Продлить удовольствие или как заниматься сексом всю ночь?

В своих фантазиях многие мужчины и женщины видят себя героями-любовниками, которые способны доставлять друг другу удовольствие на протяжении длительного времени. Многие из них задумывается над вопросом: как заниматься сексом всю ночь и не чувствовать усталости.

Конечно, можно поверить в возможность заниматься сексом на протяжении всей ночи, когда речь идет о людях подросткового возраста, для которых количество соитий за ночь доминирует над их качеством. Но, если речь пойдет о мужчинах и женщинах старшего поколения, то с трудом можно представить пару, которая способна иметь за ночь более 2-3 сексуальных контактов.

Чем старше стаж отношений пары, тем меньше шансов у них решиться на ночной марафон по сексу. Но почему бы не попробовать? Итак, что поможет сексуальным партнерам продержаться в тонусе всю ночь, и какие мероприятия необходимо перед этим провести?

Подготовка к марафону

Для начала определитесь с датой. Не стоит планировать такое событие на будний день. Мысли о том, что завтра рабочий день, не дадут полностью насладиться процессом. Идеальный день – суббота. Рабочая неделя, а вместе с ней проблемы на работе, остались в прошлом. Самое время доставлять друг другу удовольствие.

Детально спланируйте вечер и ночь. Не стоит нагружать себя тяжелой пищей, ужин должен быть легким, но калорийным. Женщине можно обновить свой гардероб красивым комплектом нижнего белья и пеньюаром. Мужчина пусть позаботится о создании романтической обстановки. Купите некрепкое вино, организуйте просмотр романтических фильмов, с элементами эротики.

Не стоит воздерживаться от секса за несколько дней до назначенной даты. Ведь от долгого воздержания, мужчина может слишком быстро прийти к финишу, и вся последующая ночь будет омрачена быстрым окончанием полового акта.

Продлеваем удовольствие

Главным игроком в сексуальном ночном марафоне является мужчина. Ведь именно от его эрекции и физического здоровья зависит, будет ли пара спать этой ночью или нет. Женщине отводится роль второго плана. И это вовсе не потому, что женский оргазм не важен для мужчины. Все дело в том, что женскому полу намного легче восстановить силы после бурного секса. Даже, испытав несколько оргазмов подряд, девушка, при достаточном возбуждении, готова к сексу уже через полчаса. Парням нужно намного больше времени для пополнения энергии. И даже если мужчина в своих мыслях готов к соитию, половой член может его подвести. Также следует помнить, что после женского оргазма секс может продолжаться.

А вот, если мужчина закончит первым, девушке придётся ждать следующего раза. Поэтому следующие советы будут предназначены для сильной половины пары.

Чему стоит уделить внимание при ответе на вопрос как заниматься сексом всю ночь?

• Употребляйте правильные продукты. Морепродукты и яйца богаты цинком. Как известно, цинк является главным и основным участником в выработке мужского гормона тестостерона. При нормальных показателях данного гормона в крови мужчины, потенция будет сохраняться на протяжении длительного времени.
• От большего к меньшему. В начале ночи, когда оба партнера полны сил, а их возбуждение находится на пике своих возможностей, используйте более сложные и энергозатратные позы. Это могут позы в вертикальном положении, когда девушка опирается о стену, а мужчина находиться сзади.
• После каждого сексуального контакта, обязательно посещайте туалет и душ. Принимать водные процедуры можно вдвоем, это дополнительная стимуляция эрогенных зон обоих партнеров.
• Не отказывайтесь от орального секса. Если один из партнеров чувствует усталость и временно не готов к продолжению ночи, второй может помочь ему вернуть силы и тонус с помощью языка и губ. Это безотказный метод, после которого обязательно последует классический секс.
• Правильно выбирай позы. Если пара хочет отдалить приближения эякуляции и мужского оргазма, им следует использовать позу «женщина сверху». Таким образом, кровь отходит от члена, благодаря чему, время сексуального контакта можно продлить. Позиции, где мужчина находится над женщиной, например, «миссионерская», в силу законов физики, приведут к быстрому оргазму.

• Заранее позаботьтесь о нужных вещах. Для того, что бы ночь прошло успешно, подготовьте следующее: средства контрацепции (даже если партнерша принимает гормональные таблетки, презервативы не будут лишними, с помощью них, можно продлить эрекцию у мужчины); резинка для волос; влажные салфетки; лубрикант (при частых половых контактах у женщины снижается выработка естественной смазки, а ее отсутствие может травмировать половые органы партнеров).
• Не забывайте о перекусах. Идеальным вариантом для легкого перекуса между половыми актами являются фрукты. Употреблять спиртные напитки не желательно, они могут подействовать расслабляюще, и обоих партнеров начнет клонить в сон.

Не стоит истязать себя и рассчитывать на то, что за ночь у вас будет более трех контактов. Секс – это трудоемкий процесс, оба партнера затрачивают немалое количество энергии, для того, что бы доставить удовольствие друг другу. Поэтому, не нужно ставить рекордов и доказывать соседям, что вы на многое способны. И помните, что романтическая обстановка, любовь и страсть к партнеру, помогут вам добиться поставленной цели.