Все о Сексе

Секс и аллергия: как спасать дыхание в сезон пыльцы

Все о Сексе

78

Сезон пыльцы умеет врываться в планы: нос «склеен», горло щекочет, глаза слезятся, а вместо предвкушения — охрана в голове. Это не «каприз» организма и не отсутствие желания, это нервная система, которая делает то, для чего придумана: бережёт дыхание. Хорошая новость —…

Интим и домашние питомцы: приватность без стресса

Все о Сексе

74

Домашние животные отлично считывают наше возбуждение, ритм дыхания и смену голоса. Для них это «что-то необычное»: интересно, волнительно, иногда тревожно. Хорошая новость — приватность можно собрать так, чтобы не травмировать питомца и не терять настрой. Здесь…

Секс и финансы пары: почему деньги влияют на желание

Все о Сексе

86

Деньги редко обсуждают как часть интимной жизни, но тело слышит их косвенно. Стресс из-за расходов, страх «не вытянуть месяц», ожидания подарков и поездок — все эти мысли обнуляют внимание к коже. Желание любит предсказуемость и доверие, а деньги — один из главных…

Секс и мигрень: триггеры и мягкие форматы вечера

Все о Сексе

84

Мигрень редко спрашивает, готова ли пара к свиданию. Иногда она только намекает тяжестью в висках, иногда приходит лавиной, заставляя отменять планы. Хорошая новость в том, что интим можно собрать так, чтобы он не спорил с триггерами, а мягко обходил их. Вечер выигрывает не…

Панические атаки во время близости: что делать партнёру

Все о Сексе

79

Паническая атака посреди близости — не «истерика» и не отказ от вас. Это внезапный сбой системы тревоги: телу кажется опасно там, где секунду назад было тепло. Чем быстрее вы перестанете искать «виноватого» и поможете вернуть чувство контроля, тем скорее волна спадёт и…

Грудное вскармливание и интим: границы и телесные реакции

Все о Сексе

74

Период грудного вскармливания меняет тело и ритм жизни, но не отменяет потребность в близости. У кого-то грудь становится сверхчувствительной, у кого-то наоборот — «молчит», иногда во время ласк может подтекать молоко, а настроение ходит волнами. Всё это нормально и…

Как просить остановиться в сексе, когда «вроде всё хорошо»

Все о Сексе

89

Иногда в самом разгаре волна внезапно проседает: мысль ускакала, угол стал не тем, дыхание сбилось, в комнате чуть зябко. Снаружи всё будто ок, но внутри хочется нажать стоп. Это не каприз и не «испортить момент» — это зрелая забота о себе и о контакте. Правильно…

Как наконец кончить и кайфануть от процесса

Все о Сексе

77

Есть вещи, которые лучше кофе, и да — оргазм в их числе. Но вот когда его нет… ну, скажем мягко — настроение портится. Если ты уже забыла, когда в последний раз «долетала до облаков», или просто не понимаешь, почему тело вдруг решило играть в «не сегодня», — ты не сломалась,…

Секс и юмор: как их сочетать, не разрушая настрой

Все о Сексе

77

Смех снимает напряжение, но в интиме он тонкий инструмент. Та же реплика, которая на кухне звучит очаровательно, в постели может обесценить усилия и выключить тело из процесса. Юмор здесь работает не ради остроумия, а ради близости: чтобы дыхание стало длиннее, взгляд —…

Гаджеты и приложения для близости: где польза, где шум

Все о Сексе

80

Технологии умеют расширять карту удовольствия: добавлять расстоянию тепла, подсказывать ритм, давать новый язык сигналов. Но у них есть цена — внимание. Если гаджет забирает его у кожи и дыхания, на сцене появляется «шум»: вы уже слушаете интерфейс, а не партнёра. Задача…

Первые игрушки для пары: как выбирать и обсуждать

Все о Сексе

75

Игрушки не заменяют партнёра, они расширяют вашу карту удовольствия. Хороший старт — не с самой «мощной» новинки, а с той, что впишется в ваш привычный темп и сцену. Чем меньше ожиданий «должно сработать сразу», тем легче телу сказать честное «да». Разговор лучше начать…

Как не сорваться на «перформанс» и остаться в ощущениях

Все о Сексе

91

Иногда вечер превращается в выступление: будто кто-то включает прожектор, и вместо «мне приятно» в голове звучит «надо впечатлить». Движения становятся громче, чем ощущения, дыхание мельчает, а тело теряет вкус. Этот сценарий знаком не только перфекционистам — его…

Секс и джетлаг: восстановление ритма, когда «ночь днём»

Все о Сексе

75

Перелёт сдвигает наши внутренние часы: мозг думает «ночь», когда окно отеля светит полуднем, кожа путает сигналы, а желание то зажигается внезапно, то гаснет на полуслове. Это не каприз, а нормальная работа циркадных ритмов. Хорошая новость — телу можно помочь простыми…

Интим в дороге: гигиена и приватность без риска

Все о Сексе

75

Дорога обостряет чувства, но добавляет хаоса: тесные места, чужие звуки, непредсказуемые соседи по стене. Чем меньше угадываний и суеты, тем больше шансов, что близость в путешествии будет про удовольствие, а не про спешку. Решают простые вещи: чистые руки, понятные правила…

Что делать, если «перегораешь» посреди секса

Все о Сексе

84

Иногда тело внезапно «вываливается» из удовольствия: мысль ускакала, поза стала неудобной, свет кольнул, дыхание сбилось. Это не поломка и не приговор вечеру. Нервная система просто вернулась на пост охраны и перестала слушать кожу. Чем быстрее вы признаете это и мягко…

Секс после длительного одиночества: мягкий вход в контакт

Все о Сексе

83

Длительное одиночество меняет оптику. Тело помнит прикосновения не сразу, а голова легко уходит в контроль: «как я выгляжу», «получится ли», «а что со мной не так». Это не поломка, а естественная защита после длинной паузы. Её выключают не силой воли, а условиями, в которых…