Поза 69 – техника выполнения, ее вариации и отзывы

Существует множество вариаций для исполнения орального секса. Но какая из них самая популярная и удобная? Предлагаю поговорить о позе 69, разобрать ее вариации, правила и советы к выполнению.

Поза 69 – что это?

Что же такое поза 69? Наверняка из названия, да и внешнего вида числа становится понятно, что это позиция, при которой головы партнеров находятся в области паха друг друга. И это действительно так. Поза 69 позволяет одновременно доставлять друг другу оральное удовольствие, задействовав не только половые органы, но и анальное отверстие. Для интимной игры можно использовать как язык, так и пальцы, секс-игрушки, секс-машины.

Что касается популярности позы 69, то она заключается не столько в реальном удовольствии, сколько в стремлении попробовать что-нибудь новенькое. Ведь ее так часто показывают в порно-фильмах. Давай подробнее разберем важные аспекты подготовки к позе 69 и то, как сделать ее незабываемой.

Как подготовиться к позе?

Правила подготовки к позе 69 одинаковы для женщин и мужчин. Что же нужно делать?

• Настройтесь морально к оральному сексу. Определите свои желания и предпочтения. Подготовьте лубрикант, игрушки. Создайте интимную атмосферу.
• Примите душ. Если вы находитесь дома, то обязательно проведите гигиену половых органов теплой водой. В случае, когда вы находитесь вне дома, воспользуйтесь салфетками для интимной гигиены.
• Обсудите вопрос об интимной стрижке. Обязательный пункт, которым нельзя пренебрегать. Любителям гладковыбритых экземпляров вряд ли будет приятна густота между ног. Поэтому не забудь спросить своего партнера о его отношении к волосистости.
• Если вы оба новички в оральном искусстве, договоритесь с партнером о времени и видах сексуальной активности. Не доводите друг друга до изнеможения.
• Приобретите лубрикант, который вам понравится по запаху консистенции. Гинекологи рекомендуют использовать смазки без запаха и цвета. Однако при отсутствии аллергии можно и порадовать партнера клубнично-банановым коктейлем.
• Протестируйтесь на ЗППП. Данное правило касается партнеров, которые находятся в отношениях непродолжительное время.

Преимущества и недостатки позы 69

Преимущества позиции 69:

• Возможность в полной мере доставить друг другу оральное удовольствие.
• Больше времени можно потратить на любимую позу классического секса, использовав «69» в качестве разогрева.
• Исключение беременности, так как поза не подразумевает проникновения.
• Приправка сексуального меню новеньким «десертом».
• Отличный вариант при ограниченном времени.

Последний пункт подходит для тех, кто получает оргазмы во время орального секса. Если же тебе требуется для этого проникновение или длительная стимуляция клитора, то от «69» лучше отказаться и использовать классические позиции.

Поза 69 – одна из самых «громких» секс-позиций. Однако, несмотря на всю свою привлекательность, она подходит далеко не всем. Давай рассмотрим явные минусы одновременного орального приключения:

• Невозможность сконцентрироваться на наслаждении

Да, удовольствие приятно доставлять и получать, особенно, когда вы с нетерпением ждете встречи друг с другом. Но как его испытать, если вы оба в процессе? Ты пытаешься по максимуму выжать и показать партнеру свои навыки головокружительного минета, но постоянно сбиваешься из-за наплывов удовольствия.

Партнер аналогичным способом стремится тебя удивить, но отвлекается на «минуты блаженства». Согласись, не самая приятная история. Однако и здесь хочу сказать несколько слов в защиту позы – она отлично подходит для разогрева. В качестве единственного способа удовлетворения позиция, увы, не годится.

• Неудобство

Как ни крути, а поза 69 весьма утомительная и непрактичная. Вне зависимости от положения ты устанешь. Да и партнер будет явно не на пике активности. Боли в руках, коленях, шее и спине – не лучше ли радовать друг друга по отдельности? Согласно статистике только из-за неудобства многие пары отказываются от позы 69, отдавая предпочтение классическим позициям для орального секса.

Однако это не единственная причина дискомфорта. Разница в росте партнеров также значительно затрудняет процесс орального секса в позе 69. В таких случаях оральные ласки лучше разбавлять фингерингом или секс-игрушками.

• Неудачное время

Если говорить о классическом вагинальном сексе, то, теоретически, любое время и место будет подходящим. Однако с оральным сексом дела обстоят иначе. В процессе ты контактируешь не только с половыми органами, но и анусом, кожей бедер. Поэтому тщательная подготовка и хорошее самочувствие – залог удачного секса в позе 69.

