Лучшие позы для секса: ТОП 10 позиций
Опубликовано: 29.04.2019
Обновлено: 09.09.2021
Интимная близость приносит колоссальное удовольствие обоим партнёрам, и мужчинам, и женщинам. Но не все позиции бывают удобны, а в некоторых удовольствие толком и не получаешь, ведь забываешь расслабиться. Поэтому настоящая статья предлагает топ лучших поз для секса тем, кому это действительно нужно, кто хочет получить максимум удовольствия и наслаждения по всем фронтам. Поехали!
Зачем нужны новые позы
Парочки, привыкшие заниматься любовью в миссионерской позе и иногда, ради разнообразия, так сказать, на боку, считают, что различные позы для секса – это всё ненужная камасутра, просто придуманная, чтобы занять побольше страниц книги. Короче говоря – извращения над телами влюблённых, выдуманные древними людьми.
Но так ли это? Сомнительно, что такое утверждение является верным. Ведь многие позиции отлично помогают снять стресс, получить оргазм, да и не один, снять напряжение с какой-либо части тела, которая устаёт в процессе долгого занятия сексом, в общем, знание различных поз для секса имеет одни плюсы.
Да и однообразие изрядно надоедает, а потом раздражённая жена спрашивает, почему любимый и дорогой мужчина перестал хотеть её, да и вообще начал изменять. Даже самую вкусную еду невозможно есть сутками, она надоест на следующий день. Так вот и даже самая вожделенная поза в сексе, самая кайфовая может приесться и прежней радости от неё партнёры уже не получат. Поэтому, чтобы избежать таких проблем, нужно знать несколько лучших поз для секса.
Камасутра
Камасутра – это древнее индийское писание, повествующее о любви, чувственной и эмоциональной сферах. Как раз таки эта самая камасутра, упомянутая ранее, и повествует любопытному, ищущему разнообразие в постели, читателю о позах для занятия сексом. Там их насчитывается 64, по количеству глав, ведь каждая из них подробно описывает ту или иную позицию.
Позы для полового контакта в этой книге называют «искусствами». Конечно, ведь, чтобы доставить удовольствие друг другу, партнёры и должны овладеть этим искусством – искусством «любовного соединения».
Как часто нужно сменять позиции
Занимаясь сексом, у некоторых пар возникает вопрос – а как часто нужно сменять позиции? Действительно, нужно ли повторять опыт порнофильмов, сменяя одну позу на другую каждую минуту, чтобы показать страсть, похоть, желание. Ну, конечно же, нет! Мало того, что это не нужно повторять, так ещё и опасно.
К примеру, если во время полового акта слишком активничать и быть неосторожным, то можно просто-напросто сломать член. Да, и такое бывает. Ведь член, во время секса, находится в эрегированном состоянии, поэтому дико напав на него можно нанести непоправимый вред своему любимому и дорогому мужчине.
Так что насчёт смены поз? Сменять ли позы вообще – дело каждой пары в отдельности. Кому-то, может, и нравится чисто секс в «миссионерской» позе, не исключено, а кому-то могут физические данные не позволить исполнить что-нибудь эдакое, новенькое, чтобы разнообразить половую жизнь.
Но если всё-таки с фантазией, желанием и физической подготовкой у пары всё в порядке, то менять позиции стоит по мере их надоедания. Когда долго занимаешься сексом в одно позе, он начинает терять нотку пикантности, не приносит удовольствия, мышцы влагалища расслабляются и сильного трения уже не создаётся. А сменив позу, можно получить виток новых, свежих, огненных чувств и эмоций, которые поспособствуют желанию продолжить занятия любовью обоих партнёров, а также откроют новые грани чувственности.
Все самое пикантное о том, как заниматься сексом на столе по секрету узнают только наши читатели.
Лучшие позы для секса и их преимущества
Фильмы с пометкой «18+» предлагают широкий спектр разнообразных позиций для занятий сексом. Это и сверху, и снизу, и раком, и в воде – да где угодно. Только вот чувства и эмоции у героев порнофильмов не настоящие, поэтому и определить точно нельзя каких из используемых поз являются лучшими позами для секса.
- Женщина сверху, она же – поза «наездницы». Чем хороша такая позиция в сексе? Партнёрша может полностью контролировать процесс вхождения, то есть следить за тем, в каком темпе это будет происходить и с какой глубиной. Также можно без особого труда регулировать и угол вхождения, тем самым стимулируя нужные точки.
