Техника анального секса – советы, которые помогут сделать все правильно

intrigue.dating
107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1
info@intrigue.dating
красивая женская попа

Несмотря на то, что в последние годы наблюдается повышение интереса к секс – атрибутам и ролевым играм, анальный секс по – прежнему является препятствием для многих женщин. Игры по этому сценарию для них невозможны ни при каких условиях. Тем не менее, более трети женщин (36,3 %), опрошенных в 2015 году для исследования Journal of Sexual Medicine, сообщили, что пробовали анальный секс, а 13,2 % занимались им на протяжении 12 месяцев.

Для некоторых представительниц прекрасного пола, например, таких как я, анальный секс может стать пикантным дополнением к сексуальным играм в спальне. До недавнего времени я не получала оргазма только от анального секса. Он всегда был долгожданным предшественником вагинального проникновения и других ласк ниже пояса. Самые интенсивные оргазмы я испытывала от комбинации классического секса, стимуляции клитора и ануса.

Для меня главное, чтобы рядом был терпеливый и понимающий партнер, которому я могу доверять. Ах да, я совсем забыла про лубрикант: анальное отверстия не имеет способности к выделению смазки, необходимой для снятия напряжения и подготовки сфинктера. Чтобы заняться таким видом секса, мне нужно полностью расслабиться и ощутить влажность в деликатной зоне.

Энн Ходдер, сертифицированный преподаватель секса и отношений, говорит, что успешный анальный опыт, чаще всего, является результатом общения и тщательной подготовки, как моральной, так и физической. «Анальный секс – это, что вы и ваш партнер должны детально обсудить и запланировать, будучи трезвыми и одетыми. Не стоит забыть и об обязательном пункте вашего разговора: ожиданиях и опасениях» — говорит Ходдер.

красивая женская попа

В этой статье я поделюсь с тобой 22 советами для безопасного анального секса, расскажу, как правильно подготовиться и получить максимум удовольствия.

ТОП — 22 совета для идеального анального секса_8212_22

Многие женщины воспринимают такой секс, как некое открытие. Переживание нового и этап познания своего тела часто перескакивают через планку страха и, что не мало важно, гигиены. Я раскрою перед тобой все карты и укажу, как нужно себя вести, чтобы впоследствии не пожалеть и продолжить заниматься анальным сексом.

  • Разберись в себе

Что ты делаешь, когда думаешь о сексе? Томно вздыхаешь или вспыхиваешь и краснеешь? Если анальный секс в тебе вызывает страх и отвращение, то лучше от него отказаться. Поверь, при навязывании и насильственном принуждении ты испытаешь только боль и нежелание в дальнейшем предаваться каким – либо ласкам. Убедись, что, в первую очередь, этого хочешь именно ты.

  • Определи уровень доверия

Для меня анальный секс требует высокого уровня доверия, нежели вагинальный. Я редко испытывала боль во время классического секса, но случались и казусные ситуации: размер члена был слишком велик и чрезмерно активен для моего отверстия. К чему я веду? Ты должна быть уверенна, что твой партнер сделает это нежно и аккуратно. Более того, с медицинской точки зрения, он несет ответственность за целостность тканей твоего тела.

красивая женская попа
  • Никаких случайных связей

Существую такие понятия, как общение и согласие. Только после обсуждения, подготовки, хорошей смазки и удобной позы возможен качественный и безопасный анальный секс. Случайность в этом вопросе – ненормально.

  • Не думайте наперед

Вместо того, чтобы сразу углубиться в мысли о сексе, постарайся сосредоточиться на возбуждении и предварительных ласках. Иногда требуется несколько попыток для удачного проникновения. Но случается и так, что половой акт в принципе не может случиться из – за особенностей твоей анатомии. Поэтому крайне важно быть здесь и сейчас, регулировать процесс от начала и до конца.

  • Помни о своей привлекательности

Если ты собралась вверить свою попку в руки партнера, то тебе придется хорошенько расслабиться и не думать о том, как ты выглядишь сзади. Возможно, это не самая твоя любимая часть тела, но если партнер изъявил желание поиграть с ней, то знай – ему она явно по вкусу. Да и не бывает некрасивых попок – бывает плохой вкус.

  • Расслабься

Знаю, что это легче сказать, чем сделать. Но если ты нервничаешь, постоянно думаешь о боли, дискомфорте и заранее готовишься к неудаче – твое отверстие не пропустит даже палец.

красивая женская попа

Займись дыханием: сделай несколько глубоких вдохов через нос, выдохни через рот. Попроси партнера сделать тебе массаж нижней части спины, внутренней поверхности бедер, входа в анальное отверстие. Такая прелюдия расслабит и даст волю приятным ощущениям.