Желательно, чтобы в эти моменты ты не страдала вздутием живота, и у тебя не было месячных. Хотя не всегда последний фактор выступает ограничением к оральному сексу. Все зависит от предпочтений, принципов и соблюдения гигиены.

• Неспособность выразить свое наслаждение

Давай поговорим открыто – как сказать об удовольствии, если у тебя занят рот? Стремление поделиться своей радостью, благодарностью или просьбой сменить темп может закончиться укусом или случайной травматизацией.

К тому же, как уверяет сильный пол, отсутствие женских стонов снижает сексуальную активность мужчины на 50%. А в положении снизу тебе точно не удастся покорить партнера эротичным звуковым сопровождением. Поэтому снова повторюсь – используй позу только для разогрева. И уж постарайся быть сверху.

• Отсутствие оргазма

Мужчинам, бесспорно, намного легче удается достигнуть оргазма, нежели женщинам. Поэтому, выбирая позу 69 для продолжительного удовольствия, обговори с партнером этот момент. Если ваша цель – прийти к финишу одновременно, то вооружитесь секс-игрушками, стимулирующими лубрикантами, ну и конечно – терпением.

Вариации позы 69

После того, как мы перечислили недостатки позы 69, ты, наверное, передумала включать ее в сексуальное меню. Но если нет, то лови список рабочих вариаций позы, которые не только комфортны, но и очень сексуальны.

• Поза 69 на боку

Положение на боку – это отличный вариант для данной позиции, так как можно не переживать о том, что шея затечет или колени заноют. Для еще большего удобства ты можешь положить под голову небольшую подушку или валик.

Как выполняется позиция? Вы с партнером принимаете обычное положение позы, только на боку. Верхние ноги ваши при этом согнуты в коленях или приподняты. Так вы сможете контролировать глубину (для мужчин) и интенсивность ласк.

• Поза 69 в приседе

Эта позиция требует хороших акробатических навыков. Комфортнее всего ее выполнять в таком положении: партнер снизу, ты сверху. При данной вариации партнер в положении сидя раздвигает широко ноги для легкого доступа к половому члену.

Ты становишься к нему спиной и наклоняешься к паховой зоне, упираясь руками в его бедра или кровать. При этом ты несколько присаживаешься на лицо партнера.

Как отмечают пары, практикующие позицию, удобнее ее выполнять, если рост партнерши меньше роста партнера. Тогда мужчина может ласкать область половых губ, клитора, ануса.

Важно: если ты захочешь поменяться местами с партнером, будь готова к тому, что ты будешь давиться и задыхаться во время минета, а мужчина не сможет достаточно уделить внимания твоим половым губам. Однако если рост позволяет, то можно и поэкспериментировать.

• Поза 69 на руках

Положение требует сильных мужских рук, которые смогут тебя удержать на протяжении всего процесса. В этой позиции партнер поднимает тебя вверх головой, закидывает твои бедра себе на плечи, руками обхватывает за талию. Ты в это время держишь его за бедра или ягодицы.

Предупреждаю сразу – стоять так длительное время достаточно тяжело. Необходимо учитывать такие факторы, как вес, рост, силу мышц. Явное преимущество позиции – партнер сможет осуществить глубокое проникновение.

• Поза 69 на столе

Положение классическое – лежа. Ты ложишься на стол, раздвигаешь широко ноги, сгибая их в коленях. Голова при этом несколько свивает. Партнер становится над тобой, предварительно поднявшись на табурет (если стол низкий, то табурет можно не использовать).

При данной позиции партнер полностью контролирует проникновение, что удобно для обоих. Однако, если поменяться местами, игра от этого не стает менее комфортной.

• Горячие посиделки

Это сложная вариация позы 69, требующая определенной подготовки. По сути, ее исполнение аналогично положению стоя. Разница лишь в том, что партнер во время ласк сидит на стуле или диване, твердо упершись ступнями в пол, а руками обхватив тебя за талию и плечи.

Для удобства ты под голову можешь подложить небольшую подушку, а ноги скрестить за головой партнера. Однако в этой позиции есть и минус – если у тебя с партнером одинаковый рост, вряд ли вы оба получите удовольствие.

• Инь-Ян в стиле «69»

Для выполнения ты ложишься на спину, поднимая ноги и прижимая их к груди. Партнер в это время становится над тобой. При этой позиции ты должна поднять не только ноги, но и сам таз. Партнер, обхватив руками твои бедра и поддерживая спину, сможет получить полный доступ к гениталиям и анальному отверстию.

