Не до секса: препятствия для качественной интимной близости у женщин

Скажи честно, дорогой читатель: чтобы ты предпочел — отличную еду или изумительный секс? Не так давно в Америке был проведен опрос, в котором приняли участие 3000 женщин. И порядка 75 % в ответ на данный вопрос заявили, что хорошему сексу они скорее бы предпочли вкусные суши или тарелку горячего супа.

Удивлены? Не меньше изумления вызвали эти результаты и у эксперта по женскому здоровью, исследовательницы Лорен Стрейхер. «Оказывается, для большей части женщин вкусная еда — главный приоритет. А не умопомрачительный секс с любимым человеком или горячим любовником».

Лорен считает, что такое положение вещей вполне поддается объяснению. «Возможно, что если бы у женщин был более приятный и удовлетворяющий секс, то их предпочтения бы изменились. Понятно, что на интимную жизнь оказывает влияние множество факторов — это стресс, недосыпание, депрессия, проблемы в отношениях. Да и просто в нашей жизни могут быть другие приоритеты, и секс отходит на второй план. Однако значимость интимной близости все равно нельзя отрицать», — подчеркивает Лорен.

Далее исследователь рассказывает о том, как можно вернуть интимную жизнь в прежнее русло.

Здоровый сон

«Многие женщины просто слишком устали, чтобы наслаждаться сексом», — подчеркивает Стрейхер. «Практически 60 % девушек, принимавших участие в нашем опросе, страдали от хронической усталости и недостатка сна. В самых лучших случаях респондентки говорили о том, что страдали от этих симптомов в течение предыдущих 12 месяцев до опроса. Конечно, этим женщинам зачастую не до секса».

Стресс: враг желания

«Нервное напряжение может уничтожить ваше либидо также быстро, как и недостаток сна. Если у вас не выходят из головы денежные проблемы, трудности в работе или семейная ситуация — сложно переключиться на удовольствие».

Избавиться от стресса трудно, но это стоит сделать для улучшения интимной жизни. «Подумайте о значимости теперешних проблем для вас. Сегодня вы беспокоитесь об ипотеке или конфликтах с мужем, а завтра будете жалеть о том, что не наслаждались жизнью в полной мере. Кого придется осуждать?

По всему миру полно женщин преклонного возраста, жалеющих о том, что не позволяли себе получать удовольствие от секса в молодости. Помимо этого, неудовлетворительная интимная жизнь плохо сказывается на состоянии женской репродуктивной системы. Так что справляйтесь со стрессом всеми возможными способами. Посетите психолога, если это требуется».

Риск и наслаждение — понятия малосовместимые

«По крайней мере, в том, что касается секса», — подчеркивает Лорен. «Все мы знаем, что случайные связи могут быть опасными. Сейчас количество ЗППП превосходит все мыслимые показатели. В сентябре 2017 года было официально зарегистрировано более 2 млн случаев хламидиоза, гонореи и сифилиса. Хламидиоз составлял большинство из этих новых диагнозов — 1,6 млн. И практически половина заболевших были молодыми женщинами».

Хламидии приводят к бесплодию, возникновению воспалительных заболеваний женских органов и хронической боли в области таза. Поэтому осведомленность о ЗППП очень важна для дам любого возраста.

«Также не стоит забывать и о других заболеваниях. Например, герпес, или вирус папилломы человека (ВПЧ)», — предупреждает Лорен. «Для некоторых женщин существенным фактором, снижающим возможность насладиться сексом, является риск нежелательной беременности».

Состояние здоровья

Немало есть и таких женщин, у которых само слово «секс» вызывает неприятие из-за состояния здоровья. «У меня сейчас совершенно другие проблемы, и нужно сосредоточиться на лечении серьезного заболевания», — говорят они. «О каком сексе можно думать в такой ситуации?».

Но проблема в том, что зачастую отсутствие секса не сказывается на общем течении болезни позитивно. Женщина становится более раздражительной, у нее расшатывается психика. «Конечно, вам необходимо обговорить возможность заниматься сексом с лечащим терапевтом. Но если для этого никаких прямых ограничений нет — не пренебрегайте близостью.

С другой стороны, при улучшении состояния здоровья желание заняться сексом само по себе станет более выраженным. Поэтому тем, кто желает наладить интимную жизнь, стоит выполнять все назначения врача и уделять внимание всем органам и системам организма», — дает свои напутствия Стрейхер.

Секс и вкусная еда — друг другу не помеха

Надеемся, что в этой статье вы отыскали для себя полезную информацию, которая поможет разрушить барьеры и препятствия к приятной сексуальной жизни. А качественный секс вполне можно сочетать со вкусной едой — ведь это две грани удовольствий, доступных человеку. И не стоит отказывать себе ни в одном из них — ведь наша жизнь слишком скоротечна и быстра, чтобы ограничивать себя.