Почему секс «для здоровья» — это провал: занимайся только для удовольствия!

Ты, наверное, слышал(а) фразу: «Секс полезен для здоровья!» — и тут же возникает идея, что можно им заниматься как утренней зарядкой. Но давай честно: заниматься сексом ради здоровья — это всё равно что есть пиццу ради овощей на ней. Всё звучит красиво, но на деле — полный провал. Лови 5 дерзких и пошлых причин, почему секс «для здоровья» — это не то, ради чего стоит раздвигать ноги, и почему удовольствие должно быть главным мотивом.

1. Секс — это не тренировка, а удовольствие

Если ты думаешь, что секс — это замена фитнесу, ты явно что-то упустил(а). Да, ты можешь сжечь калории, потеть и даже устать, но это не тот спорт, ради которого стоит надевать спортивный костюм. Секс должен быть остром, страстным и приятным, а не очередной «обязаловкой» для поддержания формы. Если ты подходишь к этому как к тренировке, то скорее всего твой партнёр тоже чувствует, что что-то не так. Секс — это игра, а не фитнес-зал.

2. Секс «по расписанию» убивает страсть

Когда ты превращаешь секс в обязательную программу «для здоровья», страсть улетучивается быстрее, чем ты успеешь раздеться. Секс — это спонтанность, это желание здесь и сейчас. Когда же это превращается в рутину, где ты просто делаешь «дело» ради галочки, удовольствия не будет ни у тебя, ни у твоего партнёра. Секс должен быть горячим и жаждой, а не пунктом в календаре.

3. Ты можешь заниматься сексом и не получать удовольствие — где в этом здоровье?

Можно хоть каждый день заниматься сексом, но если ты не получаешь от этого кайфа, то смысл? Секс «для здоровья» превращается в скучную рутину, если твои эмоции остаются на нуле. Организм любит оргазмы, а не механические движения. Настоящее удовольствие приносит пользу: выброс гормонов счастья, расслабление, прилив энергии. А если удовольствия нет — это просто пустая трата времени.

4. Не каждый секс равен счастью

Забудь про миф, что любой секс — это гарантированное счастье. Если ты занимаешься сексом «по обязанности», но не чувствуешь ничего кроме скуки, то на здоровье это никак не повлияет. Более того, такой подход может только ухудшить ситуацию в отношениях. Важен не сам факт секса, а качество и желание, которое стоит за ним. Чем больше страсти и эмоций — тем лучше это скажется на тебе и твоём партнёре.

5. Секс — это не «лекарство от всего»

Конечно, секс может снизить стресс, улучшить настроение и помочь сблизиться с партнёром. Но если ты занимаешься сексом, просто чтобы «сделать что-то полезное для здоровья», то ты совсем не туда смотришь. Секс — это не панацея, это удовольствие, которое иногда может иметь положительный побочный эффект на здоровье, но точно не цель. Никакие советы типа «надо больше секса для здоровья» не работают, если ты не чувствуешь настоящего возбуждения и желания.

Итог: забудь про секс «для здоровья» — занимайся им ради удовольствия

Секс ради здоровья — это тот самый случай, когда хорошую идею превращают в скучную рутину. Занимайся сексом, потому что хочешь этого, потому что это приносит тебе кайф и наслаждение, а не потому что тебе сказали, что «это полезно». Когда секс становится обязанностью, он теряет свою магию. Делай это ради удовольствия, и твоё тело, партнёр и даже здоровье скажут тебе спасибо!