- А мужчине в такой позиции открывается отличный вид груди партнёрши, которая то и дело скачет вверх-вниз. Также, в такой позиции мужчина может расслабиться и получать удовольствие, ведь в основном активную роль здесь будет выполнять женщина.
- «Наездница наоборот». Смысл данной позиции в том, что женщина просто разворачивается лицом к ногам партнёра. Мужчина снова сможет лицезреть прекрасные изгибы женской спины, осиную талию, а женщина, в свою очередь, получит те же удовольствия, что и в предыдущей позе.
- Мужчина сверху, а женщина закидывает ноги ему на плечи. В такой позиции можно достичь глубоко проникновения и очень хорошей стимуляции заветной точки G. Занимаясь сексом в такой позе, можно научиться без труда достигать вагинального оргазма, или даже сквирта. Вдобавок к удовольствию, мужчина может обхватить руками грудь партнёрши, что, несомненно, усилит ощущения от проникновения.
- Существенно улучшить силу и качество оргазма поможет позиция под названием «Мостик», или «Арка». Для того, чтобы принять данную позу, женщине, лежащей на спине, необходимо поднять таз как можно выше и выгнуть спину (чем-то напоминает излюбленное упражнение девушек, чтобы накачать ягодицы).
- И, кстати, да, нагрузка на ягодицы в такой позе будет колоссальная, поэтому партнёрша и наслаждение получит, и подтянет ягодичные мышцы заодно. Чем не подарок?
- Положение сидя, или, как иногда принято называть – «Медуза». Наверное, самая потрясающая поза, которая хороша тем, что партнёры находятся очень близко друг к другу, могут поддерживать зрительный контакт, целоваться, обниматься. А проникновение в такой позе становится просто волшебным.
- Вариантом такой позы также послужит перевёрнутая позиция, как и в позе «обратной наездницы». В таком положении секс ничуть не хуже, а даже наоборот – вызывает поток страстей. Ещё один плюс такой позиции состоит в том, что исполнить её можно где угодно: на стуле, на кровати, на кресле, да даже в машине, если угодно.
- «Догги стайл», она же «по-собачьи», она же «сзади». Излюбленная поза многих парочек. Названа она так, потому что напоминает процесс совокупления собак. Позволяет полностью поддаться животным инстинктам. Мужчина может обхватывать руками талию партнёрши и двигаться всё быстрее и быстрее, а женщина может лихо подмахивать бёдрами, в такт движениям.
- Такая совместная работа очень возбуждает. Для стимуляции клитора в такой позиции нет никаких преград. Это можно делать как самостоятельно рукой, так и яички партнёра, слегка стукающиеся о клитор и половые губы, будут производить дополнительную стимуляцию.
- Варьировать данную позицию можно по-всякому, к примеру, оба партнёра могут лечь, или девушка может выгнуть спину и опуститься на локти, а вот и ещё вариант, который возбудит любого мужчину: девушка заводит руки назад, а партнёр их придерживает на локтевом сгибе. Мужчины в такой позиции готовы стонать от наслаждения!
- Многие, как вариант, любят ещё наматывать на руку длинные волосы партнёрши, как бы, завладевая её волей и подчиняя себе. Это очень заводит обоих партнёров. Важно помнить, что начинать с такой позиции не стоит, так как проникновение может быть глубоким, что сразу причинит боль не подготовленной к половому акту партнёрше.
- Красивой и, довольно пикантной, будет поза, когда мужчина сзади, оба партнёра стоят у стола, к примеру, и девушка поднимает одну ногу. В такой позе для мужчин откроется невероятный вид на женские органы, на сам процесс и на свой собственный любимый член, который мужчина всегда так холит и лелеет.
- Зрительный контакт в такой позе тоже доступен, если девушка слегка развернёт голову назад. Взгляд получится кошачьим, хитрым, манящим и соблазнительным, что только увеличит желание и страсть мужчины, который захочет ублажать свою женщину часами и сутками.
Лучшие полезные позы
А что насчёт совместить приятное с полезным? Какие есть позы в сексе? Во-первых, надо понять: в чём польза секса вообще? В том, что человек получает удовольствие, доставляет наслаждение своему партнёру, ну и конечно…худеет. Секс подразумевает активность не только мужчины, но и женщины, поэтому вместе они во время секса сжигают уйму калорий.
