Почему жена избегает близости с мужем? Что делать супругу?

Каждый брак начинается с надежды на большую, вечную любовь и приятный регулярный секс. Но со временем краски могут поблекнуть, сексуальная страсть притупиться. Женщина постепенно начинает избегать выполнения супружеского долга. Это связано со многими факторами: биологическими и физиологическими изменениями в организме; появлением новых обязанностей; изменением приоритетов.

Для восстановления гармонии важно вовремя заметить нарастающие изменения и принять меры по исправлению ситуации. Если семья основана на любви, то омолодить сексуальные отношения никогда не поздно.

Следует заметить, что огромное количество мужчин во всем мире сталкиваются с тем, что жена избегает близости. Кто-то мирится с этой ситуацией, кто-то пытается «расшевелить» жену, а кто-то ищет сексуального удовлетворения на стороне. Но если проблему не решать кардинально, всегда есть опасность, что брак просто рухнет. Чтобы этого не допустить, необходимо разбираться в причинах.

Основные причины, почему жена избегает близости

• Угасает эмоциональная связь

Для абсолютного большинства женщин секс немыслим без романтики. Их сексуальное желание буквально подпитывается романтическими чувствами. Поэтому, если жена начинает избегать близости, хорошей отправной точкой для поиска решения проблемы станет укрепление эмоциональной связи. Это беспроигрышный вариант, так как освежение романтики всегда полезно для обоих супругов.

Романтики в супружеских отношениях никогда не бывает много, а вот недостаток эмоциональной близости обязательно отталкивает женщину от мыслей о сексе.

Недостаток эмоциональной связи затрудняет для женщин физическую близость даже с верным спутником жизни. Поэтому обновление эмоциональных отношений чрезвычайно важно для полноценной сексуальной жизни семьи.

• Секс превратился в серую рутину

Эта опасность часто подстерегает пары в возрасте 40-50 лет, а также тех, кто в браке уже более 15 лет.

Однообразие в длительных сексуальных отношениях может сильно наскучить. Добавление остроты, наоборот, улучшит сексуальную жизнь. Но у каждого человека свой уровень допустимой пикантности. При желании этот порог можно повысить, но делать это нужно только с обоюдного согласия. Принуждать жену пробовать что-то необычное нельзя — это может еще сильнее оттолкнуть ее от занятий сексом.

Не секрет, что после многих лет брака секс опресняется, особенно если оба партнера не прилагают усилий для поддержания горящего огня страсти. Если сексуальная жизнь супругов лишена экспериментов с чем-то новым, они рискуют увязнуть в серой рутине.

В этой ситуации нужно подробно обсудить проблему, узнать о сокровенных желаниях жены и постараться их воплотить. Если разговор не получается, можно обратиться за консультацией к сексопатологу.

Специалист может посоветовать новые позы, подходящие по духу ролевые игры и другие способы оживления сексуальной жизни пары.

• Она больше не доверяет мужу

Женщины очень тонко чувствуют, когда мужчина предает их доверие. Если такое произошло, то практически неизбежно возникнут проблемы с общением с ним как на эмоциональном, так и на физическом уровне. Поэтому если жена стала казаться отстраненной, нужно внимательно проанализировать всю цепочку событий. Когда муж установит, где именно он совершил ошибку, он сможет восстановить доверие жены.

Анализировать события нужно предельно честно. Нужно задать себе вопрос: не было ли какой-нибудь измены со стороны мужа. Это может быть роман на одну ночь или даже эмоциональный роман, о котором муж уверен, что жена даже не догадывается.

Но, возможно, жена обо всем догадалась, но смолчала, чтобы не затевать скандал. А теперь, когда доверие утрачено, она не может себя пересилить и избегает секса с мужем. Если это так, то нужно как можно быстрее загладить свою вину, признаться в своих ошибках, поговорить по душам и убедить жену, что все это в прошлом.

