Причины сексуальных проблем женщин и мужчины. Какое принять решение?

Самое страшное оскорбление в нашем обществе звучит примерно: «Да у тебя сексуальные проблемы!». Люди активно порицают женщин, живущих без секса, мужчин, утративших возможность им заняться из-за алкоголя или стресса, и всех, кто им хоть как-то занимается, но не так, как кажется нормальным обществу.

Да, мы не живем в толерантной стране, и стандарт «сексуальной нормы» у нас довольно строгий. Поэтому многие люди, у которых есть настоящие проблемы со здоровьем, предпочитают их замалчивать и скрывать. Так рождаются легенды о парне, который может испытать 10 оргазмов за ночь, и о девушке, которой хочется секса даже во сне. Что считать проблемами?

Сексуальные проблемы, не связанные со здоровьем женщины

Считается, что женщина может хотеть секса всегда. Если у нее не наступает возбуждение, дело тут не в том, что партнер хочет перейти к сексу прямиком от нарезки оливье, и не в том, что его действия подсмотрены в передаче «Жизнь животных». И уж тем более, никто не обращает внимание на такие детали, как день менструального цикла, наличие или отсутствие беременности, прием ОК и других лекарств.

Так вот «проблемой» принято считать, что женщина не хочет иметь какой-то вид секса, который нравится ее партнеру, но не нравится ей, и не стремится вступить в связь по первому же зову. Если тут и есть что-то отклоняющееся от нормы, так это – поведение партнера, который настаивает. Обоюдное согласие пока никто не отменял, и оно является залогом нормальных и здоровых отношений.

Пока женщина считает себя «проблемной» из-за того, что ей не хочется постоянно, и не нравится минет или анальный секс, она будет только больше погружаться в пучины самокритики. Достаточно встретить всего одного токсичного партнера, и секс из удовольствия превратится в унылую обязанность, что-то вроде чистки картошки, но только корнеплоды хоть можно заменить рисом. А секс – заменить нельзя.

Важно: нежелание делать в постели то, что не приносит одному из партнеров удовольствия или неприемлемо по этическим соображениям сексуальной проблемой не является. Со здоровьем это не связано, напротив, психологи считают не правильным заставлять себя заниматься чем-то против воли.

Сексуальные проблемы, не связанные со здоровьем мужчины

Сюрприз, парни не должны хотеть, если вдруг просто увидели кусочек чьего-то обнаженного тела. И даже если это самое тело буквально стекает по их телу в каком-то клубе. Как так, ведь если верить современным городским легендам, мужчины хотят секса всегда.

Михаил Лабковский, психолог и диагност, пишет, что мужчины тоже могут иметь сильную связь между сексом и желанием им заняться, и любовью и эмоциональной привязанностью к определенной женщине. Поэтому не хотеть просто какую-то женщину, а хотеть определенную – это норма.

Кстати, стресс тоже не добавляет нам желания заниматься сексом:

• Мужчина может не хотеть из-за переутомления ЦНС;
• Его мозг просто может решать другие задачи, и не настраиваться на секс

Проблемой отказ от секса не является. Более того, для здоровья он безвреден, и ни к каким тяжелым последствиям не ведет. Почему же у нас принято говорить иначе?

Секс как мерило человеческой нормальности

Норма – понятие относительное. Нормально хотеть семью, размножаться, и пытаться заработать себе на жизнь. Тоже нормально «развлекаться пока молодой» и не хотеть семью. А вот если секс находится в списке приоритетов человека где-то между книжкой перед сном и стаканом теплой воды рано утром, то это считается не нормальным.

Такая позиция имела под собой смысл, но в древности. Древний человек имел единственную цель – выжить в тяжелых условиях. Поэтому секс как средство продолжения рода был обязательной частью жизни. Сюрприз для некоторых современников, но семьи в классическом понимании не было, все могли заниматься сексом со всеми.