• Королева «69»

Если вы хотите включить в оральный секс мастурбацию, тот этот вариант отлично впишется в ваше секс-меню. Для этой вариации партнер ложится на спину, широко расставляет ноги.

Ты в положении присед располагаешь гениталии над его ртом, а руками ласкаешь половой член, яйца. Одной рукой ту упираешься в грудь или бедра партнера. Мужчина, в свою очередь, придерживает твои ягодицы или помогает рукой в игре с пенисом.

• Экзотика в ритме 69

Если тебе надоела стандартная поза, то лови интересный вариант. Прежде, чем приступать к вариации, убедись, что у вас с партнером хорошая гибкость и выносливость.

Техника позиции: ты стоишь на четвереньках, повернув и подняв голову так, чтобы твое лицо было доступно для гениталий партнера, мужчина становится над тобой, несколько приседая тебе на лицо, а голову располагая в зоне ануса. Для большего удобства можно взять секс-игрушки или воспользоваться электронной секс-машиной.

• Поза Y-69

Хочешь выложиться по полной? Тогда лови очередной экзотический вариант. Партнер садится, широко расставляет ноги, держит спину прямой. Ты, опираясь на локти, поднимаешь тело и фиксируешь ноги на шее партнера. Руками ты обхватываешь бедра мужчины.

• Любовный треугольник номер 69

Оставим напоследок самое горячее – групповое исполнение позы 69. Эту позицию можно исполнять как на боку, так и в комбинации – один партнер лежит, двое – стоят в ногах и у головы. Важный нюанс – перед тем, как включить в игру третье лицо, желательно пройти тестирование на ЗППП или воспользоваться контрацептивами.

Инфекции, передающиеся при оральном сексе

Отсутствие возможности забеременеть при оральном сексе не лишает риска заражения ЗППП. Выделяют следующие инфекции, которые передаются при оральном сексе:

• Гонорея (триппер). Возбудитель заболевания – гонококк. Проявляется воспалительный процесс сухостью в горле, болями при глотании, гиперемией и отеком слизистой, налетом и фолликулами в области ротоглотки, регионарным лимфаденитом.
• Хламидиоз. Симптомы заболевания: боли и першение в горле, покраснение слизистой, боль при глотании. Дифференциальную диагностику проводят с фарингитом.
• Сифилис. Возбудитель – бледная трепонема. Проявляется эрозиями, которые со временем перерождаются в твердые безболезненные шанкры на губах, щеках, миндалинах.
• Герпес. Клинические признаки: незначительная гиперемия слизистой, формирование небольших красных болезненных язв.
• ВИЧ. Проявляется кровоточивостью десен, язвами и трещинами на слизистой, ссадинами в области неба, трещинами в уголках рта, жжением и болями при глотании, налетом на слизистой щек, неба, языка.
• Трихомониаз. Протекает инфекция с развитием пародонтита, пародонтоза, гингивита, периодонтита. Морфологически отмечаются эрозии, беловатый налет на языке, щеках, деснах, везикулы и папулы.

Лечение ЗППП в полости рта включает местную симптоматическую терапию (обезболивающие, противовирусные, противовоспалительные препараты), прием иммуностимуляторов, антибиотиков.

Как улучшить позицию?

А теперь поговорим о самом важном. Если ты хочешь не только доставлять, но и получать удовольствие, соблюдай ряд полезных и необходимых правил.

• Помни о безопасности

Одно из преимуществ позы 69 – невозможность забеременеть. Тем не менее, ЗППП могут передаваться и при оральном сексе. Поэтому предварительно лучше пройти скрининговое обследование на половые инфекции или использовать средства контрацепции.

• Разговаривай с партнером

Прежде, чем приступить к исполнению позы 69 (любой позиции для орального секса) обсуди с партнером все аспекты данного вида секса. Вы не должны принуждать себя к нему, если не хотите. Отсутствие стремления доставить удовольствие – прямой путь к испорченному сексу. И если говорить начистоту, то поза 69 подходит далеко не каждому.

Как только ты получишь твердое согласие от своего партнера, обсудите границы, желания, цели и предпочитаемые позы орального секса. Обязательно обговорите вопрос использования лубрикантов и секс-игрушек.

• Задействуй руки

Поза 69 – это не только ласки языком. Используй руки для дополнительного удовольствия. Шлепай партнера по ягодицам, держи за волосы. При желании попроси партнера следовать тем же действиям. Это сделает вашу игру более захватывающей, поскольку вы будете одновременно стимулировать несколько эрогенных зон.

