Можно ли заниматься сексом каждый день. Что думают сексологи

Можно ли заниматься сексом каждый день или зачем отказываться от удовольствия?

заниматься сексом каждый день

Регулярный секс укрепляет не только организм, но и семейный союз. И кто бы что не говорил, но занятия сексом — это очень приятно. А зачем отказывать себе в удовольствии, если его можно получать в неограниченном количестве каждый день. Главное, чтобы партнер был тоже не против. Можно ли заниматься сексом каждый день и как это сказывается на нашем здоровье?

Сексологи всего мира в один голос твердят: «Да» — заниматься сексом каждый день можно и даже нужно. Многочисленные исследования показали, что частые половые акты благоприятно влияют на весь организм в целом и заряжают бодростью и позитивом на целый день. Перед тем как поставить на чаши весов все «за» и «против» ежедневного секса, отметим главное — частота занятий сексом никаким образом не вредит здоровью.

Конечно же, речь не идет о бесконечных половых актах, которые занимают почти все свободное время. Организм просто не будет успевать восполнить энергетические затраты, а вместо бодрости силы будут на исходе. Так как секс является атрибутом близкой связи, где партнеры хотят доставить друг другу удовольствие, то почему бы не заниматься этим каждый день?

Борьба со стрессомi

Многочисленные исследования показали, что интимные игры улучшают работу сердечно-сосудистой системы и снижают уровень эмоциональной нагрузки на организм. Такой прием повышает самооценку, придает уверенности в себе, а это в первую очередь сказывается на гормональном фоне и настроении в целом. И еще ежедневный секс является отличным успокоительным, ведь после траты энергии во время секса приходит умиротворение.

Укрепление мышц таза2

Занимаясь сексом, женщина неосознанно выполняет упражнения Кегеля — тренирует мышцы влагалища. Таким образом достигается наибольшее наслаждение не только для самой женщины, но и для мужчины. Такой подход является отличной профилактикой для женского здоровья через некоторое время после родов.

Сближение с партнером3

Если каждый день вы занимаетесь сексом не с разными партнерами, а с любимым человеком, то такие контакты очень сближают пару. В процессе полового акта и получения удовольствия в организме повышается уровень гормона окситоцина, который отвечает за получение удовлетворения и приятных ощущений. Регулярный секс с любимым человек позволяет построить более доверительные отношения, основанным на взаимном удовольствии. Поэтому ежедневный секс не только сближает партнеров, но и делает их отношения более комфортными.

Улучшение работы сердца4

Исследования показали, что регулярные половые акты благоприятно сказываются на работе сердца. Даже риск перенести инфаркт снижается на 50%. Часто люди старшего возраста отказываются от любовных утех не именно из-за количества прожитых лет, а из-за риска причинить вред сердечно-сосудистой системе и кровообращению. Но врачи уверяют — это всего лишь заблуждение.

заниматься сексом каждый день

Физическая активность5

Регулярный секс можно смело сравнить с тренировками в фитнес-зале. Например, за 30 минут активного секса организм сжигает около 200 кКал. Если половой акт закончится оргазмом, то девушка может сжечь дополнительно еще 315 кКал благодаря активному сокращению мышц влагалища. Это отличный повод начинать свой день с такой активной и одновременно приятной тренировки, не правда ли?

Укрепление иммунной системы6

Здоровые регулярные занятия сексом благотворно влияют на организм, вследствие чего он вырабатывает иммуноглобулины, защищающие нас от инфекций и простуды. Отсюда следует, что на вопрос, можно ли заниматься сексом каждый день, есть только один ответ — однозначно да! Главное, чтобы половой акт приносил удовольствие, а не стал просто привычкой. Изучайте своего партнера, открывайте его новые грани и стороны, которые ранее никогда не вызывали у вас интерес. Раскрывайтесь друг для друга, и тогда ваш секс, пусть даже и ежедневный, станет насыщенным и интересным!

youtube poster

КАК ЧАСТО НАДО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ? – Сколь раз в неделю? [Secrets Center]

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 30

  1. avatar
    Альбина
    Вряд ли останется страсть после такого
  2. avatar
    Марина
    О вкусах, конечно, не спорят, но это точно не для меня)))
  3. avatar
    Эмма
    Я обожаю секс, готова хоть каждый день заниматься.
  4. avatar
    Мария
    Мне кажется, если каждый день заниматься сексом, то пропадет интерес
  5. avatar
    Светлана
    Ни у одного нормального мужика не будет столько сил
  6. avatar
    Ульяна
    Я после трех дней секса ходила как ковбой, потому что натерла там все себе)
  7. avatar
    Алевтина
    Спорный вопрос. Не думаю, что так можно укрепить брак
  8. avatar
    Регина
    Все хорошо в меру. Регулярный секс в отношениях должен быть, ежедневный - это слишком.
  9. avatar
    Лариса
    Подруга рассказывает, что у нее с мужем секс каждый день, но он просто приходит, и две минуты долбит ее в миссионерской позе(
  10. avatar
    Ника
    Не представляю, как можно каждый день заниматься сексом))
  11. avatar
    Юлия
    Давно слышала, что регулярный секс - это лекарство от заболеваний сердца
  12. avatar
    Клара
    очень хороший способ сжечь калории. Как раз худею, нужно добавить такие тренировке на ежедневной основе))
  13. avatar
    Ангелина
    Секс хорошо снимает напряжение, это факт
  14. avatar
    Тамара
    как-то с мужем решили устроить месячный секс-марафон. Каждый день в течении месяца занимались сексом, и не приелось. После такого эксперимента секс стал ярче, чаще, я стала получать оргазмы
  15. avatar
    Дарья
    Регулярный секс укрепляет отношения, а ежедневный - убивает!
  16. avatar
    Марина
    Ну такое себе удовольствие. Я больше люблю редко но метко. Ну не совсем редко конечно…
  17. avatar
    Ирина
    Такое возможно только на рассвете отношений
  18. avatar
    Алиса
    Мы с парнем каждый день занимаемся сексом. Оба получаем от этого удовольствие. Изучаем тела, эрогенные точки. Мы постоянно смотрим позы Кама сутры, придумываем свои, подчиняемся друг-другу, пробуем все, что только возможно
  19. avatar
    Мария
    Мне кажется, что если заниматься сексом с мужем каждый день, то это превратиться в рутину. Как зубы почистить…
  20. avatar
    Алла
    Надоест такой секс очень быстро!
  21. avatar
    Надежда
    У меня был парень - спортсмен. Сначала секс был каждый день, потом начал принимать какие-то спортивные добавки, и доходило до того, что даже раз в неделю не вставал((
  22. avatar
    Марина
    Что только не сделаешь для здоровья))
  23. avatar
    Татьяна
    У нас с мужем секс раза два в неделю, и нам обоим хватает
  24. avatar
    Лариса
    Зато, если заниматься со своей второй половинкой сексом каждый день, у него не останется сил на измену. Так что это способ подавить мужскую полигамию
  25. avatar
    Елена
    Был парень, который всегда хотел секса, почти каждый день. Я постоянно то симулировала головную боль, то живот болит, то месячные
  26. avatar
    Анжелика
    Регулярный секс - это хорошо, а вот ежедневный - явно перебор)
  27. avatar
    Алена
    Да, может для здоровья и полезно, а вот для семейных отношений - нет.
  28. avatar
    Олеся
    Мне кажется, что такое может просто разрушить брак
  29. avatar
    Анастасия
    В этом деле главное - схожесть темпераментов. Не каждый выдержит каждый день