Как заниматься сексом несколько часов подряд? Реально ли это?
Опубликовано: 27.01.2022
Обновлено: 05.05.2024
В кино (и не только в порно), книгах, даже комедийных сериалах о сексе часто говорят как о чем-то, что занимает большое количество времени. Желательно всю ночь. И люди иногда бывают чертовски разочарованы, когда узнают, что на самом деле средняя длина полового акта у гетеросексуальной пары ‒ 13 минут 41 секунда. Да, серьезно!
Содержание статьи
И возникает вопрос: а что, «как в кино» вообще никак не получится? А как же ночь любви? Секс-марафон и все такое? Эй?!
Что ж, лови несколько хороших (и не очень) новостей, а также небольшую инструкцию, как сделать ночь любви приятнее и безопаснее для обоих партнеров.
Для начала…
Определение терминов
В заголовке этой статьи ты видишь вопрос «реально ли это», но чтобы ответить на него, сначала нужно определиться с тем, что ты подразумеваешь под словом «секс».
Если «реально ли заниматься сексом несколько часов подряд» означает проникновение члена во влагалище на протяжении нескольких часов, то ответ такой: это реально, но это далеко не так приятно, как звучит, и если у тебя был такой чрезмерно долгий секс, то ты уже об этом знаешь.
Итак, что нужно знать об этом:
- Сколько раз мужчина может кончить за один акт без длинных перерывов? Примерно пять раз, но это очень индивидуальный вопрос, пять раз ‒ это среднее количество.
Количество оргазмов женщины не ограничено, но у девушек более чувствительные половые органы (на клиторе вдвое больше нервных окончаний, чем на головке члена), поэтому для них стимуляция быстро становится болезненной, а чрезмерное воздействие может привести к потертостям.
- Секс ‒ это физическая активность, поэтому для длительного проникающего секса у обоих партнеров должна быть хорошая физическая подготовка. Тебе ведь доводилось смотреть порно, так? Помнишь, какие у порно-актеров роскошные тела? Так вот, кубики пресса ‒ это не только красиво, это еще и свидетельствует о выносливости и хорошей подготовке.
- Длительный проникающий секс ведет к потертостям, причем у обоих. На половых органах тонкая кожа, потертости ‒ это больно.
- Длительный проникающий секс ведет к обезвоживанию, а нахождение в не самых физиологически удобных позах, особенно если вы решили опробовать всю Камасутру, к судорогам и боли в мышцах.
- Достичь каждого последующего оргазма тяжелее, чем предыдущего, особенно мужчине, поскольку половые органы от чрезмерной стимуляции постепенно теряют чувствительность, яички не успевают вырабатывать сперму, а сердечно-сосудистая система находится под перегрузками.
Поэтому ответ на вопрос «реально ли заниматься проникающим сексом несколько часов подряд с минимальными перерывами» такой: да, это реально, но это довольно тяжелая физическая активность, которая, возможно, не подарит тебе такого уж яркого сексуального наслаждения, как ты думаешь.
Однако если сформулировать вопрос иначе: «реально ли заниматься с партнером разными сексуальными активностями несколько часов подряд», ответ ‒ да! Еще как реально.
Вы можете всю ночь обниматься, целоваться, делать друг другу чувственный массаж, говорить о сексе и о том, что вам нравится, принимать вместе душ, ласкать друг друга пальцами, игрушками, губами, пробовать разные позы и разные виды ласк.
За счет разнообразной стимуляции, у вас обоих не будет потертостей в самых неожиданных местах, а стимуляция не станет болезненной, плюс благодаря паузам на менее активные сексуальные занятия (скажем, на разговор о сексе в объятиях друг друга, или на неторопливый совместный душ) вы меньше физически вымотаетесь.
И такие несколько часов могут быть чертовски приятными (и с большим количеством оргазмов и сексуального удовольствия!), если не зацикливаться именно на проникновении и просто наслаждаться компанией друг друга в чувственном ключе.
А как сделать это приятнее и безопаснее ‒ читай ниже.
Секс-марафон: советы
- Исходные условия, которые способны существенно облегчить секс-марафон
Они следующие: у обоих партнеров хорошая физическая форма; никто из партнеров не курит и не потребляет в неумеренных количествах алкоголь (эти вещества плохо влияют на половую систему); оба партнера (особенно девушка) хорошо знают свои тела и знают, как им нравится заниматься любовью; пара находится на ранней стадии отношений, когда гормоны играют вовсю, и им хочется залезть друг на друга и не слезать.
