Одному надо, другому — нет: как нивелировать разницу в темпераменте

Свежеиспеченные любовники не могут прожить и дня, чтобы не заняться сексом. Однако конфетно-букетный период рано или поздно подходит к концу. Приблизительно через год или около того частота занятий любовью неизбежно падает. И если либидо обоих партнеров сходит на нет, то никаких затруднений из-за этого не возникает.

Однако, как правило, один из участников пары продолжает хотеть секса больше, чем другой. И тут не избежать взаимных обвинений: «Ты постоянно используешь отмазки!», «Ты стал каким-то ненасытным, не каждый же день этим заниматься!».

Причем, скорее всего, что речь идет отнюдь не о сексе «каждый день». Страдающая сторона обычно пытается добиться близости хотя бы раз в неделю. А то и того реже. И если на непродолжительный промежуток времени шатко-валко это удается сделать, то затем снова возникает период затишья, когда партнера не заманишь в койку никаким калачом.

Кроме того, отсутствие секса может плохо сказаться на платонической стороне отношений. Объятия, которых так хочет один партнер, становятся физически раздражающими для другого. В паре исчезают такие жесты привязанности, как поцелуи, поглаживания, объятия. В итоге все это плохо сказывается уже на психоэмоциональном состоянии.

Возникает вопрос: что делать? Сексологи в этом случае дают несколько полезных рекомендаций, которые мы сегодня и рассмотрим.

Осторожно: психологическая кастрация

И здесь зачастую во всем виновата психология отношений. Тот партнер, которого обуревает жажда близости, часто не замечает очевидных вещей, препятствующих нормальному сексу. Одним из таких факторов является так называемая психологическая кастрация.

Сразу стоит оговориться, что никаких частей тела в реальности ни у кого при этом не отрезают. Речь идет о душевной утрате определенных свойств, присущих мужскому или женскому полу. Классический пример — проживание на одной территории с родителями партнера. Например, женщина живет с мужем и его матерью.

В этом случае в психологическом отношении у мужчины «жена» как бы уже есть. И, конечно, никакая дама не заменит великорослому дитяти мать — поэтому конкурировать с ней бесполезно и чревато стрессами. Происходит психологическая кастрация женщины. Заодно — и того образа мужественности, который у нее сложился в отношении супруга.

Часто можно заметить, как живя на одной территории с родственниками мужа или жены, человек психологически хиреет, утрачивает свою сексуальность. Мужчины перестают заниматься спортом, начинают изменять женам. Добросовестные женщины запускают внешность, чтобы не вызывать ревность у свекровей. Ни о какой бурной сексуальной жизни в этом случае не может быть и речи.

Поэтому в первую очередь подумайте о том, не присутствует ли в вашей жизни явление психологической кастрации. Может быть, вы и не живете с родителями, но слишком много говорите с мужем о своем властном начальнике? Сравниваете жену с матерью или с соблазнительной блондинкой на экране ТВ? Принижаете достоинство любовника: «Опять ты слишком быстро кончил?». Этот фактор — как слепое пятно, которое портит сексуальную жизнь и часто остается незамеченным.

Начистоту о частоте

Если же подобных явлений в вашей паре нет, то стоит просто поговорить с партнером в открытую. Обсудите, какая частота секса вам нужна. Если вы хотите два раза в неделю, а он или она предпочитает раз в месяц, то средний показатель будет равным 4-5 раз в месяц. Не стоит, конечно, заниматься точными математическими расчетами. Задача состоит в том, чтобы найти оптимальную частоту, которая в долгосрочной перспективе подойдет вам обоим.

Правильных и неправильных вариантов здесь нет. В качестве ориентира: наиболее типичная частота для пар в возрасте от 21 до 40 лет — от трех раз в месяц до одного раза в неделю. Для пожилых пар — два-три раза в месяц.

Составить план

Запланируйте конкретные даты секса заранее. Это очень важно. Спланированный секс дает понять партнеру с более высоким либидо, что близость действительно будет. Просто произойдет не сегодня, а в назначенный день.

Составление графика позволяет одновременно решить проблемы у обоих партнеров. Одному не придется унижаться и просить, а другому — страдать от давления в свою сторону.

Уговор — дороже денег

Придерживайтесь своего графика добросовестно. Не надо спорить и пытаться вносить коррективы. Если у вас повышенное либидо, не нужно каждый день скулить и жаловаться на отсутствие секса. Если пониженное — не отменяйте и не откладывайте секс без действительно важных на то оснований.

Больше эмоциональных проявлений любви

Когда паре удается наладить график, то несексуальные проявления привязанности снова возвращаются в отношения. Партнеры снова начинают обниматься и целовать друг дружку в щечку без боязни неверного истолкования таких жестов. Часто пары, которым удалось преодолеть проблемы из-за разницы в темпераментах, удивляются: почему раньше они не обращали должного внимания на проявления любви и нежности к партнеру. Ведь это действительно важно для хороших и крепких отношений.