Как секс влияет на здоровье с точки зрения медицины и его польза для организма

Современные ученые благодаря серии проведенных исследований пришли к выводу – помимо удовольствия, есть и вполне реальная польза секса для здоровья. Теперь сомнений по поводу благоприятного влияния интима на человеческий организм нет.

Всему есть логичные и подчеркнутые медицинскими подтверждениями объяснения. В первую очередь они относятся к тому, что получение оргазма способно повышать иммунитет, защищать от заболеваний сердечнососудистой системы, улучшая деятельность не только сердца, но и легких. И неопровержимо благоприятно воздействует на все психологические процессы.

Оргазм вместо похода в поликлинику

Специалисты NHS сообщили Национальной службе здравоохранения интересную информацию. Оказывается, регулярный секс (сейчас мы не говорим о его имитации в результате самоудовлетворения) оказывает действие, сравнимое с приемом качественных витаминов или плановым посещением поликлиники. Это подтверждают также и ирландские специалисты. Возникает вполне логичный вопрос, как?

Оказывается, все предельно просто, во время интимного контакта в организме обеих партнеров выделяется несметное количество положительных гормонов. Именно эти вещества способны значительно поднять и укрепить иммунитет. Именно поэтому, влюбленные и люди, имеющие постоянных партнеров, болеют намного реже одиноких мужчин и женщин.

Швейцарские специалисты подсчитали, что после достижения оргазма в организме человека в полтора раза увеличивается количество фагоцитов. Что это за непонятные создания? Медики между собой называют их клетками – киллерами.

Помимо этого люди, которые занимаются «качественным» сексом хотя бы дважды в неделю могут похвастаться тем, что их организм вырабатывает больше иммуноглобулина А (на 29%). А, учитывая тот факт, что активность этого белка сравнима с активностью антител, именно он принимает непосредственное участие в борьбе с вирусами.

Так что получается, что для того чтобы избежать вирусных заболеваний и простуд нужно заниматься сексом не менее двух раз в неделю. Да и «халявничать» во время процесса нельзя. Оргазм должен быть максимально сильным.

Постельная акробатика

Польза секса для фигуры известна всем и без врачебного подтверждения. Конечно же, его не совсем можно сравнить с походом в фитнес – центр или тренировку легкоатлетов, но секс марафон, пройденный в постели вполне приравнивается к пробежке или одному занятию на тренажере. Результат? Правильно, чем больше тренировок (секса), тем лучше фигура.

Ну и совершенно естественно, что секс это намного приятнее, чем спорт. А вот и немного статистики. Получасовые любовные ласки сжигают 100 калорий. Два оргазма в неделю убирают 5000 калорий ежегодно. Помимо этого, интимные контакты, особенно, если они регулярные укрепляют мышцы, обеспечивают гибкость и податливость тела.

«Мурашки» в животе

Здесь речь пойдет опять-таки о гормонах. Только сейчас разговор о кортизоле. Именно он способен вызывать у влюбленных эффект «ползающих в животе муравьев». А вот возрождаемое хорошим сексом состояние влюбленности может способствовать образованию и стабильности крепких длительных отношений между партнерами.

Диабета не будет

Научно доказано, что длительный отказ от сексуальных отношений способствует скоплению и застою инсулина. Превышенное количество этого вещества в человеческом организме является прямой дорогой к возникновению диабета.

Напрашивается очень простой и вполне логичный вывод – нужно побольше заниматься сексом. Это снижает уровень инсулина. Даже врачи, практикующие креативные методы лечения, выписывают «рецепт на занятие сексом» людям, страдающим диабетом как профилактическое средство для предотвращения приступов, связанных с повышением уровня сахара в крови.

Пробуждение молодости

Речь опять пойдет о гормонах. На этот раз женских. Прогестон и эстроген являются непосредственным «начальниками» кожи, волос, ногтей. Помимо этого, они еще и «командуют» такими важными составляющими человеческого здоровья как молодость и бодрость.

Дерматологи «за»

Залогом сохранения эффекта молодости кожи являются регулярные занятия сексом и, соответственно, регулярный оргазм. Это стопроцентно подтвердили исследования косметолога-дерматолога Мервина Паттерсона из Великобритании.

Именно он выяснил, что у 75-ти % женщин, принимающих участие в эксперименте, кожа стала выглядеть значительно лучше именно благодаря многочисленным, а самое главное – регулярным оргазмам.

Интересно, почему? Оказывается, оргазм способствует усилению кровообращения и стимуляции парасимпатической нервной системы. Этот эффект и способствует тому, что организм начинает как бы самостоятельно излечатся и самостоятельно омолаживаться. Доктор Паттерсон отмечает также удивительное свойство кожи, как будто светится непосредственно после достижения оргазма.

Кстати, помимо кожи значительному омоложению подвергаются и совершенно все внутренние органы. К этому уже причастен выброс гормона молодости — дегидроэпиандростерона (DHEA), который происходит непосредственно перед оргазмом.

Так что, долой с полок многочисленные средства от морщин и побыстрее в постельку с любимым человеком.

Антидепрессант

Большинство людей предпочитает использовать интимные отношения для снятия стресса сами по себе, без медицинских и научных показаний. Но, медики подтвердили значительный, поднимающий настроение эффект со своей точки зрения.

Здесь опять же таки не обошлось без гормональных изменений. Только зовут виновника торжества по иному – кортзол. Единственное обязательное условие для того, чтобы «таблетка» подействовала, это то, что принимать ее нужно только с любимым человеком. Простой акт совокупления пользу принести не способен.

