Любимый думает о другой во время секса? Что с этим делать?

Начнем с главного: почему твоему партнёру вдруг пришло в голову представлять кого-то другого, когда вы вместе в самые горячие моменты? Это один из самых частых вопросов, который всплывает, когда кто-то ловит себя на мысли о «посторонних» фантазиях. Дело в том, что сексуальные фантазии — это очень личная и сложная тема, и иногда они могут всплывать даже в самые интимные моменты, не потому, что ты стала (стал) недостаточно хорошей (хорошим), а просто потому, что так работает наш мозг.

Наши фантазии часто возникают неожиданно и могут включать кого угодно: от бывшей до какой-то актрисы, которую он (она) увидел пару раз на экране. Иногда мозг просто ищет нечто новое, чтобы добавить остроты, и это может быть абсолютно безобидно. Это не значит, что ты стала менее желанной или что партнёр тебя разлюбил. Вопрос в том, насколько часто это происходит и как ты к этому относишься.

Признаки, что в его (её) голове кто-то другой

Как понять, что в этот момент твой любимый думает не о тебе? Есть несколько признаков, которые могут указывать на это. Во-первых, ты можешь почувствовать, что партнёр становится отстранённым. В его (её) взгляде нет того огня, что обычно возникает, когда он полностью поглощён тобой. Может быть, движения становятся автоматическими, без той страсти, которой они были наполнены раньше. Возможно, он закрывает глаза и что-то шепчет, что тебе кажется необычным. Все это — сигналы, что его (её) разум блуждает.

Но не стоит сразу впадать в истерику и думать, что это конец всего. Все люди разные, и иногда наш мозг подбрасывает фантазии, чтобы поддерживать высокий уровень возбуждения. Если это случается изредка, то, возможно, тут нет ничего страшного. Но если ты постоянно замечаешь подобное, тогда это уже вопрос, который стоит обсудить.

Стоит ли устраивать сцену?

Ревность — штука мощная, особенно когда ты в моменте и чувствуешь, что твоё тело — это всё, чего ему должно хотеться. Но вместо того чтобы устраивать скандал и разбивать тарелки, важно осознать: такие сцены не помогут вернуть внимание, они только сделают всё хуже. Тебе нужно поговорить с партнёром, но не сразу, а когда страсти утихнут. Откровенный разговор в спокойной обстановке — лучший способ понять, что происходит в его голове и как вы можете справиться с этим вместе.

Спроси у него (не обвиняя): «Ты был как будто немного отвлечён сегодня, что-то не так?» Постарайся говорить так, чтобы партнёр не чувствовал нападок. Да, тебе хочется, чтобы он смотрел только на тебя и думал только о тебе, но иногда причина не в тебе, а в его переживаниях, стрессе, усталости. Попробуй понять, что происходит, прежде чем выносить приговор.

Может, это всего лишь фетиш?

Для многих людей мысли о ком-то другом — это просто фетиш. Он любит тебя, хочет тебя, но фантазии о другом человеке делают момент более возбуждающим. Это не означает, что он мечтает изменить или ищет что-то на стороне. Фантазии — это своего рода специи, которые добавляют вкус. Для многих это часть игры, что-то вроде личного кино в голове, которое усиливает возбуждение. Возможно, он просто хочет добавить «перчика», и это абсолютно нормально.

Если ты чувствуешь, что его фантазии носят безобидный характер и не затрагивают ваши отношения, возможно, стоит попробовать включить это в вашу сексуальную игру. Узнай, о ком он думает, может, ты захочешь сыграть роль этой фантазии? Иногда такие эксперименты делают отношения гораздо крепче и добавляют огня в постель.

Что делать, если это действительно ранит?

Если мысли партнёра о ком-то другом реально задевают тебя, не стоит молчать. Не нужно терпеть, делая вид, что тебе всё равно, когда внутри разрывает от ревности и обиды. В отношениях важно говорить о своих чувствах, особенно если что-то причиняет боль. Поговори с ним, объясни, как ты себя чувствуешь. Возможно, он даже не осознаёт, что тебе это так больно, и ему не приходит в голову, что его отстранённость может так ранить.

Может быть, стоит подумать о том, чтобы внести новизну в ваши отношения? Секс должен быть чем-то особенным, и иногда мысли о ком-то другом появляются из-за рутины. Добавь что-то новое в вашу постель — игрушки, позы, ролевые игры. Это поможет партнёру больше сосредоточиться на тебе, ведь ты — это центр его фантазий.

Как вернуть его внимание и страсть?

Когда кажется, что в голове у партнёра кто-то другой, лучший способ вернуть его внимание — это изменить привычный сценарий. Стань той самой фантазией, о которой он мечтает. Ты можешь предложить что-то новое: будь то секс в новом месте, неожиданная ролевка или горячий наряд. Возможно, ему просто нужно что-то новенькое, чтобы снова ощутить острые ощущения, как в первые дни ваших отношений. И помни: ты — это главная героиня его фантазий, просто напомни ему, насколько ты уникальна и желанна.

Сделай что-то неожиданное — это может быть возбуждающее бельё, которое он ещё не видел, или даже новое место для вашего приключения. Важно вырваться из рутины и напомнить ему, что секс с тобой — это всегда нечто непредсказуемое и невероятно горячее.

Открытость и эксперименты — путь к решению проблемы

Иногда мысли о других возникают из-за недостатка новизны. Люди привыкают к одному сценарию, и это становится рутиной. Здесь важно не бояться экспериментировать и говорить о том, что вам обоим нравится. Поговорите о том, что вас заводит, попробуйте внести элементы фетиша или ролевых игр, если вам обоим это интересно. Не бойтесь быть открытыми друг перед другом — это то, что поможет вернуть остроту и сделать ваш секс снова захватывающим.

Если ты готова экспериментировать, спроси его, о ком он думает, когда отвлекается. Возможно, это будет трудно услышать, но это может стать началом нового опыта для вас обоих. Иногда фантазии, которые разделяются с партнёром, могут стать мощным источником возбуждения и сделать ваши отношения ещё крепче.

Стань его самой яркой фантазией

Понять, что партнёр думает о другой (другом), — это больно, но это не приговор. Важно не просто сидеть и ревновать, а взять ситуацию в свои руки и сделать так, чтобы он думал только о тебе. Напомни ему, почему он выбрал именно тебя, и покажи, что с тобой каждый раз может быть совершенно особенным.

Попробуй что-то неожиданное, сделай первый шаг, измени привычный сценарий. Пусть он понимает, что с тобой нет места рутине, и что каждый раз с тобой — это словно новая глава в его книге фантазий. Ты можешь стать той самой фантазией, о которой он мечтает, а не искать причины в себе или устраивать сцены. Будь дерзкой, будь непредсказуемой, и тогда в его голове не останется места ни для кого другого.