100 лучших поз для секса для тех, кто устал от типичных позиций

Позы в сексе: 100 лучших позиций, которые вам нужно опробовать

пара в постели

Даже самая идеальная интимная жизнь время от времени требует разнообразия. Как утверждают сексологи, наш мозг просто кайфует от ощущения новизны. Особенно это касается женщин – взрыв эмоций, получаемый вами, когда вы пробуете что-то новое, весьма недурно сказывается на общем удовлетворении от сексуальной жизни в паре.

С чего начать и где брать вдохновение? Перед вами – список из 100 поз, которые помогут вам скрасить как будни, так и предстоящие выходные.

100 позиций для вашего удовольствия

  • Штопор
штопор поза в сексе

Как: партнерша ложится на бок, на край кровати и сжимает бедра. Партнер располагается сзади.

Зачем: так как бедра девушки крепко сжаты, мышцы влагалища плотнее обхватывают член, что нравится обоим партнерам.

Совет: не нужно перекладывать всю ответственность на мужчину. Девушка также может поучаствовать в процессе, двигая бедрами и контролируя интенсивность фрикций.

  • Лицом к лицу

Как: мужчина садится на край стула или кровати, а девушка садится на его колени, лицом к нему.

лицом к лицу

Зачем: эта поза позволяет разнообразить привычный секс, но она достаточно удобна. А девушка сможет контролировать угол и глубину проникновения.

Совет: пустите в ход руки.

  • Догги-стайл

Как: партнерша встает на четвереньки, а партнер располагается сзади, слегка склонившись вперед.

догги стайл

Зачем: глубокая пенетрация и стимуляция точки G.

Совет: не оставляйте без внимания клитор. Девушка может стимулировать его сама или же попросить партнера.

  • Крендель

Как: девушка ложится на бок, а партнер располагается перед ней на коленях, закинув одну ее ногу на себя.

крендель поза в сексе

Зачем: поза дает такое же глубокое проникновение, как и догги-стайл, но при этом позволяет поддерживать зрительный контакт.

Совет: стимулируйте клитор.

  • Не догги

Как: девушка ложится на живот, разводит ноги и слегка приподнимает бедра. Партнер ложится сверху.

лежа сверху поза в сексе

Зачем: за счет тесного контакта пенис партнера кажется больше.

Совет: неглубокие толчки и глубокое дыхание помогут продлить акт.

  • На поиски точки G

Как: партнерша ложится на спину и забрасывает обе ноги на плечи партнера.

поиск точки g

Зачем: отличная возможность простимулировать точку G.

Совет: если партнер начнет экспериментировать с техникой (движения из стороны в сторону или вверх-вниз), это позволит девушке быстрее достичь оргазма.

  • Наездница с поддержкой

Как: та же наездница, но партнер снизу сгибает ноги в коленях и приподнимает свой таз, придерживая бедра партнерши.

наездница поза в сексе

Зачем: девушка сверху затрачивает меньше усилий, что позволяет быстрее приблизиться к оргазму.

Совет: чередуйте глубокие и неглубокие толчки.

  • Тачка

Как: девушка наклоняется вниз и опирается руками о пол. Партнер подходит сзади и приподнимает ее за бедра, а она в свою очередь держится ногами за бедра партнера.

тачка поза в сексе

Зачем: глубокая пенетрация и альтернатива упражнениям на мышцы рук.

Совет: устройте передышку – пусть девушка расположится на кровати или на столе, чтобы расслабить руки.

  • Чехарда

Как: догги-стайл, но девушка поднимает бедра выше, а голову опускает на кровать и выпрямляет руки.

лягушка позы в сексе

Зачем: глубокая пенетрация и возможность передохнуть на мягкой подушке.

Совет: свободными руками можно (и нужно) стимулировать клитор.

  • Наклон вперед

Как: девушка наклоняется вперед и отводит руки назад. Партнер располагается сзади и держит партнершу за руки.

поза в сексе стоя

Зачем: за счет наклона вперед стенки влагалища более плотно обхватывают член и увеличивают интенсивность трения.

Совет: свободной рукой мужчина может стимулировать клитор партнерши. А ее руки можно связать приятным на ощупь шарфом.

  • Волшебные горы

Как: оба партнера садятся на ягодицы, отставив руки назад, а ноги согнув в коленях.

поза в сексе гора

Зачем: зрительный контакт и возможность стимулировать клитор за счет движений бедрами.

Совет: спустите по груди одного из партнеров кубики льда.

  • Наездница наоборот

Как: мужчина снизу, девушка сверху, спиной к нему.

наездница наоборот поза в сексе

Зачем: все те же преимущества, что и у обычной «наездницы» + вы не видите лиц друг друга (некоторым это только мешает) + партнер может полюбоваться спиной и бедрами девушки.

Совет: пусть девушка разместится между ног партнера.

  • Наездник

Как: девушка снизу, колени слегка согнуты и разведены в стороны. Мужчина сверху.

наездник поза в сексе

Зачем: интенсивность проникновения.

Совет: добавьте бандаж и ласки груди.

  • Балет

Как: стоя, лицом к лицу. Девушка закидывает ногу на партнера. Он в свою очередь поддерживает ее и помогает сохранять равновесие.

поза в сексе балет

Зачем: все то же глубокое проникновение и максимальная эмоциональная связь.

Совет: девушки с хорошей гибкостью могут закинуть ногу не на бедро, а на плечо партнера. Эффектно, будто в порно.

7000
  • Миссионерская

Как: все уже знают, но все же. Девушка снизу, парень сверху.

миссионерская

Зачем: а зачем существует классика? Легко, удобно, нежно.

Совет: можно экспериментировать со скоростью и углом проникновения.

  • Икс

Как: начните с миссионерской позы. Затем партнер перемещает корпус и ноги так, что его конечности образуют с конечностями партнерши букву «икс».

перекрест поза в сексе

Зачем: новые ощущения

Совет: пусть девушка ласкает спину и бедра партнера в процессе.