  • Начинайте с медленного темпа

Обсуди с партнером момент проникновения и его интенсивность во время секса. Я не советую вам начинать с гонок Формулы – 1 и развивать скорость до невероятных показателей. Степенность – двигатель прогресса. В нашем случае – анального. Начните с медленных движений и постепенно увеличивайте темп, дополнительно используя смазку.

  • Разрабатывай отверстие грамотно

Не покупай заранее фалоимитаторы больших размеров. Для начала используй палец или маленькие анальные пробки. Тебе важно подготовить мышцы к габаритам своего партнера и настроить тело на горячее продолжение, ощущение «наполненности».

  • Общение – ключ к успеху

Твой партнер может быть очень чутким и обладать прекрасным вкусом, но вот читать мысли он точно не умеет. Скажи о своих страхах, предположениях, идеях. Это избавит вас обоих от недопонимания и дискомфорта во время любовной игры.

красивая женская попа
  • Используйте силиконовый лубрикант

Мышцы ануса намного сильнее сжимают вход в заветное отверстие и, как ты помнишь, оно не увлажняется естественным путем. Густые силиконовые смазки имеют более длительный срок хранения и обеспечивают плавное проникновение. Никогда не экономь на лубрикантах. За это твое тело скажет тебе «спасибо».

  • Будь сексуально образованной

Если ты приобрела силиконовую игрушку, то смазка должна быть на водной основе. Взаимодействие двух одинаковых компонентов приведет к разрушению и «расплавлению» интим – приспособлений.

  • Не покупай обезболивающие смазки

В целом, такие продукты не столь вредны, сколь необязательны. Если ты впервые пробуешь анальный секс на вкус, то предпочтительнее обойтись без анальгезии. Я люблю, когда мое тело говорит со мной, и тебе советую не пренебрегать этим правилом. Ты должна чувствовать наслаждение или дискомфорт, чтобы в любой момент приостановить процесс. В противном случае разрывы тканей обеспечены.

  • Выбирайте удобную позицию

Ознакомьтесь заранее с выгодными позами для анального секса. Среди многообразия положений есть те, которые действительно подходят для особого наслаждения. Предпочтительны позы: «doggy style», «ложка», миссионерская поза.

красивая женская попа
  • Не делайте резких движений

Твой партнер чувствует себя отлично и все идет как по маслу? Прекрасно. Однако это не повод ускоряться и резко менять положение. Каждый шаг должен обсуждаться и продумываться.

  • Избегай переключения от одной части тела к другой

Я думаю, не нужно тебе говорить о переносе бактерий из заднего прохода во влагалище и его последствиях: ИМП, бактериальном вагинозе, дрожжевых инфекциях. Перемена телесной локации должна сопровождаться сменой презерватива или гигиеническим душем. Это правило касается и ротовой полости.

  • Рассмотрите вариант анилингуса

Нет, это не одно и то же. В данном случае оральные ласки предназначаются заднему проходу. В сфинктере сосредоточено большое количество нервных окончаний, которые реагируют на любое прикосновение. Лизание анального отверстия – это не только приток дополнительной смазки, но и весьма приятное занятие.

  • Избегайте сравнений

Ни в коем случае не ориентируйтесь на стандарты порноиндустрии. Фильмы для взрослых показывают только секс, но не передают чувств. К тому же кадрам с членами «big size» предшествуют постановка клизм, прием лекарств от диареи, изменение рациона питания.

красивая женская попа
  • Будь готова к «неприятной неожиданности»

Если ты плотно поужинала и ждешь с минуты на минуты своего парня, то советую не терять времени зря. Скажу напрямую: опорожни кишечник и сделай, по возможности, маленькую очистительную клизму. Этот шаг минимизирует риск конфуза и успокоит тебя перед важным процессом.

Однако не злоупотребляй клизмами. При частом использовании они раздражают стенку прямой кишки, уменьшают количество слизи и вызывают сухость. Это приводит к появлению трещин и развитию ИППП (если заниматься сексом без презерватива).

  • Установи водонепроницаемый барьер

Поделюсь своим опытом. Я ненавижу стирку, даже при том, что работает машина. Тем более я не люблю чистить постельное белье, пледы. С целью упрощения себе жизни я стелю под простыню водонепроницаемый материал. Это вовсе не означает, что я могу затопить всю постель «частичкой себя». Для спокойствия и сосредоточения на удовольствии такой плед – отличный вариант.

  • Учись говорить «Стоп»

Это достаточно важное правило, особенно если ты занимаешься анальным сексом впервые. Договорись с партнером о слове – сигнале, которым ты сможешь в любой момент приостановить игру. Это касается болевых ощущений, возникающих вследствие трещин заднего прохода, небольших разрывов тканей вокруг ануса, неудобного положения или приближения не очень приятного момента.

