Все о Сексе

Как возраст меняет сексуальные предпочтения

Все о Сексе

90

Сексуальность не застывает в одной форме. Она меняется вместе с человеком: его опытом, телом, эмоциональной зрелостью и потребностями. То, что возбуждает в двадцать, может перестать работать в тридцать, но в то же время открываются новые вкусы, реакции и формы близости.…

Как запах кожи влияет на выбор партнёра

Все о Сексе

130

Запах кожи — один из самых древних и точных механизмов выбора партнёра. Он работает тише, чем внешность, скромнее, чем слова, и честнее, чем любые попытки произвести впечатление. Мы можем не замечать его сознательно, но именно он способен вызвать то самое ощущение «меня…

Что делать, если партнёр слишком тихий в постели

Все о Сексе

111

Тишина в постели может сбивать с ритма. Кажется, что партнёр отстранён, не чувствует удовольствия или просто «терпит» процесс. Но тишина не всегда означает отсутствие эмоций. Некоторые люди испытывают сильное возбуждение, но выражают его иначе: дыханием, микродвижениями,…

ТОП-7 признаков, что прелюдии стало слишком много

Все о Сексе

110

Прелюдия создаёт атмосферу, разгоняет возбуждение и помогает партнёрам настроиться на чувственный ритм. Но, как ни странно, её может быть слишком много. Если ласки затягиваются дольше, чем тело готово выдерживать, возбуждение начинает не расти, а снижаться. Появляется…

Реально ли «подсадить» либидо на порно или это миф

Все о Сексе

104

Многие слышали фразу: «из-за порно реального секса не хочется». Кто-то говорит, что это миф, кто-то — что это факт, и порой сложно понять, где правда. На самом деле «подсадка» на порно бывает, но работает она не как наркотик, а через механизмы привыкания мозга, фантазий и…

ТОП-5 ошибок, из-за которых рвётся презерватив

Все о Сексе

86

Разрыв презерватива — не такая уж редкость. И чаще всего дело вовсе не в качестве самого изделия, а в мелких ошибках, которые совершают почти все: от неправильного надевания до неподходящих смазок и спешки. Даже самый прочный презерватив не выдерживает, если его…

Как секс может помочь от головной боли

Все о Сексе

98

Идея о том, что секс помогает от головной боли, звучит как шутка, но на самом деле она имеет под собой реальную физиологическую основу. Для многих людей интим действительно снимает напряжение, уменьшает боль и даже предотвращает мигрени. Но это работает не всегда — и не у…

Зачем нужно договариваться о стоп-словах в постели

Все о Сексе

107

Стоп-слово многие воспринимают как что-то из мира БДСМ, хотя на самом деле это обычный инструмент коммуникации. Он помогает партнёрам понимать границы друг друга, не бояться пробовать новое и сохранять доверие даже в самых откровенных сценариях. Когда у пары есть…

ТОП-4 вещи, которые не дадут тебе испытать оргазм

Все о Сексе

107

Оргазм — это не просто кульминация, а сложная работа тела и головы одновременно. Он возникает, когда психика расслаблена, мышцы свободны, возбуждение стабильно, а атмосфера безопасная. Но стоит появиться хотя бы одному неправильному фактору — и разрядка становится…

Почему длинная прелюдия подходит не всем

Все о Сексе

120

Многие считают, что длинная прелюдия — универсальный способ усилить интим. Что чем дольше ласки, тем ярче возбуждение и тем лучше секс. Но на практике всё работает индивидуально: одних длинная прелюдия включает, других — утомляет, расфокусирует или даже снижает…

Как не стесняться света и зеркал в постели

Все о Сексе

117

Многие люди признаются, что не могут расслабиться при свете или в комнате с зеркалами. Кажется, что тело «слишком видно», что каждое движение заметно, что партнёр оценивает формы, а любое несовершенство бросается в глаза. Из-за этого возбуждение падает, а момент становится…

Стоит ли пробовать секс в воде

Все о Сексе

119

Секс в воде выглядит красиво: море, джакузи, душ, бассейн — обстановка сама по себе создаёт настроение. Многие пары фантазируют о таком опыте, потому что вода ассоциируется с романтикой, лёгкостью и чем-то запретно-приятным. Но в реальности водный секс сильно отличается от…

Что такое сексуальная выносливость и как её тренировать

Все о Сексе

124

Сексуальная выносливость — это не «умение долго не кончать» и не способность к марафону из поз и техник. На самом деле это сочетание нескольких факторов: контроль над возбуждением, устойчивое дыхание, эмоциональная включённость, способность держать ритм и умение…

Каким образом рутина убивает твоё либидо

Все о Сексе

307

Либидо редко исчезает внезапно. Оно не пропадает за один день и не угасает из-за одного конфликта. Чаще всего его медленно и незаметно съедает рутина — привычные действия, повторяющиеся эмоции и одинаковые сценарии дня. Когда жизнь становится предсказуемой, мозг…

ТОП-7 вещей, которые не нужно делать перед интимом

Все о Сексе

113

Перед интимом мы часто делаем то, что кажется логичным, удобным или «правильным». Но некоторые привычки работают наоборот: мешают расслабиться, ухудшают чувствительность, создают неловкость или даже вызывают физический дискомфорт. Из-за этого близость становится менее…

Почему партнёр ленится в постели и что с этим делать

Все о Сексе

100

Лень в сексе — одна из самых частых скрытых проблем в отношениях. Она проявляется по-разному: кто-то делает минимум движений, кто-то выключается из процесса, кто-то ждёт, что «всё само произойдёт». И это часто вызывает раздражение, недоумение или ощущение, что партнёру всё…