Как заниматься сексом во время месячных

Вокруг темы секса во время менструации крутится множество слухов и мифов. Часть специалистов выступает ярыми противниками «кровавого удовольствия», часть поддерживает женщин, которые предпочитают такой интим. В статье мы разберем возможные риски секса при месячных, а также поделимся полезными советами и рекомендациями опытных врачей-гинекологов.

По соображениям безопасности

Планируя секс во время менструации, не стоит забывать и о возможных рисках.

• Беременность

И хотя вероятность забеременеть во время месячных невелика, это все же возможно. У некоторых девушек наблюдаются короткие менструальные циклы вследствие нарушений гормонального фона. Такие изменения могут привести к сдвиганию сроков овуляции и, соответственно, нежданной беременности.

Кроме того, важно помнить, что сперма остается в «активном состоянии» около 5 дней. Поэтому, если ты не планируешь устраивать прогулки с беременными дамочками, то воспользуйтесь контрацептивом.

• ИППП

ИППП являются самым большим недостатком секса во время месячных. Есть риски заразиться гепатитом или ВИЧ-инфекцией. Эти вирусы способны распространяться по организму гематогенно (с кровью инфицированного человека), и менструальная кровь – не исключение.

Попадает в список опасных заболеваний и герпес. Гормональные изменения во влагалище во время менструации делают женщину более восприимчивой к инфекциям. Разумное решение в таких ситуациях – использование презерватива.

• Гигиенические средства

Не частый, но возможный случай – забытый тампон во влагалище. Во время секса тампон продвигается глубже, входит в шейку матки и вызывает бактериальную инфекцию. Поверь, последствия могут быть более, чем ужасные.

ТОП-10 полезных советов

Нельзя отрицать того, что секс во время менструации может быть несколько «грязным». Однако тщательная подготовка помогает свести к минимуму неприятные моменты, позволив сосредоточиться на близости и удовольствии. Записывай полезные советы и запоминай.

Обсудите секс заранее

Для удачного начала и качественного интима во время месячных важно заранее обсудить все детали, неудобства, плюсы и минусы с партнером. Выясни, что нравится твоему избраннику, как он относится к «менструальному» сексу, какие есть сомнения и опасения.

Помни, что некоторые культуры и религии строго осуждают секс во время месячных. К категорическому отказу тебе также стоит быть готовой.

Изучи свой цикл

Если ты знаешь, что в определенные дни менструации объем выделяемой крови увеличен, то проведи это время в покое. Когда степень кровотечения несколько снизится, попробуй заняться сексом и проследи за своими ощущениями, за объемом кровотечения. Отсутствие изменений и наличие оргазма – хорошие знаки, с которыми можно смело предаваться интиму во время месячных. Но если тебя и твоего партнера не смущают алые простыни и усиленный поток крови, то не обращайте внимания на календарь.

Очисти влагалище

Чтобы свести к минимуму количество кровяных сгустков во влагалище перед сексом, воспользуйся менструальной чашей. Это относительно небольшое гибкое приспособление, которое служит альтернативой тампонам и прокладкам. Чаши собирают в себе кровь, оставляя стенки влагалища чистыми. Перед половым актом их, соответственно, необходимо вынимать, иначе велик риск протекания и дискомфорта при проникновении.

Еще один вариант задержки истечения крови во влагалище – контрацептивная губка. Она задерживает кровь в верхней части влагалища точно так же, как и менструальная чаша. Возможно, они не столько эффективны, как чаши, но более удобны. Дополнительно – это защита от нежелательной беременности.

Чем еще специалисты рекомендуют воспользоваться?

• Диафрагмы – они выполняют функции контрацептивов и менструальных чаш. В редких случаях партнер может их ощущать во время секса.
• Женские презервативы – обеспечивают функцию защиты и усиливают ощущения во время секса.

Подготовь средства гигиены

Перед сексом обязательно подложи под ягодицы одно или пару полотенец и несколько тканевых салфеток по бокам. Так ты спасешь простынь и матрас от загрязнений. Не забывай и про влажные салфетки. Они необходимы для немедленной гигиены после секса и предварительной очистки игрушек.

Если же причиной неприятности является запах менструальных выделений, то положи пару полотенец на низ живота. Это поможет несколько блокировать доносящееся амбре.

Отдай предпочтение миссионерской позе

Классическая поза позволит уменьшить приток крови во влагалище и обратное ее попадание в шейку матки. Но будьте осторожны с глубоким проникновением: шейка матки особенно чувствительная во время менструации и может стать причиной болевых ощущений.

Попробуйте секс в душе

Секс в душе удобен тем, что можно быстро скрыть менструальную кровь потоком воды. Это спасет от стеснения и неудобства, особенно, если один из вас несколько брезглив.

Анальный секс – как альтернатива

Если твой партнер брезглив или ты сама против проникновения во влагалище, замените классический секс анальным. К нему также следует тщательно готовиться, однако он исключает, хоть и частично, контакт с менструальной кровью. Не забывайте про презерватив, лубрикант и эмоциональный настрой.

Разнообразьте прелюдию

Игра пальцами во время менструации для некоторых может стать не очень приятной. Особенно, если речь идет еще и о прямой оральной стимуляции. Если все эти моменты беспокоят твоего партнера, то смените тактику.

Воспользуйтесь секс-игрушками: вибраторами, пробками, стимуляторами сосков и клитора. Интимные приспособления возбуждают не хуже пальцев или полового члена, да и твоему партнеру будет явно комфортнее с такой прелюдией.

Отдайся удовольствию

Если вы с партнером твердо решили заняться сексом, то отбрось стеснения и страхи. Не нужно сначала позволять партнеру тебя ласкать, а потом пытаться обвинить в том, что тебе было некомфортно физически и морально. Подготовь сначала себя. И не забывай важное правило – секс во время менструации возможен только при полном доверии между партнерами.

Включите в секс-меню оральный секс

Заниматься оральным сексом во время месячных не только приятно, но и безопасно. Для уменьшения объема крови воспользуйся менструальной чашей, тампоном или губкой. Глубокую стимуляцию пальцами придется исключить, зато клитор, вход во влагалище и половые губы получат достаточно внимания.

Если желания вводить что-то во влагалище нет, то приобрети зубные прокладки. Это небольшие квадратные или прямоугольные латексные кусочки, которые помещают на зону половых органов перед сексом. Их достаточно тяжело приобрести в аптеке, но можно сделать из обычного презерватива, вырезав из него квадрат. Использовать их следует только один раз и ни в коем случае нельзя переворачивать. Также желательно отказаться от лубрикантов на масляной основе или любых других гелей, содержащих масла.

Не каждому нравится секс во время месячных. Учитывая все риски и последствия, следует не только обсуждать интим такого рода с партнером, но и тщательно к нему готовиться. Безрассудство и принцип «в омут с головой» – это не то, чем нужно руководствоваться при подготовке к «менструальному» сексу.