Сексуальное голодание у мужчин и женщин: как его утолить?

Причины сексуального голодания, его последствия и польза

Опубликовано: 29.04.2019

Обновлено: 10.08.2021

индус

Широко известно, что в пирамиде человеческих потребностей Маслоу на первом месте, в фундаменте, находятся потребности физиологические. А значит половое влечение, как голод и жажда наиболее важны в жизни человека. Сексуальное влечение заложено в природу человека и избавиться от этого невозможно. Да, есть вариант полового воздержания, который многие выбирают.

Но напрашивается вопрос: «Зачем?». На самом деле, у каждого человека свои причины, из – за которых проявляется необходимость прибегнуть к этому методу. Однако многие не представляют, чем может обернуться сексуальное голодание.

Причины сексуального голодания

Причин сексуального голода множество. К примеру, занятость на пути к карьере или завал на работе, после чего не остается сил на личную жизнь, трудности семейной жизни, попытка встряхнуть угасающие чувства, реабилитация по причине болезни.

Одной из важных причин является невозможность найти достойного партнера, подходящего под собственный сексуальный критерий. Ни женщина не хочет себе альфонса или бандита, ни мужчина – какую – то корыстную бабу. Однако других нет и поэтому выбор очевиден. Спрашивается: «Что насчет самоуважения, чувства собственного достоинства и типичных правил приличия?».

Задавая такие вопросы, общество не задумывается на что обрекает людей. Сексуальное голодание можно терпеть в течение неопределенного промежутка времени. Но обязательно наступит период, когда желание настолько возрастет, что сдерживаться уже сил не будет, а на утро, помимо чувства удовлетворения, останется стыд.

Нимфомания – сексуальный голод?

Основываясь на интервью психолога Алены Корольковой, можно смело сказать, что гиперсексуальность и сексуальное голодание – разные понятия.

Общеизвестно, что мужская сексуальность предельно отличается от женской. Женская сексуальность в каком – то смысле лишена свободы. Большое количество партнеров у мужчины говорит о его опытности и идет лишь ему в плюс. В то время как женщину за чрезмерную сексуальную активность осудят и оскорбят всеми возможными способами. Для окружения большой список интимных связей у женщины будет ассоциироваться с ее распутностью, ветреностью.

Сексуальное голодание

Психолог поясняет, что женская сексуальность имеет под собой эмоциональную основу. Прекрасно, когда женщина в гармонии с собой и своим телом, раскрепощена, понимает флирт и соблазн. Это означает, что сексуально женщина здорова.

Однако бывали случаи с практикой полового воздержания или чрезмерной сексуальной активности с патологической необходимостью в интимной близости. Всем известно такое половое нарушение, как нимфомания.

По книге «Сексологический словарь» Д.З. Капустина нимфоманией считается повышенная надобность женщины в интимных отношениях на уровне патологии. Нимфомания носит навязчивый характер, не контролируется, сопровождается постоянным сексуальным неудовлетворением, стремлением к множественным половым связям.

Для нимфоманки секс стоит на первом месте, является единственным источником не только физического, но и эмоционального удовольствия. Женщина, больная нимфоманией, испытывает постоянное чувство «голода». В этом случае для нее не имеет значения как, когда, где и с кем. Достижение оргазма не приносит необходимого удовольствия и облегчения.

нехватка секса

По причине физических и эмоциональных неудобств нимфоманка проявляет раздражительность, агрессию по поводу и без. Интимная близость с женщиной – нимфоманкой не доставит наслаждения из – за невозможности обеспечения необходимого удовлетворения партнером.

Сексуальное голодание контролируется, женщине важен партнер, получение удовольствия от секса, но не несет жизненной необходимости. После полового совокупления женщина получает физическое, эмоциональное удовольствие и успокоение.

Различие между мужским и женским сексуальным голодом

По словам экспертов, известно, что в возрасте 25 – 35 лет как у мужчин, так и у женщин начинается период повышенной сексуальной активности. Также интересен тот факт, что мужчины способны нормально прожить около 3-х недель без интимных связей, в то время как девушки выдерживают до 3-х месяцев.

сексуальное недомогание

У парней и девушек есть некоторые различия сексуального голода. К примеру, из бестселлера «Язык взаимоотношений мужчины и женщины» Алана и Барбары Пиз было обнаружено очень интересное сравнение сексуального влечения мужчин и женщин.

Мужчины могут испытывать влечение практически сразу после знакомства привлекательной (по их мнению) женщиной. В отличие от представительниц прекрасного пола, которые сначала присматриваются, а после не в состоянии отпустить. Из – за этого они могут испытывать эмоциональное страдание.

Одной из женских слабостей являются комплименты (лесть, похвала). Хотя мужчинам тоже нравится, когда их хвалят, но дамы более падки на такие дела и сразу сдаются.

Может показаться странным, однако у парней секс порой является способом избавления от накопившейся энергии, стресса. Девушки наоборот занимаются сексом лишь в радостные периоды жизни, а во время стресса смотрят фильмы с какао, поэтому их лучше не трогать.

Отказ от секса

Польза «голодовки»

Сексуальное голодание (или половое воздержание) может принести пользу женщинам в том случае, если длится недолгий период времени:

  • У женщин с низким уровнем полового влечения налаживается работа нервной системы.
  • В период менструации матка очень уязвима, беззащитна. Поэтому половое воздержание не повредит в эти дни и даже защитит от бактерий, которые могут проникнуть внутрь.
  • В период «голодовки» можно встряхнуть угасающую страсть, обновить чувства и эмоции.
  • Посвящение себя чему – то новому. Уделить время себе, своим творческим способностям.
  • Необходимость в период беременности, в особенности в I и III триместрах (периоды угрозы выкидыша)
Секс голодовка для женщин

Недолгое воздержание в интимных связях может принести пользу и мужчинам:

  • Снижение риска сердечно – сосудистых заболеваний.
  • Снижение риска заражения ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем)
  • Сперма содержит лецитин, фосфор, протеины и кальций, необходимые организму для стабилизации центральной нервной системы. При половых контактах организм теряет эти полезные вещества. Поэтому некоторое ограничение здесь очень даже кстати.

