«Почему я ничего не чувствую во время секса и что мне делать?»

«Ничего не чувствую во время секса» — почему и что делать?

девушка прикрывает пах арт

Вы когда-нибудь замечали, что не можете сконцентрироваться на сексе, поскольку не чувствуете знаковых физических и эмоциональных видов наслаждения? Если ответ положителен, то не спешите расстраиваться — вы не одиноки в этом мире. Отсутствие ощущений во время интимной близости с партнером — крайне распространенный опыт, о котором, к сожалению, никто в действительности не говорит.

Исследование, проведенное в 2018 году приложением Ferly, показало, что 30% женщин испытывают беспокойство до, во время и после секса, а 92% вовсе ничего не чувствуют в процессе каких-либо сексуальных действий со второй половинкой.

Можно ли назвать этот результат неприятным звоночком? Безусловно. Существует ли научное обоснование рассматриваемого недуга? Разумеется, и сегодня мы в более подробном ключе изучим эту тему и разберем, что делать в случае абсолютной бесчувственности и безэмоциональности во время секса.

Что такое сексуальная дисфункция?i

Когда у вас возникают проблемы с сексом, врачи называют это «сексуальной дисфункцией». И мужчины, и женщины могут быть подвержены этому неприятному физическому и эмоциональному блоку. Однако представительницы прекрасного пола сталкиваются с ним в разы чаще, отчего специалисты выделили несколько видов сексуальных проблем, выходящих из понимания «сексуальная дисфункция».

  • Расстройство желания

Если вы подвержены расстройству желания, вы можете заметить отсутствие сексуального желания и влечения. Вас более не интересует секс, или, напротив, вы испытываете меньший энтузиазм, чем раньше.

  • Расстройство возбуждения

Если вы не чувствуете сексуальной реакции в своем теле или начинаете реагировать, но не можете поддержать ее должным образом, вы можете быть подвержены расстройству возбуждения.

  • Расстройство оргазма

Если вы не можете испытать оргазм или испытываете боль во время кульминационной разрядки, вы можете быть подвержены расстройству оргазма.

девушка не знает
  • Сексуальное болевое расстройство

Если вы испытываете боль во время или после секса, возможно, вы можете быть подвержены сексуальному болевому расстройству. В таком случае у некоторых женщин мышцы внешней части влагалища напрягаются в процессе сексуальной близости с партнером.

Что вызывает сексуальную дисфункцию?2

Итак, существует несколько факторов, которые могут стать причиной развития определенных сексуальных проблем, являющихся ответвлением рассматриваемого эмоционального и физического недуга:

  • во-первых, лекарства, заболевания (например, диабет или высокое кровяное давление), употребление алкоголя или вагинальные инфекции.
  • во-вторых, депрессия, внешние стрессоры или яркие пессимистичные выплески прошлого и настоящего, влияющие на настроение и целостное отношение к окружающему.
  • в-третьих, беременность, тяжело пройденные роды и кормление грудью — после менопаузы многие женщины испытывают отсутствие сексуального желания, сталкиваются с отсутствием естественной смазки во время секса или испытывают боль в процессе интимной близости.
  • в-четвертых, внешние стрессоры повседневности — усталость от напряженной работы или заботы о маленьких детях, конфликты с родственниками, близкими или коллегами, которые притупляют ощущения во время секса или отбивают желание им заниматься.

Как узнать, есть ли у вас проблемы?3

До 70% пар испытывают определенные проблемы сексуального спектра. Большинство женщин иногда занимаются сексом, который не доставляет им наслаждения, чтобы угодить партнеру или не задеть так называемое «мужское эго».

грустная пара в постели

Если вы не хотите заниматься сексом, если вы не испытываете удовольствия от проникновения и активных действий со стороны возлюбленного, у вас в действительности могут быть проблемы с сексуальной дисфункцией.

Однако в случае, когда вы не можете ответить на поставленный вопрос с полной уверенностью, вы всегда можете обсудить опасения с гинекологом, который назначит общие анализы и постарается дойти до сути испытываемых негативных ощущений.

Что вы можете сделать?4

Чтобы усилить или улучшить присущее вам сексуальное желание, в первую очередь вы можете попробовать изменить обычный распорядок дня, привнеся в него нотки игривости и трепетности — например, приобретите эротический роман или отыщите на просторах интернет-сети увлекательную романтическую комедию с постельными сценами. Подобное поможет укрепить ваши взаимоотношения с партнером и привнести новые краски в вечера, проведенные в объятиях друг друга.

Расстройство возбуждения, в свою очередь, может быть устранено при использовании вагинальных кремов от сухости. Минеральные масла также могут удивить вас положительными свойствами, а негативные эмоции от наступающей менопаузы возможно скрасить приемом эстрогенов, прописанных лечащим врачом.

В случае, если ваши проблемы имеют более масштабный характер, вы можете проследовать следующим советам:

  • Если у вас проблемы с оргазмом, мастурбация способна освободить от большей части неприятных моментов, связанных с сексом. Дополнительная стимуляция (до того, как вы приступите к более тесным действиям с любимым партнером) с помощью вибратора или нежных прикосновений мужчины может быть полезна!
недовольная пара в постели

Возможно, вам потребуется растирание или стимуляция в течение часа перед сексом — сообщите об этом возлюбленному и постарайтесь вместе решить проблему, которая мешает вам испытывать наслаждение.

  • Если ваши чувства притуплены во время секса, попробуйте сменить позу или разнообразить сексуальные развлечения секс-игрушками. Крема, смазки или масла также могут улучшить целостность ощущений в процессе интимной близости — не бойтесь экспериментировать и разговаривать с партнером, чтобы его понимание о вашей проблеме лишь нарастало.

Узнавайте больше о своем теле и о том, как оно функционирует. Спросите своего врача, какие лекарства и заболевания могут влиять на ваши ощущения до, во время и после секса.

Практикуйте различные упражнения из типа «сенсорной сосредоточенности», при которых один партнер массажирует определенные чувствительные участки тела, а другой контролирует процесс и направляет. А также уделяйте внимание другим видам сексуальной активности для получения желаемой разрядки (например, мастурбации, оральному или анальному сексу).

Что на счет вашего партнера?5

Поговорите с возлюбленным мужчиной или партнером, который помогает вам «расслабиться», о том, что каждому из вас нравится или не нравится в процессе интимной близости. Оповестите его об испытываемых проблемах и попросите о помощи.

Помните, что ваши взаимоотношения будут крепнуть и развиваться лишь в том случае, если вы будете доверять и отковаться друг другу. Искренность способна помочь приблизить вас и вашего партнера к удовлетворяющим сексуальным контактам.

Легко забыть, что секс может быть веселым, страстным и умопомрачительным. Трудно вспомнить, что секс способен доставить наслаждение как в эмоциональном, так и физическом планах. Если вы столкнулись с проблемами, описываемыми выше, не молчите! Не надейтесь, что «все пройдет спустя какое-то время». Ваше тело — ваш храм, к которому вы должны относиться с трепетностью и заботой. А поддержка любимых и врачей способна лишь помочь в исполнении прописанной обязанности!

youtube poster

Ничего не чувствую во время секса

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 0