Как сделать так, чтобы секс с женой был чаще: 10 советов

То, что у тебя есть постоянная партнерша, будь то жена или девушка, еще не значит, что у тебя будет много секса в любой момент, когда тебе вздумается. Рано или поздно каждый мужчина приходит к этому пониманию.

Однажды случается резкая перемена в отношениях: из занятия, которое приносит незабываемое наслаждение, превращается в рутину, обязанность или даже повинность, которой не особо-то и хочется. Но изначально то все было по другому! Вы использовали любую возможность для страстного перепиха, могли часами кувыркаться, пробовали самые развратные извращения и наслаждались слиянием своих тел.

Хочешь вернуть то время и сделать так, чтобы секс с женой или девушкой был чаще? Тогда придерживайся советов, которые мы подготовили для тебя.

Уделяй больше внимания предварительным ласкам

Не думай, что можно сразу же прыгнуть в постель и начать долбить, как отбойный молоток. Женщинам нужно больше времени, чтобы разогреться, чем тебе. Забудь про спешку: поглаживания, поцелуи, нежные прикосновения — все это важные этапы, которые подготавливают ее тело и разум к сексу. Прикасайся к ее эрогенным зонам, нежно массируй грудь, внутреннюю часть бедер, шею. Заставь ее почувствовать себя желанной и особенной.

Не ленись экспериментировать и искать новые точки удовольствия на ее теле. Попробуй сделать массаж с маслом, играй с ее волосами, целуй нежные участки кожи. Прелюдия — это не просто подготовка, это возможность для тебя показать, насколько ты внимателен к ее желаниям. Чем больше усилий ты вложишь в ласки, тем более страстной и готовой к сексу она будет. И запомни: хороший секс начинается задолго до проникновения.

Поддерживай романтику в отношениях

Нельзя позволять рутине и бытовухе убить искру между вами. Регулярно устраивай романтические вечера: ужины при свечах, прогулки под луной, спонтанные свидания. Помни, что женщина любит ушами, поэтому не скупись на комплименты и признания в любви. Пиши ей милые записки, шли нежные сообщения в течение дня. Сделай так, чтобы она чувствовала себя единственной и неповторимой.

Не забывай про маленькие знаки внимания, которые показывают твою заботу и интерес. Цветы без повода, ее любимый шоколад, неожиданное утреннее кофе в постель. Эти мелочи создают атмосферу любви и доверия, что напрямую влияет на ее желание близости. Женщина, окруженная вниманием и романтикой, будет хотеть секса чаще и с большим удовольствием.

Занимайся спортом и поддерживай форму

Никто не хочет видеть рядом с собой обрюзгшего партнера, который задыхается после пяти минут секса. Сильное, подтянутое тело не только выглядит привлекательно, но и позволяет дольше и качественнее заниматься любовью. Бег, силовые тренировки, йога — выбирай то, что тебе по душе, и регулярно занимайся. Это повысит твою выносливость, гибкость и общий тонус.

Кроме того, спорт помогает справляться со стрессом и улучшает настроение, что тоже играет немаловажную роль в отношениях. Когда ты в хорошей физической форме, у тебя больше энергии и уверенности в себе, а это привлекает твою женщину. Помни: здоровый и подтянутый мужчина способен дарить больше удовольствия в постели. Так что не ленись и работай над собой, чтобы она хотела тебя еще больше.

Обсуждай ее желания и фантазии

Не стесняйся говорить о сексе и спрашивать, что девушка хочет попробовать. Откровенные разговоры помогут понять, что ее заводит, и дадут тебе возможность сделать секс более захватывающим и удовлетворяющим. Покажи, что тебе важны ее желания и ты готов их воплотить. Это не только укрепит вашу эмоциональную связь, но и сделает ее более открытой и раскрепощенной в постели.

Не бойся предлагать свои фантазии и сценарии, которые могут возбудить вас обоих. Важно, чтобы разговоры о сексе были регулярными, а не только тогда, когда возникают проблемы. Попробуй новые позы, ролевые игры или секс-игрушки — все это может добавить огня в вашу интимную жизнь. Помни, что открытость и готовность экспериментировать — ключ к частым и страстным ночам.

Регулярно устраивай неожиданные приятные сюрпризы

Секрет частого и качественного секса — это постоянный элемент новизны и неожиданности в отношениях. Не позволяй ей заскучать: устрои сюрпризный вечер в ее любимом ресторане, закажи ей доставку цветов на работу, спонтанно своди на выходные в другой город. Эти маленькие жесты покажут, что ты думаешь о ней и ценишь ее, что создает атмосферу любви и возбуждения.

