Стоит ли планировать секс и как сделать это расписание?

Секс по расписанию – насколько рабочая эта схема?

арт уставшей пары в постели

Слово «расписание», а ещё и в совокупности со словом «секс» отдаёт каким-то неприятным послевкусием. Какое расписание? Какой график? Всё должно быть в моменте и со страстью. Иначе отношениям придёт медный таз.

Но так ли это на самом деле? После первых свиданий, когда партнёры не могут насытиться друг другом, возвращается привычная жизнь, где надо ходить на работу и делать домашние дела. Поэтому, график секса может быть отличной палочкой-выручалочкой.

Что такое сексуальное расписаниеi

Это понятие можно рассматривать с трёх сторон:

  • В широком смысле слова, сексуальное расписание – это частота половых актов в нормальном количестве в разные периоды жизни. Данное расписание зависит от возраста, графика жизни и половой конституции партнёров.
  • В узком смысле – это схема, в которой прописаны сексуальные биоритмы партнёров в течение дня.
  • В привычном употреблении – это и есть расписание. Сознательно спланированный график сексуального взаимодействия в паре.

Составление расписания – вещь индивидуальная. Подойдёт не всем людям, но если жизнь довольно насыщенная, то над таким вариантом стоит задуматься.

5 преимуществ секса по расписанию5

Существенный минус только один – отсутствие спонтанности, которая сопровождала наполненные романтикой первые свидания.

А вот преимуществ несколько:

  • Под постоянным гнётом бытовых проблем и рутины вы не позволите погибнуть вашим романтическим отношениям;
девушка говорит о сексе
  • У вас есть уверенность, что никто не отвлечёт вас от секса. Вы знаете, что дети не вернуться сейчас с прогулки или коллега не позвонит с внезапным вопросом. Вы можете расслабиться и полностью насладиться друг другом;
  • Вы оба удовлетворены качеством своей сексуальной жизнью;
  • Есть возможность с лёгкостью внести разнообразие. Например, заранее продумать ролевую игру или подумать о новых позах;
  • Вы можете достойно подготовиться к свиданию. Освежиться, сделать эпиляцию, выбрать красивое бельё. Женщинам это придаёт уверенности. А уверенность в себе и своей привлекательности ускоряет достижение оргазма.

Также вам с партнёром не придётся переживать, что в данный момент не хочется секса, и не придётся испытывать чувство вины. Благодаря расписанию ваша сексуальная жизнь может стать максимально здоровой.

Как составить «сексуальный» график2

Расписание романтических свиданий поможет правильно распланировать время. И сделает ваши загруженные дни более гармоничными.

Вот как можно правильно распланировать интим:

  • Проанализируйте, сколько секса нужно тебе, а сколько – партнёру. Так бывает, что у двоих в паре разный сексуальный темперамент, и тогда необходимо найти компромисс;
  • Сравните ваше расписание и рабочий график. Выберите самый незагруженный день. Или несколько. Если у вас есть дети, то неплохо бы заранее договориться с бабушками и отправить в гости;
часы возле кровати
  • Согласовывайте дни свиданий заранее. Мужчинам, как и женщинам, нужно время подготовиться.

Если же даже в дни назначенных свиданий вы не чувствуете желания заниматься сексом, то просто проведите вместе время. Пообнимайтесь или посмотрите фильм. Просто проявите друг к другу нежность. А там – кто знает…

Но не нужно переступать через себя – это уже насилие, а не удовольствие.

Правила секса по расписанию3

Такой запланированный, а не спонтанный секс тоже может быть приятным и интересным, если правильно к нему отнестись.

  • Воспринимайте запланированный секс адекватно.

Немного грустно становится от того, что секс теперь приходится планировать. А ведь раньше вы пренебрегали другими планами ради свиданий. Но на самом деле, большинство людей настолько заняты, что даже на чтение книжки времени не остаётся, какой уж там секс.

Поэтому, расписание секса становится самым удобным вариантом поддерживать интимные отношения. Мы планируем то, что важно для нас. Поэтому, если партнёр вписан в график, значит, является важной частью жизни. Это должно быть приятным.

  • Выберите расписание, которое подойдёт обоим.

Если вы склонны к контролю, то есть смысл расписать все встречи на целый месяц. Если вам важна постоянность и стабильность, то для секса стоит запланировать определённый день. А в том случае, когда ваши графики нестабильны, то планировать можно только на встречу вперёд.

парень целует девушке шею
  • Договоритесь о необходимом минимуме.

Может возникнуть незапланированная ситуации, когда один из вас будет не в настроении или в плохом самочувствии. Заранее договоритесь об альтернативе: чем вы займётесь, если непосредственно секса не будет.

Если захочется большего, то вы всегда можете продолжить. На крайний случай можете договориться о «прогулах» и отменить свидание, не задавая лишних вопросов.

  • Относитесь к интимной встрече, как к свиданию.

Даже во времена ваших первых встреч, секс не всегда внезапный. На свидание вы тоже идёте, имея определённые ожидания. Секс-встреча, которую вы запланировали, тоже может быть будоражащей. Вам нужно просто начать предвкушать её заранее.

Подключите фантазию, подогревайте интерес к свиданию, присылайте друг другу игривые сообщения или фото.

  • Добавьте немного игры.

Не всё, что подчиняется расписанию – скучно. Секс тоже не обязан стать таким. И вы легко можете добавить немного жизни в этот процесс. Заведите собственную «коробку сюрпризов». Напишите на бумажках свои любимые сексуальные активности: позы, ролевые игры, секс-игрушки.

Вытягивайте эти фанты по очереди. Если вы это сделаете заблаговременно до свидания, то будете ждать встречи с нетерпением. А если на самом свидании, то получите приятный сюрприз.

А ещё, каждую вашу встречу можно прировнять к уровню в онлайн-игре, которую вы проходите вместе. Придумайте вознаграждение, если, например, не пропустите ни одного свидания в месяце.

девушка закрывает глаза парня
  • Вносите разнообразие.

Не превращайте ваши встречи в сценарий «поигрались-разбежались». Устраивайте тематические дни. Например, в субботу у вас оральный секс, а во вторник – петтинг.

  • Участвуйте в процессе.

Не взваливайте весь процесс планирования на кого-то одного. Пусть второй партнёр тоже составляет график. Делайте это по очереди. Также, уточните друг у друга, каким вы видите идеальное свидание.

Например, твоему партнёру захочется, чтобы ты приехала к нему в пальто на голое тело. Тогда в следующий раз ты сможешь выдвинуть ему свои условия. Не стесняйтесь говорить о своих желаниях. Продемонстрируйте друг другу заботу и готовность подстроиться.

  • Запланируйте встречи без секса.

Вы ведь встречаетесь не только ради интима, верно? Включите в график и стандартные «выходы в свет» или просто совместное времяпрепровождение. Это показатель только, что вы дорожите каждой минутой, проведённой вместе. И не важно, есть ли в этих минутах секс или нет.

  • Будьте благодарны.

Сексуальные свидания требуют определённых физических и моральных затрат. Поэтому не забывайте говорить друг другу приятные слова после каждой встречи и подчёркивайте, как сильно вы цените проведённое вместе время.

Бездумно распоряжаться своим временем – это не про взрослых людей. Планировать – важно и эффективно. Вы всегда будете знать, что вас ждёт и сможете проживать все сферы своей жизни максимально спокойно.

youtube poster

Секс по расписанию / Анна Лукьянова

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 0