Советы и рекомендации, как мужчине продлить эрекцию

Секс – приятное занятие, приносящее партнерам массу удовольствия. Оргазм – высшая точка наслаждения, которую испытывают мужчины и женщины во время полового акта. Женщины могут достигать пика удовольствия несколько раз за один половой акт. С мужчинами все намного сложнее. Одни слишком долго не могут кончить, что иногда доставляет боль девушке. Другие, наоборот, страдают от преждевременного семяизвержения. Женщина не успевает испытать оргазм, что иногда становится причиной ссор и даже расставания.

Некоторые представители сильного пола сталкиваются с невозможностью удерживать свой член возбужденным необходимое время. Всех людей, столкнувшихся с данной проблемой, интересует вопрос – как повысить эрекцию? Как заниматься сексом, получая настоящее удовольствие и давая своей второй половинке возможность взлететь на вершину наслаждения?

Важная профилактика

Болезнь лучше предотвратить, чем длительное время заниматься лечением. Даже тем парням, у которых в сексе все отлично, не стоит обходить некоторые рекомендации стороной. Снизить вероятность эректильной дисфункции помогут:

• Отказ от спиртных напитков и табака;
• Морепродукты, растительная пища и молоко;
• Занятия спортом и ежедневный контрастный душ;
• Баня и полноценный сон.

Профилактика эректильной дисфункции никогда не будет лишней. Если же мужчина уже старается вылечиться от неприятного недуга, ему обязательно нужно придерживаться вышеуказанных советов.

Как продлить эрекцию во время интимной близости

С каждым мужчиной может случиться «осечка» прямо во время секса. Существует несколько простых приемов для продления эрекции прямо в момент интимной близости.

Во-первых, очень важно правильно дышать. Когда парень почувствует приближение оргазма, ему надо сделать несколько глубоких вдохов. Поза тоже имеет значение. Перемена нескольких позиций позволит продлить эрекцию и доставить удовольствие девушке.

Стимуляция точки Йен-Мо поможет парню. Она находится между задним проходом и яичками. Использование аксессуаров для члена из мягких материалов позволит избежать преждевременной эякуляции.

Если эти советы не помогли, перед следующим половым актом мужчина может помастурбировать. Специалисты считают, что такой способ способен продлить эрекцию во время секса.

Рекомендации уролога-сексолога

У специалистов своя точка зрения на лечение сексуальной дисфункции и лекарства для эрекции. В чем-то их советы отличаются, поскольку каждый организм индивидуален. Однако существуют общие рекомендации от врачей.

• Следует обратить внимание на режим дня и питание. Необходимо уметь отказываться от острых блюд и уметь расслабляться.
• Если мужчина не имеет постоянной партнерши и редко занимается сексом, ему достаточно трудно себя сдерживать. Секс должен быть регулярным. Некоторым представителям сильного пола этого будет достаточно для излечения.

• При прекращении фрикций эрекция медленно начинает ослабевать. Именно в этот момент стоит продолжить любовные игры. Данным способом можно оттягивать оргазм, давая возможность женщине получить удовольствие.
• Маленькая доза спиртных напитков из-за своего успокаивающего действия оттянет момент эякуляции. Однако следует помнить, что зачатие ребенка в таком состоянии лучше не планировать.
• Преждевременную эякуляцию могут предотвратить презервативы. Их использование способствует снижению чувствительности члена, что способствует увеличению времени эрекции.
• Партнерша тоже способна помочь парню. При первых признаках оргазма ей необходимо несколько раз нажать на головку члена там, где она соединяется с уздечкой.

Народные средства

Во все времена представители сильной половины человечества пытались любыми путями избавиться от проблемы раннего семяизвержения. Рецепты из трав помогали им сохранять мужское здоровье. Сегодня мужчины тоже пользуются народными средствами. Лечебные травы способствуют продлению эрекции и избавлению от проблем.

Корень женьшеня эффективно борется с проблемой. Необходимо залить 150 г травы 0,5 л горячей кипяченой воды, добавить немного меда и настаивать двое суток.

Грецкие орехи необходимо измельчить, добавить жидкий мед и варить на слабом огне несколько минут. Перелить смесь в емкость и продержать месяц в темном месте. Принимать смесь нужно каждый день по 2 столовых ложки.

Крапива также пользуется успехом в лечении эректильной дисфункции. 100 г травы следует залить кружкой кипятка, немного настоять и выпить перед едой.

Обращение к врачу

Если общие советы и народные способы лечения не эффективны, лучшим решением станет обращение к специалисту. Он проведет необходимые манипуляции, выявит причины заболевания, даст индивидуальные советы и назначит медикаментозное лечение.

В аптеках можно найти множество средств для лечения от неприятного заболевания. Многие мужчины приобретают «Виагру» или «Сиалис», но только квалифицированный врач сможет назначить подходящие таблетки для эрекции или мази. Уролог поможет продлить длительность интимной близости и повысить ее качество, основываясь на медицинских показателях парня.

Техника секса

Мужчине необходимо уметь удерживать эякуляцию. Если научится владеть собой, заметный результат появится уже через пару недель.

Даосская методика – интересный способ продлить эрекцию, но мужчине придется постоянно считать во время полового акта. Смысл техники в трех неглубоких проникновениях и одном глубоком. Таким образом, необходимо осуществить 81 движение. Если после этого парень чувствует приближение оргазма, следует извлечь член из влагалища, оставив его внутри на пару сантиметров. Потом нужно придерживаться тактики пяти неглубоких и одного глубокого проникновения.

Лучшая поза для данной техники – догги-стайл. Парень может полностью контролировать свои действия и эмоции партнерши.

Поведение женщины

На консультации у сексолога дамы часто задают вопросы о мужской эрекции. Партнерша ни в коем случае не должна оставлять мужчину «один на один» с проблемой. Помощь второй половинки в лечении будет отличным способом сблизиться и научиться понимать друг друга. Кроме психологической поддержки, девушка может попробовать и другие способы для продления эрекции у партнера.

Представители сильной половины человечества часто пренебрегают прелюдией, а зря. Девушки сами могут начать с нежных прикосновений к эрогенным зонам партнера, не задевая член. Это поможет сильно возбудиться паре. Если дама совершенно не стесняется своего возлюбленного, она может ласкать себя на глазах у мужчины.

Пролонгирующие средства продаются в аптеках и интим-магазинах. Они оказывают анестезирующее действие, что позволяет продлить половой акт. Однако следует помнить, что крем нужно нанести под презерватив.

Девушка может предложить парню использовать во время секса специальные приспособления. В секс-шопе пара подберет с легкостью подберет аксессуар, который не только доставит удовольствие, но и продлит любовную игру.

Любовь и сексуальные игры взаимосвязаны. Паре нужно достичь гармонии и взаимопонимания в отношениях. В этом случае секс станет приятным, и оба партнера будут удовлетворены.