- Запланируй секс-марафон заранее
Вряд ли у вас получится что-нибудь путное, если вы попытаетесь устроить секс-марафон после напряженного рабочего дня, попутно обдумывая рабочие задачи на завтра. Ночь любви на то и ночь любви, чтобы в это время полностью сосредоточиться друг на друге, на текущем моменте, не думать ни о чем больше.
Планирование секса может показаться неромантичным, даже странным, но с другой стороны, оно способно создать приятное предвкушение и даже облегчить рабочие будни, наполнив их волнующим ожиданием Того Самого Дня.
Короче: для секс-марафона нужно время. Выдели его в своем плотном расписании. Хорошо подойдет суббота: вы оба выспитесь, в воскресенье никуда не надо. Если у вас дети ‒ сбегите от них в гостиницу.
- Закупи все необходимое
Скорее всего, вам понадобится:
- Смазка. Много смазки. Очень много смазки. Естественной смазки часто не хватает даже для единичного полового акта, а тут вы собираетесь делать это несколько часов подряд. Купи смазку, побереги свои слизистые от потертостей. Желательно на водной основе, она ближе всего имитирует естественную смазку организма.
- Презервативы. Если есть желание, чтобы мужчина подольше не кончал, то презервативы желательно взять толстые, чтобы снизить чувствительность его члена.
- Съедобная смазка, если планируется оральный секс.
- Секс-игрушки.
- Влажные салфетки, потому что секс ‒ это довольно мокро и липко.
- Большое количество воды или другой жидкости;
- Еда, потому что после нескольких часов физических упражнений вы точно захотите есть;
- Реквизит для новых сексуальных практик, которые вы захотели попробовать (может, вы хотите попробовать сенсорные игры, элементы БДСМ или ролевых игр, кто ж вас знает).
Если девушке хочется, она может надеть кружевное белье. А вот краситься и делать укладку ‒ плохая идея, если, конечно, тебя не заводит тушь, сыплющаяся прямо твоему партнеру на все самое дорогое.
- Откладывание оргазма
Это одна из практик, которой можно заниматься действительно продолжительное время, поэтому ее определенно стоит попробовать для секс-марафона. Чаще всего ее применяют на мужчине, потому что у него проще для этого устроены половые органы.
Суть в том, что когда мужчина уже вот-вот готов кончить ‒ стимуляция останавливается. Либо девушка переключается на другие эрогенные зоны, прекратив стимулировать самые чувствительные, либо сжимает место между стволом его члена и головкой на пять-десять секунд, пока оргазм не отступит.
Таким образом, мужчина дольше не кончает, но в то же время испытывает приятные сексуальные ощущения, а в конце, когда ему будет разрешено кончить, бурный и сильный оргазм. Такую игру можно совместить с легким доминированием над мужчиной, почему бы и нет. А пока он находится в процессе «окантовки» (так это называется ‒ edging, окантовка), то может ласкать девушку.
- Не фокусируйтесь на проникновении и пробуй новое
Эта тема уже была затронута выше, но еще разок. Секс-марафон ‒ это марафон не в прямом смысле именно проникновения. Воспринимай это как время, которое вы решили уделить сексуальной и чувственной стороне друг друга.
Пробуй разные сексуальные практики, не только проникающие: массаж, стимуляцию разнообразных эрогенных зон, игры с сенсорной депривацией, dirty talk, связывание, завязывание глаз ‒ все, что придет тебе в голову. Такая ночь ‒ идеальное время, чтобы воплотить в жизнь все, что хотелось попробовать.
Иногда сексуальное напряжение будет падать, снижаться. Это абсолютно нормально, находиться несколько часов на пике сексуального удовольствия физически невозможно. Просто наслаждайтесь компанией друг друга и возможностью выразить друг другу свои чувства.
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Заниматься сексом несколько часов подряд вполне реально. Но каждый день практиковать столь продолжительный половой акт я не рекомендую. От него не получат удовольствие ни мужчина, ни женщина. По статистике, наиболее оптимальная продолжительность секса – 15-20 минут. Далее может возникнуть дискомфорт и даже неприятные ощущения. Поэтому прежде чем устраивать секс-марафон, нужно в первую очередь позаботиться о лубриканте и о том, что завтра вам не нужно вставать с утра пораньше и идти по делам. Если хотите насладиться процессом на всю катушку, подойдите к нему максимально ответственно!
Комментарии 16