Как получить оргазм — главные техники получения удовольствия

intrigue.dating
107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1
info@intrigue.dating
капающий грейпфрут

То, как испытать оргазм, всегда вертится в нашей голове. И даже, если мы его получаем, появляются новые вопросы: что способствовало и почему именно сейчас. Но вот загвоздка: ответы не всегда приходят быстро и легко.

Исследования показывают, что только половина женского населения может достичь пика удовольствия и получить оргазм, а 10 % его и вовсе никогда не получали. Но не стоит беспокоиться. В статье мы обговорим, что такое оргазм и с чем его подают.

Что такое оргазмi

Начнем с определения. По данным Национальной службы здравоохранения, оргазм – это чувство сильного удовлетворения, возникающее во время сексуальной активности. А вот и снова вопрос: если оргазма можно достичь во время занятий сексом, почему это не всегда удается? Попробуем разобраться.

Известный педагог сексуальной культуры и основатель Organic Loven, Тейлор Спаркс, говорит, что это понятие куда шире. Оргазм можно получить не только во время интимной близости, в частности вагинального или анального проникновения.

Женщины ощущают наступление оргазма как легкое напряжение, постепенно нарастающее, учащение сердцебиения, нарушение дыхания и сокращение мышц. После оргазма чувствуется непродолжительное трепетание или вибрация в половых органах и вокруг них.

Хотя и существуют разные виды оргазма, Сэра Дэйсак, педагог сексологии, считает, что от этого не зависит общность достижения удовольствия. Вы точно будете знать, что получили оргазм, но вот от стимуляции какой зоны – нет.

Виды оргазмов2

Стимуляция разных частей тела приводи т и к разной степени оргазма. Какие из них наиболее интенсивные, рассмотрим ниже.

лопнутый шарик с водой
  • Клиторальный оргазм. Клитор – это заветная точка на вершине половых губ, которая выполняет роль рычага для удовольствия. Какой оргазм будет при стимуляции клитора? Независимо от того, руки или язык используются – оргазм будет самый сильный и яркий. Это обусловлено тем, что в зоне клитора собрано большое количество нервных окончаний. Даже обычное прикосновение во время принятия ванны или душа способно доставить удовольствие. Замечали?
  • Вагинальный оргазм. На передней стеке влагалища расположена достаточно чувствительная зона. Ее стимуляция вызывает не менее мощный оргазм, однако для этого требуется чуть больше времени. Удобные позы для такого вида оргазма:
  • Миссионерская поза: женщина при этом плотно прижимает ноги к груди.
  • Поза «Карта»: женщина упирается плечами в пол, мужчина стоит над ней и держит ноги, приседая при каждом проникновении.
  • Поза «Doggy style».
  • Женщина сверху: тело ее откинуто назад, ноги находятся возле головы мужчины.
  • Цервикальный или шеечный оргазм. Шейка матки препятствует прохождению члена глубже, чем это анатомически возможно. Точка, расположенная на задней стенке влагалища, точка А, – это и есть зона цервикального оргазма. Однако достижение такого оргазма требует чрезмерно интенсивной сексуальной активности, внушительного размера полового члена или игрушки. Но есть одно
пальцы в дыньке

НО: даже при стандартном или «скромном» размере можно довести девушку до пика наслаждения. Для этого подойду позы:

  1. «Doggy style».
  2. «Подвесное ложе» (женщина упирается руками в стол, кровать, а ее ягодицы находятся в руках мужчины, на весу).
  3. Поза «Карта».
  4. Женщина сверху (классика).

Цервикальный оргазм чаще получают любители жесткого секса и БДСМ.

  • Оргазм точки G. Данная точка расположена на передней стенке влагалища на расстоянии 2 см от входа в канал. Ее легко прощупать: поверхность точки зернистая и откликается на ласки увеличением выделяемой смазки (значит, вы стимулируете правильную зону).

Добиться оргазма можно как при стимуляции членом, так и пальцами, игрушкой. Однако пальцевое проникновение чаще приносит результаты, так как вы можете контролировать скорость и степень нажатия. Позы те же, что и для вагинального оргазма. Но если женщина сверху, то она может наклониться и лечь на грудь партнера, а он возьмет инициативу в свои руки. Такой вариант – беспроигрышный.

