Как сохранить секс, если вы живете с родителями?

«Вот бы жить отдельно и иметь полную свободу действий, эх настали бы времена!» – думаешь ты, в очередной раз переводя дыхание и пытаясь не скрипеть кроватью. Что ж, удачи вам обоим в исполнении вашей заветной мечты! А пока придется включить сообразительность и смекалку…

Миссия выполнима: советы опытных пар

Эти пары знают о проблеме «скрытного секса» не понаслышке. Возможно, их жизненный (и сексуальный) опыт поможет и тебе.

• Запирайте дверь, чтобы избежать конфуза. А если вы уже попали в неловкую ситуацию, призовите на помощь чувство юмора

«Моя мама никак не могла понять, чем мне нравится мой парень. Обычный банковский работник, который носит подтяжки и постоянно использует сарказм. Он часто приходил ко мне «посмотреть фильм» в моей комнате – мы оба были выпускниками колледжа и жили с родителями. Но однажды она зашла в комнату, когда мы занимались сексом и увидела, кхм, его главное достоинство.

Произошло это в самый ответственный момент. Ситуация из околооргазмической превратилась в крайне неловкую. В тот вечер некомфортно было абсолютно всем.

Но нам все же удалось пережить этот кошмар благодаря чувству юмора. У меня современная семья, и они спокойно относятся к тому, что я, будучи взрослым человеком, занимаюсь безопасным сексом по обоюдному согласию. Моя ошибка заключалась лишь в том, что я забыла запереть дверь».

• Если вы живете по отдельности и ходите друг к другу в гости, не ведите себя как напуганные подростки. Устройте знакомство с родителями заранее

«Мне 26 лет, я тоже живу с родителями. Если парень, с которым я познакомилась, мне нравится, и я хочу пригласить его к себе, я просто беру и делаю это. Но перед тем как пройти в спальню я стучу в комнату к родителям и спрашиваю, не хотят ли они познакомиться с моим гостем.

Это быстро убирает любую неловкость, нам не приходится красться, словно мы грабители. Когда с официальной частью все покончено, мы просто идем в мою комнату, где можем наконец-то расслабиться».

• Требуя уважения к себе, платите тем же и своим родителям

«Да, вы все взрослые люди. Вы имеете право на свою личную жизнь и на секс. Все так. Но не забывайте о главном – вы все еще живете под их крышей. Поэтому, как ни крути, вы обязаны соблюдать определенные правила.

Ваши сексуальные потребности и их удовлетворение не должны мешать вашим родителям. Без обоюдного уважения и здорового взрослого общения у вас ничего не получится».

• Спросите у себя, действительно ли у вас нет возможности переехать от родителей. Быть может, вы все еще не повзрослели?

«Мне 26 лет, я социальный работник и живу с родителями. Недавно я заметила, что с парнями, которые мне нравятся, я веду себя как ребенок. Да и вообще…я словно застряла в подростковом возрасте.

Мой отец довольно строгий, но и очень заботливый, я до сих пор ощущаю себя маленькой девочкой. И с парнями веду себя так же. Я очень люблю свою семью, но понимаю, что ни один нормальный мужчина не захочет встречаться с молодой женщиной, которая все никак не повзрослеет».

• Вы все взрослые люди. Пора научиться спокойно говорить о сексе

«Я был вне себя от ужаса, когда мой дедушка (он тоже живет с нами) поймал нас во время минета. Это было в гараже. Дедушка просто застыл. А потом сказал, что вышел выгулять собаку.

Что я сделал потом? Повел себя как взрослый человек. Почему? Потому что я хочу, чтобы со мной обращались, как со взрослым человеком. Я созвал «семейное совещание». И сказал что-то вроде: «Не буду вдаваться в подробности, но дедушка увидел меня в довольно компрометирующей позе. Мне и самому неловко, но я просто хочу рассказать об этом, чтобы мы все знали, что произошло». Закончилось все взрывом хохота».

• Не стыдитесь того, что вы занимаетесь сексом. И не позволяйте убеждениям и предрассудкам ваших родителей взращивать в вас комплексы и чувство вины

«Мне 26 лет, я работаю медсестрой, и недавно снова переехала к родителям. А еще я недавно попала в очень неловкую ситуацию, решив провести ночь со своей школьной любовью.

Сначала все было прекрасно. Словно мы снова вернулись в старые добрые времена, только теперь мы уже взрослые и заходим дальше поцелуев. Было поздно, я была уверена, что родители спят. Но я ошиблась.

В самый разгар нашего веселья в миссионерской позе, в комнату зашел мой старомодный, консервативный, религиозный отец. Увидев нас, он быстро развернулся и убежал наверх. После этого он еще долгое время не мог даже смотреть на меня.

