Плюсы и минусы мастурбации: почему это плохо, если так хорошо?

Забавная ситуация складывается — разновидностью полового извращения, как было во времена СССР мастурбацию уже не считают. Подростков наконец-то перестали пугать катастрофическими последствия «рукоблудия». Врачи признают, что угрозы для здоровья «секс без партнера» не представляет.

Но все по каким-то неведомым причинам продолжают считать это дело постыдным. 95% людей в анонимных вопросах признаются, что мастурбируют, но в обычной жизни — «да вы что! я — никогда!». И все-таки, поскольку «этим» время то времени занимаются все, тема плюсы и минусы мастурбации, соответственно, актуальности не теряет.

Женская мастурбация

Юные девушки, не имевшие еще половых контактов, начинают мастурбировать не от обиды и ощущения собственной невостребованности, как принято было считать. Причина того, почему девушки мастурбируют намного проще — пробуждающаяся сексуальность требует изучения и понимания своей природы, в том числе и на физическом уровне. Трогая и лаская себя, девушка изучает себя, новые ощущения и свои реакции на стимуляцию половых органов.

Для взрослых женщин мастурбация — не только быстрый и доступный способ удовлетворить сексуальное желание, но и отличный способ снять общее напряжение. Это, несомненно, плюс.

Если нет постоянного партнера, мастурбация, кроме физиологической «разрядки», способствует еще и улучшению кровообращения в органах малого таза и повышению общего тонуса организма.

Минусы, конечно, есть:

• Слишком часто мастурбируя, женщина не развивает свою чувственность, скорее, «программирует» себя на определенные реакции. В таком случае вероятность, что с настоящим партнером получение удовольствия и оргазм станут недостижимой мечтой, увеличивается в разы. Привыкнув к определенной стимуляции, достичь пика возбуждения другим способом будет проблематично.
• Велика вероятность инфекций, если пренебрегать требованиями гигиены и даже травм при использовании предметов, для этого не предназначенных. Как ни странно, но об этом забывают многие женщины.

А как у мужчин?

У мужчин все несколько проще. Мастурбация воспринимается как прямой физиологический процесс, помогающий снять сексуальное напряжение. Плюс к этому — при длительном воздержании — хороший способ снизить вероятность развития простатита и улучшить кровообращение в органах малого таза.

Минусом можно считать возможность развития (при слишком частой мастурбации) варикозного расширения вен семенного канатика; привыкание и подмену обычной половой жизни самоудовлетворением.

Больной вопрос

Говоря о мастурбации, будет нечестно и даже малодушно умолчать о большой проблеме, которую в исключительных (к счастью) случаях, может спровоцировать это маленькое невинное действо. Речь о неадекватной реакции некоторых родителей на ситуацию, когда они застали своего ребенка — подростка за «рукоблудием».

В сети не столь давно активно обсуждали видеоролик, в котором «недомамаша» с явными проблемами в психике кричала на своего сына, застав его за мастурбацией. Криками и матами дело не ограничилось, рукоприкладство тоже было. Страшно представить эмоции этого паренька в тот момент. Еще страшнее становится при мысли, как отразится произошедшее на его неокрепшей психике в будущем.

Адекватные и здравомыслящие родители понимают, что изучение подростком своего тела — абсолютно нормальное явление. Они не станут заострять на ситуации внимание, напротив, постараются сгладить ее. Вмешиваться же и пытаться корректировать, необходимо только в патологических случаях: если подростка возбуждают сцены насилия или извращений. Но решать даже эту проблему следует не криком и побоями, а обратившись к психологу.

Не патология, но все-таки — суррогат

Мастурбация — нормальное и распространенное проявление человеческой сексуальности и патологией ни в коем случае не является. Но забывать о том, что нормальную, полноценную, действительно здоровую сексуальную жизнь она заменить не способна, не стоит.

Польза определенно есть

Мастурбация может быть не только приятным способом скоротать вечерок, но и важной формой полового воспитания. Однако до сих пор этот способ самоудовлетворения вызывает споры и часто рассматривается как запретная тема.

Раньше «рукоблудие» считали грехом, болезнью и даже формой самоистязания. Еще пару веков назад мастурбацию воспринимали как болезнь, которая могла привести к безумию и другим серьезным заболеваниям. И вообще, согласно церковным догматам прошлого,

все приятные ощущения – это замаскированное сатанинское искушение.

Однако времена изменились. Появились такое понятие, как сексуальное и психическое здоровье. Соответственно, по-другому стали воспринимать и сексуальное удовольствие. То, что полезно для одного человека, может не подходить другому. Поэтому ответ на вопрос, является ли мастурбация нормальной интимной практикой, сегодня является глубоко личным.

Тем не менее, сексологи и психологи утверждают, что очевидная польза для здоровья и психического состояния человека от мастурбации есть. Если при самоудовлетворении человек получает удовольствие, сравнимое с обычным половым актом, и достигает оргазма, то организм начинает вырабатывать так называемые гормоны радости: дофамин, эндорфины и окситоцин. Производство большего количества этих гормонов способствует повышению настроения, улучшению самочувствия, снятию напряжения и в целом положительно сказывается на здоровье тела.

Мастурбация, особенно женская, оказывает положительное влияние на чувство уверенности в себе и своем теле. Кроме того, это отличный способ изучить возможности своего тела не только подросткам, но и взрослым людям. Здоровые и раскрепощенные сексуальные отношения между партнерами, когда каждый умеет получить максимальное удовольствия, укрепляют отношения.

Исследования также показывают, что регулярный оргазм является отличной профилактикой многих заболеваний половой системы как мужчин, так и женщин. А если у человека нет партнера, то самоудовлетворение становится единственным способом достигнуть оргазма.

Конечно, мастурбация может иметь негативные последствия для здоровья. Самоудовлетворение – процесс очень личный (в прямом и переносном смысле), и только сам человек может оценить, мастурбирует он слишком часто или нет. Тут как с лекарством: в умеренных дозах – польза, а при передозировке – яд.

Признаком того, что мастурбация рискует привести к проблемам, является нежелание заниматься сексом с партнером и вообще стремление проводить за «рукоблудием» все свободное время. Когда мастурбации слишком много, это затрудняет ориентирование в других сферах жизни. Человек начинает забывать о делах и работе, уделяет меньше времени общению с друзьями и семьей.

Когда мастурбация становится навязчивой, то она больше не приносит такого удовольствия, как, к примеру, год назад. Причем снижение сексуального удовольствия происходит и при интимных контактах с партнером. Если человек сам не может справиться с этой проблей, то помочь ему сможет только врач.