Не стоит член? Не беда! 7 хардкорных способов вернуть желание заниматься сексом

Не встает, не хочется, или твой член обиделся и ушел в отпуск? Что делать, когда желание секса вдруг испаряется, как утренний туман? Ну, во-первых, расслабься. Это бывает с каждым, и не только у тебя. Да, отсутствие желания может сводить с ума и вызывать панику, но на самом деле это не конец света, а всего лишь звонок от твоего организма, что пора что-то поменять.

1. Уйди в отпуск от рутины

Когда ты каждый день пробегал одни и те же «круги», не удивляйся, что секс больше не вызывает у тебя интереса. Усталость, стресс, одинаковые сценарии — все это убивает желание с такой же скоростью, как тёща убивает мечту о тихом выходном. Сходи в спортзал, займись чем-то новым, сменись картину дня — короткий отпуск для мозга может вернуть тебе желание, как ничего другое.

2. Посмотри на партнера по-новому

Когда вы вместе уже не первый год, не стоит удивляться, что ты уже можешь предсказать каждый его или её вздох. Но вместо того, чтобы скучать, попробуй увидеть своего партнера в новом свете. Вспомни, что тебя возбуждало в нем раньше, или предложи вместе попробовать что-то новое. Можешь устроить игру, где каждый раз придется угадывать, кто перед тобой в постели — актёр с другой стороны или твой знакомый партнер.

3. Не забывай о себе

Когда твоя голова забита проблемами, а тело устало, секс становится последним, о чем ты думаешь. Может, пришло время перестать спасать мир и начать заботиться о себе? Дай себе право на отдых, побалуй себя, сделай то, что давно хотелось. Принять ванну, почитать книжку, сходить на массаж — всё это вернёт тебе ту самую искру, которая способна разжечь страсть в постели.

4. Играйте с фантазиями

Секс — это не только физика, но и, что куда важнее, химия мозга. Воспользуйся своими фантазиями, добавь в них пикантности и немного сумасшествия. Почему бы не сыграть роль в сценке из любимого фильма или не придумать собственный сценарий? Фантазии могут вернуть тот огонь, который, казалось бы, погас навсегда.

5. Открой для себя новые грани

Если ваши привычные «программы» начали вызывать зевоту, то, возможно, пора выйти за рамки. Сходи в секс-шоп, купи что-то интересное, экспериментируй с новыми ощущениями. Нет ничего плохого в том, чтобы разнообразить свою сексуальную жизнь новыми игрушками или техниками. Главное, чтобы это было в радость обоим партнерам.

6. Забудь про «должен» и «обязан»

Секс не должен быть рутиной или обязанностью, иначе это убивает его волшебство быстрее, чем ложка дёгтя портит бочку мёда. Вместо того чтобы заниматься этим «по графику» или из чувства долга, позволь себе и партнёру насладиться процессом. Пусть это будет не обязанность, а удовольствие — только так ты сможешь вернуть вкус к этому занятию.

7. Не бойся говорить

Твой партнер не экстрасенс и не может читать мысли. Если тебе что-то не нравится, или наоборот, ты хочешь попробовать что-то новое — скажи об этом. Открытость и честность в отношениях помогают устранить любые проблемы, связанные с отсутствием желания. Как только вы оба начнете говорить о своих желаниях, вы сразу же почувствуете, как снова разгорается огонь в вашей постели.

Заключение

Отсутствие желания — это не приговор, а лишь временная ситуация, которую можно исправить, если подойти к вопросу с умом и без паники. Попробуй эти советы, и, возможно, очень скоро ты снова будешь наслаждаться каждым моментом близости. Помни, что секс — это не только физика, но и эмоции, а над ними всегда можно поработать, чтобы они снова стали яркими и насыщенными.