Конечно, сколько калорий сожжёт каждый из них, зависит от выбранных позиций, и, как известно на практике, мужчина чаще всего во время полового акта выступает в качестве актива. Соответственно и калорий у мужчины сожжётся гораздо больше.
А как быть девушкам, которые хотят худеть всегда и везде, да ещё и получая удовольствие от оргазма и близости со своим любимым партнёром? Для этого тоже существуют лучшие позы для секса, которые идеально подойдут для решения подобного вопроса. Например:
- Всё та же «наездница». Наверное, именно она первой и приходит на ум женщин, ведь во время занятий сексом в таком позе, активно работают ягодичные мышцы и мышцы бёдер. Чтобы двигаться в быстром темпе, необходимо приловчиться, поэтому в качестве тренировки эта поза – идеальный вариант. А кто давно мечтал научиться тверку, чтобы ублажать своего мужчину таким зрелищным танцем, данное положение будет как нельзя кстати. Мало того, что сидеть на члене девушке будет очень приятно, так и движения нужно совершать идентичные.
- «Азиатская наездница». Говоря по-русски, это просто поза, сидя на корточках. Тут уж будет посложнее, чем в предыдущей позиции.
- «Паучок». Опора на ноги, которые находятся ближе к голове партнёра, а также на руки, которые стоит поставить около ног. Для такой позы нужна ещё и очень хорошая физическая подготовка, а уж сколько она всего ещё даст в процессе секса.
Анальный секс
Не стоит забывать и о таком удовольствии, как анальный секс, который всё чаще начинают практиковать в парах. А тем, кто не пробовал данное удовольствие, стоит очень серьёзно задуматься над тем, сколько они потеряли, ведь анальный секс позволяет достичь оргазма даже без дополнительной стимуляции.
Происходит это и потому, что во время анального секса усиливается связь между партнёрами, ведь нужно доверить партнёру такое интимное место. Но прежде чем практиковать анальный секс, нужно позаботиться о дополнительной гигиене и об увлажнении, ведь в анальном отверстии не происходит естественной выработки смазки.
Все самые лучшие позы для анального секса :
- На боку. Как для обычного сексуального контакта, так и для анального секса данная поза является очень хорошей. В такой позиции легко расслабиться, а значит и болезненных ощущений будет по минимуму.
- Коленно-локтевая. Та же, что и «доги стайл», только проникновение происходит в анальное отверстие, а не в вагинальное. Данная стойка создаст тесный контакт между партнёрами и позволит достичь глубокого проникновения, однако к ней стоит быть готовым, а точнее готовой.
- Интересное наблюдение, что если в такой позиции переднюю часть туловища опустить на кровать, то есть лечь грудью на ровную поверхность и как можно лучше расслабиться, то анальное отверстие очень хорошо раскроется самостоятельно, что позволит без особых усилий войти партнёру внутрь. Главное – без резких движений.
- А в позиции «змеиной», лёжа на животе и хорошенько раздвинув ноги, женщина получит колоссальное удовольствие, ведь в такой позе можно производить и вагинальную стимуляцию, что подарит вдвое больше удовольствия.
- Девушка на спине, мужчина сверху и ноги партнёрши на его плечах, таз при этом слегка приподнят. Такая позиция создаст зрительный контакт, который при анальном проникновении ещё больше возбуждает партнёров. Вдобавок, мужчина будет более деликатен и осторожен, ведь мимика женщины всё скажет за неё.
Заключение
Настоящая статья предлагает лучшие позы для секса, не только стандартного, но и анального, и даже секса для похудения. Данные позиции можно легко чередовать между собой, равномерно распределяя нагрузку между обоими партнёрами, и доставляя друг другу удовольствие. Чтобы получить максимальное удовольствие от секса, партнёры должны быть полностью расслаблены и доверять друг другу, тогда любая из этих поз станет лучшей позой для секса.
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Только вы решаете, какая поза в сексе является для вас самой лучшей. У каждой пары в этом плане свои предпочтения. Есть люди, которые терпеть не могут классические миссионерскую, догги-стайл, наездницу. И это нормально! Благо, существуют десятки разных поз в сексе на любой вкус и цвет. Некоторые требуют мужской активности, некоторые – женские, для реализации других понадобится недюжинная физическая выносливость. Но пробовать разные позы для секса в постели однозначно нужно: именно с этого начинается разнообразие. Интимная жизнь не будет качественной, если вы занимаетесь любовью постоянно в одной и той же позе – это быстро надоест.
Комментарии 23