красивая женская попа
  • Пробуй снова и снова

Мой первый опыт анального секса был ужасным. Я долгое время отказывалась от него и оттягивала момент как могла. Но, пересмотрев свои взгляды, я дала анальным ласкам второй шанс и нашла идеальный размер пениса (и фалоимитатора) для своего отверстия.

Лови совет: не ставь табу на секс, если не получится с первого раза. Поток невероятных ощущений и удовольствия – это то, от чего ты откажешься. Дай своему телу немного отдыха и пробуй снова. Возможно, после перезагрузки ты не сможешь оторваться.

  • Начни с сольного исполнения

Возьми любую игрушку или потренируйся с пальцем. Одиночная игра позволит ощущениям и реакциям твоего тела протекать свободно. Ты сможешь определиться с предпочтениями и вовремя устранить болевые ощущения.

Ну вот мы и обсудили то, о чем многие девушки не решаются говорить. Анальный секс – это не то, то нужно воспринимать как то – то аморальное, вызывающее боль и дискомфорт. Надеюсь, мои советы тебе помогут преодолеть барьер страха и пополнить копилку своих знаний в области секса.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Мужчинам нравится анальный секс не меньше, чем женщинам. Примечательно, что причины у такого сексуального предпочтения примерно одинаковые. Модель сексуальных отношений, при которых парень доминирует, а девушка подчиняется, нравится огромному количеству пар. И анальный секс – один из лучших способов его реализовать. Тем более, анальный секс при правильной технике способен доставить незабываемое удовольствие обоим партнерам. Для девушки это – стимуляция новых нервных окончаний, для мужчины – возможность ощутить максимально тугое проникновение. Поэтому избавляйтесь от стереотипов по поводу анального секса!

КАК ЗАНИМАТЬСЯ АНАЛЬНЫМ СЕКСОМ И ПРАВИЛЬНО ГОТОВИТЬСЯ К НЕМУ [Secrets Center]

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 15

  1. avatar
    Мне нравится анальный секс даже больше чем вагинальный. От него получаю нереальное удовольствие.
  2. avatar
    Не нужно делать то чего не хочешь. Если не уверена, то не делай. Пока сама не убедишься, пока сама не захочешь ни на что не соглашайся. А вообще анальный секс очень даже приятное занятие для тех кто уже в теме)
  3. avatar
    Можно начать с малого, купить маленькую анальную пробку и потихоньку пробовать, а потом когда будешь готова - попробовать анальный секс.
  4. avatar
    Хотим с девушкой попробовать анальный секс. Не у нее ни у меня его никогда не было. Я понимаю на сколько это ответственная затея, но надеюсь у нас всё получится)
  5. avatar
    Нужно всё делать медленно и плавно, предупреди об этом партнера. Контролируй сама его действия. И самое главное не забывайте о гигиене - это тоже очень важно.
  6. avatar
    Самое главное в этом деле расслабиться любое напряжение только усугубит ситуацию. А если что-то идет не так, то сразу скажи об этом парню и останови его, вы не обязаны продолжать.
  7. avatar
    Такое решение не принимается в один миг, я помню свой первый раз и он был не сильно приятным, вообще нет, но потом когда попробовал еще и еще начала входить во вкус и поняла что мне нужно для удовольствия.
  8. avatar
    Мне повезло с женой, ей нравится анальный секс, мы уже и всякие игрушки для этого купили. Обычного ей уже становится мало.
  9. avatar
    Моя девушка не хочет пробовать анальный секс, я подхожу со всей серьезностью, а она на отрез не хочет. Видимо не готова....
  10. avatar
    Просто если видишь, что парень серьезно настроен, не пренебрегает твоими переживаниями и всё делает для твоего комфорта, то думаю такому человеку можно довериться.
  11. avatar
    Не знаю как раньше я жила, как и все я боялась анального секса, я уже даже с мужем живя 4 года не хотела пробовать анал, но однажды почитав статьи, посмотрев видео, решилась. Теперь периодически им занимаемся.
  12. avatar
    Я на вагинальный секс так не решалась как на анальный. Мне бывшие все предлагали, но в них я не была уверена, но в своём нынешнем парне я увидела что могу полностью доверять, и доверилась. Ни разу не пожалела.
  13. avatar
    Есть много нюансов, которые останавливают от анального секса, но в один миг это просто происходит и ты уже не замечаешь что ты о чем-то переживала. Если ты уверена в партнере, то боятся не чего.
  14. avatar
    Моя девушка получает удовольствие от анального секса, у нее был опыт до меня, и когда мы начали встречаться, она сама предложила заняться анальным сексом, при том что у меня его никогда не было. Мне кажется я больше переживал чем она)
  15. avatar
    На самом деле на анальный секс не так просто решиться, многим он нравится и девушки получают удовольствие, но в начале всё равно неприятно и до удовольствия еще нужно дойти, делая это несколько раз
  16. Открыть комментарии