Страх перед сексом: почему девушка или парень боится секса

Почему девушка или парень боится заниматься сексом и как побороть страх

Опубликовано: 16.10.2019

Обновлено: 10.08.2021

Типичные страхи секса у мужчин и женщин

Интимная сфера далеко не всегда бывает такой простой и безоблачной. Нередко на горизонте появляются проблемы, решить которые иногда кажется невозможно. Все подвержены сомнениям касательно своих постельных умений, и мужчины, и женщины. Нет никакой гендерной предрасположенности к боязни, есть только суровая реальность, в которой существуют десятки вариантов развития событий.

Недостаточно быть хорошим любовником, важно уметь чувствовать партнера. В статье мы рассмотрим типичные страхи секса у мужчин и женщин, а также попробуем рассмотреть основные стратегии, которые избавят вас от боязни любовных игр.

Поиск первопричины

Никогда и ничего в жизни не случается просто так. Более того, даже у банальной неуверенности в себе всегда имеется повод. Более успешные подруги, более мужественные друзья, меньший успех на работе и большее количество скелетов в шкафу. Все это заставляет парней и девушек считать себя не способными на потрясающую близость. Однако прежде чем выходить на ринг со своими недостатками, нужно узнать, откуда растут ноги у этой проблемы.

  • Первый возможный вариант – неудачный опыт. Людям свойственно многое судить по своим первоначальным действиям. Если не получилось тогда, то не получится и сейчас. Это заблуждение мешает не одной сотне полноценных людей получать удовольствие от интима. Ведь такое суждение в корне неверно. Ведь если попытаться что-то изменить. То и результат может быть совершенно другим. Все это свойственно, как правило, неопытным партнерам, которые бояться ударить в грязь лицом. И это неудивительно, ведь в эпоху полной раскрепощенности не уметь чего-то на любовном поприще – это настоящий позор. Но попробуйте мыслить немного шире – не все рождаются порнозвездами, да это и не нужно. Достаточно просто быть открытым и честным по отношению к своему партнеру.
  • Второй вариант – неуверенность в себе. Девушкам может казаться, что они не так соблазнительны в постели, а мужчинам – что они не имеют достаточной выдержки. Здесь можно сказать только одно – если дело дошло до постели, то мало кого интересуют детали внешнего облика. Ведь самое главное – это первоначальное впечатление. Если оно стало катализатором такого бурного развития событий, то не стоит беспокоиться о неидеальности своего тела. Да и мужчины сильное переоценивают необходимость в получасовой «долбежке» партнерши – дамам нередко больше нравится, когда все заканчивается в пределах 10 минут.
  • Третья причина страхов – завышенные ожидания. Здесь все наоборот – многие ждут от секса настоящих фейерверков в голове, а не деле получают скромный оргазм. Почему у людей появляется такое неверное восприятие близости – это отдельный вопрос. Ведь гораздо приятнее просто не думать ни о чем лишнем и насладиться процессом, нежели ждать катарсиса. Так живут практически все люди, и она не могут сказать, что несчастливы таким положением дел.
страхи в сексе

Женские переживания

Чтобы разобрать типичные страхи секса у мужчин и женщин, нужно для начала разделить их на две группы. Нельзя сказать, что представители конкретного пола более подвержены таким сомнениям, но на деле они очень различаются. Для начала рассмотрим, что же так волнует прекрасную половину человечества, что заставляет избегать интима.

