Как не финишировать раньше времени: 6 приёмов, чтобы продержаться дольше

Окей, давай будем честными: каждый мужик хоть раз сталкивался с тем, что «финишная прямая» приходит быстрее, чем хотелось бы. Ты только начал, и бац – уже всё! И вот ты лежишь, как побитый герой, а она смотрит на тебя с недоумением. Если тебе надоело быть «спринтером», а хочется стать марафонцем, то ты попал по адресу. Лови 6 проверенных приёмов, которые помогут тебе продержаться дольше и подарить ей настоящий сексуальный марафон.

1. Думай о чём-то совершенно не сексуальном

Первое и самое простое – отвлекись. Если ты чувствуешь, что подходишь к финишу слишком быстро, попробуй на пару секунд подумать о чём-то совершенно не сексуальном. Представь, что ты застрял в пробке или разгружаешь картошку с грузовика. Да, это не самая возбуждающая картинка, но она поможет тебе сбить градус страсти и немного продлить время до оргазма. Главное – не переборщи с отвлечениями, чтобы совсем не выйти из игры!

2. Смена позиций – твой лучший друг

Если ты чувствуешь, что вот-вот всё закончится, просто остановись и поменяй позу. Это не только даёт тебе возможность сбавить темп, но и позволяет переключить внимание. Например, перейди с активных поз на что-то более «пассивное», где ты не контролируешь весь процесс. Это даст тебе время восстановить контроль над собой и продержаться дольше. Плюс, она точно оценит разнообразие, а это всегда бонус!

3. Прими заранее: контроль дыхания

Ключ к длительному сексу – это контроль. И один из способов продержаться дольше – это дыхание. Если ты дышишь, как загнанная лошадь, скорее всего, ты ускоряешь процесс. Постарайся замедлить своё дыхание, когда чувствуешь, что приближаешься к финишу. Глубокие вдохи и медленные выдохи помогут тебе вернуть контроль над телом и отсрочить оргазм.

Думай об этом как о тренировке в спортзале: правильное дыхание даёт тебе больше выносливости, и это работает не только для бега, но и для секса.

4. Используй метод «стоп-старт»

Этот трюк – проверенная фишка, которую используют даже профи. Когда ты чувствуешь, что скоро финишируешь, просто остановись на несколько секунд. Не бойся сделать паузу – это не конец света, а возможность дойти до пика позже. Остановился, подышал, отвлёкся, а потом снова в бой.

Метод «стоп-старт» позволяет сбить напряжение и продлить удовольствие. Это как игра на нервах: ты вроде бы близок к оргазму, но контролируешь процесс и не даёшь себе «сорваться» раньше времени.

5. Попробуй сжать мышцу, когда чувствуешь, что конец близок

Окей, это уже более продвинутый трюк. Когда чувствуешь, что не выдержишь долго, попробуй сжать мышцы таза (те, что ты используешь, когда пытаешься остановить мочеиспускание). Это поможет замедлить процесс и отсрочить оргазм. Конечно, потребуется немного практики, но когда ты освоишь этот приём, ты сможешь держаться в постели гораздо дольше.

Эта техника работает так же, как и тренировки на выносливость: чем больше ты её практикуешь, тем сильнее твои мышцы и контроль.

6. Мазь с эффектом охлаждения или презервативы с анестетиком

Если всё вышеперечисленное не сработало, и ты по-прежнему «финишируешь» быстрее, чем хотелось бы, попробуй мазь с эффектом охлаждения или презервативы с анестетиком. Эти штуки немного снижают чувствительность и дают тебе время дольше оставаться в строю. Не переживай, это не убьёт всё удовольствие, но точно поможет тебе продержаться больше.

Главное – не переборщи с количеством, чтобы вообще не отключить все ощущения!

Заключение

Если хочешь стать настоящим мастером выдержки, практикуй эти приёмы, и ты скоро заметишь, как твои сексуальные марафоны становятся длиннее и круче. Не забывай, что контроль – это не только про физику, но и про ментальное состояние. Овладей своими мыслями и телом, и ты будешь управлять своим оргазмом, а не наоборот.