Вся правда об утреннем сексе: польза для здоровья и прочие ништяки

Представим прекрасное начало дня. Солнце светит в окно, на часах около 10 часов до полудня, никто не орет и не шумит, никуда не надо спешить… одним словом, идиллия. В первые этапы совместного проживания все чаще можно услышать вместо звона будильника какую-нибудь фразу вроде: «Иди ко мне, крошка…», «я так тебя хочу».

Конечно, это очень приятно, но бывают дни, когда хотелось бы, чтобы до ушей доносились слова типа: «любимая, давай я сделаю тебе кофе?», «что ты хочешь на завтрак? Я приготовлю». С одной стороны, очень приятно, когда тебя с первой минуты бодрствования встречают ласка и нежность, однако всегда есть обратная сторона медали. Мозг еще не до конца проснулся, тело мягкое, утреннее дыхание тоже немного портит картину, а тут приходится очень срочно приходить в боевую готовность.

Конечно, тут есть страсть, спонтанность, безумие, но одновременно с этим присутствует элемент разболтанности, отсутствия координации и эффекта «шиворот-навыворот». Сколько людей, столько и мнений, так что не сюрприз, почему каждая особа реагирует на утренний секс по-своему.

Во-первых, мадемуазель всегда старается выглядеть на все сто. Она наносит макияж (даже если находится дома), подбирает одежду, которая хорошо подчеркивает ее достоинства, ежедневно пытается стать еще лучше, чем предыдущим днем. К великому сожалению, девушки не пукают бабочками, не просыпаются так, будто готовы идти на красную дорожку, не всегда выглядят так идеально, как им хотелось бы.

Поэтому в процессе ранних удовольствий часть их мозга занята тем, что думает о том, как выглядит сама дама. Да-да, она переживает, что не «во всей красе». Даже если парням больше интересен сам процесс, то для представительниц женского пола безумно важно выглядеть нереально прекрасно. возможно, они представляют себя порноактрисами или просто в окружении кучи камер, но в любом случае, внешний вид их явно занимает больше.

Запах изо рта уже был упомянут, однако он действительно может оттолкнуть («Вдруг он меня поцелует, а ему завоняет, и все. Уж лучше воздержусь»). Плюс, не стоит забывать, что хочется спать. Это именно то самое простое приземленное человеческое желание поспать подольше, которое заставляет опасть на работу или учебу, поваляться подольше в любимой кроватке под теплым одеялом.

Даже несмотря на то, что утренний секс приносит наслаждение, сон каким-то чудесным образом перевешивает чашу весов. Тут, кстати, могут кивнуть головой не только нежные дамы, но и защитники отечества.

Пора спасать мир! Ну или запоздалый отчет для босса…

Есть женщины-домохозяйки. Вся их рабочая деятельность ограничена четырьмя стенами, магазинами, салонами красоты. Они никуда не спешат, у них нет четкого расписания, поэтому они вполне могут позволить себе покувыркаться утром лишних десять-двадцать минут. Однако, как известно, танго танцуют двое. И даже если девушка готова хоть целый день пролежать перед телевизором, то у мужчины не всегда есть такая роскошь.

Ему еще надо ехать в офис, успеть проскочить на всех светофорах… разумеется, есть и такие люди, которые работают из дома, но это не значит, что они ничего не делают днями напролет. Дедлайны для всех одни, независимо от местоположения трудяги, потому время все еще имеет цену.

По утрам минуты на счету, так что представители сильного пола не особо заботятся о том, чтобы грамотно возбудить свою партнершу. Задача в том, чтобы быстренько сделать свое дело и бежать дальше. Что получается на выходе? Окончательно разбудить забыли, нормально возбудить — тоже, а про оргазм можно даже не упоминать.

В случае, если мадам работает, то здесь каждая секунда получает гигантское значение. Десяти минут, потраченных на секс, может не хватить на хороший макияж. Вы знаете, что для леди значит плохой мейкап? Если очень сильно обобщать, то это равно глобальной катастрофе, испорченному настроению на весь день, нервному срыву и желанию спрятаться от всего мира.

