ТОП - 8 лучших поз для секса после родов

Секс — позы после родов: ТОП — 8 поз для молодых родителей

девушка тянет мужчину в кровать

Максимум релакса и удовольствия – все это вы получите, воспользовавшись этими идеями для секса после родов. Восемь поз – восемь поводов отвлечься от повседневных забот и рутины.

Снова в строю

  • Разогрев
поза после родов

Девушка садится на кресло, а между ее ног на колени садится партнер.

Он ласкает девушку губами, языком и – очень аккуратно – пальцами. Не стоит спешить с проникающим сексом и секс-игрушками, особенно если присутствуют дискомфорт и боль во время ласк.

В сексе после родов главное – не торопиться. Куннилингус станет хорошей прелюдией и поможет молодой маме расслабиться.

  • Девушка сверху
поза после родов

Привычная поза наездницы вполне сгодится для секса после родов.

Преимущество этой позиции в том, что девушка сама руководит процессом и может менять темп и глубину проникновения, если возникают неприятные ощущения и дискомфорт.

Также обратите внимание на специальные насадки на член, действующие как ограничители – глубина пенетрации уменьшается, что минимизирует неприятные ощущения.

  • Мягкое проникновение
поза после родов

Девушка ложится на спину, ее ноги согнуты в коленях и придвинуты к телу. Партнер располагается между ее ног, опираясь на колени.

Пенетрация должна быть направлена под углом вниз. Это облегчит неприятные симптомы и давление на органы после родов. Кроме того, оргазмы будут ярче за счет того, что мышцы таза расслаблены естественным образом.

  • Ложки
поза после родов

Девушка ложится в позу эмбриона – на боку, с подтянутыми к груди коленями. Партнер входит в нее сзади и руками ласкает ее грудь.

Эта поза проста в исполнении и безопасна тем, что на живот девушки не оказывается сильного давления.

  • Догги
поза после родов

Если активные сексуальные игры пока для вас недоступны, начните с аккуратных ласк руками.

Набросайте на диван подушек – девушка ляжет на эту мягкую возвышенность грудью. Ее таз поднят вверх – как в привычной, но пока запретной позе догги-стайл. Партнер, обильно смазав руки лубрикантом, ласкает клитор девушки, мягко описывая вокруг него круги пальцами.

  • Миссионерская
поза после родов

Классика, но в более безопасной для молодых мам вариации.

Девушка ложится на спину, ее ноги выпрямлены и сведены вместе. Партнер располагается сверху, но переносит свой вес на ноги и локти/руки, дабы не давить на партнершу.

  • Консервный нож
поза после родов

Девушка ложится на спину, выпрямив одну ногу. Вторая нога согнута в колене и обнимает партнера. Он садится между ее ног, опираясь на колени. Процессом рулит мужчина, девушке остается лишь расслабиться и наслаждаться происходящим.

  • Ножницы
поза после родов

Вам понадобятся диван (или кресло) с не очень высокой спинкой и гора подушек.

Девушка ложится спиной на сиденье дивана, закинув ноги на его спинку. Под поясницу для удобства подложите подушки.

Партнер встает по другую сторону дивана, положив скрещенные крест-накрест ноги девушки себе на плечо.

В процессе он может их распрямлять и скрещивать снова – такой нехитрый трюк добавит ощущениям остроты.

Секс после родов

Попробуем взглянуть на проблему секса после родов с самой актуальной стороны: когда можно возобновлять половую жизнь после родов. Позы важны, но всему свой срок, даже получению интимного удовольствия после рождения малыша. Естественно, после родов меняется семейный уклад, происходят физиологические изменения в организме женщины.

Они накладывают отпечаток на сексуальную сторону взаимоотношений супругов. В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период.

Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель, в течение которых происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, повергшихся изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Наиболее выраженные инволюционные изменения происходят в половых органах, особенно в матке. Темп инволюционных изменений максимально выражен в первые 8-12 суток. Матка и шейка значительно уменьшаются в размерах. После рождения последа в матке остается большая раневая поверхность, для заживления которой требуется примерно 4-6 недель.

В течение этого периода плацентарная площадка в матке кровоточит, кровянистые выделения – лохии – в первые дни имеют кровяной характер, постепенно их окраска меняется с красной на красновато-коричневую, коричневатую, к 4-й неделе выделения почти прекращаются и вскоре исчезают полностью.

Половой контакт в это время может способствовать проникновению инфекции через приоткрытую шейку в матку, кровь и открытая раневая поверхность будут только способствовать быстрому прогрессированию воспалению. После родов через естественные родовые пути достаточно часто возникают осложнения в виде разрезов или разрывов промежности, влагалища или шейки матки.

Для заживления швов после родов также требуется время. Даже если разрывов в родах не было, тонус мышц влагалища и промежности после естественных родов значительно снижается. Процесс обратного развития мышц влагалища зависит от тонуса этих мышц до беременности, от того, тренировала ли их женщина во время беременности, от возраста, генетики.

У пациенток, которые перенесли плановую операцию кесарева сечения, отсутствуют изменения со стороны стенок влагалища, однако восстановление размеров матки происходит медленнее. Кроме того, требуется время для заживления и формирования полноценного рубца на передней брюшной стенке. На это в среднем уходит около месяца.