  • Спина к спине

Как: он садится на кровать или стул, а она придвигается спиной к нему и располагается между коленей.

спина к спине поза в сексе

Зачем: многим девушкам очень нравятся объятия со спины, так как это дает чувство защищенности и близости с партнером. Плюс вы не видите лиц друг друга и можете сосредоточиться на ощущениях.

Совет: пусть девушка покрепче сожмет мышцы таза.

  • Ложки

Как: на боку, лицом в одну сторону. Колени слегка согнуты.

поза ложки в сексе

Зачем: тесный физический контакт и хорошая стимуляция.

Совет: если партнер положит свои руки на плечи партнерши, он сможет увеличить интенсивность и глубину фрикций.

  • Ложки лицом к лицу

Как: на боку, но лицом друг к другу. Руками обнимайте друг друга.

Зачем: вы наслаждаетесь процессом и смотрите друг другу в глаза.

поза в сексе ложки лицом

Совет: переплетите ноги и задействуйте руки для дополнительной стимуляции.

  • Золотая арка

Как: оба партнера сидят, отклонившись назад и упираясь руками. Ноги согнуты в коленях и разведены, ноги девушки находятся сверху.

золотая арка поза в сексе

Зачем: можно вдоволь насладиться видом обнаженных тел друг друга.

Совет: стимулируйте клитор. А если девушка чуть дальше отклонится назад, хорошая стимуляция точки G обеспечена.

  • Морская ракушка

Как: девушка ложится на спину, подняв вытянутые ноги на плечи партнера. Он располагается практически так же, как и в миссионерской позиции.

9000
морская ракушка поза в сексе

Зачем: руки девушки свободны, что позволяет стимулировать клитор.

Совет: партнер может слегка менять положение своего тела (выше – ниже), за счет чего партнерша будет получать стимуляцию и клитора (о лобковую кость мужчины) и точки G.

  • Взбиваем масло

Как: она ложится на спину и высоко приподнимает бедра, а ноги вытягивает так, чтобы лодыжки оказались у головы. Да, эта поза требует определенной физической подготовки у девушки. Партнер же просто садится сверху.

поза в сексе

Зачем: кровь приливает в голову, что добавляет ощущениям остроты.

Совет: воздействуйте на вкусовые рецепторы девушки – пусть партнер капнет ей в рот немного шоколадного сиропа или чего-нибудь сладкого. Таким образом в процессе будут задействованы все органы чувств, что подарит особые ощущения.

  • Председатель

Как: он садится на край кровати, она располагается сверху, спиной к нему.

поза в сексе председатель

Зачем: стимуляция точки G + возможность стимулировать мошонку партнера руками.

Совет: пусть девушка поднимет колени выше к груди, опираясь ногами о кровать.

  • Мастер пейнтбола

Как: он встает на колени, а она словно делает упражнение «мостик», при этом закинув ноги на бедра партнера.

11000
поза в сексе мастер пейнтбола

Зачем: отличная стимуляция клитора и лобка.

Совет: если девушка закинет одну ногу на плечо партнера, это увеличит глубину проникновения.

  • Всеми ногами «за»

Как: из миссионерской позиции она поднимает вверх выпрямленные ноги, образуя букву «V».

всеми ногами за поза в сексе

Зачем: тесный контакт его тела с вульвой.

Совет: если девушка возьмет руками свои лодыжки, это поможет сохранять равновесие и увеличит растяжку.

  • Ловилка

Как: лежа на спине, девушка поднимает одну ногу под углом 90%, а партнер располагается между ее ног.

ловилка поза в сексе

Зачем: девушка может поднять ногу выше и расположить ее на плече партнера, а руками стимулировать клитор.

Совет: синхронизируйте ритм дыхания.

  • Тачка сидя

Как: он садится на край кровати, ее бедра лежат сверху, а руками она опирается о пол.

тачка сидя поза в сексе

Зачем: крепкие руки и глубокое проникновение.

Совет: пусть девушка сжимает и разжимает мышцы тазового дна – такие ощущения понравятся обоим.

  • Столешница

Как: проделать это можно не только на столе, но и на любой горизонтальной плоскости. Она сидит или лежит на краю кровати/стола, а он стоит между ее ног.

поза в сексе столешница

Зачем: отличный вариант для пар с большой разницей в росте.

Совет: если девушка хочет контролировать процесс, она может поставить ступни на грудь партнера.

  • Приватная комната

Как: он на краю кровати, она сверху, спиной к нему.

поза в сексе сидя
13000

Зачем: девушка контролирует весь процесс.

Совет: стоит попробовать эту позу на лестнице или на краю ванной – но очень осторожно.

  • Йога

Как: он сидит скрестив ноги, она садится сверху, обхватив ногами его тело, лицом к нему.

поза в сексе ом

Зачем: эта поза хороша для тантрического секса и схожих практик.

Совет: смотрите друг другу в глаза.

  • Стоя

Как: он стоит, расставив ноги, она у него на руках, обхватывает его бедра ногами.

стоя закинув ноги поза

Зачем: вы тысячу раз видели это в романтических фильмах. Пора пробовать.

Совет: если он прижмет ее к стене, это добавит еще больше кинематографичности сексу.

  • Паук

Как: он сидит на кровати, опираясь на прямые руки. Ноги расставлены, колени согнуты. Ее бедра располагаются между его ног, спина лежит на кровати.

паук поза в сексе

Зачем: возможность наблюдать все происходящее во всей красе и поддерживать зрительный контакт.

Совет: она может взять его за руки и сесть на корточки. Либо он может притянуть ее к груди.

  • Снова икс.

Как: он сидит на кровати, отклонившись назад и упираясь руками. Она ложится на спину, закинув одну ногу ему на плечо.

поза в сексе икс

Зачем: медленный и нежный секс.

Совет: возьмите друг друга за руки.

  • Ленивец

Как: положите мужчине подушку под спину. Он садится на кровати, вытянув ноги. Она садится сверху.