• Береги шею

В большинстве своем во время и после исполнения позы 69 шея у тебя болеть будет. Чтобы этого избежать подложи под голову маленькую подушку или твердый валик. Особенно важно соблюдение правила, если вы нацелились выполнить сложные вариации позы. Помни о своей безопасности.

• Используй секс-игрушки

Если ты хочешь вывести позу 69 на новый уровень, то обзаведись секс-игрушками. Вибратор, стимулятор простаты, анальная пробка, виброяйцо – все это с легкостью можно включить в игру. В особенности, если тебе трудно достичь оргазма, то фаллоимитатор или секс-машина тебе точно пригодятся.

• Расслабься

Не думай о посторонних вещах во время секса. Просто окунись в удовольствие и наслаждайся игрой. Отвлеченность от ежедневной рутины поможет сосредоточиться на процессе и получить оргазм.

• Позаботься об удобстве

Неудобная поза существенно портит секс-игру. Заранее обговори с партнером позиции, в которых вам будет удобно обоим. Даже если в процессе ты почувствуешь дискомфорт, обязательно скажи своему мужчине об этом.

• Используй лубриканты

Наличие смазки определенно улучшит ощущения. При желании приобрети ароматизированный лубрикант, который понравится вам обоим. Обязательно читай состав. Качественный продукт не должен включать глюкозу и глицерин, так как эти компоненты вызывают вагинальные инфекции.

• Попробуй секс-качели

Для исполнения позы в положении стоя отлично подойдет данное приспособление. С ним партнер сможет контролировать проникновение, а тебе будет удобнее оставаться в исходном положении.

Мнения из Reddit

• «Я нахожу это чрезвычайно забавным. Когда девушка сверху, и вы можете показать ей, как сильно она вам нравится, угождая ей в ответ» — PooPooFaceMcgee.
• «Я не против позы 69, но я бы предпочла по очереди, потому что, да, мне трудно сосредоточиться на том, как хорошо я себя чувствую, когда пытаюсь сделать минет, и, честно говоря, я думаю, что трудно заниматься хорошим оральным сексом, когда ты наполовину в восторге.

Я думаю, что навыки обоих людей снижаются примерно на 25% при исполнении «69». Я никогда не получала такого удовольствия от орального секса с «69», как когда парень просто отлизывал у меня» — lemonylips.

• «Я полностью согласна с мнением: «Мы не можем сосредоточиться на себе». Мне не нравится оральный секс, если я не могу по-настоящему сосредоточиться на каждой тонкой вещи, которую делает партнер, и том, насколько это приятно. В противном случае мне просто кажется, что кто-то щекочет меня.

И когда у меня член во рту, я совершенно не осознаю, что происходит с остальной частью моего тела. В итоге получается минет в неудобной позе, когда кто-то где-то щекочет меня, а я обязана наслаждаться этим» — cold.

