Сексуальное напряжение и 16 признаков его наличия

Вы смотрите на человека, он смотрит на вас в ответ. Искра, буря, безумие… и по вашему телу пробегает волна возбуждения. Это знакомо каждому. Как называется это необычное чувство? Обозначим его, как сексуальное напряжение.

Давайте познакомимся с некоторыми признаками того, что человек отвечает взаимностью на ваше влечение к нему, а также разберемся, как создать сексуальное напряжение между вами и вашим партнером (и нужно ли это делать).

Что это такое?

Сексуальное напряжение – это яркое чувство, похожее на то, как если бы по вашему телу пробежал разряд электрического тока (в хорошем смысле). Возникает оно у людей, которые хотят заняться друг с другом сексом, но в силу обстоятельств не могут этого сделать. Либо эти люди попросту не знают, что делать с этим влечением, либо возможность вступить в интимную связь не представилась.

Как правило, это напряжение замечают не только те, кто его испытывает, но и окружающие люди. Примечательно, что сексуальное напряжение между потенциальными партнерами отличается от влечения, исходящего лишь от одного человека.

Сексолог Марла Рене Стюарт описывает сексуальное напряжение как «сильную энергию, возникающую между людьми, которые испытывают друг к другу сексуальный интерес». По ее мнению, если человек, на которого направлена эта энергия, не демонстрирует такой же реакции по отношению к вам, это нельзя назвать сексуальным напряжением. Это просто влюбленность.

Признаки сексуального напряжения

Как же распознать сексуальное напряжение? Ниже приведен список наиболее явных признаков наличия этого чувства.

• Люди пытаются установить зрительный контакт, и если у них это получается, подолгу смотрят друг на друга. Во взгляде читается заинтересованность, они как бы к чему-то приглашают друг друга.
• Постоянный физический контакт без сексуального подтекста: похлопывание по плечу, поправление одежды и т.д.
• Человек ищет повод лишний раз прикоснуться к объекту обожания, но делает вид, что это происходит случайно. Такие «случайные» прикосновения помогают ему понять, взаимны ли его чувства и как другой человек на них реагирует.
• Эротические мечты и фантазии с участием объекта обожания.
• Частые мысли о времяпрепровождении в компании человека без сексуального подтекста. Желание ощутить его присутствие рядом с собой.
• Флирт и заигрывания, явные или неявные.
• Кто-то один или оба человека меняют свой темп речи или голос в присутствии друг друга.
• Желание рассмешить и показаться смешным; частые анекдоты и шутки, улыбки и смех.
• Ощущение неловкости рядом с человеком; от смущения может даже появляться легкий румянец.
• При разговоре люди наклоняются друг к другу.
• Повышение температуры тела.
• Устранение физических преград между людьми (например, мебели).
• Ощущение легкого головокружения; тело будто перестает слушаться.
• Люди подшучивают друг над другом.

• Ощущение, что между людьми присутствует какая-то тайна; что-то, о чем не должен узнать никто другой.
• Активизируется язык тела.

Главное во всех вышеперечисленных признаках – взаимность. Эти сигналы обязательно должны исходить от обеих сторон.

Однако признаки влечения не всегда связаны с активными прикосновениями и намеками. Сексуальное напряжение может проявляться и через обычный флирт. В присутствии того самого человека вы можете просто больше улыбаться и чувствовать себя хорошо. Кстати, флирт действительно повышает уровень удовольствия от жизни.

Хотя окружающие могут замечать, что между вами что-то происходит, для вас сексуальное напряжение ощущается как секретная игра для двоих. Именно чувство маленького табу, чего-то, что доступно только вам, делает это чувство таким приятным.

Сексуальное напряжение: хорошо или плохо?

«Сексуальное напряжение – это прекрасно в том случае, если вы хотите заняться с кем-то любовью», — говорит Рене Стюарт. Она объясняет, что влечение дает возможность мысленно подготовиться к встрече с человеком, который разделяет ваш сексуальный интерес. Напряжение помогает лучше флиртовать и даже соблазнять того, кто вам нравится.

Кроме того, сильное желание заняться сексом в сочетании с невозможностью это сделать – своего рода отсрочка – отлично стимулирует яркие эмоции и фантазии. Здесь работает принцип запретного плода: чем больше вы думаете друг о друге, чем больше друг друга поддразниваете, тем больший интерес вызываете.

Тем не менее, у сексуального напряжения есть и обратная сторона. Речь идет о случаях, когда люди, испытывающие влечение, не должны или не могут перейти к кульминации. Проще говоря, если по какой-то причине секс между ними невозможен.

