Как продлить секс мужчине и получить максимум удовольствия?

Умные, образованные и прогрессивные люди не воспринимают секс как что-то негативное. Большинство из них хочет иметь секс, имеющий хорошие показатели частоты, продолжительности и уровня удовольствия. Чаще всего быстрое завершение полового соития происходит по вине мужчины. Как продлить эрекцию мужчине? Этот вопрос довольно часто волнует всё большее количество людей. И для его положительного решения важно знать следующее.

Отчего половой акт по вине мужчины может завершиться слишком быстро?

Причиной этого могут быть болезни мочеполовой системы, особенности строения члена и некоторые травмы. В случае серьёзных патологий лучше обращаться к профессиональным медикам. В данном обзоре рассматриваются более простые ситуации.

Чаще всего мужчина кончает слишком быстро из-за нервного перевозбуждения, причиной которого могут быть первый секс вообще, первое соитие с конкретной женщиной, долгое отсутствие полового контакта, сильные чувства.

О том, как быстро не кончать читайте в нашей статье.

Какими способами мужчина может ослабить и контролировать своё нервное возбуждение при сексе?

Профилактикой предотвращения повышенной нервной возбудимости в целом служат здоровый образ жизни, занятие физкультурой, избегание излишеств при приёме алкоголя и курении табака, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витаминов группы B. Положительно влияет на саму мочеполовую систему и повышает либидо регулярное употребление таких БАД-ов, как Сементал, Импаза и «Золотой конек».

Чтобы не возбуждаться при встрече с женщиной сверх меры, мужчина должен регулярно заниматься сексом. Если отсутствует возможность нормального секса, ничего зазорного не будет в занятии онанизмом, как способе замены секса. Главное, чтобы онанизм не служил способом ухода от реальных проблем в сексуальной сфере.

Непосредственно перед встречей и сексом для успокоения можно принять какое-либо лёгкое успокаивающее — Валокордин, Корвалол, отвары из мяты, мелиссы, пустырника, душицы, зверобоя, ромашки. Главное при этом — не переборщить. Чтобы потом не быть вялым и не заснуть в процессе любовного сближения. Конкретно для хорошей и длительной потенции, соблюдая инструкцию, перед сексом можно использовать такие медицинские средства, как Виагра, Дапоксетин, Аванафил, Левитра.

В процессе самого полового соития лучше не торопиться и соблюдать равномерное дыхание. И если нарастает возбуждение в члене, которое предшествует семяизвержению, задерживать дыхание не рекомендуется. Это только ускорит процесс. Также рекомендуется время от времени менять глубину проникновения члена и темп движений.

Как можно задержать и отложить эякуляцию или семяизвержение?

Если сексуальное возбуждение стало резко нарастать и чувствуется приближение семяизвержения, то последнее вполне возможно задержать и отложить на потом. Для этого надо прекратить фрикции, вынуть член из влагалища, надавить пальцами на то место, где к головке члена прикрепляется уздечка крайней плоти, и напрячь лобково-копчиковую мышцу.

Для такой процедуры эту мышцу рекомендуется регулярно тренировать специальными упражнениями:

1. во время мочеиспускания несколько раз специально остановить исходящую струю мочи;
2. во время эрекции постараться напряжением в промежности покачать член вверх-вниз.

Как можно продлить секс мужчине с помощью других составляющих?

Секс состоит не только из совокупления мужского члена и женских половых органов. Вместе с этим хороший секс является богатым и насыщенным процессом из ласки всего тела возлюбленной и своеобразной культурной игрой.

Интимная встреча мужчины и женщины должна начинаться с некоторого процесса интимного общения без соития половых органов. Это могут быть объятия, поглаживания, комплименты или же какая-нибудь символическая сексуальная игра. Далее лучше переходить к прелюдии из предварительных ласк. Нежные поглаживания всего тела. Далее можно переходить к концентрации ласки руками на интимных местах — груди, сосков, попе. Потом лучше переходить к поцелуям интимных мест и оральному сексу.

Куннилингус как способ продлить секс мужчине

Хорошим способом продлить секс мужчине является оральный секс, куннилингус (ласка губами и языком клитора, половых губ и входа во влагалище). Сомнения по поводу такого рода ласки следует признать предрассудком. Чистота любых частей человеческого тела определяется исключительно их гигиеной. И изо рта может дурно пахнуть. Необходимо помнить о том, что клитор является очень чувствительным и нежным органом.

Поэтому начинать сразу его грубую и сильную стимуляцию чаще всего будет ошибкой. Оральные ласки лучше начинать с области вокруг клитора, с лобка, половых губ и входа во влагалище. И лишь когда женщина возбудиться достаточно сильно, можно переходить к непосредственной стимуляции клитора.

При этом куннилингус можно сопровождать нежными движениями указательным и средним пальцами правой руки во влагалище. После того, как женщина получить хорошую порцию удовольствия от предварительных ласк и куннилингуса, можно переходить к соитию половых органов, уже особо не опасаясь кончить слишком рано.