девушка с открытым ртом
  • Оргазм от стимуляции сосков. Вспоминаем про чувствительные точки на груди вокруг сосков. Они и дают сигнал к получению удовольствия. Удачные позы:
  • Секс в ванной: позы любые.
  • «Doggy style».
  • Женщина сверху (классика).
  • Поза «Ложки».
  • Миссионерская поза.

Для усиления остроты ощущений используйте китайские палочки, мягкую губку, шелк.

  • Анальный оргазм. Анус содержит в два раза больше нервных окончаний, чем клитор или влагалище. Правильная их стимуляция приведет к незабываемому и сильному оргазму. На какие же точки нужно воздействовать?
  • Сфинктер. Мышечные кольца у входа в анальное отверстие наиболее чувствительны. Их можно слегка массажировать, ласкать языком или игрушками. Для получения оргазма достаточно неглубокое проникновение и обильная смазка.
  • Точка К. Она откликается только на глубокое проникновение, расположена на задней стенке влагалища, напротив точки G. Во время анального секса член будет упираться в эту точку, что подарит невероятные ощущения.
сгущенка на грейпфруте
  • Комбинированный подход. Одновременная стимуляция точек К иG способствует достижению высшего пика наслаждения. Для этого подходят игрушки или пальцевое проникновение во влагалище (удобно для девушки).
  • Смешанный или мультиоргазм. Если стимулировать соски, клитор или анус и клитор вместе, то это будет смешанным оргазмом.

Важно: цель данной классификации – не создание четкой иерархии удовольствия, а побуждение пар к экспериментам, понятию своего тела. Каждый организм индивидуален, и для кого – то достаточно стимуляции только сосков, чтобы достичь бурного оргазма. А кому – то и смешанного будет мало. В конце концов: оргазм, как и Восток, – дело тонкое.

Как получить оргазм3

Достижение многочисленных головокружительных оргазмов похоже на выигрыш в лотерее. Они подобны несбыточной мечте. Однако не все так плачевно. Ловите маленькие хитрости для получения «глубокого» удовольствия.

  • Отдавайте предпочтение объятиям

В момент повышения выработки гормона окситоцина потратьте некоторое время на прикосновения, прижмитесь к своему партнеру. Покажите свою любовь, желание. Это работает куда эффективнее банального ожидания удовольствия и требования его от партнера.

сгущенка на половинке апельсина
  • Повремените с проникновением

Для получения оргазма важны три ключевых компонента:

  1. Приток крови к половым органам.
  2. Мышечное напряжение во всем теле.
  3. Выработка окситоцина.

Постепенное возбуждение себя и партнера – вот путь к успеху. Иногда стоит и притормозить. Только регулируйте время.

  • Сосредоточьтесь на клиторе

Выберите позы, в которых удобно будет стимулировать клитор. Для многих женщин – это единственный спасательный круг в потоке аноргазмии. Попробуйте позу наездницы спиной к партнеру или «Doggy style».

  • Используйте вибратор

Вибраторы для того и продают. Не стесняйтесь. Они увеличивают частоту и интенсивность оргазмов, независимо от того, играете ли вы с партнером или ваше выступление сольное. Выбирайте игрушку исходя из желаемого оргазма и типа симуляции. Пробки, веревки, анальные шарики: и даже это еще не все.

зефирка со сгущенкой в руках
  • Помните о смазке

Если физиологически вы не можете дать большое количество смазки, приобретите лубрикант. Особенно это важно для анального секса, стимуляции сосков. Смазка дополнительно способствует возбуждению и усилению ощущений.

  • Дайте волю фантазии

Не стесняйтесь предлагать партнеру новое. Используйте все, что есть под рукой: ремень, игрушки, шарф. Обзаведитесь секс – принадлежностями. А может начать с грязных слов и похотливых взглядов?

  • Доверьтесь партнеру

Завяжите глаза партнеру или попросите это сделать себе. Когда вы не видите, что происходит вокруг, уровень чувствительности находится на максимуме. Такие игры гарантированно приведут к сильным оргазмам.

  • Начните с познания себя

Мы говорим о медитации. Воздержитесь на некоторое время от секса, чтобы подготовить свое тело к получению новых ощущений. Это также поможет вам определиться с новыми желаниями и фантазиями.