Сегодня нам совершенно не обязательно родить 2-3 детей, чтобы оставаться «в веках». Кто-то может выбрать жизнь без семьи, но полностью отдаться какому-то делу, которое прославит этого человека в истории. Кто-то может просто жить и наслаждаться своей жизнью, не ставя размножение в список приоритетов. Есть и люди, считающие, что секса без любви быть не должно, и воздерживающиеся по этой причине.

Почему сейчас не считают это нормальным? Потому, что общепринятая позиция – как раз крепкая семья с детьми, и поиск партнера на всю жизнь. Казалось бы, зачем, если в современных условиях это не является залогом выживания ни для мужчины, ни для женщины? Все просто – людьми, которые мыслят стандартно проще управлять.

У них простые и понятные идеи в голове. Хочешь искать половых партнеров? Тебе нужна стильная одежда, привлекательная внешность и маркеры социального успеха. И вот ты – хороший потребитель, который радостно потратит свою месячную зарплату на какие-нибудь «швейцарские часы», которые не нужны как индикатор времени, но подойдут в качестве маркера социального успеха. Или на какие-нибудь искусственные губы и волосы, которые не сделают тебя лучше, но помогут казаться сексуальной в глазах большинства.

В конце концов, секс двигает экономику, и люди, которые не хотят выглядеть нарочито сексуально, и не стремятся быстренько организовать стыковку организмами с кем угодно, выглядят для такого общества странным.

Патриархальные сообщества и сексуальные проблемы

Казалось бы, если секс всех со всеми не очень здорово выглядит, патриархальная семья – просто рай какой-то для здоровой личной жизни. Занимаешься не с кем попало, а с родным супругом или супругой, техника отработана, «места для поцелуев» изучены как только представляется возможным. Практикуйся и радуйся!

Но нет, и тут не все так здорово. Принято считать, опять же, что «долг» отдает женщина, а мужчина – всегда хочет его «забрать». Если на практике все не так- уже отклонение от нормы. А если мужчина постоянно настаивает на сексе, а женщина просто не хочет? Конечно же, она идет в постель как на физкультуру, и даже соответствующую случаю отговорку придумает, если совсем уж никак не хочется.

Все круто, но только такая модель тоже воспитывает целую кучу проблем:

• Женщина считает себя виноватой, что не хочет;
• Она начинает либо ходить по мутным тренингам, и еще глубже погружаться в свои ментальные проблемы, либо просто терпеть;

• А проблема может быть вообще не связана с сексом, а связана с организацией быта – домашние обязанности есть, например, только у одного человека, и это жена, а все остальные просто живут на всем готовом и еще и требуют качественного обслуживания;
• Все это приводит к скрытым или явным конфликтам, причем, часто по поводам вообще никак не связанным с причиной. Вроде того, что муж мало зарабатывает, или купил не тот диван в гостиную;
• Супруг тоже не слепой и понимает, что его не хотят. А значит, он либо начинает копаться в себе, либо пытаться «утвердиться в мужественности» более доступным способом – просто находит любовницу или представительницу секс-индустрии.

В итоге, какие-то безграмотные установки могут разрушить и брак, и самооценку.

Что является проблемой

Если обобщать, таковыми могут считаться:

• Аноргазмия и фригидность у женщины;

• Импотенция у мужчины;
• Заболевания, передающиеся половым путем;
• Наличие серьезных девиаций

Аноргазмия и фригидность

Вопреки общественному мнению, это разные вещи. Первая – неспособность достигнуть пика во время акта, вторая – нежелание самого процесса. Причины могут быть самыми разными. Фригидными женщины могут действительно родиться. Дисфункция коры надпочечников, низкий уровень половых гормонов, истощение организма, связанное с постоянными диетами, и активное неприятие того факта, что надо как-то проверять гормональную систему, а не сразу бежать на тренинги сексуальной грамотности – вот основные причины проблем у женщин.

Если не хочется никого и никогда, прямая дорога – к врачу. Такие проблемы могут быть следствием насилия, или тяжелых отношений с эмоциональным и психологическим абьюзом. В этом случае женщине нужен клинический психолог.