У меня были смешанные чувства. Вот я вроде понимаю, что я взрослая женщина и имею право наслаждаться сексом с тем, с кем захочу, но в то же время мне начало казаться, будто я и правда какая-то грязная и мне должно быть стыдно».

• Если постоянный стресс сводит с ума, лучше все же поднапрячься и сделать все, чтобы переехать как можно скорее

«Мне 25 лет, я работаю учительницей и я как никто другой знаю, каково это – пытаться вести половую жизнь, живя с родителями под одной крышей. Да я даже по телефону не могла нормально разговаривать, боясь, что моя семья меня услышит! Я жила в постоянном стрессе. А сестра и родители еще могли отпускать всякие комментарии в мой адрес: «Ой, а вы что, уже ссориться начали?»

Я дошла до точки кипения. Стало ясно, что я больше так не могу. Плевать на все! Я нашла вторую работу и начала откладывать деньги. Мне понадобилось примерно полгода. Было тяжело, но результат того стоил. Я так долго ждала подходящего мне человека! В один момент просто поняла, что не позволю всем этим глупым мелочам все испортить».

Комментарий психолога

Если верить статистике, около 43% молодых людей, недавно выпустившихся из университетов, вынуждены жить с родителями, пока они ищут стабильную работу и откладывают деньги на переезд. Немало и пар, которые, в силу разного рода обстоятельств, пока не могут позволить себе отдельное жилье.

А порой бывает и такое, что человеку, уже давным-давно упорхнувшему из гнезда и наладившему свою жизнь, приходится вновь возвращаться в отчий дом. Потеря работы, развод, тяжелая жизненная ситуация в целом – всякое бывает!

В США даже есть телешоу, посвященное этой проблеме – в нем уже взрослые мужчины и женщины учатся жить под одной крышей с мамами и папами. Называется оно весьма оптимистично – «Как жить с родителями (до конца твоих дней)» (How to Live With Your Parents (for the Rest of Your Life).

Одни родители спокойно относятся к тому, что у их «малышей» уже давным-давно кипит взрослая жизнь. Они не будут входить без стука в спальню к сыну или дочери, а если вдруг и поймают «детей» на «горячем», отнесутся к этому спокойно и переведут все в шутку. Другие же будут делать все, чтобы повзрослевший птенчик и его вторая половина, не дай Бог, не остались наедине друг с другом.

«Это абсолютно нормально, что вы ведете жизнь взрослого человека и занимаетесь сексом. Ваши родители должны принять данную реальность. Хотя, конечно, никто не говорит, что будет легко», – предупреждает психолог Пегги Дрекслер.

«Когда нам кто-то нравится, мы ведем себя как подростки. Наш мозг накачивает дофамин, окситоцин и другие мощные химические вещества. Это может делать нас более чувствительными. Прибавьте к этому постоянное беспокойство по поводу того, что вас могут подслушать. Слишком много всего», – добавляет эксперт по отношениям Андреа Сырташ.

В конечном итоге в выигрыше остаются семьи, в которых родители и дети умеют… разговаривать друг с другом. «Семьи более открытые и общительные, умеющие говорить о своих чувствах, с большей вероятностью сумеют посмеяться над неловкими ситуациями и трудностями», – говорит Дрекслер. Обсуждать неловкие ситуации – нормально. А вот если вы попытаетесь сделать вид, будто ничего и не было, неловкость может лишь усугубиться.

Хочешь, чтобы родители относились к тебе как к взрослому человеку?Хм, а справишься ли ты со статусом взрослого? «Если вы объявите себя сексуально раскрепощенным взрослым человеком, будьте готовы к переменам. Например, ваша мама может начать меньше интересоваться стиркой вашего белья, а отец уже не будет предлагать заправить вашу машину так часто», – предупреждает Дрекслер.

В любом случае занимаешься ты сексом или нет, не столь важно. Куда важнее успешно пройти этап сепарации от родителей, то есть психологически отделиться от них. В противном случае ты можешь начать подсознательно искать отношения, в которых ты будешь играть зависимую роль.

«Если вы все еще ощущаете себя ребенком, в отношениях с партнером могут начаться проблемы. Например, вы будете постоянно требовать подтверждения его чувств к вам. Или будете чересчур навязчивы», – объясняет Дрекслер.

В этой ситуации лучше не искать легких путей, а наоборот, приложить все усилия для того, чтобы переехать. «В какой-то момент вы начнете терять уверенность в себе, в своей способности принимать решения. И так и застрянете в роли ребенка. И даже если на данный момент у вас действительно нет ни малейшей возможности переехать, начните брать на себя ответственность за свою жизнь. Перестаньте вести себя как ребенок. И обговорите с родителями границы допустимого поведения», – добавляет Дрекслер.