Теперь для вас тема оргазма раскрыта. Не запирайте свое удовольствие в ящик. Пробуйте новое и покоряйте неизведанные вершины. Разнообразие в интимной жизни поможет исследовать ваши тела по – новому.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Женский оргазм – удивительная штука. Миллионы девушек по всему миру никогда его не испытывали и считают, что с их организмом что-то не так. Некоторые женщины могут достичь оргазма только при мастурбации, а в сексе это почему-то не получается. А многие мужчины до сих пор ориентируются на порноролики и считают, что девушкам для достижения оргазма достаточно простых фрикций. Сколько же нам еще предстоит работы по части сексуального просвещения! Чтобы женщина кончила, должно совпасть множество факторов. Это не сложно, если знать строение женского тела и владеть базовыми навыками его «применения». Теория – лучший друг практики!

Сообщение от редакции

К сожалению, но на этом мы пока заканчиваем столь интересную тему. А рассказать вам еще кое-что занимательное? Ученые доказали, что сердца двух влюбленных людей бьются синхронно, когда они любуются друг другом. С чем это связано, ученые пока обосновать не могут. Тем не менее, это лишь убедительно и отчетливо подтверждает, насколько прекрасное и мощнейшее чувство – любовь. Она оказывает влияние на организм каждого из нас на эмоционально-психологическом уровне, перезапуская уникальные процессы, механизм работы которых нельзя описать даже с помощью современной медицины. Поэтому цените любовь, удивляйте друг друга и будьте счастливы!

Как получить самый сильный оргазм?!

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 16

  1. avatar
    Можно получить оргазм любыми способами, главное просто начать, изучить литературу и начать уже пробовать. Хотя бы самой! Когда изучишь свое тело, будешь понимать что тебе нужно.
  2. avatar
    Когда только начинали встречаться с мужем всё было идеально, постоянно все время проводили в постели. Но в браке все так изменилось, со временем стали заниматься сексом просто потому что надо.
  3. avatar
    Мне вообще нравится экспериментировать. Да и вообще мысль о том что с новыми способами твоя девушка получает тоже удовольствие приносит больше уверенности в себе и в ваши отношения.
  4. avatar
    Однозначно девушка должна испытывать хоть какой-нибудь оргазм, иначе она будет изменять или уйдет к тому с кем ей реально будет хорошо.
  5. avatar
    А мы с девушкой долго не могли дойти до вагинального оргазма. Я в основном быстро завершал процесс, но потом мы нашли компромисс и наконец-то у нас это получилось.
  6. avatar
    . Моя девушка доходит до оргазма только с помощью клитора. Другие способы пробовать не хочет, хотя я предлагал. У нее даже вибратора нет. Думаю самому ей подарить на праздник какой -нибудь.
  7. avatar
    Мне раньше очень нравилась поза догги стайл. С бывшим я всегда доходила до оргазма в такой позе, но вот с новым парнем мне в этой позе с ним дискомфортно. когда он ускоряется, то мне становится больно. В общем очень обидно стало...
  8. avatar
    В миссионерской позе ни разу оргазм не испытывала. Мне поза сама нравится, но до оргазма не доводит.
  9. avatar
    Я очень много слышала и читала про множественные оргазмы, но так сама не испытывала. Кажется это что-то не возможное.
  10. avatar
    Точка ДЖИ это вообще отдельный разговор. Моя загорелась идей ее найти, ну я как бы пытался ей в этом помочь. Муки долгих ночей и так ничего у нас не получилось....
  11. avatar
    Была у меня одна девушка. Я ее спрашивал, что ей нравится, а она \" не знаю\", и лежит краснеет. Я её спрашивал \" может так?\" , а она молчит лежит и ничего не отвечает. Как партизан вообще информацию никакую из нее не вытяниш
  12. avatar
    Как минимум нужно разговаривать. Спрашивать что нравится, а что нет, тогда это облегчит парню задачу и быстрее он сможет доставить удовольствие.
  13. avatar
    Нужно понимать, что все девушки разные и все по разному получают удовольствие. Поэтому нужно уметь подстраиваться под девушку.
  14. avatar
    Моя девушка без ума от анального секса. Она говорит что оргазм очень яркий, и при любой возможности просит с ней им заниматься. А я как бы и не против))
  15. avatar
    А я достигаю вагинального оргазма в позе наездницы. Больше в других позах не получается. Только приятно и всё. Клиторный всегда получаю оргазм.
  16. avatar
    Я получаю оргазм разными способами, но в основном это всегда клиторный оргазма, и еще, когда сексе используем вибратор, то тоже получаю оргазм.
  17. Открыть комментарии