Лень заниматься сексом — откуда снова взять силы?

«Мне лень заниматься сексом!» Звучит знакомо? В сегодняшней статье мы рассмотрим основные причины возникновения такой лени, а также действенные методы, как побороть это состояние и вернуть в отношения не только секс, но и романтику.

Причины «лени» и отказа от секса

Ты берешь на себя слишком много

Это самая популярная причина для женщины отказываться от секса – когда весь день на ногах, мало удовольствия в том, чтобы вытворять акробатические трюки еще и в постели.

Ты говоришь: я весь день занималась детьми, нужно не забыть постирать, и, кстати, кто-нибудь уже погулял с собакой?

Попробуй следующее: сообщи своему партнеру, что хочешь, чтобы этой ночью он над тобой доминировал. Даже если ты устала, ты все еще способна испытать сексуальное удовольствие, правда, для этого тебе необходимо на время забыть о домашних заботах и позволить себе полностью довериться партнеру.

Пусть он «командует парадом» – тогда тебе не придется нести ответственность еще и за то, чтобы ваша совместная ночь прошла хорошо. Кроме того, если вся инициатива будет переложена на его плечи, ты сможешь лучше сосредоточиться на ощущениях и сексуально возбудиться.

Ты переела и плохо себя чувствуешь

Да, нередко это тоже может стать причиной (или отговоркой), чтобы не заниматься сексом.

Ты говоришь: зря я съела это пирожное за обедом – я едва могу вздохнуть, живот просто раздулся, ни о каком сексе и речи быть не может.

Попробуй следующее: возьми себя в руки – буквально! Легкое давление на живот может помочь ускорить пищеварение и справиться со вздутием живота.

Потри свой живот круговыми движениями, пока ты будешь в душе. Затем, когда вы перейдете непосредственное к сексу, попроси партнера быть сзади, чтобы ты могла лечь на живот: он получит более глубокое проникновение, а ты – избавление от спазмов за счет давления и, конечно же, большое удовольствие.

Тебе нужно заниматься уборкой

Ты не можешь отодвинуть дела «на потом»? Извлеки выгоду из ситуации!

Ты говоришь: да, конечно, здорово, что детей нет дома, сегодня суббота и у нас куча свободного времени, но, милый, я вся в пыли и от меня несет средством для мытья окон – мне пора чистить кухню.

Попробуй следующее: всякий тяжелый труд можно использовать с двойной пользой. После того, как ты закончишь уборку, ты наверняка пойдешь в душ – и поверь, ты получишь куда больше удовольствия, если тебя расслабит не только горячая вода, но и не менее горячий секс.

Если же секс в душе не по твоей части, попробуй заняться сексом прямо во время уборки, например, на обеденном столе. Получится что-то в стиле «Пятидесяти оттенков серого»: ты ложишься на стол на живот, а он делает всю «грязную» работу сзади. Будет, что вспомнить, когда вы сядете ужинать.

Вы поругались

Нерешенные разногласия часто становятся поводом физически обособиться от партнера и не прикасаться к нему днями, а то и неделями. Причем совершенно зря.

Ты говоришь: я все еще злюсь на него из-за ссоры, которая произошла пару дней назад.

Попробуй следующее: конечно, в любой проблеме важно уметь договариваться с партнером словами, но физическая близость едва ли не лучший помощник в том, чтобы наконец решить все разногласия. Секс помогает трансформировать эмоции в действия, а не слова, ведь иногда их может быть недостаточно. Ты снимешь с себя напряжение и избавишься от негативных эмоций.

Ты торопишься на работу

Секс с утра очень полезен – факт. Он помогает в укреплении иммунной системы и улучшает настроение.

Ты говоришь: я и так уже почти опоздала на работу, надо вставать. Да, я сейчас немножко в настроении, но…

Попробуй следующее: даже если ты еще не успела почистить зубы, расчесать волосы и нанести на себя свой любимый парфюм, поверь, твоему партнеру наверняка даже нет до этого дела – он и без того будет рад заняться с тобой сексом прямо сейчас. Скорее всего, благодаря утренней эрекции он уже возбужден и готов предаться близости, тебе остается лишь повернуть к нему спиной и стянуть с себя трусики.

Секс в позиции лежа на боку, когда он приобнимает тебя сзади и имеет возможность ласкать тебя со спины (целовать в шею или мягко поглаживать изгибы твоей талии), невероятно возбуждает и сближает партнеров. Прекрасный способ начать свой день перед тем, как ты выпьешь привычный утренний кофе!

Близятся «эти дни»

Увы, мы не можем повлиять на болезненность и регулярность менструального цикла. Но это не повод отказывать себе в удовольствии заняться хорошим сексом.

Ты говоришь: у меня ПМС. Я, скорее. Съем целое ведерко мороженого, чем разденусь и займусь с тобой сексом!

Попробуй следующее: вместо того, чтобы набирать калории при помощи сладкого, избавься от них через секс. Оргазм творит чудеса – он избавляет от спазмов, головной боли и ощущения дискомфорта во время ПМС. Все это благодаря окситоцину – гормону, который вырабатывается в больших количествах в момент, когда ты кончаешь и твоя матка слегка сокращается.

В следующий раз, когда ты будешь не в настроении из-за приближения менструации, брось своему партнеру вызов – он просто обязан заставить тебя кончить. Спорим, это понравится ему больше, чем покупать тебе прокладки в супермаркете?

Тебе лень пошевелиться

Ты говоришь: я правда, правда хочу заняться сексом! Но мне так лень просто двинуться с места…

Попробуй следующее: начни с dirty talk – грязных и пошлых разговоров с партнером. Шепотом поделись с ним своими сексуальными фантазиями и в этот момент начинай трогать себя. Твоему партнеру будет достаточно обычного наблюдения за твоими действиями, чтобы он тут же «завелся» и набросился на тебя.

Охлади его пыл: попроси, чтобы он поработал рукой или же просто потерся об тебя членом, не совершая привычных фрикций – такой «ленивый» секс пусть и не подразумевает под собой активных действий, способен удовлетворить вас обоих и стать ярким событием в вашем личном альбоме сексуальных воспоминаний.