В подобных ситуациях сексуальное напряжение выступает в роли деструктивной эмоции, которая отвлекает человека от текущих отношений и даже может вызывать фрустрацию и агрессию по отношению к нынешнему партнеру.

Таким образом, если объект влечения является членом семьи, коллегой по работе, несовершеннолетним или кем-то, с кем сексуальные отношения не принято считать уместными, напряжение может отрицательно повлиять на жизнь человека.

Другой негативный аспект сексуального напряжения может проявляться в желании отомстить или обидеть партнера в текущих отношениях. Человек может специально открыто флиртовать с кем-то на глазах у партнера без его согласия: это будет примером чрезмерного сексуального напряжения. В подобных случаях деструктивное влечение может привести к неблагоприятным для обеих сторон последствиям.

Подавлять или усиливать?

Лучший способ решить проблему сексуального напряжения (естественно, если оно является для вас проблемой)- открыто говорить о нем. Коммуникация здесь играет ключевую роль.

Поговорите с человеком, к которому испытываете влечение. Вместе вы обсудите свои чувства и решите, что делать с ними дальше. Быть может, выяснится, что вы ошиблись, и то, что вы ощущаете – на самом деле просто влюбленность, которую нужно оставить в покое.

В случае, если влечение испытывают оба человека и оба заинтересованы в развитии событий, это повод попробовать перейти к чему-то большему. Например, сходить на свидание или вступить в полноценную половую связь.

А если сексуальное напряжение доставляет вам неудобства, стоит воспользоваться следующими советами:

• Установите здоровые границы.
• Постарайтесь максимально дистанцироваться и избегать ситуаций, в которых напряжение наиболее сильно.
• Максимально отвлеките себя и сфокусируйте внимание на чем-то другом, чтобы уравновесить внутреннее состояние.

Как создать сексуальное напряжение в отношениях с партнером

Создание сексуального напряжения в отношениях с партнером может стать для вас уникальным опытом, который поможет узнать больше о сексуальных желаниях и потребностях друг друга и тем самым сблизит вас.

Кроме того, если один из партнеров обладает неярким сексуальным влечением, сексуальное напряжение может стать эффективным способом восстановить и разогнать либидо.

Как создать напряжение?

• Откладывайте интимную близость. Здесь работает принцип «флирт вместо секса». Чтобы увеличить интерес и влечение, попытайтесь как можно дольше не вступать в сексуальную связь, вместо этого соблазняя и дразня партнера.

Предвкушение играет огромную роль в возникновении сексуального напряжения. Попробуйте заигрывать с партнером и совершать действия, которые его заводят, в течение, скажем, одной недели, прежде чем приступить к полноценному сексу.

• Используйте текст. Намекающие сообщения вызывают предвкушение и подогревают взаимный сексуальный интерес, поэтому стоит почаще отправлять партнеру интригующие послания. К примеру, сообщение в духе «не могу дождаться… сегодня ночью» даст ему понять, что думаете о нем и хотите его.
• Взгляд и прикосновения. Простой, но эффективный способ создать сексуальное напряжение – как можно чаще и дольше общаться друг с другом физически. Продолжительные зрительные контакты и тактильное взаимодействие сделают свое дело. Можно даже попробовать ролевые игры, если вы и ваш партнер открыты для этого.
• Когда напряжение становится слишком сильным – терпеть не стоит. У всего должен быть разумный предел. Хорошей идеей будет уединиться в публичном месте, чтобы добавить в отношения легкое чувство запретности, маленького табу.

• Если вы и ваш партнер в данный момент не можете находиться вместе, поможет виртуальный секс.
• Используйте секс-игрушки. Это еще один эффективный способ увеличить интригу и напряжение. Можете, например, отправить фото игрушки партнеру в мессенджере или показать ее за ужином, предложив повеселиться с ней позже. Для этого подойдут небольшие девайсы, такие, как вибропули.

Подведем итог. Сексуальное напряжение – это естественное чувство, которое время от времени испытываем все мы, находясь рядом с тем, кто нам нравится. Помните, что главное – честность и открытость в общении с потенциальным партнером. Обсуждайте свои желания и говорите об ощущениях.

Прежде чем переходить к кульминации с тем, кто вызывает у вас влечение, постарайтесь исключить возможные негативные последствия. Подумайте о том, не причините ли вы вред себе или кому-то из окружения.

А если вы на все сто уверены в ситуации и готовы продолжать – переставайте читать и действуйте!