• У нее эмоциональное выгорание

Такая опасность как эмоциональное выгорание подстерегает каждого современного человека вне зависимости от его возраста. всевозможные гаджеты буквально высасывают из человека все жизненные силы. Женщины подвержены выгоранию больше, чем мужчины.

Банальная усталость на работе тоже вносит свой вклад. Уставшей женщине не до секса. Дедлайны на работе, начальство, воспитание детей, приготовление еды, работа по дому, и миллиарды других дел, с которыми приходится сталкиваться жене, — она может быть слишком измотана, чтобы даже думать о сексе.

В этом случае переломить ситуацию в сексуальной жизни может только полноценный длительный отдых. И если нет возможности устроить жене большой отпуск, то нужно хотя бы взять на себя часть домашних забот и сделать все возможное, чтобы разгрузить жену. Также ее можно побаловать СПА-процедурами и выкроить для нее время, чтобы она могла заняться собой.

• Возможно, тут замешана неверность

Отсутствие интереса к сексу с мужем появилась внезапно и застала врасплох. Это очень нехороший признак. Скорей всего, он говорит о том, что жена завела интрижку на стороне.

Последствия тайных романов никогда не бывают легкими для семьи. и если жизнь подкидывает такое событие, приходится научиться справляться с ним. Скрывать проблему, стараться ее не замечать, не имеет смысла.

Но иногда дело оборачивается несколько иначе. Возможно, жена избегает секса потому, что подозревает мужа в неверности. Если мужу нечего скрывать, то нужно как можно быстрее объясниться. Если же неверность не воображаемая, а настоящая, тогда чистосердечная беседа еще более необходима.

• Она не принимает свое тело

Замужество, беременность, роды вкупе с морем гормональных изменений на разных этапах жизни могут заставить женщину набрать вес и понизить ее самооценку.

Неприятие собственного тела, стыд за лишний вес — это довольно частая причина, по которой женщины начинают избегать физической близости со своими супругами. Женщине не нравится ее отражение в зеркале, и это подавляет ее сексуальное желание. В результате женщина не чувствует себя желанной, не ощущает собственной сексуальности.

Если жена попадает в такую ситуацию, муж должен всячески поддержать ее, сделать так, чтобы она поняла, что ее любят такой, какая она есть, вне зависимости от лишних килограммов, растяжек, упругости груди. Муж должен стать ее опорой, убедить ее, что для него она по-прежнему красавица.

• Возможно, мешают семейные проблемы

Различные бытовые и финансовые трудности могут убить либидо женщины. Мужу придется помочь жене и воздать у нее ощущение защищенности.

• Она недовольна состоянием гигиены мужа

Посреди бытовой суеты и бешеной загрузке на работе соблюдать идеальную гигиену довольно трудно. Но нужно помнить, что несвежий запах и небрежное отношение к собственному телу убивают сексуальное влечение женщины.

Эта проблема решается просто — нужно чаще мыться.

• У нее гормональные проблемы

Женщине в течение жизни приходится переживать несколько серьезных гормональных изменений. И каждый такой сдвиг связан с пониженным настроением и ослабленным либидо.

Различные гинекологические недомогания тоже пагубно сказываются на желании заниматься сексом. Даже небольшая сухость влагалища становится причиной боли и дискомфорта. В этом случае женщина будет избегать интимной близости.

Такие появляющиеся с возрастом заболевания как миома матки, синдром поликистозных яичников, эндометриоз мешают женщинам получать удовольствие от секса. Это заставляет их избегать физической близости. В этом случае мужу следует убедить жену пройти лечение и вернуться к нормальной сексуальной жизни.

• Дети стали высшим приоритетом

Многие женщины после родов почти полностью теряют интерес к сексу. Они настолько увлекаются воспитанием детей, что отношения с мужем отходят на второй план. Это может привести к тому, что жена станет физически и эмоционально отчужденной в браке. Это сложная проблема, требующая психологической помощи — женщину необходимо переубедить и заставить вспомнить о важности семейного секса.