поза в сексе ленивый мужчина

Зачем: девушка полностью руководит процессом и может делать все, что ей заблагорассудится. Те же приседания из спортзала, но веселее.

Совет: прямо из этой позы можно переместиться в позу «Паук» или «Снова икс».

15000
  • Снежный ангел

Как: она ложится на спину и приподнимает таз. Он ложится сверху, лицом к ее ногам. Она держит его бедра, лаская и задавая темп.

поза в сексе снежный ангел

Зачем: стимуляция клитора + отличный вид + возможность стимулировать тестикулы.

Совет: попробуйте перейти в эту позу прямо из миссионерской, не прекращая пенетрации. Поменяйтесь ролями – пусть девушка окажется сверху.

  • Лотос

Как: он садится, скрестив ноги, она располагается сверху, к нему лицом.

поза в сексе лотос

Зачем: партнеры наслаждаются близостью и могут стимулировать все, к чему потянутся руки.

Совет: пусть он ласкает языком ее соски.

  • Змея

Как: партнерша ложится на живот, партнер входит сзади.

Зачем: супер-глубокое проникновение.

поза в сексе змея

Совет: девушка может активно участвовать в процессе и контролировать происходящее.

  • Снова наездница

Как: та же поза наездницы, но девушка отклоняется назад, упираясь руками в кровать.

поза в сексе наездница

Зачем: стимуляция точки G. А партнер может легко стимулировать клитор партнерши.

Совет: пальцами одной руки девушка делает жест «V» и располагает пальцы по обе стороны клитора, опуская их вниз плавными движениями.

  • На животе

Как: девушка ложится на живот, ее руки находятся у бедер, ноги у сведены. Она совершает плавные движения тазом вверх и вниз, за счет чего происходит стимуляция клитора.

поза в сексе на животе

Зачем: просто, но эффективно.

Совет: это легко работает со многими позами для секса.

  • В ванной

Как: тело погружено в воду, ноги свисают с края ванной. Лучше начать со стимуляции груди и потом спуститься ниже.

секс в ванной

Зачем: расслабление и наслаждение.

Совет: можно взять с собой в ванну водонепроницаемую игрушки.

  • С зеркалом

Как: следует удобно сесть и взять в руки зеркало. Смена манипуляций поможет открыть новые эрогенные зоны и исследовать необычные источники удовольствия.

поза в сексе с зеркалом

Зачем: раскрыть возможности своего тела.

Совет: сюда также можно подключить игрушки.

  • По кругу

Как: сидя, круговыми движениями обводить клитор. Сила, скорость и интенсивность – индивидуально.

поза для мастурбации

Зачем: хороший вариант для девушек, которым не нравится прямая стимуляция клитора.

Совет: стоит вспомнить технику «Алфавит».

  • Наездница

Как: на ручке кресла, на краю стола или со скрученным полотенцем.

наездница на диване

Зачем: понравится девушкам, предпочитающим более активное воздействие на клитор.

Совет: позднее к процессу может подключиться партнер.

  • Точка G

Как: лежа на спине, колени притянуты к груди. Один или два пальца глубоко проникают во влагалище. Затем надавите на переднюю стенку влагалища и согните палец в жесте «иди сюда».

поза для мастурбации 2

Зачем: это позволит прочувствовать точку G.

Совет: одну ногу можно согнуть в колене и притянуть к груди, а другую вытянуть. Эксперименты с положением ног разнообразят ощущения.

  • Легкие постукивания

Как: лежа на боку. Одна нога вытянута, другая согнута в колене. Разведите рукой половые губы в стороны и добавьте каплю смазки на клитор. Мягко нажимайте, постукивайте по клитору.

легкие постукивания поза в сексе

Зачем: еще один вариант для тех, кому жесткое воздействие на клитор приносит дискомфорт.

Совет: можно увеличивать скорость и интенсивность или же попросить об этом партнера.

  • Тряпичная кукла
поза для секса бондаж 1

Всем знакомая «ленивая» поза ложек может стать куда интереснее, если добавить пару элементов БДСМ.

Запястья девушки связаны, одна ее нога вытянута, другая согнута в колене. Партнер находится сзади. Вишенкой на торте станут легкие (или жесткие?) шлепки по ягодицам.

  • Икс-фактор
поза для секса бондаж 2

Девушка ложится на кровать лицом вниз. Ее руки и ноги раскинуты в стороны и зафиксированы. Ее партнер садится сверху. Ласки руками, смазанными лубрикантом или вагинальный/анальный секс – что вы выберете сегодня?

  • Узы любви

Пристегните наручниками свою руку к руке партнера. Вы можете заняться сексом в миссионерской позе (и ее вариациях) или же расположиться на боку лицом друг к другу и заняться взаимной мастурбацией. Водите рукой партнера по своему телу как вам заблагорассудится.

  • Руки вверх
поза для секса бондаж 4

Попробуйте секс в положении стоя. Привяжите запястья партнера так, чтобы его руки были хорошо зафиксированы над головой. Опуститесь перед ним на колени и доставьте ему удовольствие используя только губы и язык.

  • Седьмое небо
поза для секса бондаж 5

Девушка ложится грудью на высокий стул. Ее запястья и лодыжки зафиксированы и привязаны к ножкам стула. Ее партнер сзади входит в нее или дразнит различными способами – оральными ласками, шлепками, игрушками и т.д.

P.S. роли доминанта и подчиняющегося вполне можно чередовать.

  • Классическая поза
поза для секса бондаж 6

Подчиняющийся партнер ложится на живот, его руки и лодыжки связаны за спиной. Это классическая поза, но ее выполнение требует определенной гибкости. Для начала выберите более эластичные веревки для бондажа. Доминирующий партнер может «наказывать» и «поощрять» различными ласками. Подготовьте побольше лубриканта.

  • В темноте

Посадите своего партнера на стул, привяжите его ноги к ножкам стула, а руки зафиксируйте за спиной. Наденьте на глаза повязку. Дальнейшие действия зависят только от вашей фантазии. Оральный секс, игры с кубиками льда или перышками – удивите свою вторую половину.