Не забывай и про интимные сюрпризы. Пробуй новые методы соблазнения: купи красивое белье для нее, устрой романтический массаж при свечах или приготовь ванну с ароматными маслами. Заставь ее сердце биться чаще не только в повседневной жизни, но и в постели. Эти неожиданные приятности дадут женщине понять, что ты готов вкладываться в ваши отношения и делать все возможное, чтобы она чувствовала себя желанной.

Разнообразь секс новыми позами и игрушками

Забудь про однообразие и скуку в постели: используй каждую возможность, чтобы испытать что-то новое. Исследуйте Камасутру, пробуйте разные позиции, чтобы найти те, которые приносят максимальное удовольствие обоим.

Новые позы помогут вам открыть новые грани наслаждения и сделают каждый секс неповторимым. Это не только физически стимулирует, но и добавляет эмоциональной близости, когда вы вместе экспериментируете.

Секс-игрушки — отличный способ добавить остроты. Вибраторы, наручники, анальные пробки — выбор огромен, и каждая игрушка способна привнести новые ощущения. Не бойся заходить в секс-шопы вместе и выбирать то, что возбудит вас обоих. Пробуйте игрушки в процессе прелюдии или самого акта, чтобы усилить ощущения. Использование новинок сделает секс интереснее и увлекательнее, а она будет ждать новых экспериментов с нетерпением.

Поддерживай эмоциональную близость и доверие

Без этого секс превращается в механическое занятие. Будь внимателен к ее чувствам и переживаниям. Слушай женщину, когда она делится своими мыслями и проблемами, проявляй заботу и поддержку. Эмоциональная близость создает фундамент для открытых и честных отношений, где каждый чувствует себя в безопасности и принятом. Когда она знает, что может положиться на тебя в любой ситуации, ее желание близости возрастает.

Доверие — это основа крепкой связи. Не обманывай ее ожиданий, будь верным своим словам и поступкам. Делитесь друг с другом своими секретами и фантазиями, не осуждая и не критикуя. Такая открытость позволит вам лучше понимать друг друга и усилит вашу сексуальную связь. Когда женщина чувствует, что ей доверяют и ее уважают, она становится более раскрепощенной и готовой к экспериментам в постели.

Будь внимательным к ее настроению и самочувствию

Не ожидай, что она всегда будет готова к сексу, если у нее плохой день или она чувствует себя неважно. Замечай ее эмоциональное состояние и реагируй соответственно. Если она устала или переживает стресс, предложи ей расслабляющий массаж или просто обними ее, чтобы показать свою поддержку. Помни, что забота и внимание к состоянию любимой создают эмоциональную связь, которая необходима для качественной интимной жизни.

Не игнорируй физическое состояние партнерши. Если у нее болит голова или она чувствует себя плохо, не настаивай на сексе. Вместо этого, прояви заботу: приготовь чай, помоги с домашними делами, дай ей отдохнуть. Когда она увидит, что ты понимаешь ее потребности и уважаешь ее желания, это повысит ее доверие к тебе и желание быть с тобой.

Здоровая и счастливая женщина будет гораздо чаще хотеть близости, так что заботься о ее самочувствии не меньше, чем о своем.

Старайся уменьшать стресс в ее жизни

Повседневные заботы и напряжение могут убивать ее желание заниматься сексом. Помоги ей справляться с бытовыми задачами: разделяй обязанности по дому, готовь ужин или убирайся, чтобы у нее было больше времени для отдыха. Поддерживай любимую в трудные моменты, будь рядом, когда ей нужно выговориться, и предложи свою помощь, если она сталкивается с проблемами на работе. Снижение стресса поможет ей расслабиться и почувствовать себя более готовой к интимной близости.

Создай для женщины комфортную и расслабляющую обстановку. Устрой вечер, где она может полностью расслабиться: приглушенный свет, спокойная музыка, ароматы ее любимых эфирных масел. Запланируй совместные занятия, которые помогут отвлечься от повседневной суеты: прогулки на свежем воздухе, йога, медитация или просто тихий вечер с любимым фильмом. Когда женщина чувствует себя спокойно и гармонично, ее желание к сексу возрастает, и ваши отношения становятся более глубокими и насыщенными.

Следи за своей гигиеной и внешностью

Никто не хочет заниматься сексом с человеком, который не ухаживает за собой. Регулярно принимай душ, чисти зубы, используй дезодорант и следи за состоянием своих ногтей и волос. Опрятный и свежий вид показывает, что ты уважаешь себя и свою женщину. Запах чистого тела и приятного парфюма может быть невероятно возбуждающим и привлечь женщину к тебе.

Не забывай про одежду и общую ухоженность. Носи чистую и аккуратную одежду, подбирай стиль, который ей нравится. Следи за своей физической формой: регулярные тренировки не только сделают тебя привлекательнее, но и улучшат твою выносливость в постели. Когда ты хорошо выглядишь и заботишься о себе, это привлекает и возбуждает женщину, повышая ее желание быть с тобой чаще и с большим удовольствием.