Сколько раз в неделю можно кончать: что говорит наука
Опубликовано: 20.04.2019
Обновлено: 20.05.2024
Человек — как бы он не хотел думать иначе — по сути своей является животным, а значит, основной смысл его жизни — размножение. Игнорировать этот факт не получится, даже если очень хочется. И хотя сегодня мужчины и женщины занимаются сексом не для воспроизводства, а для удовольствия, природный механизм запущен так, чтобы представитель сильного пола мог осеменить как можно больше самок — на вкус современного человека звучит ужасно, но биология есть биология.
Твой персональный сексолог
Задайте свой вопрос на тему отношений
Мы соблюдаем законодательство Российской Федерации
Пользование ботом доступно только при отключённом блокировщике рекламы
В то же время мужчины часто задумываются о том, сколько раз в неделю можно кончать, чтобы не истощить свой естественный ресурс раньше времени. Но есть ли в действительности у мужской половой системы какой-то заданный ресурс, как у батареи телефона? Это достаточно сложный вопрос, который требует внимательного подхода.
Что говорят сексологи
Мнение специалистов, как ни странно, совпадает с мнением священной книги Талмуд (то, что там зафиксирован ответ на этот вопрос, доказывает, что мужчин всегда волновала их половая жизнь). Итак, в Талмуде сказано, что двух раз в неделю будет вполне достаточно, и специалисты это подтверждают. Конечно, это идет вразрез с теми стереотипами, которые навязываются представителям сильного пола массовой культурой, но раз мужчина в принципе задумался об этом, значит, он способен прислушаться к мнению врачей.
А оно заключается в том, что ежедневный секс нормой не является. Вот где-то раз в три дня — это норма, максимум — пять раз в неделю, но такие марафоны не стоит позволять себе слишком часто, чтобы не изнашивать организм.
К тому же чрезмерная сексуальная активность негативно влияет не только на сексуальную сферу — если мужчину пару месяцев подряд тянет на почти ежедневные подвиги, ему стоит ожидать и ухудшения умственных способностей, и физической слабости.
Вместе с тем бытующую среди представителей сильного пола теорию (происхождение которой установить не удалось) о том, что каждому мужчине отведено строго 5400 эякуляций, после чего он может смело ставить на своей жизни крест, специалисты не подтверждают.
Они не говорят о том, сколько раз в неделю можно кончать в строгих цифрах (хотя о двух днях из семи следует помнить) и в то же время отмечают, что регулярные, но не чрезмерные занятия сексом с приятным результатом дают еще один — приблизительно на треть снижают риск получить урологическое заболевание, а также онкологию простаты, поскольку со спермой из организма выводятся и канцерогены.
Стоит ли впечатлять партнершу своими сексуальными возможностями
В ответе на этот вопрос сексологи также единодушны — не стоит, даже если очень хочется. Конечно, с новой партнершей мужчина может кончить и несколько раз за ночь, но делать такое постоянной практикой не стоит — пусть это будет приятное, но исключение.
В конце концов при слишком активной половой жизни мужчина может прийти к тому, что просто не будет эякулировать. Но возбуждаться он при этом будет, а значит, он и своему организму вред нанесет, и женщине такой секс будет не в радость — большинство представительниц слабого пола признаются, что они очень сильно переживают, когда их партнер не кончает. Это заставляет женщин чувствовать себя недостаточно привлекательными и искусными.
А вот о том, как быстро не кончать для долгого удовольствия читайте в статье по ссылке.
Когда мозги работают, то, что ниже — молчит
Доказано, что когда мужчина много работает или активно учится, а также в том случае, если его хобби также связано с умственной активностью, он гораздо реже занимается сексом и еще реже кончает. Некоторые считают, что это форма сублимации — его сексуальная энергия трансформируется в энергию творческую. На самом деле существует вполне научное объяснение этого явления, и оно достаточно простое.