  • Наездница + бондаж
поза для секса бондаж 8

Классика с оттенком БДСМ. Мужчина ложится на спину, его ноги зафиксированы, а руки связаны за спиной. Девушка седлает его в позе наездницы и не позволяет ему двигаться и прикасаться к себе. В прочем, веревки можно ослабить «за хорошее поведение».

  • Мольбы о пощаде
поза для секса бондаж 9

Один из партнеров садится на колени, опуская голову вниз и поднимая таз. Его руки привязаны к лодыжкам (будьте аккуратнее с бондажом и не завязывайте веревки чересчур туго, особенно в первый раз). Второй партнер садится на колени, смазывает руки лубрикантом и всячески ублажает его/ее. Сюда замечательно впишутся секс-игрушки.

  • Для нее
поза для секса бондаж 10

Отличная поза для куннилингуса. Девушка ложится на спину, ее ноги согнуты в коленях и разведены в стороны. Руки привязаны к ногам под коленями. Партнер садится перед девушкой на колени и ублажает ее орально.

  • Медленное издевательство

Хорошая поза для орального секса и любителей подразнить партнера. Уложите его/ее на кровать и хорошенько зафиксируйте руки и ноги. Медленно ласкайте партнера, дразните и доводите до исступления.

  • Поцелуи по телу
поза для эрекции 1

Расположитесь поудобнее и начните целовать тела друг друга. Медленно, экспериментируя и чередуя ласки. Исследуйте тела друг друга чтобы выяснить, что возбуждает вас больше всего.

  • Наездница
поза для эрекции 2

Парень садится на стул или кровать, а девушка садится сверху, отклонившись назад. Он ласкает ее клитор пальцами и дразнит ее, водя своим пенисом по половым губам. Не исключено, что проблема с эрекцией будет решена – тогда вы сможете перейти к обычному сексу в позе наездницы.

  • Новые правила
поза для эрекции 3

Обычный секс сегодня объявлен вне закона. Начните с долгих прелюдий, натирая тела друг друга в душе, а потом переместитесь на диван. Сядьте друг напротив друга. Смотрите друг другу в глаза и мастурбируйте.

  • Новый догги
поза для эрекции 4

Если во время секса в позе догги-стайл возникли проблемы с эрекцией, поступите следующим образом: девушка раздвигает ноги шире, а партнер ублажает ее пальцами или водит пенисом вокруг клитора. Запаситесь смазкой.

  • Виброкольцо
поза для эрекции 5

Заранее подготовьте виброкольцо для пениса. Парень ложится на спину, девушка принимает позу обратной наездницы – садится сверху, а затем наклоняется вперед, опираясь на руки. Пенис парня стимулируется за счет игрушки, а девушка, находясь сверху, прижимается клитором к кольцу, двигаясь в комфортном для нее темпе.

  • Догги-стайл
Позы с виброкольцом 1

В этой позе кольцо сработает как нельзя кстати – эффект понравится и парню, и девушке. Кроме того, она достаточно проста в исполнении, и вы сможете сосредоточиться на ощущениях.

  • На столе
Позы с виброкольцом 2

Девушка садится на стол, между ее ног располагается партнер. Клитор получает необходимую стимуляцию, поэтому руки девушки свободны – она может играть с волосами партнера или же обхватить его ягодицы, чтобы контролировать глубину проникновения.

  • Наездница + виброкольцо
Позы с виброкольцом 3

Виброкольца на пенис просто созданы для всех вариаций позы наездницы. Но вместо привычных движений вверх-вниз попробуйте медленные круговые движения. Это как раз тот случай, когда «тише едешь – дальше будешь».

  • Ручные ласки
Позы с виброкольцом 4

Для того чтобы оценить все прелести этого аксессуара, необязательно заниматься вагинальным сексом. Попробуйте ручную стимуляцию. С виброкольцом эрекция мужчины будет тверже, а чувствительность обострится. А если вы также будете стимулировать зону между анусом и мошонкой, мужчина получит двойное удовольствие от ласк.

  • Миссионерская поза + виброкольцо
Позы с виброкольцом 5

Остановитесь на модели, которая крепится у мошонки и имеет особую форму для стимуляции клитора. С таким аксессуаром даже секс в привычной миссионерской позе заиграет новыми красками.

  • Секс-гонка
Поза с вибратором 1

Отличный вариант на тот случай, если парень достигает оргазма гораздо быстрее, чем его партнерша. Да и для первого знакомства с секс-игрушками отлично подойдет эта игра в «догонялки».

Во время секса, когда он почувствует, что вот-вот кончит, он отстраняется. Его партнерша берет в руки вибратор-кролик и ласкает себя, не доводя до оргазма. Парень любуется этим зрелищем. Потом оба возвращаются к сексу. И так несколько раз.

  • Двойное удовольствие

Мужчина садится на край кровати, раздвинув ноги. Партнерша садится между его ног и делает минет, оседлав игрушку-кролик. Максимум удовольствия и никто не останется обделенным.

  • Ложки + вибратор-кролик
Поза с вибратором 3

Отличная поза для анального секса. Парень и девушка ложатся на бок, головы повернуты в одном направлении. Между ног девушки лежит вибратор, руки ее партнера ласкают ее грудь, затем он входит в нее сзади.

  • Для него
Поза с вибратором 4

Кто сказал, что вибраторы-кролики – это исключительно про женское удовольствие? Мужчина ложится на спину, девушка садится перед ним на колени. Вибратором-кроликом она ласкает его пенис, не забывая о других эрогенных зонах. Можно подключить к процессу еще одну игрушку – для стимуляции клитора – или же девушка может сосредоточиться исключительно на удовольствии партнера.

  • Догги-стайл на полу
тихие позы для секса 1

Если ваша кровать нещадно скрипит, оповещая всю округу о том, чем вы занимаетесь, спуститесь на пол. Подложите под колени подушки. Закусите угол подушки, если стоны будут проситься наружу.