Итак, спустя 6-8 недель после родов рекомендовано посетить гинеколога, который осмотрит состояние матки, шейки, швы на промежности или стенках влагалища, рубец на брюшной стенке после кесарева сечения, возьмет мазок на флору для выявления признаков воспаления, после чего даст добро на возобновление интимных отношений.

Нужно сказать еще и о том, что достаточно редко возникают интимные проблемы после родов: боль при коитусе, нарушенный тонус мышц влагалища, сухость слизистой, неприятности с молочными железами и так далее. Но большинство женщин не испытывают никаких проблем с сексом – даже, наоборот, говорят о том, что влечение к мужу стало сильнее и оргазм – ярче.

Поэтому знание интимных поз, улучшающих половую жизнь супругов после родов очень полезно. Решение о том, когда и как начинать заниматься сексом после родов, принимают в каждой паре индивидуально. Ведь зачастую у женщины пропадает либидо из-за перестройки организма на лактацию.

Кроме того, молодые родители начинают страдать от недосыпа в первые дни ухода за малышом. Ну и, конечно же, существует ряд медицинских показателей, согласно которым нужно выдержать определенный срок, прежде чем возобновлять супружескую интимную жизнь.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Роды оказывают серьезное влияние на организм женщины. Появление ребенка – это совсем новый этап в жизни семьи, который удается пережить далеко не всем. Кризис отношений часто приходится именно на первый год после рождения ребенка. И в большинстве случаев причина заключается в отказе от секса. Да, оба родителя устают, испытывают серьезные моральные, физические и финансовые трудности. И как раз в этот период крайне важно не отказываться от интимной близости. Тем более, есть удобные и практичные секс-позы после родов, которые помогут обоим партнерам получить незабываемое удовольствие от любовных утех.

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 14

  1. avatar
    *** К@пRизЮ/ьk@ ***
    может быть я какая то особенная но только после рождения ребенка я пришла к оргазму и поняла насколько хорошо и горячо может быть в постели с любимкой :р :р
  2. avatar
    ░▒▓/@T@R▓▒░
    ножницы выглядят интересно , до родов такого не пробовали никогда , если согласится то будет замечательно !!! :3
  3. avatar
    ApostaL
    Хорошо когда есть понимание, мы оба чувствуем что близость нужна, просто надо чтото поменять. И начать можно даже с поз. На ребенке жизнь не останавливается и потребности никуда не деваются.
  4. avatar
    Виктория
    я запереживала что больше не удовлетворяю мужчину в постели, да и вообще ребенок отнимает очень много времени и сил... не хочу его потерять поэтому стараюсь привести себя в форму чтобы не было такого что я ему недодаю чего-то!((((
  5. avatar
    скиталец
    никто не отменял оральный секс, рот то после родов не поменялся никак кек))) нельзя мужика на голодном пойке держать долго а то могут начаться походы налево либо поиски стабильной любовницы!!!
  6. avatar
    Ковбой Хагис
    я терпеливо ждал целый год :( а моей по-моему вообще теперь секс не нужен :( а раньше пробовали много разных поз и ролевых игра :( понятно что приоритеты поменялись но нельзя же так надо мной издеваться :(
  7. avatar
    Оксана
    после беременности конечно секс вообще другой и немногие мужчины к этому готовы по настоящему))) но нет ничего страшного в том чтобы дать женщине перерыв и дать ей восстановиться и морально и физически))))
  8. avatar
    STL
    не сказала бы что это лучшие позы, самые обычные как по мне, я ожидала увидеть тут чтото нивиданное ранее или типа того 0_о
  9. avatar
    PRO100_ХУЛИГАН
    Если позы безопасные для девушки, то почему бы и нет)) Ничего криминального в этом нет)) Главное перетерпеть те моменты когда она бухтит))
  10. avatar
    Ryuran
    моя сказала что после родов надо ждать пол года, а я же тоже человек, я столько ждать просто не смогу!!!! поэтому вот ищу доказательства того что можно и нужно заниматься сексом после родов!!!!!
  11. avatar
    Мария
    мне нравится последняя поза, очень оригинально выглядит) никогда не слышала про позу ножницы) можно будет попробовать) главное найти столько подушек)
  12. avatar
    Евгения
    мужики всегда думают только о себе и это нечестно, они не могут терпеть пока беременность, они не могут терпеть пока женщина восстанавливается(( ну что за нафиг(( а где же все это хваленое понимание которое должно быть?((
  13. avatar
    сильвестор_с_талоном
    аааа так это позы для того чтобы девушке не было тяжело, а я думал что это для того чтобы ощущения были как будто уже что ли, потому что это проблема, большая проблема =(( ощущения уже не те, хотя все говорят что со временем если делать упражнения то опять будет узко =((
  14. avatar
    Ирина
    отличный позы, самое главное чтобы мужчина не ложился всем весом, я пыталась своему объяснить как сделать опору на руки и ноги, но теперь есть картинка и смогу ему показать *_* спасииииибо