  • Боязнь выглядеть некрасиво. Не каждому повезло быть обладателем идеальной фигурой и волнующими воображение формами. Так уж получилось, что каждый обладает собственной индивидуальностью, поэтому глупо ее недолюбливать. Возможно в сравнении с мировыми моделями вы будете уступать в длине и стройности ног, однако для своего партнера будете самой желанной. Да и как показала статистика, возбужденные мужчины жаждут скорее достичь желанного пика наслаждения, а не разглядывать все недостатки фигуры своей партнерши. Это не означает, что он не заметит соблазнительного белья, однако мнимый целлюлит и такая непритягательная складочка на животе никак не уменьшат его запала и жажды поскорее заняться сексом.
  • Боязнь оказаться неопытной. Быть «бревном» в постели не хочет никто. И даже если у вас нет умений Лолы Феррари, это вовсе не означает, что вас ждет неудача в кровати. Умение делать глубокий минет или весело подставлять свою попку для анальных игр – это вовсе не признак того, что вы будете идеальной любовницей. Многие парни вообще радеют за классику, поэтому вам не о чем переживать. В экстриме нет надобности и в том случае, если вы не прожили лет 20 вместе и жаждете испытать первозданные ощущения. Все, что необходимо – просто отдаться и довериться своему избраннику. Этого будет достаточно, чтобы не прослыть фригидной.
  • Боязнь несексуальных звуков. Реальная жизнь – это не фильм. Здесь не избежать самого разного рода казусов, которые присутствуют во время близости. Некоторые девушки настолько боятся предстать перед партнером в дурном свете, что банально отказываются от близости. Чем провоцируют недоумение. Хлюпание, посасывание и прочие звуки – это абсолютно нормальны. И если ваш партнер – это не дитя, взращенное порнографией с их идеальными и продолжительными половыми актами, то он прекрасно все поймет. И скорее всего даже не обратит внимания, так как будет занят другим процессом.
что женщины боятся в сексе
  • Боязнь нежелательной беременности. Это наиболее банальная причина, которая волнует всех дам. И хоть в 21 веке про контрацепцию известно все и даже больше, многие до сих пор полагаются на народные методы. Чтобы не забеременеть, достаточно воспользоваться презервативами или оральными контрацептивами. Да, ни один из способов не дает 100% гарантии, однако это намного лучше, чем после любовных игр пить молоко с йодом. Да и намного безопаснее. Глупо полагаться на то, что варварские методы сработают, тогда как современная медицина дает больше возможностей каждой девушке чувствовать себя уверенно во время интима.
  • Боязнь не получить оргазм. Как бы это ни звучало странно, но для многих оргастические ощущения – это единственная причина для близости. Хотя на самом деле союз двух людей должен происходить ради удовольствия обеих сторон. Не имеет значения, достигнете ли вы пика или нет, гораздо важнее, насколько вам было приятно и комфортно при этом с партнером. Тем более, что для неудачи в плане получения оргазма бывают самые разные, зачастую весомые причины.

Таким образом, можно заметить, что все вышеперечисленные страхи – это не более, чем внушение и комплексы из далекого прошлого. Секс необходим отношениям, однако делать из него краеугольный камень не стоит.

Мужские фобии

Мужчинам в плане боязни интима повезло не меньше, ведь общество диктует определенные правила поведения всех парней в постели. Нужно быть сильным, выносливым, изобретательным и романтичным, немного дерзким, но заботливым. Многие просто не способны сочетать в себе столько качеств, поэтому типичные страхи секса у мужчин и женщин нередко перекликаются. Рассмотрим основные из них.