  • Секс в ванной
позы для секса 2

Если соседи отказываются покидать территорию, переместитесь в ванную. Девушка садится на край ванны (стиральной машины или другой плоскости, внушающей доверие), партнер располагается между ее ног.

В вашем распоряжении есть душевая кабина? Займитесь сексом в позе стоя, а в качестве прелюдии намыливайте друг друга гелем для душа.

  • Под одеялом
тихие позы для секса 3

Лягте на кровать и накройтесь одеялом. На вас должна быть удобная одежда, которую можно легко и незаметно снять. Ласкайте друг друга руками или достаньте игрушки.

  • Безопасный догги
поза если больно 1

«Догги-стайл часто приводит к боли во время секса. Стоит лишь слегка приподнять таз, чтобы изменить угол проникновения и предотвратить чересчур глубокую пенетрацию», – говорит сексолог Дженни Скайлер.

Девушке нужно прогнуться в спине и поднять таз вверх, опираясь согнутыми в локтях руками о пол/кровать. Ее партнеру следует отказаться от чересчур активных движений и сбавить темп.

  • Положись на меня
поза если больно 2

Попробуйте секс в позе стоя, опираясь о стену. «У женщин с эндометриозом часто бывают болезненные ощущения после секса. В позе стоя на живот оказывается меньше давления, что поможет минимизировать неприятные ощущения», – советует Иса Эррера, физиотерапевт.

  • Планка
поза для анального секса 1

Девушка ложится на живот, ее ноги раздвинуты. Партнер опускается на колени и входит в нее, опираясь на руки. Поза для медленного, «ленивого» секса.

  • Телохранитель
поза для анального секса 2

Парень стоит позади своей партнерши, обнимает ее и ласкает ее грудь. Руки девушки свободны, поэтому к процессу можно подключить игрушки для стимуляции клитора.

  • Поддержка
поза для анального секса 3

Одна из многочисленных вариаций догги-стайл, но уже для анального секса. Парень опускается на пол, преклонив одно колено. Его партнерша садится на колени, подняв таз вверх и опустив голову вниз. Стимуляция клитора будет весьма кстати – как ручная, так и с помощью игрушек.

  • Девушка сверху
поза для анального секса 4

Всем известная поза наездницы хороша не только для вагинального секса. Кроме того, так как девушка находится сверху, она может контролировать глубину проникновения и темп. Не забудьте про лубрикант!

  • Ложки + догги

Для того чтобы разнообразить сексуальную жизнь, вам порой достаточно просто миксовать любимые позы. Примите позу ложек – парень и девушка на боку, она спереди, он сзади. Она слегка выгибает спину и сгибает ноги в коленях, он входит сзади.

  • В ванной
Позы для секса на расстоянии 1

Поставьте свои ноутбуки или телефоны напротив ванны, крепко зафиксировав гаджеты. Также этот вариант подойдет для скромняг – большую часть вашего тела будет скрывать вода или пенна для ванны. Наблюдайте друг за другом и ублажайте себя – можете прихватить с собой водонепроницаемые игрушки.

  • Порнорежиссер
Позы для секса на расстоянии 2

Расположитесь поудобнее у ноутбука. Подготовьте лубрикант, игрушки и все, что может вам понадобиться. Отдавайте друг друг приказы и выполняйте их «в прямом эфире».

  • Искушение
Позы для секса на расстоянии 3

Ваш партнер не может прикоснуться к вам – это очевидно. Но теперь вы вводите новые правила – никакой мастурбации. Пока вы будете всячески истязать партнера (танцевать стриптиз, ласкать себя игрушками и руками, поливать тело смазкой), он должен стойко на это смотреть и ни в коем случае не прикасаться к себе руками до тех пор, пока вы ему этого не позволите.

  • Игры воображения

Партнер видит только ваше лицо. Предоставьте ему возможность фантазировать или же в красках расписывайте, как именно вы собираетесь себя ласкать. Просто лягте на кровать и отдайтесь удовольствию.

  • Любовь на расстоянии
Позы для секса на расстоянии 5

Доведите партнера до оргазма с помощью всего лишь пары кнопок. Купите секс-игрушки, которые управляются с помощью приложения на телефоне и устройте себе веселый вечер.

  • Приватный звонок
Позы для секса на расстоянии 6

Поставьте ноутбук или смартфон так, чтобы в камеру попадали только самые пикантные части тела и приступайте к делу. Вы сможете слушать стоны друг друга и наблюдать зрелище горячее многих порнофильмов.

  • Звезда вебкама

Наденьте свое самое сексуальное белье и устройтесь перед ноутбуком поудобнее. Сегодня вы ­– звезда собственного эротического вебкам-шоу. Подчиняйтесь приказам второй половины или же действуйте по своему сценарию.

  • Свидание онлайн
Позы для секса на расстоянии 8

Устройте себе настоящий романтический вечер. Красивая одежда, вкусный ужин, вино, музыка – все как на настоящем свидании. А потом добавьте вашему рандеву эротики.

  • Базовый уровень
поза для анилингуса 1

Принимающая сторона ложится на спину, подтянув колени к телу. Партнер ложится на живот. «В этой позе у вас все еще есть доступ к груди и клитору – если это девушка – или к пенису и яичкам, если речь идет о парне», – объясняет Кеннет Плей, сексолог и специалист по секс-лайфхакам.

  • Новичок

Принимающий партнер ложится на спину, приподняв таз вверх. Его вторая половина встает сзади на колени. «Это хорошая поза для начинающих. Для того чтобы наслаждаться анальными играми, нужно хорошенько расслабиться, а в этой позе принимающая сторона чувствует себя максимально комфортно.

Можете подложить под бедра подушку – так будет удобнее. А свободными руками вы также можете доставить себе удовольствие», – говорит Эрика Ласт, режиссер фем-порно.

