Секс – ночное занятие? Плюсы утреннего секса, о которых вы могли не знать

Большинство людей уверены, что лучшее время для секса – это вечер и ночь. Происходит это занятие обычно в спальне, засыпать после него приятно и удобно, да что там, даже проституток называют ночными бабочками! Но правда ли то, что утренний секс хуже вечернего?

Исследования указывают на многочисленные преимущества этого приятного и полезного занятия в утреннее время, и в этой статье мы решили рассказать о главных из них. Нет, мы не пытаемся убедить всех перестать заниматься сексом по вечерам, для удовольствия подойдёт любое время. И чем же хорошо утреннее?

Альтернатива утренней зарядке

Признайтесь честно, вы делаете зарядку по утрам? Большинство людей, к сожалению, не делают, а ведь о том, насколько полезно и важно это занятие спорить никто не станет. Но секс зарядка по утрам – это отличная альтернатива, причём способная зарядить энергией на весь деть сразу двоих.

Медики уверяют, что секс сжигает столько же калорий, сколько получасовая пробежка. А если использовать во время утреннего секса необычные позы, то это не только хорошая зарядка, но и растяжка. Полезное занятие, не правда ли?

Прекрасный способ взбодриться и поднять настроение

Мы пьём кофе по утрам, чтобы зарядиться энергией на весь день, но утренний секс справляется с этой задачей куда лучше. Начав день с интимного контакта, вы быстро избавитесь от сонливости и войдёте в бурный ритм современной жизни. К тому же, секс стимулирует выработку эндорфинов в организме, а значит, поднимет вам настроение.

Да что там, даже просто мысли о сексе отправляют в нашу кровь порцию гормонов счастья, а ведь будете вспоминать о таком необычном начале дня до самого вечера. Представьте себе, что часть той эйфории, что вы испытали утром, останется с вами на весь день. Это наверняка поможет быть выше некоторых конфликтов и неприятностей, которые вас поджидают.

Вечерний же секс пробуждает организм тогда, когда ему уже пора отправляться спать. Конечно, в современном мире найдутся куда более весомые причины для бессонницы, но и эту не стоит сбрасывать со счетов. Особенно если вы занимаетесь сексом непосредственно перед сном. Хотя, красивые яркие сны после секса снятся намного чаще, это правда. Поэтому о сексе перед сном также забывать не стоит.

Утренний секс чаще заканчивается оргазмом

Статистика даёт столь удивительный результат, но на самом деле этому есть научное объяснение. Во-первых, уровень тестостерона по утрам у мужчин гораздо выше обычного, достаточно вспомнить утреннюю беспричинную эрекцию, чтобы в этом убедиться.

А высокий тестостерон – это более длительный и активный половой контакт, который, в свою очередь, осчастливит партнёршу и с куда большей вероятностью доведёт её до счастливого завершения.
Во-вторых, с утра ваши мысли ещё не отвлекают от процесса, а значит, концентрация вашего разума будет смещена в сторону ощущений. Вы лучше чувствуете друг друга, а это важная часть сексуального удовлетворения.

И в-третьих, с утра вы ещё не успели привести себя в порядок. Заспанные глаза, спутанные волосы – всё это не очень-то стимулирует сексуально желание, но занимаясь любовь несмотря ни на что, мужчина показывает своей женщине, что он хочет её в любом виде и состоянии. А это не только стимулирует её желание, но и укрепляет ваши отношения в целом.

Что же до вечернего секса, он проигрывает в этом плане по всем статьям. Вечером мы уставшие, замотанные в делах, голова забита проблемами, и всё это мешает нам в полной мере насладиться друг другом и довести дело до конца. А сколько раз вы слышали «я устала!» от своей супруги по вечерам, и никакого секса вообще не случалось?

Винить её в этом не стоит, после трудного и напряженного дня ей действительно не до интимных ласок, особенно если ещё и пришлось делать домашние дела и готовить ужин. Передвинув вашу интимную жизнь на утренние часы, вы многое выигрываете.

Польза для здоровья

Про секс, как альтернативу утренней зарядке, мы уже говорили, но речь о другом. Утреннее соитие запускает в организме множество полезных процессов. Так, например, у женщин вырабатывается эстроген, который положительно влияет на здоровье волос и кожи. Секс улучшает и кровообращение, обеспечив приток крови ко всем органам с утра, вы словно почувствуете себя новым человеком.

А ещё утренний секс способствует повышению уровня иммуноглобулина, который, в свою очередь, защищает организм от вредоносных микроорганизмов, способных вызывать разные инфекционные заболевания. Конечно, прививку от гриппа он вам не заменит, но пользу принесёт точно.

Итоги

Мы привели несколько преимуществ утреннего секса, и выводы делать вам. Попробуйте хотя бы раз проделать это, чтобы проверить всё вышеперечисленное на себе! Но мы по-прежнему считаем, что занимаетесь ли вы любовью утром или вечером, главное, что вы это делаете.