Каким образом секс влияет на здоровье женщины: научные факты!

Принято считать, что сексуальная активность положительно влияет на здоровье женщины и прекрасно справляется не только с тренировкой специальных мышечных тканей, но и является отличным расслабляющим занятием, спасающим от депрессии. Так ли все радужно и как секс влияет на здоровье женщины? Подробности в данной статье.

Гормоны

В женском организме вырабатывается огромное количество гормонов, которые повышают качество обмена веществ и улучшают все женское здоровье. Итак, как секс влияет на здоровье женщины? Мировые ученые выделяют несколько групп гормонов и приходит к следующим любопытным выводам:

• На первом месте стоит женский гормон прогестерон, способствующий стимулированию репродуктивной деятельности, а также повышающий обмен веществ.
• На втором месте выделяют эстроген, стимулирующий работу сердечной мышцы, а также помогающий обогащать кровь кислородом.
• Потом следует коллаген, сказывающий положительно на структуре волос, ногтей и кожи.
• Далее идет эндорфин – гормон счастья, помогающий женщине всегда быть в хорошем настроении. Кроме этого Эндорфин является сильнейшим болеутоляющим, поэтому многие пары практикуют сексуальные занятия во время подготовки к родам, что помогает женщине облегчить будущий процесс. Ткани становится более эластичными, принимая себя большое количество гормонов.

• А напоследок упоминают окситоцин – гормон стрессоустойчивости и спокойствия. Известно, что окситоцин вырабатывается во время сна, но есть и другой более приятный, а самое главное быстрый способ его получения – отличный секс и оргазм.

Кроме этого, есть интересные факты о пользе Эндорфина. Он обладает очень интересным свойством, а именно снижает количество мигрени у женщин. Поэтому вечная женская отговорка, «что я не хочу секса, потому что у меня болит голова» здесь не работает. В данном случае стоит заниматься сексом чаще, чтобы повышать качество женского здоровья и избавиться от надоедливой головной боли.

На этом физическая польза секса не заканчивается, ведь не только прекрасный антидепрессант, но и также лучший помощник для выработки простагландинов. Простагландин – это специальное вещество, которое вырабатывается в крови женщины и является очень хорошим профилактическим средством от самый противной болезни человеческого организма — зубного кариеса.

Учёные из различных университетов выяснили, что при повышении в организме простагландина снижается объём всех вредных веществ, разрушающих зубную эмаль. Повысить выработку простагландинов можно очень легко, например, поцелуем со своим любимым мужчиной. Ведь обмен слюной — это ещё одно прекрасное средство от проблем с зубами. Так как через поцелуй партнёр передает вам свой иммунитет.

Только факты, только цифры…

Сохранение красоты и молодости женского организма — это главная задача каждой женщины. Поэтому важной усилить и активизировать циркуляция крови, которая в свою очередь ускоряет регенерацию клеток кожи.

Соответственно, нужно всеми силами повышать свой обмен веществ и использовать для этого ту самую сексуальную активность, позволяющую укрепить иммунитет и оставаться в тонусе всем представительницам прекрасной половины человечества.

И здесь есть несколько рекордных показателей:

1. При получасовой тренировке в спортзале сжигается около 200 калорий, как и при 15-ти минутном сексуальном акте.
2. 40 минут гимнастики равны 10 минутам секса.
3. Часовое катание на велосипеде или коньках – это всего 7-8 минут активного интима.
4. И наконец 45 минут плавания заменяют 5 минут активного секса.

Таким образом, ответ на вопрос: «Как секс влияет на здоровье женщины?» вполне очевиден – только положительно, позволяя оставаться здоровой, молодой и самое главное стрессоустойчивой на многие годы.