А вот настоящее сексуальное удовлетворение не только полностью уничтожает все последствия стресса, но и понижает давление. Кстати, такой удивительный эффект от хорошего оргазма может действовать на протяжении двух недель.

Самооценка

Находясь в одной постели, партнеры просто не имеют возможности скрывать друг от друга возможные существующие у каждого из них недостатки. Именно в такой ситуации и выясняется истинное восприятие себя любимого своим сексуальным партнером.

Если «вторая половинка» не придирается к мелочам и считает спутника идеальным, это во многом подымает уровень его самооценки. Об этом свидетельствует и вожделение партнера, и его (ее) реакция на обнаженное тело.

На основании вышесказанного, психологи совершенно уверенно советуют влюбленным парам не стесняться своего тела и заниматься сексом и днем, и при включенном ярком свете. Кстати многих такая иллюминация.

Стимуляция мозговой деятельности

Для того чтобы подтвердить или опровергнуть такое серьезное утверждение был организован научный эксперимент. Для участия в нем были привлечены добровольцы. Активность их мозга контролировалась при помощи магнитно – резонансной томографии.

Так вот, результаты стопроцентно подтвердили, что в момент наступления оргазма мозг получает огромнейшую стимуляцию. Причем речь идет не только о стимуляции участков мозга, отвечающих за определенные функции жизнедеятельности человеческого организма. Но, и о тех областях человеческого мозга, назначение которых ученым не известно по сегодняшний день.

Вот и получается, что один качественный сексуальный контакт, для нашего мозга в целом и памяти, в отдельности, является намного более полезным, чем разгадывание многочисленных кроссвордов и запоминание стихов.

Эффект наркозависимости

Этот очевидный эффект был окончательно подтвержден результатами исследований, проведенных Дэвидом Линденом – известным нейробиологом и по совместительству, автором книги «Мозг».

Целью его научных изысканий был поиск причины, по которой сексуальная жизнь вызывает зависимость.

Проведенное исследование подтвердило удивительный факт – и во время секса, и во время употребления наркотических веществ в организме выделяется один и тот же гормон – дофамин. Именно это вещество приводит к формированию у человека чувства огромного наслаждения и, соответственно, непреодолимое влечение к повторному получению «дозы» удовольствия. Вот и определилась причина, по которой секс вызывает такую же зависимость, какая возникает во время приема наркотических веществ.

Занялся сексом — полюбил

Очень часто секс, сопровождающийся бурными и многочисленными оргазмами, приводит к состоянию влюбленности, а впоследствии, перерастает в настоящую любовь. Что служит причиной такого перевоплощения? Доктор Линден называет стопроцентного «виновника» — гормон окситоцин. Вот так, и опять гормоны. Да, в сексе без них не обойтись. Кстати, окситоцин вправду называют гормоном любви. А вот вырабатывается он исключительно в те моменты, когда человек получает максимальное удовольствие. А какое удовольствие может быть лучше, чем секс.

В это время партнеры испытывают неимоверную взаимную нежность и любовь. При этом эксперимент показывает, что окситоцин имеет непосредственное влияние не только на женщин, но и на мужчин.

Кстати, то же исследование подтвердило и еще один интересный факт – если мужчина или женщина будет применять окситоцин как назальный спрей, уже спустя несколько дней станет более ласковым добрым и доверчивым.

Спать подано

Наверное, всем известны и знакомы расслабляющие и седативные ощущения после бурного активного секса. Зачастую, партнерам после него хочется уютно прижаться друг к дружке и уснуть (конечно же, речь идет о тех случаях, когда они не планируют перейти ко второй серии).

Так вот даже медики рекомендуют заниматься сексом людям, страдающим бессонницей тогда, когда уже теоретически наступает время готовиться ко сну.

Болеутоляющая таблетка

В свое время, еще в далеком 1970-м году, известная американская сексолог Беверли Уиппл, провела серию экспериментов и открыла миру удивительную точку G.

Это стало поводом не только для научной диссертации, но и для написания нескольких интереснейших книг, которые вызвали очевидный интерес не только у медиков, но и у вполне обычных обывателей, далеких от мира науки.

Так вот, в своих изданиях доктор Уиппл говорит о том, что более половины добровольцев (речь дет о 83-х женщинах), принимавших участие в эксперименте и страдающих от мигрени, после оргазма полностью избавлялись от болезненных ощущений.

Продолжения эксперимента подтвердили то, что после хорошего секса пропадают болезненные ощущения не только от головной боли, но и от боли, вызванной иным причинами.

Долой ЭКО

Оказывается, оргазм может стать достойным конкурентом сеансу искусственного оплодотворения. Серьезные узкопрофильные специалисты даже рекомендуют желающим забеременеть женщинам почаще заниматься сексом. Именно сокращения, происходящие в матке во время достижения оргазма, способны увеличить наступление оргазма.

Это доказали эксперименты биологов Марка Беллиса и Робина Бейкера из Великобритании.

«Нет» менструальным болям

Дополнительный эффект от оргазмов испытывают женщины, страдающие от болевых ощущений в период наступления месячных. Особенно это касается сильных мучительных спазмов матки. В таком случае дамам не нужно стеснятся и избегать секса во время менструаций (особенно если партнер не находит в этом ничего противоестественного). Возбуждение и последующий за ним оргазм расслабляют гладкую мускулатуру матки и снимают боль.

Итак, польза секса очевидна. Явное и весьма очевидное оздоровление и оздоровление всего организма налицо. Что касается поднятого настроения, которое после оргазма испытывают партнеры, то оно способно вдохновить и подвигнуть на подвиги. Так что, что не говори, а секс полезен как для мужского, так и для женского организма.