чего мужчины боятся в сексе
  • Недостаточный размер члена. Обладателям внушительных дубинок в штанах и актерам кино для взрослых нередко икается в минуты, когда их поминают добрым словом все мужчины, которых природа одарила не столь щедро. И да, нельзя сказать, что размер совсем не имеет значения. Однако мужчина – это не только пенис. Удовлетворять партнершу можно множеством способов, каждый из которых может принести не меньше наслаждения. Если вы все же хотите почувствовать себя настоящим самцом, а длина члена не такая уж впечатляющая, то просто выберите подходящую позу, в которой этот недостаток просто компенсируется. Однако не стоит забывать, что процент дам, которые любят большие пенисы, намного меньше тех, кто предпочитает «человеческие размеры».
  • 7000
  • Нехватка выдержки. Здесь речь пойдет именно об умении продержаться до женского оргазма и не эякулировать раньше. Вообще одновременный оргазм – это практически миф, потому как редко у кого получается его достичь. Все дело в том, что сексуальных характер у всех людей разный, и угадать бывает крайне трудно. По этой причине нет ничего страшного в том, что вы закончите в разное время. Ну а если вас все же прозвали скорострелом, то воспользуйтесь специальными лубрикантами, приобретите эрекционное кольцо. Вариантом для разрешения этой проблемы масса, было бы желание ее решать.
  • Отсутствие рельефных мышц. Это обобщенный страх, потому как многие парни просто комплексуют по поводу своей внешности. Слишком худые или полные, низкие или высокие, имеющие необычные родимые пятна или родинки, чересчур волосатые – все это не поводы для того, чтобы закрываться от своей партнерши. Более того, такая индивидуальность делает вас еще более желанными и особенными в глазах своей половинке. Здесь нужно зачастую не себя менять, а свое отношение. Просто будьте уверены в себе, и это почувствует любая барышня в вашей постели. Ведь есть большая разница между мальчиком, который судорожно задергивает шторы и пытается скрыть свое тело под одеялом и мужчиной, который открыто занимается сексом при свете и полностью уверен в своих силах.
женские страхи в сексе
  • Боязнь сравнения. Да, никто не хочет быть хуже бывшего. Это вполне логично, так как задевает собственное эго. И многие парни как раз на этом моменте начинают жутко трусить, так как банально боятся проиграть незримую схватку с предшественником своей партнерши. Оснований для этого нет, если только девушка сама не начинает открыто обсуждать подобные вещи. Помните о том, что каким бы ни было ее прошлое, оно уже прошло, а вы находитесь с ней в настоящем и имеете все шансы получить истинное наслаждение от совместного времяпровождение. Не тратьте драгоценные минуты и часы на выискивание осуждения с ее стороны. Если это действительно беспокоит, то спросите. Но лучше вообще об этом не думать, так как попросту это ничем вам не поможет.
  • Несоответствие ожиданиям партнерши. Это самый страшный сон всех мужчин – оказаться не таким классным в постели, как она себе рисовала. Но откуда вы можете знать о том, какие ожидания терзают ее? Ведь вполне вероятно, что именно вы и продуцируете в себе эту неуверенность. Есть существенная разница между порнографической постановкой и настоящей жизнью. Это только в кадре члены мужчин прочны и крепки как сталь, а женщины часами могут стонать от удовольствия. Такого никогда не бывает в реальности, поэтому с этим фактом стоит просто смириться и перестать строить из себя неутомимого мачо.

Любой страх – это всего лишь проявление неуверенности в чем-то. Бояться секса – это настоящий нонсенс для взрослых и половозрелых людей, поэтому в какой-то момент стоит разобраться в чувствах и перестать переживать по пустякам. Любые типичные страхи секса у мужчин и женщин могут быть устранены, стоит лишь стать чуть более откровеннее со своим партнером.

Бой с внутренними демонами

9000

Каждый согласиться с тем, что не бывает идеальных людей. У всех присутствуют свои недостатки, особенности, привычки. Все это наделяет каждого конкретного человека особенным шармом и дает возможность выделиться среди толпы. Не стоит считать отсутствие ног от ушей и каменного пресса серьезной проблемой. Это лишь говорит о том, что вы не похожи на других, а значит, и для вас найдется своя половинка.

все страхи в сексе

Самое сложное в процессе избавления от страхов – это признаться в них себе и партнеру. Зато если обсудить все это со своей половинкой, то вы сможете найти верное решение проблемы. Любые отношения, в том числе и сексуальные, требуют упорной работы. Чем больше вы отдаетесь во время близости, тем больше будете получать взамен от партнера.

Переживать по поводу того, что у вас нет таких виртуозных умений, как у актеров фильмов для взрослых – это, по меньшей мере, глупо. Тем более, что давно уже выяснено, что равнение на них только ухудшает состояние интимной сферы в паре. Поэтому следуйте простому правилу – будьте собой, не бойтесь неудач и наслаждайтесь каждым моментом. И тогда каждая ваша ночь будет полна взрывных оргазмов и невероятно откровенных признаний.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

У каждого из нас есть определенные страхи в сексе. И даже люди, которые имеют в интимных вопросах недюжинный опыт, все равно чего-то, да опасаются. Это вполне естественно – нет человека, который ничего не боится. Самое главное, не зацикливаться на этих страхах, иначе они превратятся в навязчивую идею и рано или поздно воплотятся в жизнь. Наслаждайтесь каждым моментом, проведенным вместе с любимым человеком! А страхи секса у мужчин и женщин пусть существуют в фоновом режиме: если избавиться от них невозможно, то можно просто не обращать внимания. Тогда интимная жизнь станет гораздо более яркой и раскрепощенной!

