После родов не хочу мужа – как часто такое происходит и почему?

После родов не хочу мужа – почему и что делать?

пара в постели

Нормально ли, что твое либидо временно погрузилось в спячку и что делать, чтобы его разбудить?

Счастье материнства

Рождение ребенка – это настоящее испытание для твоего организма. Это нормально, что сейчас секс с мужем волнует тебя не так сильно, как раньше. И вот почему:

  • Ты измотана

Недостаток сна – это одна из главных причин, по которым на данный момент ты не испытываешь интереса к сексуальным приключениям. Это нормально.

Исследование, опубликованное в издании Journal of Sexual Medicine, показало, что каждый дополнительный час сна в расписании молодой мамочки увеличивает вероятность того, что она займется сексом на 14%.

Исследователи также обнаружили, что здоровый сон благотворно влияет на способность женщины испытывать сексуальное возбуждение. И наоборот – чем меньше ты спишь, тем сложнее тебе возбудиться от каких-либо ласк.

  • У тебя послеродовая депрессия

Этот недуг поражает многих женщин, но лишь единицы из них получают квалифицированную помощь и поддержку от своих близких. Если ты подозреваешь у себя наличие послеродовой депрессии, подумай о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью. И поделись своими переживаниями с мужем – ты не обязана тащить весь этот груз в одиночку.

  • Ты боишься боли
девушка крепко спит

Роды у всех проходят по-разному, а потому и последствия (психологические и физиологические) у каждой женщины свои. Возможно, тебе потребуется более длительный период восстановления, чем твоей маме, сестре, подруге или коллеге. Это нормально. Следуй рекомендациям врача и не бойся задавать ему вопросы, если тебя что-то беспокоит.

Когда твой лечащий врач сообщит тебе, что ты можешь возвращаться к сексуальной активности, не торопись. Попроси партнера больше времени уделять аккуратным ласкам и прелюдии. Пусть он поможет тебе расслабиться. Научись заново чувствовать свое тело и не требуй от себя олимпийских показателей.

Если спустя некоторое время проблема так и не будет решена, ты можешь обратиться к психологу. Считай это вкладом не только в свое здоровье, но и в благополучие твоего ребенка – ему будет куда спокойнее, если его мама будет счастлива.

  • Секс приносит тебе боль

Ты соблюдала все рекомендации врача, вы с мужем используете смазку и действуете аккуратно, но боль во время полового акта не уходит? Не стоит терпеть ее «ради мужа» или просто отказываться от секса, придумывая отговорки. Лучше проконсультироваться с врачом и выяснить, в чем заключается проблема.

  • Ты кормишь грудью

Природа все предусмотрела и сделала так, чтобы молодая мать всецело посвящала себя младенцу, не отвлекаясь на всякие глупости. Поэтому, пока ты кормишь ребенка грудью, твое либидо может отправиться на каникулы – это абсолютно нормально. Отказываться от грудного вскармливания лишь по этой причине не стоит. Подожди, пока гормоны придут в норму.

недовольная пара в постели

Кроме того, в этот период ты можешь заметить, что тебе не хватает естественной смазки и столкнуться с сухостью влагалища. Как решить эту проблему? Воспользоваться лубрикантом.

  • Тебе не нравится твое тело

С этим сталкиваются многие женщины. Ты смотришь на себя в зеркало и видишь совсем не то тело, к которому ты привыкла. Растяжки и лишний вес не прибавляют тебе уверенности в себе. Тебе начинает казаться, что у твоего мужчины при виде твоих новых форм моментально пропадет эрекция. Ты отказываешься раздеваться перед ним и уходишь в себя…

Но проблему так не решить.

Откажись от жестких диет и изнуряющих тренировок. Приводи себя в форму постепенно, но не ставь цифры на весах превыше своего здоровья. Попроси мужа сделать тебе массаж – путь этот несексуальный (хотя как знать) жест напомнит тебе, что твое тело все еще является источником удовольствий и приятных ощущений.

Секс после родов: реальные истории

Миллионы молодых мамочек по всему миру знают, каково это, когда после рождения ребенка твое либидо падает на дно. Примерно там же находится и самооценка многих женщин, столкнувшихся после родов с набором веса, растяжками и другими издержками материнства. Эти истории напомнят тебе, что ты не одна на этом поле битвы:

  • «После родов мы выжидали положенные 6-7 недель. Все три раза – у нас трое детей. Но я особо и не торопилась, потому что из-за грудного вскармливания у меня уснуло либидо, и я ничего не хотела.
недовольная пара в постели

Первые три раза принесли только дискомфорт на грани с болью. Но потом все нормализовалось».

  • «Оральный секс мы начали пробовать спустя три недели после родов. Спустя шесть недель перешли к пенетрации. У меня были минимальные разрывы во время родов, но я все равно не вижу смысла с этим торопиться. Спустя три месяца после рождения ребенка секс у нас был, но редко. Где ж время на него найдешь?»
  • «Мы с мужем начали заниматься сексом только спустя семь месяцев после родов. Гормональные изменения и нехватка сна сделали свое дело – мысли о сексе в этот период вообще в моей голове не возникали».
  • «Мои первые роды принесли жуткие разрывы. Ребенок буквально выскочил из меня. Врач сделал мне эпизиотомию, чтобы все совсем не разорвалось.

Первый секс случился только спустя девять месяцев. И все равно было больно. Роды это просто кошмар. Однако меня это не остановило от желания завести второго ребенка.

Вторые роды показались мне просто прогулкой в парке. К сексу мы с мужем вернулись уже через восемь месяцев».

