Coital Alignment Technique – поза, о которой мало говорят

Поза в сексе, о которой часто молчат: CAT

пара занимается сексом

Если вы смотрели по Нетфликс фильм «Секс/жизнь», то, вероятно, видели сцену, где Билли пытается научить своего мужа Купера «технике коитального выравнивания» (она так же известна, как CAT). Что только Билли ни придумывает, чтобы показать мужчине, как она хочет заняться с ним сексом, как только она ни крутится возле него. Но «стальной» Купер, увы, не понимает, как и что делать, так что вместо оргазма и блаженства Билли чувствует полное разочарование, что ничего не вышло. Хотя все так хорошо начиналось. . .

Вот многие из нас в определенный момент жизни были таким же Купером, который ничего не понимает. Не стоит думать, что популярных поз достаточно в сексе для того, чтобы сказать, мол, вы умеете заниматься этим. Не умеете, если не пробуете различные позы! 100% именно «половое равнение» вы не то, чтобы не пробовали, вы не знали о такой позиции!

Часто партнер не может достичь оргазма даже в самом процессе, поэтому мужчинам приходится стимулировать клитор девушек, а девушкам – делать минет мужчинам. По факту же, исследования показали, что только около 20% женщин могут испытать оргазм от полового акта без стимулирования клитора. Остальные 80% испытывают оргазм во время секса, лаская свой клитор – и это нормально.

Но основная проблема в том, что большинство поз в сексе не обеспечивают стимуляцию клитора, так как расстояние между входом во влагалище и самим расположением клитора достаточно большое. Вот здесь и пригождается поза коитального выравнивания, которая помогает одновременно и стимулировать внешнюю часть женского клитора во время процесса, и получать удовольствие от проникновения. Правда, проникнуть здесь можно либо секс-игрушкой, либо пальчиками внутрь.

Акцент такой позы делается не столько на поступательные движения, сколько на натирание между половыми органами. Вообще, поза была открыта еще в 1980-м году, чтобы привести обоих партнеров к оргазму (т.е. чтобы и мужчина и женщина одновременно испытали удовольствие).

поза «половое равнение»

Именно об этой позе пойдет речь дальше. И если в вашей половой жизни происходит разлад, то стоит попробовать что-то новенькое. Например, включить эту позу!

На старт, внимание, марш: поза «половое равнение»

Женщина должна лечь на спину, удобно расставив ноги, точна так же, как она это делает в миссионерской позе. Мужчина находится сверху и в момент проникания члена внутрь влагалища он должен приподняться на руках, чтобы плечи были высоко. Спина в этот момент у партнера согнута. Очень часто, кстати, такое положение тренируют во время йоги, оно очень похоже на позу «собаки лицом вверх».

Суть в том, чтобы мужчина немного сместился вперед так, чтобы его половой орган (или даже можно взять фаллоиммитатор, если секс происходит между людьми одного пола) был максимально прижат к тазу партнера. Член должен быть направлен вниз, не вверх. Происходит трение между членом и клитором, оно и дает самое главное возбуждение.

Клитор начинает стимулироваться верхней частью, т.е. дорсальной стороной, от полового члена и от такого трения и давления в вертикальном движении человек получается бурный оргазм. Самое главное, что основной акцент секса не в том, чтобы проникать в партнера. Цель – не глубокое проникновение и не быстрые движения в процессе. Мужчина вообще в этой позе вставляет член не больше головки, так как у него не получится проникнуть основном по физическим данным.

поза «половое равнение»

С первого раза поза может не получиться, это нормально, не нужно расстраиваться раньше времени! Возможно, потребуется тренировка такой позиции, чтобы довести ее до идеала. Многим людям вообще становится неудобно заниматься сексом в «половом равнении», так как ощущается ужасный дискомфорт под определенным углом. Не забывайте, что забота о собственном партнере – превыше всего, так что предложите ему подушку под спину или под голову, если она понадобится.

Вообще, что-то мягкое помогает не только расслабить вторую половину, но и поменяет положение: например, позволит наклонить таз вверх, чтобы член мог добраться до клитора и начать стимулировать ее не в медленном, а интенсивном темпе. Тут еще самое главное, чтобы девушка обвила ногами талию мужчины, ведь таким положением ног она сама помогает ему двигаться и делать трение.

Кстати, во время обвития ногами талии партнера происходит уплотнение между тазами обоих партнеров, позволяя им синхронизироваться в темпе, т.е. разброса в движениях не будет, все начнет происходить в такт, а это возбуждает еще больше, когда оба человека «ловят» темп на одной волне.