Но даже если вся тоналка, тушь, пудра и помада будут нанесены дома, то для волос времени не останется. Следовательно, себя придется причесывать перед грязным зеркале в лифте. Да и вообще все утро покатится под откос, а это значит, вечер тоже будет не самым приятным. Кому это надо? Конечно, ситуацию можно спасти, если подарить своей даме сердца красивый букет цветов, однако Вы готовы ежедневно раскошеливаться на розовые розы или белые тюльпаны?

Стоит ли говорить, насколько это не круто? Тут на лицо дефицит положительных эмоций. А вот выходной день — это уже приравнивается к другому измерению. Нет никакой спешки (если нет какой-нибудь записи в салон или другое важное место), есть время на все предварительным ласки.

Если нет детей, то вообще сказка — можно веселиться весь день, без опаски, что кто-то услышит и поймет все не так. Однако, если в доме все-таки есть маленькие цветы жизни, то любимое развлечение опять придется отложить на потом, например, на вечер или глубокую ночь. Очевидно, женатые пары отдают предпочтение утехам «во тьме», когда есть возможность действительно получить кайф. И секс перед сном имеет свои плюсы!

Утро = режим хотения: вкл

Кто еще не в курсе, то вот Вам новость: у мужчин после звонка будильника происходит стояк (эрекция, другими словами). Короче говоря, они готовы на все сто, не надо даже особо трудиться для возбуждения. Любящая заботливая девушка отдает себе отчет, насколько утренний секс необходим ее избраннику. Это не всегда приравнивается к бурной страсти любви, так как в основном надо просто «выпустить пар».

От такого акта ожидается сам факт его происхождения, а не прелюдии, ласки и нежность. Мужчины с Марса, женщины с Венеры, образ мышления различается. Особенно по-разному у нас устроена физиология, а точки зрения, касательно некоторых вещей могут существенно расходиться с женскими. Например, если поверье, что мужчины могут делать два дела сразу: спать и заниматься сексом.

Однако не следует ставить большой и жирный крест на идее утреннего развлечения. Попробуйте заводить будильник на 10-15 минут раньше обычного. Получится своеобразная «магия утра», только подъем будет раньше всего на четверть часа, а не на целых 60 минут. Кстати, за это время можно успеть сделать много дел: посидеть в социальных сетях, почитать книжку, приготовить оладушки на завтрак, сварить кофе, сделать заряду, сходить в душ или, в конце концов, позаниматься утренним сексом.

Выбор за Вами, но лучше все-таки постараться и открыть глаза пораньше. Заметьте, что секс способствует поддержанию гармонии и любви в бытовой жизни. Согласитесь, какие-то 10 минут — это грош цена за счастливые отношения.

Я за, погнали

Конечно, можно прочитать кучу плюсов и минусов утреннего секса, изрыть интернет до дна (то есть до десятой страницы гугла), заставив свой мозг взрываться, а можно просто почитать исследование врачей-эндокринологов. Конечно, никто не гарантирует, что после этого у Вас останется здравый рассудок (врачи пишут ого-го как понятно).

Чтобы уберечь Вас от кучи непонятных терминов, здесь прилагается главный тезис всех медицинских трудов: уровень половых гормонов повышается в пять раз именно спозаранку. Между прочим, это касается не только представителей мужского пола, но и прекрасных нежных созданий (ладно, это тоже можно отнести к гостям с Марса, но Вы поняли, о чем здесь говорится). Так же увеличивается выброс тестостерона и эстрогена в кровь, циркулирующую по венам, в результате чего прибавляется энергия и сила.

Что остается с делать с этим подарком природы? Направить его по нужному течению. Теперь не остается секретов, почему многие женщины, несмотря на сон и прочие внешние факторы, согласны со своим партнером и радостно поддерживают его желание. К слову, есть и такие горячие леди, которые активно сами проявляют инициативу.

Один уважаемый психолог заявлял, что возбуждение после подъема случается не просто так и что каждый обладатель пениса, открыв глаза после сна и заметив свой член в боевой готовности, может только мечтать о том, что рядом окажется помощник (желательно, не рука).