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 25

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Уважаемые пользователи, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с Пользовательским соглашением

  1. avatar
    worldshopper
    Теперь я знаю об этой теме намного больше. Читать было очень интересно – время незаметно прошло. Все по делу, никакой ненужно информации, ничего лишнего. Не пожалейте нескольких минут на прочтение статьи – вам очень понравится! А сайт-то большой, выбрать есть много из чего.
  2. avatar
    Динора
    Страхи испытываю как и все люди, но когда просыпается желание секса, все мои фобии, слава богу, исчезают))
  3. avatar
    ♥ your_dream ♥ (твоя мечта)
    Стандарты внешности и прочий бред придуманы специально пластическими хирургами. Люди не куклы, чтобы лицом и телом быть сделанными под одну копирку
  4. avatar
    ♥_I am С̶у̶п̶е̶р̶м̶э̶н_♥
    Интимные части тела это не те места, которых нужно стесняться. Лучше бы люди боялись не быть гадкими в своем поведении
  5. avatar
    Lonely wolf
    Нужно принимать себя такими какие есть. Тому кто любит важны не стандарты, чтобы все у всех было одинаково, а индивидуальность любимого человека
  6. avatar
    Тамара
    Во всем виновато порно, где у актеров все в действительности не как у обычных людей
  7. avatar
    урка
    Мой парень любит секс в общественных местах, а я в таких условиях всегда нервничаю. Весь секс на нервах и никакого удовольствия
  8. avatar
    Innocent killer
    Была у меня одна девушка, она вообще несколько лет жила без секса, стеснялась своей вагины
  9. avatar
    *¤ *§W T&i
    Я страшно комплексовала из-за того что часто у меня получался сквирт, но я не знала, что это такое
  10. avatar
    Нонна
    Этот стереотип про бревно в постели меня выводит. Хочу проявить инициативу, так мой парень сразу все мои попытки пресекает и только сам все.Я иногда же и сама хочу и бревном казаться не хочу. Плохо мне от этого иногда бывает))
  11. avatar
    Ирина
    У меня почти все эти страхи и еще свои собственные целый вагон и тележка
  12. avatar
    Ермак
    Если что-то не получается, отыгрываю юмором
  13. avatar
    Марина
    Я начиталась как-то журналов и всякой пропаганды, что теперь при сближении с каждым мужиком хочу запрашивать все справки о состоянии его здоровья. Мой главный страх - это подцепить какую-нибудь гадость
  14. avatar
    Елена
    Не то что боюсь, но не хочу, чтобы секс был испорчен смешными звуками. Нашла выход - врубаю музыку))
  15. avatar
    Светлана
    Я и просто очень боюсь просто раздеться перед мужчиной
  16. avatar
    ¤ ~cH Rm ¤ G ¤
    Я и первого секса не боялась, разумно, конечно, допускала мысль, что все может не получится идеально, но ну и что))
  17. avatar
    Анфиса
    Когда начинают задумываться, то в итоге почти мои страхи в сексе чуть ли не воплощаются, поэтому стараюсь не думать о негативе, только позитив
  18. avatar
    Екатерина
    Так же как у всех только были страхи первой близости, а потом все как по маслу
  19. avatar
    Валентина
    Один банальный страх был, очень боялась, что сделаю что-нибудь не так. Это только у меня так было только при первых моих сексуальных отношениях
  20. avatar
    Лёлик
    Давно еще в эпоху моей неопытности частенько побаивалась сломать парню член в позе наездницы))
  21. avatar
    Stanley Mathers
    С нужным и подходящим партнером женщина не будет переживать по поводу внешности. Любящий мужчина всегда дает женщине почувствовать себя красивой и желанной
  22. avatar
    KarmaVCi
    У меня только один страх, связанные сексом, я боюсь, что его вообще не будет
  23. avatar
    Ольга
    В сексе вот уж точно ничего не нужно бояться