Последствия длительного сексуального воздержания

Длительное сексуальное голодание может стать для дам причиной появления проблем на физическом и психическом уровне:

  • Набор веса.
  • Появление риска варикоза по причине застаиваний в малом тазу.
  • Увеличение опухолей.
  • Нарушение работы щитовидный железы.
  • Гормональный дисбаланс.

последствия секс голодовки
  • Высокая раздражительность, эмоциональная нестабильность.
  • 7000
  • Ссоры с партнером из – за мелочей или несоответствия партнера своим запросам.
  • Ухудшение характера.
  • Пониженное количество иммунных клеток.

С мужчинами в этом плане гораздо сложнее, так как они больше внимания уделяют сексу и наличию интимных связей. Поэтому последствия длительного «голодания» может привести к неожиданностям:

  • Риск снижения полового влечения с годами.
  • Преждевременное достижение оргазма.
  • Снижение самооценки.
  • Страх перед возобновлением половой жизни и знакомствами с новыми личностями.
  • Риск развития варикоза (расширения вен, вздутости) мошонки.
  • Риск развития опухолей мочеполовой системы.
  • Импотенция в раннем возрасте.
Секс голодовка для мужчин

Стоит ли поддерживать половое воздержание решает каждый сам за себя, ведь при кратковременном ограничении вреда здоровью не будет, лишь польза. Поэтому в таком случае необходимо следить за собой и своим здоровьем.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Вопрос сексуального голодания нужно рассматривать в каждом случае индивидуально. Есть масса факторов, влияющих на его пользу: продолжительность воздержания, привычная частота половых актов, присутствие мастурбации. У мужчин длительное сексуальное голодание может привести к серьезным застойным явлениям в области полового члена, воспалительным процессам и даже варикоцеле. Все хорошо в меру. Я рекомендую некоторым парам практиковать воздержание, однако максимальная его продолжительность – месяц. Более длительное голодание может привести к серьезным последствиям как для организма, так и для отношений.

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 20

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Уважаемые пользователи, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с Пользовательским соглашением

  1. avatar
    Змеюка
    эти спутницы у всех есть. но морального удовлетворения они не приносят(
  2. avatar
    ПарящийПакет
    у меня воздержания не было никогда. но на случай такой у меня есть две моих вечных спутницы: левая и правая!)))
  3. avatar
    goril-vanil
    насколько я знаю, у парней сексуальная активность наступает в возрасте около 25 лет, а у женщин после 30...поэтому мальчики в этом возрасте и любят женщин постарше и наоборот
  4. avatar
    (LOVE)лю тво(YOU) улыбку
    мне кажетя, от нимфоманки можно очень быстро устать, если она хочет постоянно, то когда перестанешь справляться ты, она найдет того, кто будет справляться за тебя...
  5. avatar
    Kolesik****
    хочу себе нимфоманочку, а то что то в последнее время девушки совсем холодные попадаются(
  6. avatar
    Clever Bit
    это кто это женщину за чрезмерную сексуальность осудит??? священники, монахи??? бред, сексуальность чрезмерной не бывает))
  7. avatar
    Следующая остановка – сердце
    ну иногда некоторые мужчины и осуждают, типа если ты минет так хорошо делаешь,значит уже штук 20 как минимум перепробовала, шлюшка такая... и ведь не докажешь ничего!
  8. avatar
    He_Zlaya_Zaya
    а нафига таким глупым вообще что-то доказывать, сплюнула то, что у тебя от него во рту, дала по яйцам и ушла!
  9. avatar
    Мстящая*За*Кота
    ну нифига себе, СРАЗУ!!! 6 месяцев воздержания с мужиком под боком - это дичь!
  10. avatar
    HEqpOPMaJI
    может быть вы просто не даете ему то, что ему хочется, вот он и не хочет секса конкретно с вами??? чего сразу налево то бежать?
  11. avatar
    Светлана
    мой муж меня вот не хочет и секса у нас не было уже 6!!!!! месяцев (у меня по крайней мере) я чувствую, что уже скоро на стену полежу, волосы выпадают, кожа облезать начала, еще чуть-чуть и похоже придется искать другого...или любовника или уж сразу мужа! это не жизнь!
  12. avatar
    Lego
    да неееееет, ты просто отличная девушка, какая и должна быть, страстная и сексуальная!
  13. avatar
    Майя
    лично я потра...ся очень люблю в любое время дня и ночи и не представляю своей жизни без этого) может я нимфоманка? :О
  14. avatar
    ТушкАНчик
    я без секса не могу, да и зачем вообще? у меня несколько партнерш и воздержание мне не грозит!
  15. avatar
    Катерина
    у моей подружке когда она долго без партнера волосы начинают лезть просто клочьями, вот это я понимаю, волосы на себе без мужика рвёт))))
  16. avatar
    Skullmageddon
    зачем же вы так мучаетесь, столько полезных свободных парней вокруг! я например)))
  17. avatar
    Магдалина
    у меня лично от долгого отсутствия секса начинает болеть голова! так что мне воздерживаться низя!!!!
  18. avatar
    Римма
    я тоже лично против воздержания. но иногда приходится. ничего не поделаешь
  19. avatar
    ReAl MaN
    нет и не может быь у воздержания никакой пользы! чпокаться приятно и полезно в любом возрасте!!!(16+ конечно)))