Как поддержать и сохранить сексуальное здоровье мужчины

Сексуальное здоровье мужчин играет едва ли не важнейшую роль не только в семейной, но и в повседневной жизнедеятельности последователей Марса. И эволюционные механизмы очень суровы с теми, кто потерял его, а вместе с ним и возможность продолжать род. А посему ниже представлены советы о том, как же избежать выпадения на обочину дороги к процветанию человечества, как вида.

Сексуальное здоровье мужчин: обретение и поддержание

Мужскую силу, как честь, надо беречь смолоду. Посему, с младых ногтей необходимо приучать мальчика к активному образу жизни — спорт, правильное питание, разумные развлечения. И, что немаловажно, когда ребенок проходит из детства в отрочество, затем в юность и, наконец, во взрослую жизнь, эту активность требуется поддерживать. Критично заметить, что речь идет не о профессиональном спорте — потому как он, по сути, тоже не очень полезен, но о довольно активном занятии физической культурой.

Самое оптимальное — это бег. Специфика его в том, что он обеспечивает мощный приток крови в область нижнего пояса конечностей, что обеспечивает поддержание в тонусе половой системы, поясничного отдела, нижних мышц живота и ног.

В питании требует отдавать предпочтение животным продуктам, овощам и фруктам. Первое обеспечит организм не только строительным материалом для мышц, но и, как источник белка, сделает эякулят гуще, а сперматозоиды — активнее. Второе же обеспечит не только приток витаминов, но насытит организм клетчаткой, а у семенной жидкости скорректирует запах и вкус (приятная мелочь для девицы на кураже), сделав их более приятными. Кстати говоря, количество сахара лучше снизить, поскольку быстрых углеводов будет поступать достаточно с фруктами.

Из списка развлечений лучше вычеркнуть алкоголь, сигареты и наркотики, а вместе с ними и малоподвижное веселье наподобие компьютерных игр, просмотра чего-либо. Впрочем, это отнюдь не значит, что стоит отказаться от всего и не покидать спортивную площадку — но следует свести к минимуму. В выборе алкоголя предпочтительнее отдать приоритет хорошим и качественным винам, если уж без него никак. Играть, смотреть что-либо, конечно, вовсе не так плохо — но в меру. То есть не по пол дня и более, а по паре-тройке часов. А вот сигареты и наркотики однозначно подлежат полному исключению.

Плотские утехи и их влияние на сексуальное здоровье мужчин

Однако, наибольшую роль в поддержании мужского здоровья играет секс. Являясь одновременно и активным действием, и основным стартовым фактором выработки тестостерона, а также главным регулятором гормонального фона, секс становится основным средством поддержания здоровья половой системы. Женатым или находящимся в устойчивых отношениях мужчинам проще обеспечить себе его постоянство, остальным же могут помочь приведенные ниже советы.

• Если позволяет коммуникабельность, харизма, внешность или везение — достаточно хотя бы раз в одну-две недели проводить время в приятной компании дамы, удовлетворяя свои и ее потребности сексуального характера. Само собой разумеется, не стоит забывать о предохранении, ибо помимо своих положительных составляющих, коитус несет и опасность заразиться малоприятными болезнями, а те, что передаются половым путем не бывают другими. И принимать за чистую монету уверения дамы в ее здоровье — дело хоть и личное, но не всегда разумное, потому что некоторые из заболеваний имеют свойство в одном человеке находиться на правах пассажиров, не проявляя себя ни коим образом и не нанося вреда носителю.
• Если указанными ранее качествами сударь не обладает, но имеет некоторое количество свободных денежных средств, то можно пользоваться услугами соответствующей категории женщин. Большинство из них, в целях сохранения своей работоспособности, сами настаивают на контрацепции, да и стараются поддерживать свое здоровье в норме, потому как в этом “бизнесе” нет больничных и социального пакета.
• Если же горе-кавалер обделен всем, кроме вожделения, то, перебиваясь мастурбацией, может сделать лишь одно — приложить усилия и развить одно из упомянутых в первом пункте качеств или увеличить собственное благосостояние. Впрочем, всегда остается вариант с поиском дамы, столь же непритязательной к мужчине, сколь ему придется стать нетребовательным к ее внешним особенностям или недостаткам характера.

Сексуальное здоровье мужчин — это цель! Держать хвост пистолетом и упрямо идти к ней

Как бы там ни было, если отказаться от вредных привычек, выкроить в самом плотном графике хотя бы час времени, раскиданный на целый день, для минимально необходимой физической активности, скорректировать собственное питание и вести более активную социальную жизнь — то очень быстро тело и дух придут в отличное состояние.

Сексуальное здоровье мужчин — цель, стоящая того, чтобы некоторым из них немного “пострадать”, отказываясь от въевшихся предпочтений и привычек. Потому как эволюционная шутка заключается в том, что для сильного пола состоятельность в половой сфере напрямую влияет на общее состояние организма.