  • Глубоководный ныряльщик
поза для анилингуса 3

«Начните с совместного принятия душа – это неплохая прелюдия. А потом переходите к риммингу. Начинающим я советую попробовать простую позу стоя. Принимающая сторона может опереться о стену если это необходимо. А партнер располагается сзади, присев на корточки. Я особо рекомендую эту позу тем, кого беспокоит вопрос гигиены», – говорит Ласт.

  • Уязвимость

Один из партнеров наклоняется вперед и опирается руками о кровать, второй садится позади него, опустившись на колени. «Одним людям в этой позе максимально комфортно, другие же чувствуют себя уязвимыми, но это может быть весьма волнительно. Также эта позиция придется по вкусу любителям порки», – говорит эксперт по сексу и отношениям Чарли Гликман.

P.S. в этой позе вам должно быть комфортно – если требуется, раздвиньте ноги шире.

  • «Дневник памяти»
поза для секса с разницей в росте 1

Одна из самых «киношных» поз на свете. Парень подхватывает партнершу на руки и прижимает к стене. Отличная поза для пар, в которых мужчина ощутимо выше ростом, а партнерша достаточно миниатюрна.

  • Полет на луну
поза для секса с разницей в росте 2

Поза отлично сработает для пар, в которых девушка выше/крупнее парня. Она ложится на спину, на край кровати, положив ноги на плечи парня. Под бедра девушки можно подложить подушку. Парень держит партнершу за бедра и входит в нее стоя.

  • Одной правой

Сядьте бок о бок на удобном диване и приступайте к взаимной мастурбации. Можете смотреть друг другу в глаза или опустить взгляд ниже – зрелище будет весьма горячим.

  • Послеобеденный десерт
позы для ленивого секса 2

Девушка садится на самый край стола, партнер располагается между ее ног. Ногами она обнимает его ноги (а не бедра, как в классической позе на столе) – такой угол наклона таза дает все возможности для стимуляции клитора.

  • Без сил
позы для ленивого секса 3

Когда день был очень трудным, а ужин очень сытным, но все же хочется попробовать десерт. Лягте на кровать поудобнее и достаньте любимые секс-игрушки для него и для нее. Ласкайте друг друга и наслаждайтесь ленивым сексом.

  • Максимум комфорта
позы для секса во время беременности 1

Девушка ложится на край кровати, подложив подушки так, чтобы ей было максимально удобно. Партнер входит в нее стоя или сидя на коленях (в зависимости от высоты кровати). Стимуляция клитора лишней не будет – если девушка не может дотянуться, пусть этим займется партнер или используйте игрушку.

  • Забавы с игрушками

Девушка откидывается на подушки, партнер располагается между ее ног. Но будьте осторожны. Отложите жесткие игрушки для проникновения подальше и используйте те, что предназначены для стимуляции клитора.

  • На коленях
позы для секса во время беременности 3

Мужчина садится на кровать, согнув ноги, бедра лежат на пятках. Девушка садится на его колени, спиной к нему. Безопасный вариант наездницы и отличная поза для медленного чувственного секса.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Для мужского оргазма поза не имеет критического значения. Стимуляция головки полового члена происходит в любом положении. А вот для женщин поза в сексе – ключевой момент оргазма. Например, глубокое проникновение может доставлять болезненные ощущения. А вот поза наездницы настолько популярна благодаря тому, что происходит стимуляция клитора о лобок партнера. Того же эффекта можно достичь и в миссионерской позе в сексе, зная один секрет. Он очень прост – подложить партнерше под ягодицы плотную подушку. Будет и глубокое проникновение, и стимуляция клитора. А зрительный контакт и возможность целоваться – приятный бонус!

youtube poster

Топ позы в сексе. Практика на живой девушке [18+]

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 71

Ваш адрес email не будет опубликован.

Уважаемые пользователи, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с Пользовательским соглашением