• «Концепция сексуальна, но она отвлекает и доставляет хлопот в действии. Я предпочитаю доставлять удовольствие по очереди» — delenTi.
• «Лично мне это не нравится, потому что я должна быть вверх ногами. Плюс ко всему, моя задница находится прямо перед лицом моего партнера, и примерно половина моего мозга сосредоточена на фразе «не сделай кое-что ему в лицо». Не могу сосредоточиться ни на чем другом, кроме надоедливой мысли» — dungeonkeepr.
• «Лично мне это очень нравится. Я думаю, что с цель позы 69 не обязательно состоит в том, чтобы кончить (хотя у меня бывает такое), а просто быть близкими и доставлять друг другу удовольствие» — courtlr.
• «Лично я люблю позу 69. Мне нравится, когда ее киска на моем лице. Моя девушка не фанатка этого, потому что она не может сосредоточиться на том, чтобы отсосать мне, но мне на самом деле все равно. Мой лучший опыт был на самом деле в сексе втроем, когда девушки исполняли 69 по очереди с каждой стороны» — No_Influence6659.
• «Мы с моей девушкой попробовали это, и она поняла, насколько слаба ее решимость, потому что ей постоянно приходилось делать перерывы со своей стороны, пока я продолжал заниматься отлизыванием. Но все равно это было потрясающе» — Cyanora.
• «Я бы предпочел сменять друг друга и больше сосредоточиться на том, что я делаю. Вероятно, не помогает то, что я высокий и, как правило, встречаюсь с девушками пониже ростом. Так что здесь также есть некоторые проблемы» — fresh_rust.
• «Однажды вечером на отдыхе мы с женой сильно напились. Мы исчезли в главной спальне и оказались в позе 69 на полу, прямо рядом с кроватью. Когда я ее лизал, она засунула палец мне в задницу, держа кончик моего члена у себя во рту. Я чуть не взорвался прямо тогда и там» — dollyisapardon.
• «Мне всегда это нравится. Я никогда не понимал людей, которые говорят о том, что им это не нравится, потому что они не могут сосредоточиться или что-то в этом роде» — salfkvoje.
• «Мне не нужен эффектный минет во время секса 69. Мне просто нужно ощущать свой член во рту женщины, пока я провожу языком по ее влагалищу» — Hatecraftianhorror.
• «Однажды я удивил свою девушку во время секса 69, переключившись на лизание ее задницы, одновременно перебирая пальцами ее киску. Она кончила жестко и быстро» — NastyAFButHorny.
• «Я никогда не любил позу 69. Ощущение, что тебя душат – ужасно. Однако мне нравится, когда моя девушка располагает свой зад возле меня. Так я могу ласкать ее пальцами» — Gotr_yyEr.
• «Моя жена не самая большая поклонница того, чтобы ее ласкали в этой позе (она сверху), но иногда она отсасывает мне в этой позе и позволяет мне наслаждаться видом. Я люблю ее за это» — bluth_family_madness.
• «Мне нравится, когда я кончаю первым, а потом она просто нежно сосет, пока я ее ласкаю» — gaspronomib.
• «Я высокий парень, и хотя мне нравятся 69, иногда разница в росте просто не работает (у меня низкая жена). Но однажды у меня был опыт с девушкой моего роста. Я помню одну ночь, 69, ее сверху, где мы оба кончили, затем просто остались в этой позе и сделали это снова. Мы, по сути, занимались 69 всю ночь, и это было феноменально» — 2amante10.

И последнее, о чем хотелось бы сказать. Поза 69 – это не всегда про оральный секс. Вы можете ласкать друг друга руками или игрушками, находясь в таком положении. Можете наслаждаться кожей или запахом друг друга. В конце концов, вы можете отдохнуть от активного процесса или ласкать друг друга по очереди.

Самое сексуальное число

Число 69, пожалуй, самое интересное из всех возможных. Особенно в период пубертата, когда гормоны бушуют, желание постигать запретное возрастает, а мысли о сексе курсируют в голове беспрестанно. Подросткам только покажи это число – тут же начнут хихикать. Даже если вы никогда не пробовали заниматься сексом в этой позе, вы наверняка о ней слышали не раз. Или видели в фильмах для взрослых.

Шестьдесят девятая поза подходит для того, чтобы внести в вашу половую жизнь разнообразие. В отличие от других поз, предназначенных для орального секса, она предполагает одновременную слаженную работу обоих партнеров. И как раз этот пункт для одних людей является главным преимуществом, а для других – главным недостатком.

Некоторым парням и девушкам нравится полностью сосредотачиваться либо на своих ощущениях, либо на эмоциях партнера. То есть либо ты лежишь (стоишь/сидишь) и получаешь удовольствие, наблюдая за действиями своего партнера, либо всецело наслаждаешься властью над его телом. Следишь за выражением лица, слушаешь стоны и пытаешься сориентироваться и понять, что делать дальше – замедлиться или ускориться, попробовать что-то новое или продолжать в том же духе до оргазма и т.д.

На самом деле, эта поза отлично подходит партнерам, которые уже успели изучить как собственные предпочтения, так и предпочтения друг друга. Когда ты точно знаешь, как помочь партнеру достичь оргазма, а он знает все твои чувствительные точки, что-то может получиться. А вот когда у вас мало опыта как в оральном сексе вообще, так и друг с другом, лучше все же не торопиться.

Можно ли получить оргазм в позе номер шестьдесят девять? Да, если вы оба будете расслаблены, сексуально возбуждены и поглощены процессом. Нет, если вам неудобно, неловко и вы боитесь сделать что-то не так. Иными словами, можно попробовать эту позу на вкус (вот такой вот каламбурчик), но стоит отказаться от завышенных ожиданий. Одновременный оргазм (и оргазм вообще) вам никто не гарантирует.

Если вы опытные и искушенные любовники, которые не занимались сексом разве что в космосе, советуем не останавливаться на классическом варианте позиции №69. Попробуйте позы из нашей подборки. С некоторыми могут возникнуть сложности из-за недостатки гибкости или, например, большой разницы в росте, но что-нибудь вы себе обязательно подберете.