Секс-привычки, которые убивают оргазм: пора выбросить их в мусорку

Ну вот, вроде бы всё идёт по плану, вы в постели, страсть накаляется, но финал так и не наступает. Знакомо? Если да, то, скорее всего, ты сам виноват, что оргазм не хочет приходить. Есть привычки в сексе, которые могут напрочь убить всё удовольствие, и тут не важен ни партнёр, ни антураж. Важно одно — что происходит у тебя в голове и как ты себя ведёшь. Давай разберём, что может мешать достичь кайфа.

1. Вечно в голове: ты здесь или в своем телефоне?

Секс — это момент, когда ты должен быть здесь и сейчас. Но если твоя голова постоянно занята посторонними мыслями — шансов на оргазм почти нет. Постоянно думаешь, как ты выглядишь? Или, может, проверяешь, не забыл ли выключить утюг? Слушай, если ты отвлёкся от процесса, то твоё тело это моментально чувствует, и оргазм уходит куда-то далеко.

Запомни: в постели главное — отключить мозг и включить тело. Серьёзно, никому не важно, насколько идеально у тебя лежат волосы или какая у тебя поза. Она с тобой в кровати не ради урока по йоге, а чтобы кайфовать! Так что брось все эти мысли и наслаждайся моментом, если хочешь дойти до финиша.

2. Боишься сделать что-то не так? Забудь про перфекционизм!

Вечно хочешь быть идеальным в постели? Думаешь, что если каждый раз не демонстрировать «правильную» технику, то всё будет провалено? Поздравляю, ты на верном пути к тому, чтобы оргазм стал для тебя мифом. Секс — это не экзамен, тут не нужно думать о каждом движении и оценивать себя. Перфекционизм убивает удовольствие.

Твоя задача не в том, чтобы делать всё по учебнику, а в том, чтобы наслаждаться процессом. Если ты зациклился на том, как правильно положить руку или согнуть ногу — забудь про оргазм, он точно не придёт. Будь спонтанным, будь собой, и оставь стремление к идеалу для других моментов жизни. Она оценит настоящие эмоции, а не «правильные» позы.

3. Стесняешься своего тела? Прекрати это прямо сейчас!

Если ты постоянно паришься из-за того, как выглядишь в постели, это может выбить тебя из колеи. Думаешь, что у тебя не идеальный пресс или слишком широкие бёдра? Поверь, ей пофиг на твои «недостатки», если ты доставляешь ей удовольствие. Стеснение тела — прямой путь к тому, чтобы не получить оргазм. Когда ты закрываешься от партнёра, пытаешься прикрыть что-то или переживаешь, это передаётся и на ощущения.

Секрет в том, что чем больше ты уверен в себе, тем выше шансы, что оргазм будет мощным. Забудь про свои комплексы и начни думать о кайфе, а не о том, как ты выглядишь. В конце концов, если она с тобой в постели, значит, ей уже нравится твоё тело!

4. Спешишь? Оргазм не любит марафонов на скорость

Если ты думаешь, что секс — это гонка, и чем быстрее ты всё сделаешь, тем лучше, то зря. Оргазм — это не про скорость, это про процесс. Когда ты торопишься, пытаешься всё завершить как можно скорее, ты пропускаешь самый сок. Многие парни и девушки слишком сфокусированы на финале и не уделяют внимания самой игре. А потом удивляются, почему же не могут насладиться этим процессом.

Запомни: чем медленнее и плавнее ты идёшь, тем сильнее будет оргазм. Не торопись! Растягивай удовольствие, и тогда финал станет настоящим взрывом, а не дежурной разрядкой.

5. Игнорируешь свои потребности? Оргазм тебя не дождётся

Ты думаешь, что всё должно быть только ради неё? Ошибка номер один! Да, доставлять удовольствие партнёрше — это супер, но если ты совсем забыл про свои желания и потребности, оргазм может тебя покинуть. Секс — это всегда игра на двоих, и если ты не получаешь кайф, то и она это почувствует.

Не бойся говорить о том, что тебе нравится. Не бойся брать инициативу и показывать, что тебя заводит. Игнорировать свои желания — это как ехать на полпути и надеяться, что бензин сам появится в баке. Нет, так не работает. Если хочешь достичь финала — включай себя в процесс на полную катушку.

Заключение: оргазм любит внимание и свободу

Если хочешь, чтобы оргазм стал твоим частым гостем, выкинь из головы все лишние мысли и комплексы. Забудь про перфекционизм, не спеши и не бойся быть собой. Секс — это не только про технику, это про эмоции, спонтанность и полное погружение в процесс. Оставь в стороне все привычки, которые мешают тебе расслабиться, и начни кайфовать по-настоящему. Оргазм обязательно придёт, когда ты научишься жить моментом и отключать свой внутренний контроль.