Недостатки позы «половое равнение» в сексе

Самое главное – это добиться правильного выравнивания тел. И это удается не каждому и далеко не с первого раза. Первый недостаток – это невозможность добиться идеальной позы с первого раза, ведь многие считают, что такая позиция не для них, мол, не получается – значит, не стоит и пробовать дальше.

поза «половое равнение»

Еще один недостаток – это то, что нет проникновения. Партнер всегда находится в ожидании, что член вот-вот проникнет внутрь, начнутся быстрые движения, но сама же поза направлена абсолютно не другой эффект. Как итог, сначала «половое равнение» становится непонятным для партнеров. Даже если мужчине сильно захочется внутрь, то у него не получится это сделать (ну, либо девушка должна быть супер гибкой, чтобы позволить проникнуть в себя при такой позе, что еще никому не удавалось в принципе!).

И еще один нюанс: мужчине крайней тяжело в такой позе достичь оргазма. Трение должно быть максимально тесным, чтобы можно было добиться бурного удовольствия. Чтобы быстро не кончить, можно использовать такую позу в качестве разогрева и некой прелюдии, чтобы можно было продержаться в постели с горячим партнером как можно дольше и не разочаровать его.

А можно ли кончить одновременно?

Мужчины достигают оргазма во время секса всегда. У женщин с этим сложнее и, чаще всего, не обойтись без стимуляции клитора. А о том, чтобы оба партнёра кончили одновременно, чаще вообще приходится забыть. Удовольствие от секса получить довольно просто, но финишировать со счётом «ничья» – сложно.

Однако для тех, кто видит в отсутствии одновременного оргазма проблему, придумали потрясающую позу САТ. По своей технике она очень похожа на миссионерскую, но положения тел партнёров немного изменяются. Движения, напряжение мышц и в целом отличие от классического секса, больше напоминает упражнения на выносливость.

Выполнение коитального выравнивания (САТ) требует хорошей подготовки двух человек, а также взаимного желания доставить и испытать удовольствие. Поза может сначала показаться несколько неудобной. Но, в плане достижения совместного оргазма, у неё практически нет равных. САТ называют самым эффективным положением, от которого оба партнёра только выиграют.

Женский клитор – самая чувствительная точка. Именно поэтому её всесторонняя стимуляция помогает достигать оргазма. И для того, чтобы достичь кульминации, не нужно проникновение. Но использовать руки или игрушки не всегда хочется. Хочется быть ближе к своему партнёру и чувствовать его.

Лёжа на спине, тоже можно помогать мужчине совершать правильные движения. Но техникой коитального выравнивания нужно заниматься очень терпеливым мужчинам и женщинам. Поскольку такая непосредственная близость половых органов может сильно распалить желание и всё сведётся к классическому сексу, который может и не закончиться оргазмом.

Сама по себе поза хороша в первую очередь тем, что привносит разнообразие в половую жизнь. И если в паре существует проблема отсутствия новых ощущений, то САТ является той самой спасательной соломинкой. Если вы решите поиграть в исследователей и начнёте делать всё согласно технике, то достижение самого крышесносного одновременного оргазма не за горами.

Не бойтесь создавать для себя испытания и преодолевать их. Но если вам с партнёром удобно заниматься сексом так, как вы привыкли, то не стоит заставлять себя. Вряд ли ваша любовь станет меньше от того, что вы не осилили какую-то новую позицию. В жизни есть и более важные вещи, чем выполнение новых сексуальных поз.

Дарите друг другу оргазмы с помощью проникновения или просто стимуляции эрогенных зон. Будьте внимательны к телам друг друга. Выбирайте самые лучшие и удобные позы, и получайте удовольствие.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Поза САТ неоднократно упоминалась в кинематографе, она часто встречается в различных обучающих пособиях интимного направления. Но стоит отметить, что такая позиция подходит далеко не всем. Во-первых, для ее освоения нужна недюжинная физическая подготовка и отменное терпение. Во-вторых, всем нравится разная степень и техника стимуляции половых органов. Та поза, в которой одна пара испытывает бурные и синхронные оргазмы, может совершенно не понравиться другим. Поэтому не нужно превращать секс в попытки победить законы физики и собственное тело. Предавайтесь страсти так, как вам нравится.

youtube poster

ОШИБКИ В СЕКСЕ, которые нельзя допускать в различных позах! 18+

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 0