Что больше всего любят в сексе прекрасные дамы и сильные мира сего?

Что больше всего любят в сексе люди? — вопрос, вне зависимости от половой конкретики, воистину по своей субъективности сравнимый с вопросом о любимой музыке или еде. Говоря на чистоту, однозначного ответа на него и не существует, однако допустимо рассмотреть его с разных позиций и выделить некоторые, статистически подходящие, ответы. О них и пойдет речь ниже.

Кому не повезло и прочие абстрагирующиеся от проблемы

Начать стоит с представителей рода человеческого, кому не будет интересен предмет этой статьи, а также тех, кому по стечению обстоятельств, не получается предаться плотским утехам.

Собственно, если с первой категорией все понятно, то со вторыми немного посложнее — если воздержание еще не достигло пика, то невезучие дамы и господа сохраняют некий набор предпочтений, стараясь искать партнера в соответствии с ними. Если же грань достигнута, мастурбация не помогает, а гормоны не то, что бурлят, а перешли в состояние плазмы и выжигают все внутри, то такие люди обожают в сексе прежде всего сам факт его наличия.

А все остальное переходит в разряд второстепенных незначительных факторов, абсолютно никакой роли не играющих до тех пор, пока последствия вынужденной аскезы не пройдут и гормональный фон не придет в норму. После чего они переходят в одну из следующих категорий в зависимости от половой принадлежности.

Адамовы сыны

Мужчины, в зависимости от возраста, воспитания и массы других переменных реальной жизни, отдают предпочтение в сексе, как правило, указанным ниже аспектам.

Страстность. Дева, воспламененная вожделением, стонущая и рычащая от поглотившего ее удовольствия, извивающаяся в непревзойденном танце совокупления — что еще может быть более притягательным и возбуждающим для мужчины? Для них подобная реакция дамы на их ласки и старания как огромный неоновый щит с надписью “самый лучший любовник, альфа-самец и, вообще, воплощение Эроса”. Соответственно, учитывая врожденное самолюбие сильного пола, это доставляет ни с чем не сравнимое удовольствие.

Умеренная инициативность и любопытство партнерши. Когда сударыня сама не стесняется попробовать что-то новое или предлагает предаться плотской любви — это привлекает мужчину. Здесь, однако, следует оговориться о необходимости умеренности и в том, и в другом.

Потому как если сударь проснется прикованным к кровати, а над собой увидит возлюбленную с пристегнутым полуметровым страпоном и плеткой в руках — он равновероятно может и обрадоваться возможности попробовать новое, и впасть последовательно в панику, в шок, а потом в ярость. В общем, в вопросах исследования новых горизонтов нужно соблюдать свою меру.

Дочери Евы

Что больше всего в сексе любят женщины? Ох, тайна за семью печатями, скрытая, порой, и от них самих. Тем не менее, ряд предпочтений встречается чаще всего.

Эмоциональность и чувственность. Тут важно отметить, что и первое, и второе могут принимать разные формы. Кому-то понравится нежный и обходительный кавалер, создавший атмосферу романтики и сказки, ласковый в прелюдии и уверенный в коитусе, готовый побеседовать с дамой о высоких материях после сладострастного соития.

А кому-то по душе суровый Мастер, заковавший в цепи и отдавший для игрищ группе молодчиков в ближайшем свинг-клубе. Дамам приятен сам факт эмоциональной связи, некие эфирные эссенции чувственного отношения партнера. А уж психологические особенности облачают эти составляющие в ту форму соития, которая даме более всего по душе.

Уверенность и смелость. Даже самые заядлые Госпожи и Хозяйки любят своих подчиненных за их смелость в выборе такого пути — пусть и не всегда признают это. А большинству девушек по нраву мужчина, образ которого сформировался под влиянием воспитания и более-менее стандартного стереотипа “настоящего мужика”. Иначе говоря, уверенного в себе (но без фанатизма) и смелого в своих стремлениях человека, который не ждет предложения от дамы, но сам проявляет инициативу, но, опять же, в разумных пределах.

Каким образом достичь максимального удовольствия?

Само собой разумеется, вышеописанные предпочтения не охватывают и толики всего, что больше всего любят в сексе разные люди. Для того, чтобы не оконфузиться необходимо и достаточно всего лишь быть “на связи” с партнером. Человечество наделено даром речи — а потому обсудить со второй половиной предпочтения и фантазии друг друга не составит большого труда.

И уж коли окажется так, что партнеры по иронии судьбы находятся “по разные стороны баррикад”, а разрыв не возможен по той или иной причине, то останется только один путь — поочередное жертвование своими интересами ради интересов любовника — во всяком случае, это лучше, чем непрекращающаяся пытка для одного и беззаботное наслаждение второго. Потому что справедливость по нраву всем.