Согласно наилучшему сценарию, она обязана быть любовью всей его жизни (или, по крайней мере, этого дня), однако если эта особа благополучно забьет на на свою обязанность и предпочтет мило поспать на соседней подушке, то гордому альфонсу приспичит найти еще одну, которая будет более сговорчивой.

Еще один популярный профессионал в своем деле (квалифицированный сексолог) объявил, что гормоны по утрам повышают возбудимость обеих партнеров на 25%. Также он рассказал о тотальном совпадении потребности в «переспать» у парней и леди, которое настает в 8 часов утра. Следующий «замечательный момент» наступит ровно через 12 часов (то есть в 20 вечера).

Эндорфины служат активными помощниками: поднимают уровень креативности, придают бодрости на весь грядущий день, стимулируют высокую степень сосредоточенности на рабочем процессе. Именно в ранние часы укрепляются и быстрее растут волосы, ногти; вырабатывается прогестерон, помогая очищению кожи (пока-пока, прыщи да черные точки) и ее смягчению (в процесс вступает коллаген).

В добавок, утренний секс практически равносилен хорошей тренировке на укрепление бицепсов (те самые банки на руках), трицепсов (мышцы ног), ягодиц (здравствуй, крепкий орех), стимулирует работу кровеносной и иммунной систем. На удивление, неплохим лекарством от артрита и мигрени является именно утоление физического голода спросонья.

К слову, за один паз можете попрощаться с 300 килокалориями и значительно снизить риск заболевания сахарным диабетом. Удивительно, но факт.

В университете Пейсли ученые задались важной задачей узнать о пользе (или вреде) кувыркания до полудня. Достичь поставленной цели решили с помощью эксперимента. Для этого собрали n-ное количество пар. Одни должны были регулярно придаваться любви в первые часы после открытия глаз, а другие — отказаться от этого счастливого ритуала.

Эксперты ежедневно проверяли за моральным и физическим состоянием обоих групп испытуемых. Наблюдения постоянно записывались. Когда пришлось подводить итоги, выяснилось кое-что занимательное. Итак, время отдернуть занавес тайны.

Влюбленные, которые не воздерживались от ранних удовольствий, оказывались более спокойными и удовлетворенными своей бытовой жизнью, а показатели их сосредоточенности и готовности работать в дневное время суток, нежели те, у кого было наложено табу на мини-вечеринку после пробуждения.

«Счастливчики», которым суждено было побыть монахами и монашками, раздражались и подвергались стрессу чаще, а кровяное давление не редко отклонялось от нормы. О чем это говорит? О явной положительной стороне ласок пораньше.

День вечера мудренее?

У мужиков на этот счет есть свое мнение:

Хороший представитель сильной половины человечества занимается любовью не только под покровом тьмы. Он прекрасно понимает, что его женщина могла устать за день, вымотаться на работе, потратить много энергии, потому ночью лучше дать ей полноценно отдохнуть и набраться новых сил.

Половой акт «на заре» обладает одним огромным преимуществом: заряд человеческого «аккумулятора» уже полон, температура тела чуть больше, чем должна быть. Это позволяет чувствительности обостриться, отчего эмоции становятся ярче.

Вечером зачастую происходит некая игра, секс растягивается не на десять-двадцать минут, а на пару-тройку часов. Одним словом, полное длительное наслаждение. Утро больше служит для утоления физиологического голода или замены банальной, скучной физической зарядки. Согласитесь, приседать не так весело, как кувыркаться в кровати.

В общем, занятие любовью полезно и приятно всегда (если происходит по доброй воли). Однако в зависимости от времени суток его назначение может несколько меняться. Внешние факторы вроде часов на циферблате, погоды за окном, графика оказывают свое влияние, которое не всегда может быть положителен.

Выбор, просыпаться пораньше или нет, встречать утро половым актом с любимым человеком или нет, остается за Вами. Никто не в праве навязывать свою позицию, но стоит еще раз напомнить о всей пользе, которую принесет несколько минут раннего удовольствия.