Секс омолаживает и укрепляет здоровье

То, что секс является очень приятным занятием, молодые люди знают не понаслышке, к тому же секс омолаживает. Исследования в области медицины доказали влияние регулярности занятий любовью на укрепление иммунитета. В организме людей, которые занимаются любовью 1-2 раза в течении недели, на 29% возрастает выработка иммуноглобулина А (белок, обладающий активностью антител и необходимый при борьбе с вирусами). Такой вот приятный способ победы инфекций! Но если заниматься сексом чаще 4 раз в неделю, тот же иммуноглобулин вырабатывается не так интенсивно.

Исследования в этой области

Ученые из Германии уверяют в том, что нет лучшего способа борьбы с головной болью, чем занятия любовью. Ведь тогда вырабатывается гормон адреналин и кортизон; благодаря им улучшается деятельность головного мозга, снижается риск возникновения мигрени.

Профессор Гамбургского института сексологии Вернер Хабермель заявил: «Секс улучшает наше умение сосредоточиваться, активизирует внимание и способности творчески мыслить». Он считает секс физической и психологической прокачкой организма, способствующей сохранению хороших форм». В этом вопросе его поддержал психолог из Шотландии, доктор Уикс. Он доказал влияние активности при занятиях сексом на возможность людей выглядеть на несколько лет моложе. Он провел опрос среди 3,5 тысяч европейцев и американцев, которые говорили, секс играет важную роль в их жизни и они никогда не относятся к этому пренебрежительно.

Польза секса для здоровья

Каково же влияние сексуальной жизни на здоровье партнеров? Энергия любви в постели помогает бороться с излишними жирами, активизирует работу головного мозга, стабилизирует работу сердечных мышц, почек, печени и селезенки. У больных с проблемами сердца и сосудов наличие секса понижает риск возникновения инфаркта миокарда. Эмоции, появляющиеся во время занятий сексом, хорошо воздействуют на кожный покров: происходит выработка веществ, увлажняющих ее и придающих натуральный блеск. Волосы от занятий сексом становятся более пышными, улучшается их рост. Также ускоряется и рост ногтей. В крови снижается уровень холестерина, а кровяное давление нормализуется.

Во время занятий сексом активизируется выброс адреналина в кровь, что заставляет максимально использовать энергетические ресурсы. Качественный и регулярный секс является основой для сохранения молодости и здоровья. Американские ученые заинтересовались, влияет ли секс на трудоспособность. Проведенные учеными из США исследования, доказывают, что занятия сексом оказывают положительное влияние на уровень трудоспособности. А трудности, связанные с сексуальной жизнью мешают плодотворному труду.

Секс помогает в борьбе с депрессией и насыщает клетки организма кислородом, что улучшает работу внутренних органов. Занятие сексом у пожилых людей улучшают память и когнитивные способности.

У женщин нормализуется гормональный фон и улучшается настроение. Мужчины чувствуют себя более уверенно и, конечно, получают эмоциональную разрядку. Выработка положительных эмоций во время занятия сексом имеют очень благоприятное влияние на партнеров. Те, кто полностью удовлетворен своей сексуальной жизнью, реже подвергаются возникновению различного рода депрессиям.

Конечно, следует учитывать то, что партнер должен быть любимым и желательно постоянным. Частая смена партнеров для сексуальных отношений никоим образом не улучшает внешний вид и омоложению не способствует. От такого образа жизни наоборот появляется множество проблем, которые могут стоить не только ухудшения состояния здоровья, но и жизни.

Во время секса вырабатывается гормон счастья, а удовольствие замедляет процессы старения. Так что для увеличения продолжительности жизни и омоложения, секс не стоит отодвигать на второй план. Интимные отношения являются «кладезью радости», обновляющей все жизненные силы человека.