Мастурбация без последствий: как не перестараться

Когда ты занимаешься мастурбацией, будь осторожен с силой. Да, иногда можно увлечься и начать сжимать своего «друга» так, будто ты пытаешься выжать апельсин. Но на самом деле, слишком сильное давление — это плохая идея. Постоянный жёсткий хват может привести к снижению чувствительности. Если ты привыкнешь к «стальному» хвату, потом в постели с партнёршей будет сложнее достичь удовольствия, потому что ощущения в реальной жизни не такие интенсивные, как те, что ты создаешь руками.

Совет:

Постарайся снизить давление и больше концентрироваться на ощущениях, а не на силе. Сначала может показаться, что это непривычно, но в итоге ты начнёшь получать больше удовольствия от процесса. И помни, что это не соревнование по армрестлингу!

2. Смазка — твой лучший друг: не превращай всё в сухую пустыню

Некоторые парни предпочитают «сухую» мастурбацию, но давай будем честными — это не лучший вариант. Без смазки ты рискуешь получить раздражение кожи, покраснения, а в худших случаях — даже микроразрывы. Всё это не добавит удовольствия. Смазка делает процесс гораздо более комфортным и приятным. Она имитирует естественную влажность, которая возникает при сексе, и помогает избежать неприятных последствий. Плюс, ощущения будут намного круче!

Совет:

Используй качественную смазку на водной или силиконовой основе. Никогда не используй средства на масляной основе, если собираешься надевать презерватив — они могут его разрушить.

3. Дай своему «другу» отдохнуть: не устраивай марафон

Иногда можно увлечься настолько, что мастурбация превращается в ежедневный ритуал, а иногда даже по несколько раз в день. Но не забывай давать своему «инструменту» перерывы. Частая мастурбация может привести к усталости и даже к временной потере чувствительности. Если ты чувствуешь, что после нескольких сессий твой член не так реагирует на стимуляцию, это сигнал, что пора дать ему отдохнуть. Постоянная нагрузка может повлиять на твои ощущения, особенно в постели с партнёршей.

Совет:

Держи баланс. Если чувствуешь, что мастурбация стала слишком частым занятием и мешает твоей сексуальной жизни с партнёршей или влияет на здоровье — пора немного сбавить темп.

4. Меняй технику: однообразие — главный враг удовольствия

Если ты постоянно делаешь одно и то же, будь готов к тому, что рано или поздно это надоест твоему телу. Важно экспериментировать с разными техниками, скоростью, ритмом и даже положением тела. Разнообразие помогает лучше изучить свои предпочтения и избежать потери интереса. К тому же, это полезно не только для мастурбации, но и для секса — зная, как разнообразить ощущения, ты сможешь доставить больше удовольствия и себе, и партнёрше.

Совет:

Попробуй использовать разные руки, меняй ритм, используй игрушки для мастурбации. И да, иногда стоит попробовать что-то новое — это может открыть для тебя новые горизонты удовольствия.

5. Будь осторожен с игрушками: не всё безопасно для твоего «друга»

Игрушки — это классно, они могут сделать процесс мастурбации ещё более захватывающим. Но тут важно выбрать правильные игрушки и использовать их с умом. Не все игрушки безопасны, и не все подходят для мужской мастурбации. Игрушки с плохим качеством могут навредить, вызвать раздражение или даже травму. Кроме того, всегда используй смазку с игрушками, чтобы избежать неприятных ощущений.

Совет:

Покупай игрушки только в проверенных секс-шопах и всегда следи за их состоянием. Если игрушка повредилась или треснула — не используй её, замени на новую. Игрушки должны приносить удовольствие, а не боль.

6. Не гонись за скоростью: наслаждайся процессом

Мастурбация — это не гонка. Быстрый «финиш» может быть соблазнителен, особенно если ты торопишься, но постоянная «спешка» может сказаться на твоей способности контролировать эякуляцию во время секса. Мастурбация — это отличный способ тренировать своё тело и учиться контролировать оргазм. Замедляйся, наслаждайся каждым моментом, и это поможет тебе не только в соло-сессиях, но и в постели с партнёршей.

Совет:

Пробуй мастурбировать медленно, концентрируясь на своих ощущениях. Учись задерживать эякуляцию и растягивать удовольствие — это поможет тебе в будущем дольше продержаться во время секса.

Мастурбация — это нормальная и здоровая часть жизни, но важно делать это с умом, чтобы не навредить себе. Соблюдай эти 6 простых правил, и ты не только улучшишь качество своих соло-сессий, но и станешь увереннее в постели с партнёршей.