  1. avatar
    GerardoNib
    Благодарю за познавательную и актуальную статью. Я расширил свои знания и узнал много интересного. Автор статьи - большой молодец и знает свое дело. Благодарю за вашу работу и мастерство.
  2. avatar
    марк
    спсибо за совет
  3. avatar
    Minion228
    👍🏽
  4. avatar
    Ионос
    В принципе многие из этих поз уже пробовал, только что-то изощренное не пробовал, что тяжело в исполнении.
  5. avatar
    Клавдия
    Мы когда с мужем пытались повторить позу стоя у него на руках, очень долго насмеялись. Потому что он меня чуть было не уронил. Но хорошо что рядом была кровать, мы на нее вдвоем свалились. Больше такое не делали)
  6. avatar
    Инна
    Статья полезная, потому что очень важно в отношениях делать разнообразие. В сексе - это просто необходимость. И когда вы будете постоянно делать что-то новое, то огонь страсти не погаснет.
  7. avatar
    Челси
    А мне понравилась поза волшебные горы. Это так необычно и мне кажется может быть очень приятной. А еще можно друг друга ласкать в процессе.
  8. avatar
    .:kolyamba:.
    Мы занимались сексом в позе балета. Если честно долго так не простоишь. Эту позу можно использовать как промежуточную, а потом перейти к более удобной.
  9. avatar
    V1ncent0 [теперь в 3D™]
    Миссионерская поза - это действительно классика. Кто бы что не говорил, а ее использовали все. Мы и сейчас с ею тоже до сих пор используем.
  10. avatar
    Ротозей
    Моя девушка любит постоянно сверху быть. Мне нравится во время секса делать это по разному, но она постоянно прерывает и меняет на позу наездницы. Не знаю что и делать.
  11. avatar
    Марина
    А я люблю экспериментировать мне нравится заниматься сексом в разных позах. Однообразие быстро надоедает. Есть конечно фавориты, но иногда и в новых позах получаю новые ощущения.
  12. avatar
    Ника
    Мы пользуемся только несколькими позами. Перепробовали много, но удовольствие получаем где-то в 4 -5 позах.
  13. avatar
    Жанна
    У меня уже давно есть нерешенная проблема налаживания контакта с представителями противоположного пола. Довелось просмотреть кучу информации, тем не менее, никаких адекватных ответов получить не удалось. А этот сайт оказался самым настоящим спасением. Здесь столько интересного и полезного… Читаешь и расширяешь свои знания. Главное – не останавливаться на достигнутом и продолжать развиваться.
  14. avatar
    Варвара
    А я обожаю разнообразие так, что эта статья прям как для меня написана))
  15. avatar
    Таисия
    Всё это такое дело, кому как нравятся, если людям комфортно и в 3 позах. Главное чтобы была гармония.
  16. avatar
    Иржи
    В связывании что-то есть. Вроде это просто, но так возбуждает при чем и меня и девушку. Ты чувствуешь свою власть и понимаешь что теперь она ничего сделать не может.
  17. avatar
    Виринея
    Мне иногда в позе 69 бывает не комфортно, потому что сосредотачиваешься на том чтобы сделать приятно и забываешь о своем удовольствии, а тут такие есть необычные позы, что расслабиться не получиться...
  18. avatar
    [Дом666]
    Я считаю, что секс- это расслабление, выпустить пар, а не трюки выполнять. Если конечно это привод к оргазму, то это уже совсем другое дело))
  19. avatar
    Мансур
    Стоя вообще сексом не удобно заниматься. Долго так ее на руках не продержишь, максимум можешь прижать ее к стене, но всё равно потом руки устают.
  20. avatar
    Sebastian
    Вот так смотрю на эти позы и понимаю, что где-то чуть меньше половины я пробовал эти позы с девушкой. Те которые требуют какой-то гибкости или подготовки - от них отказывались.
  21. avatar
    Лаура
    Названия такие интересные у этих поз. \" Взбиваем масло\" сразу ясно понятно, что это будет что-то мощное и энергозатратное))
  22. avatar
    baran
    Мне кажется, что поза ИКС не сильно уж удобная для ее исполнения. Если только он у тебя длинный, тогда это получится, но с маленьким или даже средним пенисом это не получится сделать.
  23. avatar
    Наталья
    Для меня самые любимые позы - это наездница, в форме морской ракушки, сбоку, догги-стайл. Остальное уже зависит от того где мы находимся и на что можем опереться;)
  24. avatar
    ?Juliet?
    Мой вообще не любит пробовать что-то новенькое используем в сексе всего 3 позы. Так и живём уже 10 лет, а тут оказывается есть их 100 разновидностей.
  25. avatar
    pro100chok
    у меня ушло три года для того чтобы уговорить девушку попробовать третью позу когда то))
  26. avatar
    Любовь
    вот тоже вопрос как именно можно двигаться в некоторых позах, мне понятно здесь далеко не всё, наверное просто надо ждать пока появится опытный партнер
  27. avatar
    Ирина
    а я вот пока не смогла найти позу в которой могла бы испытать оргазм, к сожалению мне непонятно как именно надо обращаться со своим телом
  28. avatar
    apologet
    раньше верили что если попробовать много поз и заниматься сексом много раз в день то можно достичь нирваны, мне в это мало вериться конечно) но всегда хочется попробовать чтобы узнать наверняка)
  29. avatar
    пукмэн
    меня некоторые позы очень пугают, даже выглядит больно 0_о неужели девушкам может понравится чтобы их вот так вертели(((((
  30. avatar
    Mariy_Kis
    а что, по-моему для разнообразия можно попробовать что-нибудь новое, особенно если у партнера хороший сексуальный темперамент!!!!
  31. avatar
    Любовь
    ИМХО, это лишнее потому что можно и от трех поз получать удовольствие, не обязательно перепробовать все позы камасутры для этого.. =/
  32. avatar
    Feminazi
    мдааа вот так смотрю я на все эти позы и у меня такое странное чувство что у меня очень скучная и постная житуха(((((
  33. avatar
    EVILJANKI
    очень круто что есть картинки, особенно из последних очень все понятно, раньше в интернете вообще нельзя было ничего подобного найти.. а сейчас такой инфы много и это хорошо..
  34. avatar
    Тыбик
    это приходит с опытом и по ходу жизни а не в один момент, так то))) так что не надо гнаться за всем и сразу))) главное чтобы обоим было приятно и не было ни у кого дискомфорта)))
  35. avatar
    дюймоввочка
    даже в порно не используется столько поз, как вообще реально их запомнить и выучить блин??
  36. avatar
    K|ssing Sensations
    там же есть совет что ноги надо не как на картинке класть сверху его ног, а наоборот! это чит такой, о котором немногие знают!
  37. avatar
    Ника
    мне больше нравится быть сверху, когда научилась прыгать на парне в позе наездницы то секс жизнь стала намного лучше) теперь хочу научиться обратной наезднице, потому что пока я лично не приспособилась к тому чтобы двигаться в ней побыстрее)
  38. avatar