Человек просто отдает своему любимому делу максимум энергии, не оставляя ее ни для чего другого. А сексуальное желание посещает его не слишком часто потому, что удовольствие от творчества по своей природе схоже с удовольствием от секса.
Не слишком много, не слишком мало — нужно следовать желаниям тела
Важно понимать, что излишество настолько же вредно для организма, как и воздержание. У индусов в связи с этим есть достаточно простой ответ на вопрос, сколько раз в неделю можно кончать. Они говорят, что делать это нужно столько раз, сколько хочется.
При этом обязательно следует учитывать свой возраст (чем моложе мужчина, тем чаще ему хочется) и темперамент (северяне гораздо более спокойны на сексуальном фронте). Последний факт особенно интересен — просто южный климат позитивно влияет на уровень тестостерона в крови, в то время как холодные зимы точно не воспринимаются организмом как повод для размножения.
Итак, однозначного ответа на вопрос о том, сколько можно кончать, современная наука все-таки не дает, но советует не переходить границу “пять раз в неделю”, а еще лучше — остановиться на отметке “двух раз достаточно”.
Секса много (не)бывает
Массовая культура сейчас так активно пиарит все, что связано с сексом, что складывается ощущение, будто бы соитие – то, о чем все мы должны думать ежесекундно. Герои книг и фильмов занимаются сексом в каждой главе/сцене, и даже в рекламе какого-либо товара зачастую можно увидеть намеки на секс. Не слишком ли его много?
Здоровый сексуальный аппетит, особенно в молодом возрасте или в начале романа, является нормой. Если «хочется и можется», и партнер обладает таким же буйным нравом, вы можете смело заниматься сексом столько, сколько вам требуется. Но не забывайте прерываться на то, чтобы выпить воды, перекусить и подышать свежим воздухом. А то так и до истощения недалеко!
Обозначить некую «терапевтическую дозу» секса просто невозможно, если уж на то пошло. Количество секса, которое требуется человеку, определяется его темпераментом (он у всех разный), возрастом, психоэмоциональным состоянием. Ну, скажут врачи, что сексом нужно заниматься два раза в неделю, окей. А что делать людям с сильным темпераментом, которым близость нужна каждый день? А что делать менее пылким мужчинам и женщинам, для которых и дважды в неделю – это перебор? Терпеть? Пересиливать себя?
Также надо понимать, что у мужчин и женщин разная физиология. Но и те, и другие, если чересчур увлекутся сексуальными марафонами, могут себе навредить. Невозможность кончить при сильном возбуждении – это не очень приятно. Не стоит пытаться установить рекорд просто ради галочки и часами стирать свои гениталии без какого бы то ни было удовольствия. Кому от этого будет лучше?
Даже самые темпераментные из нас время от времени могут отказываться от секса и просто его не хотеть. Если, конечно, речь не идет о сексоголиках, зависимых от секса и мастурбации – это как раз тот случай, когда секса много бывает, и проблему нужно решать. В остальных случаях стоит ориентироваться на свои потребности и, разумеется, учитывать желания партнера.
Продолжительность секса, его регулярность, количество поз – нет универсальных показателей, которые бы подходили всем и каждому. Проблемы возникают тогда, когда с помощью секса человек хочет заткнуть какие-то внутренние проблемы. Если же речь идет просто о здоровом сексуальном аппетите, беспокоиться не о чем. Кончайте на здоровье!
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Согласно исследованиям, пары, занимающиеся сексом дважды в неделю, чувствуют себя гораздо счастливее, чем те, кто предается страсти каждый день. Это не удивительно – если заниматься любовью каждый день, можно просто устать от этого процесса. Да-да, он тоже может надоесть! А на то, чтобы каждый день экспериментировать, не хватит ни физических, ни моральных ресурсов. Конечно, каждая парочка сама для себя определяет, сколько раз в неделю заниматься сексом – это сугубо индивидуальный вопрос. Однако порой периодическое воздержание бывает очень полезным, помогая соскучиться по телам друг друга.
Комментарии
26