Позы для мастурбации: 7 вариантов «женского соло»

Неважно, по какой причине ты ты читаешь эту статью. Возможно, у тебя нет постоянного партнера. А может он просто не рядом и ты решила развлечь себя сама. В любом случае, эти 7 поз точно помогут тебе «забыться» на время.

Позы для женской мастурбацииi

• Поза «V»

В этой позе клитор точно не останется без внимания. Запаситесь любимым лубрикантом – без него тут не обойтись.

Смажьте указательный и средний пальцы и поместите их с обеих сторон клитора. Техника довольно проста – вам остается лишь скользить пальцами, сложенными буквой V вверх и вниз. Также можете слегка надавить пальцем чуть выше входа во влагалище, добавить постукивающие и растирающие движения.

• У зеркала

Почему бы не полюбоваться собой у зеркала? Заприте дверь, отключите телефон и расположитесь у зеркала поудобнее. Можете придвинуть стул к зеркалу или же поставить зеркало у кровати. Лаская себя, наблюдайте за собой. Дразните и искушайте себя, поиграйтесь с лубрикантом (посмотрите, как он стекает по вашему телу). Этот эксперимент поможет вам раскрепоститься и лишний раз убедиться в том, что ваше тело прекрасно и сексуально.

• На кончиках пальцев

Порой чем проще, тем лучше. Вся техника состоит в легком постукивании пальцем по клитору. Когда почувствуете, что оргазм близко, остановитесь. И так пару раз. Затем капните пару капель смазки на клитор и медленно обведите его пальцем. Наберитесь терпения и откажитесь от агрессивных и интенсивных манипуляций – так оргазм будет гораздо ярче.

• В ванной

Почему бы не принять ванну после тяжелого дня? Отсутствие съемной насадки для душа – не проблема. Примите удобную позу и расположитесь так, чтобы струя воды из крана была направлена на ваш клитор. Но перед этим отрегулируйте напор и температуру воды. Если вы не можете жить без романтики, заранее подготовьте для своего рандеву плейлист, ароматические свечки и бомбочки для ванны.

• Секс втроем для одного

Мультизадачность – наше все! Одной рукой стимулируйте клитор, а указательным пальцем другой надавите на переднюю стенку влагалища. Мизинец, обильно смазанный лубрикантом, можно использовать для анальных ласк. Но здесь вы можете облегчить себе задачу и просто купить анальную пробку.

• Наездница

Оседлайте подушку и наполните руку смазкой на силиконовой основе. Техника следующая: пальцами проводите по вульве вверх и вниз растирающими движениями. Наращивайте темп и интенсивность, экспериментируйте.

• Королева бурлеска

Большинству женщин недостаточно одного лишь проникновения для достижения оргазма, но оно может сделать оргазм более длительным и глубоким.

Для этой позы вам понадобится вибратор. Прикрепите его к сиденью стула (есть удобные игрушки на присосках) и сядьте так, словно вы звезда кабаре – лицом к спинке стула, расставив ноги. Оседлайте вибратор, не забывая поглаживать клитор.

Вы также можете провернуть все это, используя идею из позы №2.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Женская мастурбация – до сих пор табуированная в обществе тема. Хотя исследования показывают, что даже женщины старше 60 лет регулярно занимаются самоудовлетворением. По статистике, 39% женщин в возрасте от 60 до 69 лет мастурбируют минимум раз в неделю. Еще один любопытный опрос показал, что 40% женщин предпочтут мастурбацию сексу. И помимо того, что можно выбрать разные позы для мастурбации, также можно использовать огромное количество предметов – от огурцов до свечей. Но тут обязательно следует применять презерватив, чтобы не занести инфекцию и не повредить слизистую влагалища.