Важно: современная наука считает, что асексуальные люди существуют. Если им комфортно в этом состоянии, нет никакой необходимости их лечить. Тем более, если это личный выбор человека.

Отсутствие оргазма у женщины может быть вызвано:

• Неумелыми действиями партнера. Если вся сексуальная грамотность исчерпывается просмотром роликов на Порнхабе, то у женщины могут быть проблемы. Видео создаются для мужчин и их удовольствия. Девушкам часто нужно чуть больше времени, чтобы испытать возбуждение и дойти до пика;
• Психологическими проблемами. Если женщина много думает, как она выглядит, что подумает мужчина, и как это все происходит со стороны, то она просто не может расслабиться. И удовольствия тоже не получит;
• Стрессом. Да, кто много думает о не выученных уроках детей, и проблемах на работе, к постели может относиться как к фитнесу. Какие-то движения, и мало удовольствия;
• Отсутствием условий. Какой тут оргазм, если за стенкой вздыхает свекровь, под дверью скулит собака, а в кухне играет на ноутбуке в стрелялку ребенок. Банальная скученность людей в квартире не дает получить удовольствие от секса из-за моральных табу, и простого неудобства.

Что делать с женскими проблемами

Если речь не идет о безграмотном партнере, то путь всегда один – сначала к гинекологу-эндокринологу из разряда хороших, потом – к психологу. Но предварительно – съехать от мамы, отправить ребенка в кино, и выгулять собаку, чтобы уж точно ничего не мешало.

Иногда женщина сама-то прекрасно знает, почему оргазма нет, но ни за что не признается. Все просто- не всех мужчин мы хотим одинаково, и бывает так, что с кем-то удобно жить, а с кем-то – вытворять чудеса в постели. Но моральный тормоз не даст нам разделить сферы. Тут, конечно, выход каждая находит сама, в меру сложности ситуации.

Проблемы мужские

Отсутствие эрекции временное – это дисфункция, а не импотенция. Она может быть вызвана переутомлением, воспалительными процессами в простате, заболеваниями почек, системными заболеваниями, проблемами с иммунитетом и низким уровнем тестостерона при высоком уровне эстрадиола и пролактина. Последнее часто бывает у любителей добавок для потенции непонятного происхождения. Грустно, но БАДы никто не контролирует, и гарантий, что в них нет метилтестостерона нет никакой. Многие парни едят именно его, а потом сталкиваются с полным отсутствием либидо и потенции.

При дисфункциях советуют не покупать никакие мутные БАДы от китайских производителей, и идти прямиком к андрологу. Это будет быстрее, чем применять бабушкины и дедушкины средства, и собирать продукцию у распространителей с рук.

Импотенция постоянная никак не зависит от того, с кем происходит акт. Да, это может быть хоть самая желанная женщина в мире, но не получится. Типичная причина – все то же, что перечислено выше, но в запущенном состоянии.

А есть еще психологически обусловленная импотенция – конфликты, стрессы, и накаленные отношения в паре не добавляют желания заниматься сексом никому.

Важно: проблемы решают со специалистом, несмотря на то, что обращаться к нему сложнее, чем попытаться как-то самостоятельно скорректировать ситуацию БАДами или народными средствами. Не зная причину, невозможно лечить следствие.

Так можем ли мы их решить?

Да, большинство «больших и страшных нарушений» поддаются коррекции, стоит только нормализовать рацион, убрать источник стресса, и наладить нормальный режим. Причем, это справедливо и для мужчин, и для женщин. Если «конкретно не получается» с определенным партнером, пара должна работать над отношениями и избавиться от всего, что может провоцировать конфликт, и «провалы».

Все остальные ситуации, когда кто-то считает какую-то практику неприемлемой, а второй партнер настаивает – это другое. Это вопросы общения, уровней воспитания, культуры и привычек. И более здоровый подход тут – сохранять отношения и идти на уступки, причем, на уступки идет тот, кто хотел бы заставить своего партнера делать то, что ему не нравится.