интересных позиций есть для второго триместра. Мы с мужем только догги-стайл использовали.
  44. avatar
    RUSSIANboy
    Я не понял, чем качели от бабочки отличаются?
  45. avatar
    Кирилл
    Андромаха, это поза наездницы, я так понимаю
  46. avatar
    Крутой пацан
    Я считаю, что заниматься сексом во время беременности можно, только осторожно.
  47. avatar
    Michael_Hardman
    Если маме с папой хорошо, то и ребеночек в животике будет доволен.
  48. avatar
    4kɥùp€т(ù
    Мы с мужем занимались традиционным сексом во время беременности, только под конец срока пользовались альтернативными вариантами. Проблем со здоровьем не было.
  49. avatar
    Нина
    Вы тут про первый триместр пишите, что можно, а что нельзя. Женщина часто еще не знает о своей беременности, поэтому риск выкидыша, как мне кажется, присутствует.
  50. avatar
    Виктория
    Я считаю, что разные эксперименты во время беременности противопоказаны.