4 способа вернуть страсть в отношения с мужем

Как вернуть страсть в отношения с мужем в долгом браке?

парень с телефоном и девушка в кровати

Кажется, что еще пару лет назад вы не могли насытиться друг другом, а сегодня вожделение давно осталась позади, и ваш секс происходит в лучшем случае 1 раз в месяц. Можно ли как-то вернуть былую страсть в отношения или же больше нет никакой возможности пережить то, что было несколько лет назад?

4 необычных способа по возвращению страсти

Если разбирать эмоцию «страсть», то следует оговориться, что это чувство характерно для букетно-конфетного периода. Она не имеет ничего общего с любовью, которая возникает после того, как утихнут гормоны, и ты привыкнешь к человеку, который находится рядом. Но вернуть яркие эмоции в отношения с мужем вполне можно.

  • Попробуй кардинально сменить поведение

Если на протяжении нескольких лет брака, ты никогда не оставляла мужа дольше, чем на длительность рабочего дня, то стоит пересмотреть свои взгляды.

Очень часто женщины уравнивают постоянное нахождение рядом с великой любовью. Им кажется, что если парня не оставлять одного, то со стороны будет казаться, что у вас крепкая понимающая пара. Однако так кажется только со стороны. На самом деле у тебя огромная любовная зависимость от партнера, и ты боишься оставаться одна.

Пересмотри свое поведение, если ты никогда не отпускала мужа одного, везде волочилась за ним, даже если он просто хотел встретиться с друзьями. То пришло самое время дать ему свободу действий.

девушка раздевает парня

Не думай, что он непременно бросится тебе изменять, оставшись один без твоего тотального контроля. Скорее всего, он просто встретится с друзьями, поедет на рыбалку, в общем займется тем, что нравится многим мужчинам, но в чем ему пришлось себе регулярно отказываться, чтобы не обидеть тебя.

В это время тебе тоже не стоит сидеть дома. Попробуй стать лучшей версией себя, займись тем, что тебе нравится. Если за годы жизни в стиле «попугайчики-неразлучники» ты совсем потеряла себя, то самое время обрести новые интересы. Займись спортом, это не только разнообразит твое свободное время, но и поможет скорректировать недостатки фигуры, которые имеются у каждой.

Если спорт тебе категорически не по душе, то обрати внимание на творчество. В современное время можно посетить мастер-классы по чему угодно: начиная от вышивки крестиком, заканчивая возможностью освоить азы профессии таксидермиста. Не ограничивай себя, позволь узнать что-то новое, ведь именно так ты становишься более интересным человеком для своего партнера.

В этом случае возращение страсти основывается на неудовлетворенности от смены шаблонов. Вы привыкли быть рядом постоянно, попробуйте сочетать близость с автономией, это не только сможет увеличить влечение между вами, но и сделать связь более глубокой, избавив ее от зависимости.

  • Откровенность

Научись смотреть на близость по-новому. Пусть, это будет больше чем просто секс. Во время близости сосредоточься на том, какие эмоции ты испытываешь в данный момент, в каких именно местах тебе наиболее приятно ощущать прикосновения любимого. При этом попробуй выяснить у мужа, где ему прикосновения приносят наибольший спектр чувств.

девушка трогает парня на полу

Не стесняйтесь говорить об этом, обсуждайте, что и как именно вы чувствуйте. Не стесняйтесь говорить открыто, настоящая близость рождается там, где не нужно ничего скрывать. Попробуйте обсудить тайные желания друг друга.

Не думайте о постороннем, сосредотачивайте все свое внимание на настоящем моменте. Поначалу сделать это будет непросто, будут отвлекать привычные мысли, но тебе необходимо их подавлять. При каждом прикосновении партнера или к партнеру отмечай, что именно ты ощущаешь, приятная ли эта эмоция, и как она отзывается в твоем теле.

Такая интимная близость рождает новые чувства, страсть, которая до этого момента была глубоко скрыта, она постепенно начинает вырываться наружу.

  • Эксперименты

Если в вашей жизни преобладает классический секс и одни и те же позы, то пришло самое время поэкспериментировать. Даже если ты считаешь, что заниматься сексом со светом – смертный грех, стоит попробовать что-то новое.

Попробуй выяснить у мужа, что именно ему бы хотелось попробовать в сексе. И воплоти его мечту, если она, конечно, не вызывает у тебя отторжения. Возможно, твой суженый давно мечтает об анальном сексе, который ты никогда не рассматривала всерьез. Тебе стоит поближе познакомиться с этой темой, ведь многие женщины получают реальное удовольствие и возбуждаются от данной разновидности интима.

Если твой мужчина обожает минет, но ты понимаешь, что делаешь его не очень, то пришло самое время отточить и развить это навык.

сексуальная пара на пляже

В этом тебе помогут многочисленные обучающие видео, по которым можно научиться практически всему.

Представь, как твой муж удивится, когда ты сможешь порадовать его качественными оральными ласками, о которых мечтает практически каждый представитель сильного пола.

В свою очередь ты тоже можешь намекнуть партнеру о том, что нравится тебе. Посмотрев, на твои изменения суженый, скорее всего, тоже захочет порадовать тебя чем-то приятным. Главное не бояться рассказывать о своих желаниях.

Также можно попробовать сексуальные игрушки, они способны внести более разнообразие в супружеские отношения. Подари партнеру пару интересных штучек и посмотри на его реакцию. Если мужчина консервативен от природы, он будет смущаться и может наотрез отказаться пользоваться подарком, но тебе нужно попробовать переубедить его в мягкой форме.