  • «Даже спустя полгода после родов мне было слишком страшно. Я чувствовала возбуждение, физически все было в порядке, но я боялась секса. Мозг проецировал боль от родов на мысли о проникновении, и это сводило меня с ума».
  • «После родов я год не занималась с мужем сексом. У меня даже мыслей об этом не было. Вместо этого были постродовая депрессия и тревожность, а еще недосып. Я меньше всего хотела тратить свое драгоценное личное время на секс. Да и все равно было больно, а муж не мог войти до конца».
недовольная пара в постели
  • «Мой первый сын родился в результате экстренного кесарева сечения, я была просто уничтожена физически. Потребовалось около четырех месяцев чтобы захотеть чего-то хотя бы отдаленно напоминающего близость с мужем. Даже поцелуи и прикосновения мне были неприятны. Я была измотана во всех смыслах.

Через шесть месяцев мы все же попробовали заняться сексом – после двух бокалов вина. Не было ни больно, ни восхитительно. Но зато я испытала облегчение».

  • «После естественных родов с кучей разрывов одна только мысль о сексе ввергала меня в ужас на протяжении десяти месяцев. Я осталась одна еще в период беременности и я рада, что мне не пришлось беспокоиться об удовлетворенности партнера.

Спустя одиннадцать месяцев я почувствовала, что готова. Позвонила своему бывшему, с которым мы всегда были в хороших отношениях. Он с радостью согласился стать моим «первым».

Поначалу я нервничала, но все вышло лучше, чем я ожидала. Хотя грудь, конечно, была далеко не в форме».

  • «Первый секс случился спустя два года после родов. На день рождения ребенка. Просто так совпало – был вечер субботы, мой единственный выходной за долгое время. Почему мы так долго ждали? У меня была вульводиния, которая с наступлением беременности лишь усугубилась, плюс я ждала, когда мои груди заживут после кормления, времени не было из-за забот с ребенком, да и либидо упало. Вот так.

Хотя, если честно, есть еще одна причина – мы проводили вместе с мужем 90% времени и это раздражало. А еще у нас разные способы выражать любовь. Но в итоге все же вышло неплохо. Помогли разговоры, много ласк и смазки». После

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Снижение либидо после родов – явление распространенное. Не удивительно, ведь в период беременности и грудного вскармливания в организме женщины серьезно шалят гормоны. Понижение сексуального желания в это время является одним из вариантов нормы. Однако полное его отсутствие не сулит ничего хорошего, ведь секс является неотъемлемой частью жизни супругов. Данный момент обязательно нужно обсудить с врачом. Специалист направит анализы, при необходимости назначит определенные препараты, которые сбалансируют гормональный форм в женском организме. И тогда либидо вернется на прежний уровень.

youtube poster

Почему пропадает либидо после родов

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 15

  1. avatar
    Юна
    после родов от некоторых поз в сексе пришлось отказаться, так как были болезненные ощущения
  2. avatar
    Светлана
    надо выбирать что важнее - свое здоровье или блажь мужа. вот сказал мне врач, что надо подождать пару месяцев, вот я так и сделала и мне не важно что там кто хочет. для меня мое здоровье важнее всего...
  3. avatar
    perfect_kiss
    рождение ребенка это своеобразный фильтр отношений между супругами. у нас до ребенка с мужем было все отлично, жили для себя и радовались жизни. а вот как только я забеременела и стала отказывать в сексе, то тут же пошли непонятные обидки, агрессия, нервяк...
  4. avatar
    Раяна
    у меня муж отлично себя повел, помогал мне с ребенком, не настаивал на сексе, он понимал, что роды были сложные и надо подождать какое-то время
  5. avatar
    Тамара
    я после родов вообще ничего не хотела, либидо упало настолько, что я о сексе даже с ненавистью думала. сил тоже было мало, ведь забот о малыше очень много...
  6. avatar
    Галина
    почитаешь и диву даешься, сколько же негодяев живет. да дайте вы хоть девушке после родов в себя прийти. родить ребенка это же не в туалет сходить(
  7. avatar
    Станислава
    мужчинам надо все объяснять, чтобы не было недопонимания и если мужчина адекватный, то будет ждать сколько потребуется, чтобы женщина восстановилась после родов
  8. avatar
    mili
    господи, как женщины вообще решаются на второго и так далее ребенка, я с первым то намыкалась ого-го как. для меня такие женщины просто героини самые настоящие
  9. avatar
    Дарья
    мой парень начал мою внешность критиковать после родов, так обидно было, ведь я родила нашего совместного малыша
  10. avatar
    ????СияНее ниБеС????
    Что представляет собой мой муж я именно после рождения ребенка узнала. Он стал агрессивным, требовал от меня секса, помогать с ребенком отказывался, говоря, что это женские обязанности. В конце концов к маме переехала жить
  11. avatar
    DarkGuft
    моя жена где-то год меня к себе не подпускала, хотя я ей старался помогать с ребенком как мог(
  12. avatar
    Тамара
    здоровье у меня отличное, так что родила я легко и мы с мужем быстро вернулись к обычному сексу. не понимаю тех женщин, которые стонут о своей тяжелой доле
  13. avatar
    =LyuBima[Ya]` ZaEchkA=
    я была после родов настолько физически измотана, что еле ходила. потом еще и за ребенком практически одна ухаживала, в душ некогда было сходить, а о сексе так вообще молчу
  14. avatar
    Юлия
    у меня разрывы сильные были, какой там секс, конечно нет. хорошо, что муж адекватный и нормально все воспринял и ждал когда я буду готова...
  15. avatar
    Капууууста
    ого, 6,8,10 месяцев без секса. значит не зря и я секса длительное время не хотела. своей настойчивостью мой муж убил всякое к нему уважение, потом мы развелись но уже по другому поводу