    Елизавета
    никогда не знала что есть такие извращенные позы, нагибать девушку или держать ее головой вниз это бесчеловечно, почему все парни думают что любая девушка обладает крутой гибкостью???
  39. avatar
    Original boy
    секс это секс и он хорош в любой позе, главное чтобы этот секс был)) хуже когда его вообще нет или когда приходится выпрашивать нежностей у девушки))
  40. avatar
    Privat-boy
    я бы не сказал что вот именно эти позы нужно попробовать потому что есть скукотища, или есть то что сложно понять, как двигаться вообще в позе гор или штопоре и нафига все так усложнять? имхо, это все лишнее!
  41. avatar
    [too]PizZza
    да вы женщины просто ленивые, вам бы полежать и покайфовать! вообще мало девушек знаю, которые активны в постели, и активны не показательно, а от души! остальные - бревна!
  42. avatar
    •♥.Вредню-щ-щ-щ-ая.♥•
    воот! я постоянно своему парню пытаюсь доказать, что если мне неудобно в постели, я удовольствия не получаю, совсем! не могу я расслабиться и только нервничаю!
  43. avatar
    Катерина
    блииин, насмотрелась на все это, напредставлялась, теперь пёхаться хочу просто сил нет, а парня нет постоянного, да и временного уже нет, бросила! придется опять самой справляться, хотя, тут и для одиноких позы есть ;)))
  44. avatar
    Инна
    тачка - это, конечно, прикольно, но это если не долго и у девушки все отлично со здоровьем, а то уже как правило минуты через полторы в глазах темнеет и можно сознание потерять))
  45. avatar
    R3ACT
    мы пробовали с моей что-то типа волшебных гор, но видимо это не с нашим строением тел...у нас постоянно все выскакивало, было жутко неудобно...короче, не советую)
  46. avatar
    Карина
    да, я тоже считаю, что в сексе много выдумывать не стоит, а позы выбирать именно те, которые приносят максимум удовольствия, ибо зачем еще секс? это же не спорт, чтобы как можно больше мышц прокачать!
  47. avatar
    •ŤöԉЬҟѳ~ѐѓѳ•
    на поиски точки джи....по-моему уже давно доказали, что нет этой точки, все это выдумки! единственная точка джи, которая работает и которую можно найти - это клитор!
  48. avatar
    !Виртуалка!
    люблю, когда парень в постели все берет в свои руки и напрявляет, может сам перевернуть, немного приказать, доминирует короче, для этого еще и сила нужна, а сильный парень вдвойне сексуален ;)
  49. avatar
    TpaBka(rus)
    интересно позу назвали, даже оригинально, \"не догги\"...мне то кажется, что все позы, которые отличаются от догги-стайл - это не догги!))
  50. avatar
    Ефрем
    на картинке, где догги-стайл показывают, мужик ну уж совсем какой-то чахлый-дохлый! такое ощущение, что это его последняя поза и последний секс...потом можно пристрелить)))
  51. avatar
    СКАжИ миРУ!ы!
    мне очень нравится поза Лицом к лицу, обычно когда я сверху, мне не нравится, я плохо \"его\" чувствую, а в этой позе чувствительность, да и чувственности гораздо больше!
  52. avatar
    Ольга
    аааа, жесть, как такое почитаю, вообще не хочу долгосрочных отношений! я секс слишком люблю, чтобы опуститься до банальной одной позы за раз! а может и не каждый день, жеееееесть!!!
  53. avatar
    ТотСамый
    я когда со своей девушкой жить начинал, у нас за ночь поз по 10-15 менялось, сейчас же по прошествии года, одна - максимум две, и то вторая - это легкий непродолжительный минетик по праздникам, ну как так то????(((((
  54. avatar
    Туточка
    хаха, а так всегда бывает, и не всегда с девушками, у меня вот наоборот парень обленился совсем, не пристает ко мне вообще, секс только по моей инициативе и в основном я в позе наездницы, а то ведь он типа так за день устает, бедолага...
  55. avatar
    cTmOne.Ro-Drop2
    секс это такое дело, что если нравится заниматься сексом, то надо и последствия достойно принимать xD
  56. avatar
    Алина
    опасные позы есть тут, меня два раза за неделю забайтили позу тачку эту попробовать и первый раз уронили головой вниз, второй раз - руки по полу проскользили и в стену врезалась :D :D :D :D вроде и смешно и грустно одновременно lol lol lol lol
  57. avatar
    OskolochekSchastya
    за всю мою жизнь до точки G никто еще не дошел, и мне кажется поза там вообще не при чем!!! даже я ее не нашла за 20 лет, так что не очень и расстраиваюсь, хотя интересно вокруг чего весь сыр-бор!! :с
  58. avatar
    ๑۩۩๑K○R○Lеø|(@๑۩۩๑
    блииииин ну для многих поз нужна растяжка, а у меня с этим большие проблемы =((( наверное мужики мечтают о гимнастках не просто так =((( а так миссионерская поза forever
  59. avatar
    адепт мудрости
    та ну, то просто девушки есть тяжелые на подъем, 100 кг на себе даже олимпиец не выдержит;)))
  60. avatar
    Мария
    стоя мне нравится, но чтобы он не держал меня на руках, а просто сзади меня брал, может комуто конечно повезло больше и мужчина сильный, но не в нашем случае!)
  61. avatar
    теплый
    штопор никогда не пробовал с девушками, мне кажется как-то стремно получится если я ее положу к себе спиной и буду стоять... ...а ленивец мне нравится!!!
  62. avatar
    Ирина
    По моему скромному мнению, тут есть лишние позы, типа чехарды, это совершенно такая же догги стайл, нет же специальных критериев про высоту расположения попы или типа того ;) ;) ;) а так познавательно в общем то ;) ;) можно будет в отпуске покувыркаться по новому ;)
  63. avatar
    Ирина
    я в замешательстве, даже с картинками не совсем представляю как двигаться в определенных позах) в наезднице я просто не могу двигаться быстро) я слышала что у многих есть такая проблема)
  64. avatar
    Милафа
    со взбиванием масла это странно, мне кажется наша кровать не выдержит такого... да и вообще как можно поднять таз вот так вот и чтобы потом спина не болела.... вот в этой позе точно можно сломать шею..
  65. avatar
    твиттерократ
    мастер пейнбола хД хД кто-то же придумывал эти позы, и я не думаю что в древней Индии был пейнтбол хД хД
  66. avatar
    Ася
    паук, арка и горы это по моему одинаковые)))))))) позы ленивец, лотос и йога тоже)))))))) или я чего-то не понимаю?))))
  67. avatar
    Арам
    классно что с картинками все позы, а то иногда читаешь по пятнадцать раз и не понимаешь что и как...
  68. avatar
    California*Soul*
    соло исполнение типа для чего вообще такое сложное? как девушка может фапать лежа на животе? 0.о
  69. avatar
    Полина
    многие позы кажутся одинаковыми, а так в принципе очень даже интересно почитать, так можно месяца два менять позы и почти не повторяться)) спасибо))
  70. avatar
    Эльвира
    я думала что уже знаю все позы, а нет, снежный ангел свучит круто, единственная поза где попой к лицу буду не я а он =Р =Р