Если вы раньше никогда не смотрели вместе порно, то можно попробовать сделать это в ближайшее время. Выберите тематику, интересную вам обоим, скорее всего, вы не досмотрите фильм даже до половины, и закончите просмотр жарким страстным сексом.

  • Обнови свою внешность

Если ты на протяжении десятилетий носишь одну и ту же прическу, одинаково подводишь глаза и одной и той же помадой красишь губы, то пришло самое время показать себя с другой стороны.

Необязательно кардинально менять свой внешний вид, обрезав длинную косу до короткого ежика, но внести определенные коррективы можно и нужно.

девушка трогает парня на кровати

Начни с малого: покрась волосы немного светлее или темнее, сделай новую укладку, накрасься непривычным способом. Также стоит обратить внимание на свою одежду: выброси застиранные трусики и растянутые лифчики, заменив их парой новых комплектов белья. Необязательно покупать только кружевное белье, найди то, в чем тебе будет комфортно. Хотя, и о кружевах забывать не стоит.

Многих мужчин возбуждает яркая красивая упаковка, в которой себя подает их любимая женщина. Если ты никогда не пробовала носить сексуальное белье, то сделай подарок себе и мужу. Возможно, тебе самой понравится, какими глазами он будет смотреть на тебя в новом эротическом наряде. При этом любое сексуальное белье можно вполне интересно задействовать в ролевых играх, которые приносят дополнительную чувственность в отношения.

Также стоит позаботиться о собственном стиле, если ты сама не можешь подобрать новую одежду, то можно прибегнуть к помощи консультанта в магазине или воспользоваться дельными советами в интернете. Разреши быть себе разной, не стоит зацикливаться на одном образе, даже если ты считаешь, что он тебе подходит лучше всего.

Любые изменения мужчина видит и замечает, при этом ты становишься для него более загадочной и желанной.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Вернуть страсть в отношения в долгом браке гораздо проще, чем кажется. Первое, что нужно сделать – осознать проблему и приступить к ее решению. Главное, чтобы к этому стремились оба партнера, а не один распинался, а второго и так все устраивало. Вспомните, как начинались ваши отношения. Как сильно вы хотели провести рядом друг с другом каждую свободную минуту. Какое незабываемое удовольствие вы получали от интимной близости. Воскресите в своей памяти эти ощущения! Начните снова ходить за ручку, целоваться, смотреть фильмы и сериалы в обнимку. Верните конфетно-букетный период. Ведите себя, как влюбленные в начале отношений. Все просто!

youtube poster

Как вернуть страсть в отношениях?

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 12

  1. avatar
    VOLK
    У нас проблема в том что мы начинали с сумасшедших вещей, поэтому нам нечего уже делать такого что могло быть вызывать восторг(((((( Нас обоих уже сложно удивить, разве что секса с роботом и секса в космосе у нас еще не было(((((( Потому могу посоветовать не пробовать много вещей быстро, растяните удовольствие чтобы до конца жизни хватило))))
  2. avatar
    Вацлав
    когда в браке ты долго, лет так 10-20 то тебе уже не хочется этого человека, представьте что вы едите одно и тоже каждый день 10 лет, даже если это вкусно и это самая лучшая еда в мире, вы ее больше не будете хотеть но сможете есть по прежнему :/
  3. avatar
    Светлана
    думаю лучше попробовать вс1 что можно перед тем как решиться разводиться, так что начнем с ПН : )
  4. avatar
    От А(да) до (ра)Я
    больно думать что мы будем жить так постно и общаться друг в другом как будто это дОлжное, так быть не должно, я более чем уверена!!!...
  5. avatar
    *RE$PECT* 
    Эксперименты в постели могут закончиться и плохо(( Слышали про то что член можно сломать?(( Вот у моего знакомого так и случилось когда они возвращали свою страсть((
  6. avatar
    типа_BOSS
    для меня секс не главное, мне важно чтобы ужин был готов когда я прихожу домой, чтобы она оставалась верной и не выносила мозги, больше ничего не требуется
  7. avatar
    Тинейджер
    Вернуть страсть в отношения сложно поэтому проще ее не терять и постоянно поддерживать и заниматься сексом с мужем даже когда ты устала и через не хочу =Ъ
  8. avatar
    Наталья
    нравятся советы) я отношусь к нашему браку не сильно серьезно) потому что вот такая я) и он тоже с приветом) но попробовать чет можно пока времени много свободного)
  9. avatar
    [...Я люблю т̶е̶б̶... Себя...]
    мой мужчина не замечает когда я пытаюсь чтото сделать для нас как для пары, его устраивает секс на 10 мин раз в неделю а меня – нет, и я уже говорила об этом, как я должна сказать или что должна сделать чтобы он понял, чтобы он чтото сделать чтобы мне было хорошо??
  10. avatar
    saybb2me
    Обновление внешности это такое клише вообще, обычно девушки так делают когда уже влюбились в когото другого и это будет знаком парню проверять ее и не доверять ей на 100 проц
  11. avatar
    Елизавета
    просто так взять и сменить поведение не так просто как кажется, если бы я была или дьяволом или ангелом то этот переход к ангелу или от ангела к дьяволу был бы заметен а вот если я всегда была разная и сбалансированная то мне сложно предположить какой я должна быть сейчас чтобы он обратил на меня свое внимание и понял что у нас чтото не так =(((((
  12. avatar
    София
    обычные способы уже попробовала а теперь значит пришло время необычных, потому что расстаться это самое простое что можно сделать, а вот склеить все так чтобы обоим было хорошо это задачка для бесстрашного творческого человека)